為什麼天氣乾熱眼睛也會干

❶ 肝火旺，為什麼眼睛會干澀在生活中該如何養肝護肝

當天氣越來越熱，溫度變高的時候，人們就會肝火旺盛，而且肝火旺盛，眼睛會出現干澀的情況。所以要正確的養肝護肝才比較好，因為很多人比較急躁，再加上肝火太強就會出現這些問題。要吃一些護肝的食物，多喝一些水，才能夠緩解這種症狀。

日常飲食一定要清淡，不要吃一些重口味的食物，辛辣刺激的食物也要少吃，如果吃多了這類食物就會出現上火的情況。除了飲食的調節之外，情緒的控制也要合理，很容易受到情緒的影響，所以讓心情保持舒暢是最重要的事情。除了這些之外，在每天睡覺的時候可以按摩腳面上的太沖穴，都能夠有養肝護肝的功效，保持充足的睡眠時間規律的生活作息，就能夠養肝護肝。

❷ 眼睛老是感覺很乾是怎麼回事啊

眼睛干是乾眼症的一個主要表現。您很可能是患上了乾眼症。
乾眼症簡稱「乾眼」，又稱角結膜乾燥症（KCS）或眼乾燥症，是指由多類原因造成淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，使眼睛產生干澀、疼痛感、畏光、迎風流淚等不適症狀的現代人常見眼病。
得了乾眼症要到專業的眼科醫院檢查，專人專治，根據檢查結果制定適合自己的治療方案。
乾眼症治療方式主要包括物理治療、手術治療及家庭護理方式。在此主要給大家介紹下物理治療方法。
物理治療（乾眼症治療主要方法）
根據我國乾眼臨床診療專家共識，物理治療是各程度瞼板腺功能障礙治療的基礎，物理治療的方法也很多，主要包括下面四種方式。

（1）乾眼理療，又稱乾眼Spa：愛爾眼科乾眼理療包括霧化熏蒸、熱敷、瞼板腺按摩、冷敷四個步驟。主要適用於蒸發過強型乾眼患者，這類相關患者佔到乾眼患者的百分之七八十。
乾眼理療的次數是根據乾眼的嚴重程度以及患者的自覺症狀是否緩解來確定，正常情況下一周做1次，4-5次為一療程，一個療程之後根據復查結果決定後續理療次數。只有按療程規律的進行理療，才能達到徹底疏通瞼板腺、促進脂質排出，恢復正常的瞼板腺功能，從而眼部不適症狀就會明顯緩解或消失。一次理療大概30-45分鍾左右。
（2）光潤乾眼治療：具有光療乾眼高效快捷、深度祛蟎強勁殺菌的特點。主要針對瞼板腺功能障礙、伴有炎症或蠕形蟎感染的的人群。
光潤治療過程：是指以強脈沖光為核心，結合霧化、瞼板腺按摩、冷敷等為一體的診療方案通過強脈沖光波透皮深層加熱瞼板腺，溶解陳舊及頑固瞼脂，促進瞼脂通過按摩排出，達到疏通瞼板腺，緩解乾眼的目的。同時，強脈沖光產生的瞬時高溫，可幫助殺除寄居於睫毛毛囊和瞼板腺開口內的蟎蟲，達到較好的除蟎效果。強脈沖光：是一種強度很高，經過聚焦和過濾後形成的寬譜光，本質是普通光而非激光。
（3）lipiflow-瞼板腺熱脈動治療：Lipiflow的適應症明確為成人瞼板腺功能障礙MGD。12分鍾治療，方便快捷，眼瞼內側42.5℃加熱，熱量直達瞼板腺，眼瞼外側同步按摩，解決瞼板腺阻塞問題。治療療程為一年1-2次。
（4）深度清潔：瞼緣深度清潔一般在進行乾眼理療、光潤乾眼治療或Lipiflow熱脈動治療前進行。其主要方式是通過電動海綿刷頭高速旋轉，配合專用眼瞼清潔液，直擊眼瞼病原微生物，破壞其生物膜，同時徹底清除眼瞼和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，達到保持眼部清潔衛生、預防和治療眼部疾病的作用。其適合於蠕形蟎性瞼緣炎患者，可清除蟎蟲食物、破壞蟎蟲防禦、清除蟎蟲分泌物，大大提升除蟎治療效果。

❸ 夏天眼睛干澀還是冬天眼睛干澀

冬天眼睛干澀一些，但是若你是網蟲，眼睛一年四季都干澀

❹ 夏天為什麼會眼睛干澀

夏季發生眼睛干澀的現象，其實與室內開著空調、門窗緊閉有關。如今的辦公場所都是密閉空間加中央空調或暖氣，環境改善了，但室內空氣乾燥流動性差，使眼睛表面淚膜中的水分加速蒸發，角膜濕潤不足就會出現眼睛干澀、視物疲勞等現象。
眼睛干澀不用急，下面幾條護眼小貼士：
1. 保持心態平和，眼睛疲勞時盡量閉眼休息，早上床，不熬夜。
2. 工作上必須用電腦者注意將電腦放置於眼水平偏下的位置，一小時休息望遠處。
3. 司機或學生常用眼過度，建議每日眨眼300次，減少眼睛干澀的症狀。
4. 乾燥不通風的環境中應保持一定的濕度，也可以用熱毛巾或蒸汽熏眼睛，促進循環。

5. 額頭護眼操：雙手各3個手指從額頭向兩邊的太陽穴轉動搓揉，再用力按壓太陽穴。重復3-5次。
6. 多吃新鮮蔬菜和水果，適當喝綠茶改善造血功能和防輻射。
7. 做眼保健操可以減少視疲勞，遵醫囑選擇人工淚液濕潤角膜。

❺ 眼睛發干是什麼原因呀

眼睛容易干澀嗎，有可能是乾眼症的表現。樓主注意用眼，日常多補充一些對眼睛有好處的營養物質。
1．多眨眼 人們總是喜歡用「眼睛一眨都不眨」來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因為眨眼有助於淚水的分泌和分布，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。正常人每分鍾眨眼約20次。

2．注意眼瞼衛生 要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作為傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。

3．長時間使用電腦者注意 年輕人出現乾眼症症狀，應盡快到醫療診治。40歲以上的人最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，戴度數較低的眼鏡。與電腦距離盡量保持在60厘米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。

長期從事電腦操作者，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障，核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶、菊花茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。

4．提倡戴有形眼鏡 長時間戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會感覺眼睛乾乾的。預防乾眼症，提倡戴有形眼鏡。

5．盡量少使用空調 空調除了調節溫度之外，還會抽濕，減少了空氣里水分的含量。在這種乾燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發干、發澀。氣候乾燥的冬季，為乾眼症的高發季節。時夏，天氣炎熱，預防乾眼症，使用空調要注意定時開窗通風。

6．按需點人工淚液 點人工淚液（營養液）要注意不要過頻，一天最好不超過6次。因為如果一天超過6次以上，就會把正常的淚膜沖走，從而加重症狀。

7．使用眼用凝膠 眼膏在眼內的儲留時間較長，但眼膏油膩，病人感覺不「衛生」，存在顯著的視力模糊，接受性差。眼用凝膠是目前較為理想的一種制劑，眼用凝膠在眼內的儲留時間較長，很衛生，且滴用時有清涼的感覺，使用方便，接受性好。

8.做眼瞼清潔、熱敷 用毛巾沾高於體溫但別太燙的水，閉眼敷於眼睛上，每次10分鍾左右，早上最好能做一次，因為夜間瞼板腺分泌最旺盛，瀦留的分泌物最多，熱敷可以幫助瀦留的分泌物排出。一天可以多做幾次，效果很好。

9．放置淚小點栓塞 對每日需用人工淚液4至5次的中重度患者，淚道的堵塞能減輕症狀並可以減少人工淚液的用量，在上下淚道放置膠原塞，可達到暫時堵塞淚點的作用。

10．中醫治療 一般是內服或局部應用清熱養陰、生津潤燥一類的中葯，可以治療乾眼症另外國內有款預防乾眼症的眼鏡你可以試下

❻ 眼睛發干發澀怎麼回事（眼睛總是干澀、畏光）

對於當代人來說，手機早就成為了身體的一部分，手機萬般好，卻有一個致命的缺點：傷眼！

看了一天的手機，是不是明顯感覺眼睛又酸又干又澀？除了玩手機之外，長期盯著電腦、平板等電子屏幕也很容易導致視疲勞或者乾眼症。春季天氣乾燥，風沙大，更易誘發乾眼症，那麼，我們該如何預防呢？

乾眼症，又稱角結膜乾燥症，是臨床上常見的一種眼部疾病，主要是由於眼結膜組織自身發生病變，出現分泌淚液的量減少、淚液的成分改變或是結膜出現鬆弛引起淚膜不穩定的一種眼部炎症。

眼睛就像一個「蓄水池」，淚腺是「水龍頭」，淚道則是「下水道」。患上乾眼症，主要是「蓄水池」里的水太少，難以滿足角膜潤滑的需要。

乾眼症有哪些症狀？

乾眼症常見的症狀是眼部干澀和異物感，其他症狀有燒灼感、癢感、畏光、充血、痛、視物模糊、易疲勞、黏絲狀分泌物等，較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力，甚至致盲。

造成乾眼症的原因有哪些？

淚腺分泌減少或成分改變，角膜神經密度降低，瞼板腺密度減少，瞼板腺管道由於角質化而引起的閉塞使脂質分泌發生變化等，這些改變都會引起淚液量分泌的不充分，從而誘發乾眼病。

研究證實，以下因素也會增加乾眼症的患病風險：

年齡：

乾眼症多見於40歲以上的人群，原因在於隨著年齡增大，淚液的分泌功能會逐漸減弱。

性別：

相比男性，女性更容易患乾眼症。同時，懷孕、使用避孕葯以及更年期的女性，乾眼症狀會由於激素變化加重。

環境：

合並有其他疾病的患者，如糖尿病、抑鬱等均可能會因間接影響眼表的結構或功能，導致乾眼桐好病的發生。而長期佩戴角膜接觸鏡、濫用滴眼液，尤其是隨著手機、電腦等各種視頻終端及空調的不斷普及等因素，使得乾眼症新增患者數量進一步增加。

乾眼小測驗

干澀、異物感、酸脹、易疲勞、畏光、充血

以上6個症狀中，如果經常出現任何一個，就意味著你很可能已經有乾眼傾向了。

如果情況比較嚴重或者症狀頻繁出現，需要及時去看醫生，接受專業治療。當然，平時的預防也千萬不能落下。

如何預防乾眼症？

1. 減少使用電腦或手機

*要注意休息，調整好顯示器與眼睛的距離和位置。

讓電腦屏幕適當低於視線，視角不要低於15度，或者間隔一段時間站立起來調整一下。略微往下看能相對減少暴露瞼裂，此外還要注意頸椎、腰椎的調節和放鬆。

*玩手機不關燈，關燈不玩手機。

很多人習慣晚上在黑漆漆的環境里用電腦和手機，彷彿被窩里磕到的糖，比白天更知枝甜一些。但黑暗的環境更容易引起視疲勞，所以，就算是睡覺前刷手機，也至少要開個夜燈。

2. 減少使用空調

空調會減少空氣里水分的含量，導致淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發干、發澀。如果天天吹空調，最好在身邊安個加濕器，預防眼乾眼澀。

3. 戴有框眼鏡

長時間佩戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，戴隱形眼鏡和長時間看電腦、手機是年輕人患乾眼症的重要原因。因此，提倡戴有框眼鏡，40歲以上的人，最好採用雙焦點鏡片。

4. 注意眼瞼衛生，睡前熱敷

要勤洗手，不用手揉搓眼睛。睡前用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼睛，不僅可以促進瞼板腺油脂分泌，減少淚液蒸發，改善眼乾症狀，還能改善眼周血局猛鉛流，緩解眼部疲勞。

5. 多眨眼

眨眼是對淚膜補充和更新，以維持完整的淚膜，而淚膜的缺損會導致角膜上皮開始發生脫落，眼睛的感受便有可能從干澀進展到疼痛、視物模糊。

建議以每分鍾4次-6次的頻率眨眼睛。

來源 浦東發布

❼ 一到夏天，天氣一熱，眼睛就干澀癢，嚴重時有異物感，難受流淚！！

你的工作對眼睛傷害大嗎？是否長時間眼部疲勞工作或玩電腦巧穗悄？是否休息時間不夠充分？眼葯水會使你的眼睛有依賴性，少用為宜。主要在於休息，堅持每天做眼保健操，也族手可以到專業眼科咨詢孝渣。

❽ 眼睛干澀是什麼原因

眼睛干澀是什麼原因

眼睛干澀是什麼原因,我們經常會眼睛干澀,尤其到晚上。有些是因為天氣熱,有些是因為經常揉眼。那麼哪些原因會導致眼睛干澀呢,眼睛干澀是什麼原因。一起跟我來看看吧，知道原因才能治療哦。

眼睛干澀是什麼原因1

乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一。建議您及時去醫院做個檢查，明確病因後再對症治療。在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物，維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用。維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質，它對細胞起黏合保護作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝，羊肝，牛肝，蛋類，牛奶，奶粉，奶油，乾酪等奶製品，刀魚，大比目魚，鮭魚肝。含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜，番茄，紅辣椒，菠菜，生菜等。

考慮角膜炎，角膜炎由於角膜表面的暴露，淚液蒸發過速，角膜上皮乾燥、模糊、壞死、脫落、潰瘍或角膜上皮角質變性形成的，用 洛美沙星眼葯水。可以去試試 保持眼部清潔，不要經常熬夜。症狀也可能是屬於上火導致肝臟的反射作用，一般眼睛可以反應肝臟的功能意見建議：可以做口服羅紅黴素分散片和黃連上清片做對症治療，可以做局部用利福平滴眼液做對症治療。

還有一些人常年佩戴隱形眼鏡，最後會使得眼睛很乾。因為佩戴隱形眼鏡容易導致淚水不足，所以隱形眼鏡不要一直佩戴，在晚上睡覺的`時候可以將隱形眼鏡摘下來，尤其是在秋天天氣很乾燥的時候，最好是減少戴隱形眼鏡的時間。

眼睛干澀是什麼原因2

1、用眼習慣不良

隨著電腦、手機等電子產品的普及，人們的用眼習慣發生了很大改變，如長時間使用電腦、長時間看手機等，而屏幕越小對眼睛的損害越大。再加上長期處在空調環境內，空氣污染也會造成乾眼等症狀。尤其是白領一族，相比而言，他們更容易患乾眼症，這主要與使用電腦時眨眼次數不足有關。當人們注視電腦屏幕時，眨眼次數會在無形中減少，進而減少了眼內淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，水分蒸發過快，眼睛就易干澀不適，長此以往就容易造成乾眼症。

2、疾病因素

類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障等疾病易並發乾眼症;

3、葯物引起

如抗抑鬱葯、抗組胺葯、利尿劑、降血壓葯、麻醉劑、抗潰瘍葯等會導致眼乾進而發生乾眼症;

4、環境因素

煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候乾燥，都可增加淚液的蒸發，導致乾眼症;

5、激素水平改變

絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕葯的婦女，因激素水平的改變也可產生乾眼症狀;

6、防腐劑

長期使用含防腐劑的葯水，也很容易形成乾眼症。

眼睛干澀用什麼眼葯水：

干澀的原因有多種。如果是用眼過度的話建議用珍視明(或者珍珠明目液)。如果不是的話，那就不要亂用葯，會有負作用的。還有滴葯水時最好能躺著一小會兒，才能發揮葯效。潤潔一般是臟了才用的，像沙眼。

眼睛干澀怎麼辦：

1、多眨眼

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不幹燥。一旦眨眼次數減少，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時，提醒自己不要太過專注，花些時間眨眼睛。一般大多數人五秒鍾眨一次眼，每分鍾眨眼約20次。

2、注意用眼衛生

在生活中，建議大家一定時刻的關注著自己要注意用眼的衛生，要做到勤洗手，而且建議大家盡量的不要用自己的手去揉搓眼睛，而且在連續的用眼達到一小時左右的時候，建議適量的休息一會兒，可以選擇閉目養神和眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生

❾ 眼乾,眼澀是怎麼回事

眼乾，眼澀可能得了乾眼症，乾眼症是指由多種因素所導致的、以眼睛干澀為主要症狀的淚液分泌障礙性眼病，常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感，或畏光、視物模糊、視力波動等表現。

常見之症狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太派攔吵干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。

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治療方法：

1、局部治療

（1）消除誘因衡孝應避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因；瞼板腺功能障礙者應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。

（2）淚液成分的替代治療塵侍應用自體血清或人工淚液，嚴重患者應盡量使用不含防腐劑的人工淚液。

2、全身治療

主要是改善患者的營養狀況，防止繼發感染。食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜；口服魚肝油等。

參考資料來源：網路-乾眼症

❿ 天氣熱眼睛干一直眨眼怎麼辦

你好，根據您眼部的情況，考慮為乾眼症引起的。穗鉛建議到醫院眼科沖族洞進行淚液分泌檢查及散枯裂隙燈熒光染色檢查明確。乾眼症一般採取人工淚液