為什麼眼睛老乾澀疲勞想睡覺

㈠ 眼睛干澀，老是想睡覺，是怎麼回事

可能和你最近的生活習慣有關系 如熬夜 貪睡 長時間看電視電腦或長時間眼睛處於極度集中狀態 如果生活正常 建議你暫時用點眼葯水 想想最近一段時間是不是飲食導致缺乏了什麼 相應的布點就好了 但是可能當時不會有效 過三五天才能有感覺

㈡ 很疲勞，眼睛干澀，想睡覺，這是怎麼回事

你好，這種情況可能是睡眠不夠，用眼過度，造成的眼睛疲勞干澀，可以用順意明目滴眼液，比較適合您現在的情況。

㈢ 很疲勞眼睛干澀想睡覺這是怎麼回事

你好;眼睛干澀的原因大多數是用眼過度，可以用順意明目滴眼液，應多吃富含維生素A的食物,維生素C，維生素E,清除身體內垃圾,每天可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能

㈣ 眼睛干澀，容易疲勞，是為什麼

你的眼睛近視嗎，真性近視眼睛會比較容易疲勞，干澀與用眼習慣有關，長時間面對電子產品，造成淚液蒸發導致眼睛干澀，其他眼部手術也會引起眼睛干澀，要多注意用眼，可以用眼貼緩解疲勞，促進眼睛循環系統。

㈤ 為什麼眼睛總容易干澀，疲勞

眼睛很容易疲勞怎麼辦？ （文：骨玉）版權所有 違者必究 眼睛，是人體感知外界事物的窗口，是人體最重要的器官，也是最敏感的器官眼睛很容易受到外界的刺激，因此，除了閉眼休息時，眼部肌肉都一直處於緊張的狀態，很容易感到疲勞 當我們的眼睛疲勞時，不僅會感到疼痛，而且會出現視物不清、頭痛頭重、肩膀僵硬等症狀...我的眼睛很容易疲勞怎麼辦我眼睛看東西很容易疲勞而且眼睛很容易疲勞看一會電腦或者 緩解眼睛干澀、疲勞的妙方 眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導致眼睛充血此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺...單眼乾澀疲勞癢怎麼辦請問眼睛經常干澀是什麼原因吃什麼葯能治療怎麼可以治療眼睛干澀啊

㈥ 為什麼我老是很累呢老是想睡覺，眼睛很疲勞~~~

眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現酸痛、發脹、干澀、視力模糊等問題，就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞症狀。究其原因，主要是因為眼睛疲勞會產生「疲勞毒素」，進而侵襲全身，使全身都覺得「累」。

因此緩解眼疲勞很重要，你可以試試下面的提供的方法：

首先，平時用電腦、看電視、看書，每隔一小時要休息10分鍾，同時多眨眼、轉眼球。高健生還建議電腦一族將座位稍微調高一些，電腦放得低一些，眼睛與顯示器呈向下5度左右的夾角，「這樣可以使眼睛睜得小一些，能保持眼部水分，防止干澀。」

其次，早晚用毛巾敷眼，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛濕潤，但注意不要隨意使用眼葯水。再次，吃得要清淡，多吃胡蘿卜等新鮮蔬果及核桃、芝麻等乾果類食品。

最後，專家建議，要經常用食指和拇指按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴，有緩解視疲勞之效。睛明穴位於眼部內側，內眼角稍上方凹陷處，攢竹穴位於眉毛內側邊緣凹陷處，太陽穴就在發髻，吃東西會動之處上。

要緩解眼睛疲勞，也可試試明視寶護眼貼膜<沒有副作用的的>(淘寶「清清自然眼保健」店有且實惠)，精選優質天然葯用植物，高效補充眼部營養，改善眼部微循環，促進眼部新陳代謝，緩解眼睛疲勞、干澀。

㈦ 為什麼眼睛非常容易干澀和疲勞

可能是由於晚上休息得太遲了，睡眠時間嚴重不足導致的

㈧ 為什麼眼睛老是覺得疲勞，很想睡覺

緩解眼部疲勞妙方：
1．黑豆核桃沖牛奶
黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。可增加補腎力量，增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。
2．枸杞桑葚粥
枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
3．菊花茶
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
另：
1、屏幕的亮度（電腦或電視）一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞。
2、長時間盯看一段時間後，要把眼睛移開10到15分鍾。
3、用水浸泡葯用小米草或母菊花（葯房可以買到），擱置水溫適宜，然後將毛巾浸濕，敷在眼部10到15分鍾。
4、經常眨眼20分鍾，因為眨眼是眼部的天然按摩師。
5、閉上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全預防眼部緊張或疲勞。
愛上網的朋友，現在就開始愛護自己的眼睛吧。
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㈨ 眼睛干澀，老是想睡覺，是怎麼回事

眼睛干澀、畏光、瞑目等，甚至有疲勞感，在中醫家看來，是由於肝火旺而水虧導致。如果想根治，需要服用滋腎益肝，清火明目之葯。外用相應的滴眼液。

㈩ 最近感覺眼睛特疲勞，干澀，老是想睡覺是什麼原因

乾燥一系列的問題跟肺有關，肺主運化，全身的水液都靠肺來運化，肺氣不足會導致身體某部分乾燥