老花鏡不戴眼睛和頭都不適為什麼
① 戴老花鏡有什麼要注意的地方嗎
戴老花鏡需要注意的事項包括：
一、戴老花鏡，一次別超45分鍾
戴老花鏡時間太長，突然摘掉，看東西會模糊，緩一緩才能好轉。這是因為眼睛的調節能力變差，需要休息一會兒，等調節力恢復才能看清楚東西。
所以，不要一次性戴老花鏡時間過長，一般佩戴45分鍾左右要休息一會兒，否則容易疲勞。
二、要適當更換合適的老花鏡
老花的狀況會隨時間而發生變化，即使很注意保護眼睛，眼睛老花的度數也會隨年齡增長而增加。即使曾經配了合適的老花鏡也要記得3~5年去醫院檢查一下，以更換合適的眼鏡。
三、不要多人共用一副老花鏡
每個人眼睛老花的程度不一樣，另外每個人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合適的老花鏡，看東西時容易造成頭暈眼花。
因此，從保護視力的角度出發，最好各選一副屬於自己的老花鏡。
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老花鏡配鏡前的注意事項
一 、眼睛老花後，應選擇正規的、信譽較好的眼鏡店或視光機構配製老花鏡，老花鏡對中老年人的視力健康至關重要，不能僅以價格作為選擇老花鏡的標准。
二、在配鏡前，應先進行科學的驗光，不可盲目購買。購買現成的老花鏡也應該先驗光確定自己的視力狀況，然後在專業人士的指導下購買。
地攤老花鏡或者不經驗光隨意購買的老花鏡是堅決不能戴的，佩戴以後不但不能解決問題，反而會傷害眼睛。
三、配鏡時要將自己的用眼需求和習慣告知驗光師，這樣才能配到更適合自己的老花鏡。
② 我配了老花鏡，但是戴上去很不舒服，這是為什麼呢
睛老花是一種正常的生理現象。隨著年齡的不斷增長，我們眼睛裡的晶狀體會老化、變硬、失去彈性、調節功能變弱。且還會隨著年齡變化，老花的度數也會隨之加深。
一、不戴老花鏡或戴錯老花鏡，對視力健康損傷比較大
佩戴老花鏡是可以很好的矯正視力的。但現實中，多數中老年朋友不願到正規視光機構或醫院去進行驗光配鏡，主要是嫌麻煩、怕花錢。於是就在地攤上或電商隨便買一副成品老花鏡湊合著戴。但畢竟大部分患者不專業，許多人都存在不同程度的近視、遠視、散光、屈光參差等情況，瞳距各不同，而成品老花鏡度數相同，瞳距固定。隨意挑選老花鏡雖省事，但對視力健康損傷比較大。
老花眼如果不戴老花鏡或者老花鏡不合適，勉強看清近方目標，強行調節，睫狀肌過度收縮，時間長了可能導致眼睛疲勞（頭暈頭痛、眼酸眼脹、眉緊、視物模糊等）會誘發或加重一些眼部病變。不合適的老花鏡對眼睛的傷害是一個量的積累，等時間長了，一些不適症狀就會顯現出來。經常有中老年人因配戴新驗配的老花鏡，而出現眼睛酸脹，甚至頭暈等不良症狀。
讓自己的眼睛去適應鏡片，那樣對眼睛是不愛護的。
二、驗光配鏡，提升生活品質
人年紀大了後，眼睛屈光發生一定的變化，可能存在兩隻眼睛衰退不同的情況。通過驗光，可精確測量出兩隻眼睛的屈光情況，以確定配鏡的最佳度數。驗光是否准確是配鏡舒適的決定性條件。戴老花鏡應注重整體性，講究佩戴的舒適性。據調查，通過驗光後配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者，發生視疲勞的可能性極低，近視的狀態更穩定，發展緩慢或停止。
選擇驗光的地方一定要是正規的地方。眼睛老花後，應選擇正規的、信譽較好的眼鏡店或視光機構配製老花鏡，眼鏡質量和服務都有一定保障，驗配技術專業。
三、配老花鏡注意事項
1、必須先驗光，去醫院眼科或超視立視光中心檢測後再佩戴老花鏡。
2、左右視力、瞳距、不同程度的近視、遠視、散光等、屈光不正都要檢測。
3、如果愛玩手機或戶外活動，可以選擇防藍光、防紫外線的鏡片。
4、戴上老花鏡後於30厘米處，能看清報紙上最小的字而不出現物體變形、眩暈等症狀，說明花鏡度數合適。如習慣在40CM距離看書、則應略微減淺所配屈光度，反之略增。身體體質差可考慮適當提高度數。
5、戴老花鏡需要一個適應期，還要定時保養維護。
6、一般兩眼老花鏡度數不能相差400度以上。
7、如果有影響眼睛的疾病，如三高，在吃葯物等，不要急於配鏡，咨詢醫師後再按照醫囑做好配鏡准備。
8、為了舒適度，選擇一對一量身定製。根據你的年齡、職業、興趣愛好、臉型、視力狀況等數據進行配鏡。
總之，為了我們老花鏡的 佩戴舒適性，不要隨便購買成品的老花鏡。我們要先去超視立驗光，然後再根據自己的興趣愛好、臉型、視力情況等選擇鏡架、鏡片等。為了我們的眼睛更健康，我們需要認真、謹慎，為自己的選擇負責，為自己的幸福負責。
③ 老花鏡戴上以後頭暈是什麼情況
戴老花鏡頭暈是因為鏡子的度數不合適引起的。年齡在40歲以上者，因為晶狀體彈性下降，睫狀肌的功能也逐漸減弱，從而引起調節功能減弱，會逐漸出現閱讀其近距離工作困難，這時需要佩戴老花鏡來解決。好多患者都認為眼花了，隨便買一副老花鏡戴上即可。這是錯誤的。出現近距離視物困難，需要到正規醫院的眼科進行驗光配鏡，否則就會引起眼疲勞，眼疲勞包括視近物後眼部不適，視物模糊、眼睛發干，燒灼感、眼痛，眼眶疼甚至伴有頭疼，頭暈，惡心等全身症狀。佩戴老花鏡造成眩暈，可能是眼鏡度數不合適所致，一般在眼鏡度數過大的時候會出現。若度數不合適，對眼睛也不好，應及時更換。如有眼花，需配戴眼鏡時，建議到正規醫院，或眼鏡店驗光，根據度數配戴眼鏡，盡量不要在市面上購買花鏡。此外，還應排除其它原因所致，高於椎基底動脈，腦供血不足，多發生於中老年人，也可合並高血壓。