為什麼藍莓現在有顏色
1. 藍莓的皮為什麼是紫色的
藍莓的皮是紫色的,藍莓的果肉是白色的的,花青素主要是富含在皮中。
花青素(anthocyan),又稱花色素,是自然界一類廣泛存在於植物中的水溶性天然色素,是花色苷水解而得的有顏色的苷元。水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物質大部分與之有關。在植物細胞液泡不同的PH 值條件下,花青素使花瓣呈現五彩繽紛的顏色。
常見的含有花青素的主糧有:紫薯,黑米,紫色玉米,高粱,甘薯等。
常見的含有花青素的蔬菜有:紫甘藍,茄子,紫蘇,胡蘿卜,甜菜等。
花青素主要存在於食物的花和果實中,藍莓、黑莓、黑枸杞、黑加侖、紅枸杞、蔓越莓、桑葚、藍靛果、紅樹莓等水果中都含有花青素,而且量還很高。
目前已知的花青素的作用有:
1、抗氧化
花青素對人體而言,是一種很強的抗氧化劑,對人體的衰老有逐步預防和緩解的作用,藍莓許多抗氧化生化活性都可與左旋維他命C相提並論,天然藍莓萃取精華花青素的抗氧化性甚至能比維生素E高出50倍,比維生素C高出20倍。
2、保護視力
花青素可以促進視網膜細胞中的視紫質再生,預防近視,增進視力。
樂睛視力營養素,就是專門為孩子研發的,富含花青素,對保護孩子視力是有很好的作用的。
3、修復肌膚
花青素通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性,從內部和外部同時防止由於過度日曬所導致的皮膚損傷等等。
4、抗癌症
花青素能夠有效清除人體自由基,長期口服適量的花青素,能夠起到預防癌症的作用。
5、防輻射
花青素還具有抗輻射的作用,花青素顏色因PH值不同會發生變化,大部分花青素具有良好的光、熱、PH值穩定性,對於白領或是長期處於日曬、電輻射環境中的人群,花青素的功效可是不可或缺的。
6、改善睡眠
花青素 (Anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。這一作用就證明了為什麼人們服用了花青素 。
2. 為什麼我們幾乎吃不到藍色食物藍莓為什麼卻是藍色的
因為在天然的動植物種很少有藍色色素,藍莓其實是偏紫色的,只是在光以及它表面分泌物的影響下,藍莓的顏色看上去更像藍色。
一、藍色食物比較少
通常,在我們的生活中,像藍莓、桑葚、葡萄、藍蝦和蝶豆花等外表看上去都是帶有藍色的。而藍色食物在日常生活中比較少見,主要原因是藍色食物中含有大量的銅物質,人體如果大量攝入這種重金屬銅,非常不利於人體的健康,另外藍色系是一種比較冷靜的顏色,在人類的食慾上起到一定的抑製作用。