為什麼喝了水眼睛有點不舒服

❶ 晚上水喝多了眼睛腫了怎麼辦

病情分析：
你好，分析上述情況晚上水喝多容易導致胃行槐液稀釋，出現夜間多尿或眼瞼和眼袋水腫多情況，所以建議只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。
指導意見：
按上述情況建議晚上可以多吃一些新鮮水果，不要喝太多的水，睡覺前一小時內不要喝水，喝杯酸奶可以保飢帶陪證睡眠質量，爛蠢希望我的回答能夠幫到你。

❷ 喝多了水眼睛會脹痛嗎

會。 水中毒 美國亞利桑那州的一位肥胖專科醫生說：「攝入適量的水是減輕體重的關鍵。如果想減輕體重，但又不想喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進行代謝，其結果是體重反而增加。」 減少水分的瀦留和減體重一樣，是多喝水的另一好處。有許多人眼圈下面浮腫、身體虛胖，要減少瀦留水分的方法不是控制飲水，而是要多喝水。你越是少喝水，儲存的水就越多。身體有個非常靈巧的機制，當發現缺少什麼時，它就會儲存什麼。當你攝入的水量入不敷出時，代償機制就會起作用，於是就會瀦留水。此外，水占身體總是的70%左右，體內的所有化學反應都是在水這個介質中進行的，身體的消化功能、內分泌功能都需要水。水還是調節體溫的重要介質。代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，正像人們要經常洗澡以洗刷體外的污垢那樣，也要用水把毒性物質沖刷出來。而適當的飲水可避免腸胃功能的紊亂。飲水不足會引起便秘；飲水充分可使身體各關節潤滑，避免損傷。 研究人員說，如果你以為每天喝大量的水對身體很有好處的話，那 就大錯特錯了，因為喝水太多除了會使你多去幾次廁所之外，似乎沒有其他好處。 報章上、健康和美容雜志上都建議人們為了健康，每天至少要喝八杯，也就是兩公升的水。 但新罕布希爾州達特茅斯醫學院的瓦爾坦醫生說，這個建議沒有科學證據。他說：「經過10個月的仔細觀察，我發現沒有科學證據可以支持這項建議。」 瓦爾坦是腎臟學家，他在《美國生理學雜志》發表文章說，人們常忘記，他們吃的食物里也含有水。他說：「我對人體的調解滲透系統研究了43年，發現這個系統的運作非常准確和迅速。」 他說，當人缺水的時候，身體就會開始把腎臟里的液體調回來，並且減少通過皮膚流失的水分作為補償。「調節系統可以非常快和准確的做這些，只要幾分鍾就行了」，瓦爾坦說。 瓦爾坦在發現報章雜志要人整天多喝水後，才跟同事一起關注這件事。他說：「我問同事『你知道這建議的科學根據嗎？』他們總說，『不，我想這是虛構的。』」 瓦爾坦的結論是，要人喝大量水的信息是錯誤的，因為很多人並不需要這么多：「我指那些生活在溫帶地區而且基本不做運動的健康成年人。」他建議患有某種疾病，比如腎結石的人應多喝水。其他人只要喝到解渴程度就夠了，這也包括茶、咖啡以及啤酒。 飲水過多的後果是導致水中毒（water intoxication)，使身體機能紊亂甚至死亡。例如對服食愛它死的人來說，水中毒就是致命的，因為它會使人口渴而不停喝水，結果遠遠超過身體的需要。 ========================================== 正確飲水的原則 很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞咽，這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該一口一口慢慢喝。 喝水切忌渴了再喝，應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液為淡黃色，如果顏色太淺，則可能是水喝得過多，如果顏色偏深，則表示需要多補充一些水了。 睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質量不高。而經過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液循環，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。 要多喝開水，不要喝生水。煮開並沸騰3分鍾的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質被蒸發掉，同時又能保持水中對人體必須的營養物質。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。 要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質，而且還有可能含有某些有害物質，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒並不鮮見。 白開水是最好的飲料 白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。 喝水不當會「中毒」 「水中毒」是指長期喝水過量或短時間內體必須借著尿液和汗液將多餘的水分排出，但隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水來減肥的方法是很危險的。 補充水分因人而異 除了口渴，健康的人以尿液顏色來注意何時應該多補充水分：尿液顏色正常應該是淡黃色，如果顏色太深就必須多補充水分；若顏色很淺就可能是喝水太多了。 多喝水可以刺激腸的蠕動並軟化大便，因此，便秘的人應特別注意汲取足夠水分。 感冒發燒時多喝水，能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。 運動量大的人也需要增加水量。 有膀胱炎病人常常會因排尿不暢控制飲水，其實這是不明智的做法。此類病人要比平常喝更多水，使尿量增多，增加沖洗流通的作用。 水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結石發生和細菌感染。 水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔，患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水，應根據醫生建議控制飲水量。 燒水應燒開3分鍾 科學家研究證實，自來水含有13種對人具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物（為鹵代烴和氯仿等）。水中這類有毒物質的含量同水溫密切相關：90℃時，鹵代烴含量由原來常溫下每升53微克上升到191微克，氯仿則由43.8微克升到177微克；到100℃時，兩者含量分別下降到110微克和99微克；繼續沸騰3分鍾，則降為9.2微克和8.3微克，這時的開水才稱得上是符合衛生標準的飲用水。科學實驗還證明，煮沸1～3分鍾，水中亞硝酸鹽含量增加十分緩慢；煮沸超過5分鍾，其含量才會急劇增加；如果繼續煮沸至10分鍾，這種有害物質就成倍增加。 所以，把自來水燒開3～5分鍾，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。 飲水的4個最佳時間 第一次：早晨剛起床，此時正是血液缺水狀態。 第二次：上午8時至10時左右，可補充工作時間流汗失去的水分。 第三次：下午3時左右，正是喝茶的時刻。 第四次：睡前，睡覺時血液的濃度會增高，如睡前適量飲水會沖淡積壓液，擴張血管，對身體有好處。

❸ 為什麼睡覺喝水第二天眼睛腫

很多熱有睡前喝水或者喝飲料的習慣，但是這樣容易導致第二天起來之後眼睛浮腫，甚至會睜不開。睡前喝水要注意控制量，如果喝太多，身體代謝比較慢的話，就容易出現水腫的情況。發現水腫，我們可以通過按摩或者冷熱敷的方式來消腫。

為什麼睡覺喝水第二天眼睛腫

脾虛的人身體代謝較差。 當身體大量飲水而不能及時排泄時，就會引起身體腫脹。 眼部皮膚的血管比較嬌嫩，所以腫脹會比較明顯。

眼睛發炎也會引起身體浮腫，因為眼睛發炎很容易影響人體眼睛周圍水分的代謝。 喝太多水，眼睛容易浮腫。

腎臟是人體新陳代謝的重要器官。如果人的腎臟功能受損，很容易導致人體睡前喝水，眼睛腫。如腎小球腎炎和間質性腎炎，導致腎臟代謝水分障礙。這個時候一般建議盡快去醫院檢查。

早起眼睛腫了怎麼快速消腫

1. 用冰袋或毛巾將冰塊包裹 3-5 分鍾，以收縮血管並幫助消腫。您可以將一些冰塊包裹在毛巾中或在冷水中浸泡一段時間。過一會兒，讓煮熟的雞蛋冷卻並包裹皮膚。眼皮上的滾動不會很快消失。

2. 將一小杯茶放入冰箱冷凍15分鍾左右，然後用一小塊化妝棉浸入茶水中，然後塗在眼瞼上，以減輕眼睛下方浮腫的程度。

3. 用冷紅茶包，敷在眼睛上或用毛巾包住冷茶包，敷在眼睛上5分鍾。茶葉中所含的鞣酸是很好的去劍劑，能有效消腫。但不要將茶包直接放在眼皮上，否則會使眼皮染黃，單寧酸會刺激眼睛，引起不適。千萬不要揉，否則會使你的眼睛更紅更腫。冷敷眼睛 3 到 4 次以減輕腫脹。

4. 按摩：想要快速消除眼部浮腫，局部適當的按摩可以促進局部血液循環，也可以促進消腫。

睡前喝水喝多少合適

建議睡前喝200ml左右的水。一般來說，每天喝200毫升左右的水對身體有益，有利於排毒。 但是，如果睡前喝太多水，可能會導致人眼腫脹。 因此，一般建議睡前喝200ml左右的水比較好。

❹ 誰知道為什麼晚上喝了水之後。早上起來眼睛會有腫漲的感覺。謝謝了，大神幫忙啊

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。 據說,這可是好萊塢明星們的秘方。 參考資料： http://..com/question/92538.html 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鍾就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現. 為什麼會泡泡眼？ 哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。 保健自助： 1.葯療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。 2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。 別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。 你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。 就醫提醒： 早上起床時，一雙眼腫成另一雙眼的3倍大，請就醫。這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病)，請到醫院診治。 健康知識鏈接：眼睛紅腫忌熱敷 如果眼睛紅腫只是輕度外傷，眼球內僅少量毛細血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊癒。如在眼上熱敷，就會使眼部血管擴張，血液循環加快，造成再次大出血堵塞眼角，導致眼壓增高，繼發青光眼，嚴重者可能使患者失明我認為你的症狀主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下幾點,希望你能注意一些:一是在光線暗的燈光下閱讀.二是做細小的工作,令眼睛太過專注而產生疲勞.三是用不正確的方法看電視. 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌

❺ 喝完水眼睛疼怎麼回事

你這徵候當屬胃強脾弱。你多食易飢說明你胃部有熱，食後食物塵物又不運化。因此逗兄鍵，我認為，你的病機是肝火犯胃，胃火偏亢，肝強克脾，脾氣虧虛，切兼有陰虛的症狀山巧。我子擬一方，參考吧：生山葯40克，生石膏30克，柴胡15克，白芍15克，生芡實15克，生蓮子15克。每日一貼。

❻ 水喝多了,早上起來眼睛腫了怎麼辦

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水
一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如休息不足、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方。

眼睛腫是很常見的事,一般只要平時多加註意就好了,建議你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,
另外有一種指壓法,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌
用冰袋冷敷10分鍾就消了.

❼ 水喝太多，頭和眼睛很疼正常么

水喝太多容易造成水腫帆桐

尤其是晚上

有可能會引起

但是可能行很小啊

您可以在仔細想一下是否會態蔽坦是其他的因素導致的並凳頭和眼睛疼呢

如果還疼您就去醫院檢查一下

❽ 喝水喝多了，眼睛是不是會痛

第沖橋卜一點：一般來講，引起 眼睛疼或者 腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 第二點：由於飲食和不規則的飲水習 慣你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口消輪渴而飲用大量的清水散穗。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。 如果水腫最 好 用湯匙冷凍，閉上眼輕輕的刮！有效果噢
採納哦

❾ 水喝太多，頭和眼睛很疼正常么

跟喝水沒啥關鎮頌系，應該是你一直看著某樣東西比如電腦之類的，會並仔導致眼睛疼，同時對大腦也有影響，建議絕旅汪適當休息一下

❿ 晚上水喝多了，第二天起來眼睛腫得睜不開怎麼破

眼部會產生水腫的原因有很多種，通常都是血液循環不好的人最容易發生，尤其是月經來臨前10天左右，身體的黃體激素開始大量分泌，會讓水分滯留在體內，容易造成臉部浮腫、充水的現象；此外，晚上水喝過多，或是平時有吃宵夜習慣的人，由於攝取了大量的鹽分，因此容易造成水分的滯留，第二天一早起來，臉部與眼睛會變得又腫又難看，還有壓力大、熬夜、睡眠品質不佳、有過敏性鼻炎的過敏體質的人，也都是容易在白天出現充水浮腫的階層。此外，也可能是因為局部的表情小肌肉過度收縮（如大哭與不斷搓揉眼睛），也可能造成眼睛浮腫。 臉部容易浮腫充水的人，建議保持運動習慣，泡澡與冰敷均可以幫助浮腫快速改善，此外，保養品中的金雀花、山葉藻、七葉樹、綠茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份，能夠促進血液及淋巴循環，達到迅速排水的效果。