為什麼閉上眼曬太陽眼睛很舒服
A. 人為什麼要曬太陽,有什麼好處嗎
因為陽光中含有眼睛看不見的紅外線和紫外線。陽光對機體起到溫熱作用,可使身體發熱,促進血液循環和新陳代謝;有利於生長發育,增強人體活動功能。 此外,紫外線照射到皮膚,能促進皮膚合成維生素D,維生素D能促進鈣的吸收,因此曬太陽有預防和治療佝僂病(維生素D缺乏病)的作用。紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞,防止貧血,並可殺滅空氣里和皮膚上的細菌,增強皮膚抵抗力。 同時還可以補充其他目前人還不知道的某些微量元素,曬太陽時應選擇適當的時間,避免強日照射,最好選擇是早上8到10點這段時間, 從度量概念上講每天曬太陽不超過1個小時,孩子從2個月以後,每天應安排一定的時間到戶外曬太陽,曬太陽時候不要穿黑色衣服,小孩曬40分鍾每天就夠了,最好間隔的曬,以免小孩提問升高引起不適。 因此,我們在選擇補鈣的同時曬曬太陽,鈣片裡面最好含有維生素D,這樣便於身體吸收
B. 用眼過度後,用光照了感覺舒服,視力有所恢復,怎麼回事
平時注意如下事項: 1、注意養成良好的衛生習慣:電腦操作時,由於電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應洗手以防傳染病。 2、注意保持皮膚清潔:應經常保持臉部和手的皮膚清潔,因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處,如不注意清潔,時間久了,易發生難看的斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變,影響美容與身心健康。 3、注意補充營養:電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網膜上的視紫紅質會被消耗掉,而視紫紅質主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人全內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質,有吸收與拮抗放射性物質的作用,對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。 4、注意正確的姿勢:操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米,最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中,應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒,以調節和改善視力,預防視力減退。 5、注意工作環境:電腦室內光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物,清理衛生時最好用濕布或溫拖把,對空氣過濾器進行消毒處理,合理調節風量,變換新鮮空氣。如果是在家中進行電腦操作,也應盡量參照心個條悠揚,並使用防護屏,以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。 6、注意勞逸結合:一般來說,電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干,散散步,做做廣播操,進行積極的休息,或者在室內做眼睛保健操和活動頭部(很多人抱怨頸椎疼,活動頭部會有幫助)。 7、注意保護視力:欲保護好視力,除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外,最好注意遠眺,經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間 。
C. 閉眼被太陽曬的好處
當你閉著眼睛曬太陽的時候,曬的時間久了之後,你就感覺渾身有一種懶洋洋的感覺,渾身都特別的放鬆。
D. 閉上眼,曬太陽,為什麼眼睛最快感受到暖和
無論眼皮還是眼珠上毛細血管較外層(閉上眼迎著太陽,你看到的微紅的顏色),更敏感。
本身眼睛溫度較低,就像你不覺得自己的手是冷的,但放在肚皮上卻感覺到冷。
純手打,望採納