為什麼21點以後喝水眼睛會腫

㈠ 關於睡前喝水會眼睛腫嗎為什麼呢的問題

朋友您好，眼睛腫具體要看是什麼原因引起的，分生理性的、病理性的。像夜間飲水過多、睡眠不好等引起生理性的眼睛浮腫，通過調整是可以改善的。如果是腎病、心臟病、眼底病變等均可引起眼睛浮腫，目前您的情況需要及早到醫院去就診，查明病因後對症治療。

㈡ 為什麼晚上喝水第二天會容易水腫

睡前喝水並不一定會導致水腫。出現水腫主要是兩方面原因，一方面是因為個人體質問題，本身體質容易水腫，在睡眠中代謝不好，或者排水不利，第二天醒來就會水腫。另一方面是，喝水方式不對，一下子牛飲白開水解渴，就容易水腫。

水是人體新陳代謝最重要的物質之一，睡前適度補充100-200毫升水分很有必要。只要喝水的方式正確，並不會導致水腫。

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正常人每天所需水分大約為一點五公升左右，若以多少杯來計算的話，大約等於八杯二百毫升左右的水，不過這也視乎個人日常活動量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，間隔時間為二十至三十分鍾。

另外，夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。

其中，在一天24小時中有幾杯水特別重要，一杯是早上起床時馬上喝，能夠補充睡眠時失去的水分，促進腸胃蠕動。不過，喝冷水會使腸胃受刺激，所以要喝溫水，而且要慢慢地喝。還有就是睡前喝一到兩杯水。因為人在睡眠時會大量出汗，所以起床時身體會處於「水分缺乏、血液不暢」的狀態，為了改善這種狀態，需要在睡前兩小時喝一到兩杯水（約100—150毫升）。

㈢ 為什麼晚上喝水，第二天眼睛會浮腫了

導致眼睛浮腫的原因有幾種，很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補救，惟有忍受切膚之痛，找醫生做手術(不過情況若不是太嚴重，還是不倡導此法)。除此之外，也可在化妝上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫院做徹底的檢查與治療。 食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等，也會引起嚴重的眼部浮腫。假如此類病症沒有得到很好的治療，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。因為每當過敏反應造成眼部浮腫時，它就正在破壞你的結締組織纖維。你的浮腫及過敏症狀愈多，眼瞼就會變得愈加鬆浮。所以如果你懷疑是過敏的話，愈快採取行動控制住愈好，決不可掉以輕心。 如果你不是因為以上原因導致眼睛浮腫的話，便可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。 注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時內不要過量飲水,早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛

㈣ 為什麼喝水眼睛會浮腫

這是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內，到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之後便會自動消失。

注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時內不要過量飲水,早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛

㈤ 為什麼晚上喝水後，第二天早上眼睛回很腫

回答：其實這是一個喝水的方法問題。

護膚健美顯然離不開水，多喝水可使皮膚滋潤、水靈。喝水的次數，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使皮膚顯得乾枯、多皺紋、無光澤。早晨餐前飲水合適；飯後、臨睡前不宜多喝，這除導致胃液稀釋，夜間多尿外，還會誘發眼瞼和眼袋水腫。

所以只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。

一口氣喝完一杯水

真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟於事。

㈥ 晚上喝水，為什麼早上起來眼睛會腫

晚上的時候喝水比較多，導致第二天眼睛比較腫的現象，要根據腫的性質和嚴重程度而定。如果眼睛是水腫、沒有疼痛，摸起來是軟軟的，一般這種情況可能是由於代謝的問題或者過敏所引起的組織水腫。要強調的是，一旦出現這樣的水腫，首先應該去內科檢查心臟功能以及腎臟功能，排除全身性的代謝問題。之後可以考慮使用典必殊葯水或者典必殊眼膏來進行抗過敏治療。如果是過敏，水腫消下去的也會比較快，大概3-5天就可以。如果表麵皮膚是紅腫，並且能摸起來有觸痛，多考慮可能是麥粒腫的情況，就是瞼板腺的細菌感染。一般使用左氧氟沙星葯水配合托百士眼膏，也可以口服頭孢等抗生素進行全身性抗炎治療，但這種類型與喝水關系不是太大。

㈦ 晚上喝了不少水，早上起來眼睛就腫了，怎麼會這樣

我也認為你晚上喝水過多，早上起來眼睛腫屬於正常的現象。一般情況下，晚上9點鍾以後盡量減少喝水量或最好不喝水。這樣就不會出現你所說的情況了，去試試吧！

㈧ 睡前喝水會導致眼睛浮腫嗎

關系不大。

因為喝的水是不會在組織液內存儲超標的，它們被小腸吸收之後，人體的循環系統、呼吸系統、泌尿系統會共同調節來維持身體內的水平衡。浮腫的原因主要是鈉攝入過多、蛋白質過少或睡眠問題。

睡前喝水的注意事項

1、控制好量

想要在睡覺之前喝水還應該控制好量，並非飲水量越多越好。一般飲用200毫升左右的水就可以滿足需求，避免夜間多次上廁所而降低睡眠質量。

2、不要喝自來水

要在睡覺之前喝水不要直接飲用自來水，自來水沒有經過高溫煮開殺菌消毒，裡面也有微生物、細菌，經常飲用自來水會對健康造成影響。

㈨ 為什麼晚上喝多了水眼睛會腫咧!

晚上8點後人體處於休眠狀態，過多喝水會造成腎負擔，同時也是血液循環，淋巴循環造成負擔的。建議你適當的注意晚上少喝水，如果要喝水，也要注意喝水後運動，不能喝水後很快睡眠，喝水後半小時之後再睡