練太極為什麼眼睛流眼淚

❶ 練太極拳時眼神應該是什麼樣

眼法是太極拳的一項基本功，練拳時眼睛要注視著假想中的對手，實點顧，虛點盼，就像玩套圈游戲時，既要顧著手中的圈，又要盼著要套的點。舉個例子，比如在做雲手這個招式的時候，手雲到左邊的同時，眼睛要向右看，因為此時左邊已經是實點，而右邊則是虛點，所以眼睛也要及時跟上，並注視著假想的對手。這樣長期練下來練出的眼神是活的，不這樣練眼神就是死的，實戰時往往眼睛跟不上，導致被動挨打。為什麼武術家個個都是二目如電，顧盼生威？看了我上面的回答我想你就應該知道了。

❷ 我練太極拳和站樁功十多天後，臉忽然發黑眼睛有眼袋，心發慌頭重頭暈，氣緊還滴尿褲襠又不濕。清問一下專

你這症狀顯然是腎元虧空，練拳站樁練的脫了力不是這個症狀，晚上早點休息。