為什麼洗頭的時候不敢閉眼睛

① 為什麼我每次洗澡和洗臉的時候都不敢閉眼睛！

那你晚上睡覺怎麼辦？ 心理因素，沒事的時候多自己找個凳子，試著練習一下，習慣了就好了，有時候我也這樣... 把洗漱間換個很亮的燈泡，然後洗漱的時候找好友在旁邊陪你說話，就不怕了~

② 為什麼每次洗臉洗頭發的時候閉上眼睛就感覺到有恐懼感呢

我也有這樣的感覺，不過這是有科學依據的，很多人都這樣，尤其是比較敏感的人。摘了一些話給你，不知道能不能說明問題。

——在閉眼條件下,大腦的情感中心杏仁核活躍性增強。接著,杏仁核激活大腦負責情緒調節和警覺的區域。

美國趣味科學網站30日引述亨德勒的話說:「當你閉上眼睛時,大腦的這種本能反應使它進入一種不同狀態,放大特定信息。」

科學家普遍相信杏仁核對消極情緒比積極情緒更敏感。

當感到恐懼時,人體自動觸發「戰或逃反應」,心律加快,呼吸局促,肌肉緊張,注意力高度集中,以便對威脅作出快速有效反應。得克薩斯理工學院診療心理學家戴維·拉德說認為「這是人類自我保護的本能」。——

說白了，就是在閉眼的時候，人會覺得自己關閉了觀感，對身體之外的環境失去了一定的掌控能力，所以就激發了一種本能，讓自己緊張起來，以應對突如其來的危險。

我們可能都屬於比較缺乏安全感的人吧。