為什麼乾眼症眼睛會癢

A. 眼睛干澀發癢是什麼原因

眼睛干澀有可能是得了乾眼症乾眼症又稱乾燥性角結膜炎，是指眼睛淚膜發生病理性改變，使角膜和結膜得不到正常濕潤而出現的一系列眼部症狀。眼睛干澀發癢，除了休息的因素外，長時間使用電腦、空調、空氣污染、手機等都容易對眼睛造成傷害，產生干澀疼痛發癢的症狀，緩解方法一般是從個人的生活習慣開始做起，規范良好的生活習慣，注意生活環境的和用眼方法，一般如下：光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。可以補充點人工淚液，如瑞珠滴眼液。另外也可以將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞。眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果。閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鍾，也可消除眼睛疲勞。情況嚴重可以到醫院檢查檢查哦！！

B. 眼睛很容易發干發癢，這是為什麼呢

引言:這個世界上有很多東西都是需要用眼睛去觀看的，例如美好的世界，好看的電視或者電影，還有鳥語花香，這些都是需要人們用眼睛去觀看的。

三、如何保護視力

有一雙明亮的眼睛是非常重要的，因為他能帶領人們觀看萬物，如果要保護眼睛，就一定要讓眼睛按時休息，按時睡覺非常重要，並且不要讓眼睛長期處於疲勞狀況，不要總是低頭玩手機，關了燈之後就不要再玩手機，而且多用眼睛去觀看綠色的植物，同時要每天做好眼保健操，保護視力，並且也不要在燈光昏暗的地方看書，這對眼睛視力是非常不好的，所以一定要學會保護眼睛的知識，因為有了一雙好的視力，才能在生活中收獲更多知識。

C. 眼睛干澀發癢是怎麼回事 每天保護眼睛的方法有哪些

一、眼睛又干又癢的原因？

1、眼睛疲勞 長期過度使用，尤其是電腦使用和閱讀，可能會導致眼睛干澀、發癢，一般不伴有症狀（無畏光、無分泌物、無結膜刺激等）。 平時注意眼睛衛生，也要注意休息，看電視時間過長，注意用眼葯水呵護眼睛。 

2、乾眼症是由幾種完全不同的原因（如年齡、高溫環境、灰塵、過敏、某些葯物、眼瞼疾病等）引起的，一組以眼睛干澀、流淚少為特徵。 眼病發生時，眼睛內的水分分泌減少，眼睛會發癢、乾燥，眼睛分泌物增多，甚至會出現灼痛的現象。

 4.、隱形眼鏡、彩色鏡片和眼鏡架交替佩戴。 對於大部分OL來說，因為辦公環境乾燥，所以彩色鏡片和隱形眼鏡的配戴時間最好不要超過8小時。 長時間佩戴會導致眼睛周圍皮膚乾燥，電腦屏幕長期輻射會導致隱形眼鏡。 會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲倦鬆弛。 因此，最好同時預留一副眼鏡架以供交叉佩戴。 

 5、讓熱敷成為保養的前奏。 長時間使用眼睛會使眼睛周圍的皮膚感到疲倦，眼霜的吸收會減少。 因此，我們可以通過熱敷來促進皮膚的血液循環，讓皮膚恢復水潤柔軟。 重復使用眼部護理產品，會更容易吸收。

四、護眼食譜

1、鴨血鯽魚白米粥 取鴨子100克、鯽魚一小塊、白米100克一起放入鍋中煮至爛。 功效：肝藏血，所謂補肝血，吃鴨血，此粥可補肝血，有助於治療貧血。 紅棗女貞花生湯，紅棗20粒，花生仁30克，女貞子20克，大火煮開，小火燉20分鍾，睡前服用。 功效：紅棗性甘溫，女貞子性昧甘，花生仁味甘平，能軟肝養血，降低血清丙氨酸氨基轉移酶。

2、銀芪明日湯 原料：銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉干10克。 調料：水豆粉、料酒、薑汁、鹽適量。 做法：將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗中，加入水豆粉、料酒、薑汁、鹽拌勻備用：銀耳洗凈，撕成小塊，浸泡 在水中以備後用； 將莖洗凈，放入盤中； 將枸杞洗干凈備用； 起鍋，加入清湯、料酒、薑汁、鹽、味精，再加入銀耳、雞肝、枸杞煮沸，撇去浮沫，雞肝剛煮熟時 ，放入碗中，將茉莉花灑入碗中即可食用。 每日兩次，可當湯佐餐。 功效：滋補肝腎，明目美容。

D. 眼睛干澀發癢是什麼原因

眼睛干澀，發癢是怎麼回事？眼睛干澀發癢，可能有幾個原因:第一，結膜炎。結膜位於眼表，容易受到外界的環境因素和一些病原微生物的侵襲、感染。結膜炎會造成結膜充血及結膜濾泡乳頭的增生。一些過敏性的結膜炎會造成明顯眼睛發癢的感覺。第二，乾眼症。由於種種原因造成的眼表淚膜不穩定，導致眼睛出現症狀，比如干澀、發癢、異物感等表現。第三，其他的眼睛疾病，比如沙眼、結膜結石、角膜炎等，也可能造成眼睛干澀、發癢。

E. 眼睛干澀發癢該怎麼辦

如何緩解這些眼部不適症狀？

1多眨眼 多眨眼 多眨眼

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。

操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數人五秒鍾眨一次眼，每分鍾眨眼約20次。朋友說她平時看文章、看劇都專注的不行，直到眼睛有點痛了才意識到需要休息下了，這樣很傷害我們的眼睛呢~

2注意用眼衛生

要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。眼睛癢的時候千萬別用你到處摸的小臟手，就這么揉吧揉吧，這樣眼睛舒服的是一時，後期很有可能感染的！！千萬不要用手揉搓眼睛，要愛護它們，以後明亮的風景都需要它們呢~~

3注意坐姿

長期應用電腦工作的人群，特別是年輕人應該注意及時治療乾眼症，減少使用電腦時間，避免連續長時間使用電腦。

工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量保持在60厘米上以距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30度，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。作為敲電腦一族的小藝還發現，離開校園後的眼保健操是個好東西啊，長時間用眼後來個3分鍾的眼保健操，能使眼部得到休息的同時也可以促進淚液的分泌，眼睛瞬間舒服好多~

4注意飲食

鍵盤俠和手機黨，要多吃一些新鮮的蔬菜（胡蘿卜、菠菜、西蘭花）和水果（芒果、桔子），同時增加維生素A、B1、C、D、E的攝入。氣候乾燥的冬季，為眼部疾病（乾眼症、結膜炎）的高發季節，在乾燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發干、發澀。一定要多喝水，乾眼外因常因燥熱傷及眼目，內因則多與津液虧虛導致目失濡養有關，故乾眼治療以清熱養陰潤燥為要。推薦一款滋肝補腎明目的養生食譜：菊花枸杞茶。這個冬天，太乾燥了，小藝現在都是菊花枸杞茶不離手，補水的同時也能滋肝補腎明目，一舉好多得，看著菊花在水中綻放，還能朝著它們多眨幾次眼睛呢~所以小藝的眼睛一直bulingbuling滴~

F. 出現眼睛疲勞干澀，時不時發癢怎麼回事

眼睛出現干澀與發癢，是眼部非常常見的症狀，通常是由於以下原因造成的：1、由於慢性結膜炎導致，通常與急性結膜炎治療不及時，導致病情遷延不愈，以及眼部長期與甲醛等空氣污染物接觸有關。2、由於變態反應性結膜炎造成，又被稱作過敏性結膜炎，春季是最高發的季節，柳絮、花粉、煙霧、粉塵等是常見過敏原，與飲食等關系不是很大。3、由於淚液分泌不足造成，能夠導致的原因非常多，例如自體免疫性炎症引起的乾燥綜合征、衰老現象引起的淚腺分泌功能減退，眼部長期炎症刺激導致的淚腺萎縮等。4、由於少量倒睫造成，倒睫刺激眼表，從而引發干澀發癢等症狀，嚴重時還會出現刺痛與怕光。