為什麼睡覺第二天早晨眼睛會變小

1. 為什麼睡覺醒來眼睛一大一小

我也是，不過一液穗般中午就好了，多半是和睡覺姿扮滲勢有關系，我發現如果平躺（不側身）睡覺，早上起來眼睛就不會廳埋脊大小不一了

2. 睡覺醒來眼睛變小了，但是眼睛沒有腫，這是怎麼回事

這就是差餘人們常說的：睡眼惺忪---意思畝巧是剛睡醒，眼睛還沒有完全睜開，人還是迷迷糊糊的狀態。

等你洗漱完畢後，你會發現你還是虛耐滾那麼美麗（或者帥氣）。

這是自然現象，沒有必要擔心！

3. 睡覺往哪裡側第二天哪個眼睛就變小了

這不是往哪個方向側的問題，如果是，那麼如果你採取仰卧的姿勢眼睛就不變了，你趴著兩個眼睛就都會變小。所以應該不是睡姿的含旁問題。

睡醒後眼睛變小不是因為眼睛真的變小了，而是因為眼眶發生水腫，眼皮擴張了。是因為體內的水分沒有有效排除導談喚橡致的。可能是因為你睡前喝了太多水，或者身體陽氣不足，排泄動鏈物力不夠

4. 為什麼我的眼睛一覺醒來變長了但變細了瞳孔也變得有點小怎麼回事啊前一天睡覺前眼睛還很大。

你的觀察力真讓人佩服！我建議如果前一天眼睛太過勞累 那麼睡前眼睛最並野掘好做絕核運動 有助於眼部的血液循環，這樣第二天眼睛就不會難脊盯受了 至於你的變化竟然那麼明顯 我想你或許應該去看看醫生了

5. 不知道怎麼的，眼睛就突然小了，我也不知道是什麼原因，是熬夜的原因還，是玩手機的原因，還能恢復嗎

一、生理因素

臉大了，但是眼球大小保持不變

在2-4歲的兒童期，眼球就能生長到前後直徑17毫米左右，而其他器官才剛剛開始發育。基本上到了13歲左右，就和成年後的眼球差不多大小，前後直徑已經接近23.6毫米了。人出生後眼睛大小基本保持不變，但耳朵、鼻子跟臉會繼續長，就是說臉越來越大，顯得眼睛越來越小了。你之所以覺得長大之後眼睛變小，也是視覺上的一種錯覺。

二、錯誤的生活習慣

1、長期戴眼鏡

長期戴眼鏡的人在摘下眼鏡後會不自覺的眯起眼睛看東西，這樣不僅會讓眼睛看起來沒有神氣，而且還會會讓眼睛看起來越來越小。

2、熬夜

現在很多人都有熬夜的習慣，而熬夜會容易導致黑眼圈、眼袋等眼部問題，黑眼圈以及眼袋的出現也會讓眼睛看起來小了很多

3、經常使用電子產品

有些上班族在每天上班對著電腦8個小時後回家還繼續使用電子產品，如看電視，玩游戲或者玩手機，而這樣過度的迷戀電子產品，會讓眼部周圍的肌肉處於緊張的狀態，從而讓眼睛出現疲勞，就會導致晶狀體萎縮，讓眼睛疲勞不堪，也會讓眼瞳慢慢變小。

4、過度日曬

眼睛周圍的肌肉人體較薄弱的部位，而經常的日光照曬會讓眼部皮膚出現老化現象，而且還容易刺激到眼球的晶狀體，容易發生白內障或者其他眼部疾病的發生，也容易讓眼瞳有變小的現象。

5、揉眼睛

雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但是經常揉眼睛不僅會導致眼部發炎，而且還會讓眼睛周圍的皮膚出現鬆弛、並且也會讓眼睛看起來很小。

6. 為什麼早上一起來眼睛就小了呢

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水
一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方。

7. 為啥睡一覺起來眼睛就一個小一個大怎麼會事

眼睛小的原因主要在於眼瞼的長度和寬度，一般眼睛大的人，眼瞼框體都更長更寬，這樣可以讓更多的眼瞳露出來，形成大眼睛效果。對於眼睛太小的人群，可以通過增大眼瞼的長度和寬度來改善。目前比較常見的方法： LAZILIN ♠這樣小眼睛自然變大，簡潔方便的襲纖一種方法咯！還有就是一定要保持眼睛清潔，不要輕易用手去揉你的眼睛，會把細菌帶入的這樣對眼睛也不是很好，旁禪滲一定要保護好運脊你的眼睛。

8. 睡覺晚了，睡多了眼睛就變小了。謝謝了，大神幫忙啊

第一次聽到這樣的事！ 不過一定是在喝得太多之下。喝酒後都會喝好多的水（或茶），而且晚上喝水太多易加重腎的負擔，造成返叢山眼睛或臉浮腫、 追問： 這個我知道阿，有什麼辦法消腫嘛? 回鄭判答： 這個就是急性的 應激性 水腫，可能你酒精攝入太多或者你對那個牌子的酒精有過敏現象，可以用熱毛巾濕敷，如果想快點消腫，吃10mg的 地塞米松 就漏中會好了

9. 為什麼我早上起來眼睛就很小

你是不是每天都很晚睡覺？造成眼睛浮腫。所以顯的眼睛變小了？

眼睛浮腫，只要沒有什麼疾病的話，注意以下睡眠，其實，最簡單的方法就是注意讓眼睛得到足夠的休息和營養。
眼睛累時就休息一下眼睛，坐下眼保健操，閉目養養神。
晚上11點到一點2個小時一定要休息，飲食上多吃點維生素A多的食物，動物肝臟，胡蘿卜等，平時可以泡點菊花綠茶，決明子綠茶。
其實這些東西就是最簡單最有效的，只不過在日常生活中沒多少人把他當回事，也堅持不下來。

只要堅持下來，形成一種生活習慣後，眼睛自然就會很健康。眼睛健康了，自然而然的浮腫就沒了。

如果有疾病的話，最好去醫院檢查下腎臟。
腎臟主排泄，腎臟有問題的話，水分的排泄就不正常，就會以其他方式存在體內，最常見的就是眼部和腿部
晚上不要喝太多水，喝多了的話，夜晚排不出去時，就會在身體其他部位儲存，比如眼部。

底下是在網路上搜到的；

給你一些日常生活中的細節保養

以泡點綠茶，裡面加白菊花，很有效果哦。
可以點下珍視明滴眼液，對緩解眼睛疲勞腫脹很有效啊！
1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓干水分，敷在眼睛上數分鍾，就能有效減低浮腫。

2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。

3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液循環，緩解眼部肌肉疲勞。

4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。一般，膏狀的眼霜營養豐厚，眼部口者喱則側重於補水。眼腫是因為眼部水分聚集，肌膚難以吸收，如果再補水，只會令情況更糟。所以在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。

10：00a.m. 工作的間隙，做一些簡單的眼部運動，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作，就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新，隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。

1、頭部保持不動，只移動雙眼，盡量向上望，5秒後轉向下再望5秒。

2、眼睛向左望，5秒後再轉向右望。

3、從左至右慢慢轉動眼球，重復5次。

4、從右至左慢慢轉動眼球，重復5次。

2：00p.m. 吃過午飯，略做休息後，做個簡單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地循環

1、用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。

2、由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。

3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。

6：00p.m. 剛剛收工，准備去赴朋友的約會，畫了一天的濃妝終於可以卸掉了，清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧

1、卸妝液不要只用指間蘸取，應該用全部手指將卸妝液塗抹在臉上。手的運動方向應該是從內至外，自上而下。

2、在眼中滴入有滋潤效果的眼葯水，可以緩解眼乾症狀。

10：00p.m. 睡前做好充分的准備，明天才不會頂著一雙腫眼起床

1、睡前3小時內不要多喝水，否則不管你是單眼皮、雙眼皮，到了第二天都會水腫。

2、睡時將枕頭調高5-10cm，這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了。

3、上床後，用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10-12次，這樣有助於眼周的淋巴循環，減少眼部積水

眼皮消腫4步法
Stop1：用兩個棉球浸透在一杯冰鎮牛奶里
Stop2：將兩個棉球上的牛奶捏掉一些後，敷在眼皮上3分鍾 如果覺得不夠冰了，可以重新浸一遍冰牛奶。
Stop3：如果家裡沒有牛奶，那麼鮮菠蘿切片敷在眼皮上也能迅速消退浮腫哦！
Stop4：好啦！眼皮消腫啦，眼睛重又神采奕奕啦

1.可用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鍾，可收縮血管幫助消腫。

2.用化妝棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鍾，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！

3. 用甘菊茶包敷眼，能舒緩消腫。

4.木瓜加薄荷泡成熱茶，涼了之後塗在下眼皮上，也能舒緩消腫。

5.用熱的水煮蛋敷

6.用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛

7.泡菊花茶取其汁液，塗在眼睛周圍，

10. 早晨起床，發現眼睛變形了（左眼），變小了，什麼時候會恢復啊，有什麼辦法能夠快速恢復啊滿意答案好

指導意見：
是睡覺引起的，可能是有腫脹的情況，吃點黃芪顆粒，金匱腎氣丸，在熱敷一下。