眼睛下面黑眼圈為什麼

『壹』 眼皮下黑眼圈很深怎麼回事

眼皮下黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。那黑眼圈很深怎麼回事?怎麼去除黑眼圈呢?我告訴你。

去除黑眼圈 方法 之黑眼圈很深是怎麼回事

(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加

黑眼圈患者的眼部肌肉先天性就較多，或是眼部先天性就比其他部位的皮膚顏色深，所以就會出現黑眼圈。

(二)眼皮老化鬆弛

皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。

(三)眼袋出現造成陰影

(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影

(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深

眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深

(六)化妝品的色素顆粒滲透

常用化妝品的人，在使用化妝品時，會有很多深色的化妝品滲入眼皮內。時間長了，就會出現黑眼圈。當然這些原因發生的幾率會比較小。

(七)飲食不正常，缺乏鐵質

(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足

(九)天生的黑眼圈

有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。

(十)色素沉澱

屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。

你如果經常地畫眼線，而沒有在卸妝時徹底卸掉的話，極有可能使色素沉澱下來，最終造成黑眼圈。

可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液循環，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

(十一)過敏性鼻炎患者

過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。

而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢。

眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著，這與中醫理論是相吻合的。

(十二)腎虛的表現

造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。

(十三)血液性黑眼圈

睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽煙、鼻炎等情況，都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高，進而形成黑眼圈。

(十四)色素性黑眼圈

因為人種的不同，有些種族的黑色素分泌較多，如果經常曬太陽，容易和大氣層中的紫外線產生作用，引起色素沉澱，形成黑眼圈。

(十五)先天性黑眼圈

孩子出生，基因原自於父母，很多時候，只要父母其中有一個黑眼圈遺傳者，那麼下一代也會有有受傳的可能。

去除黑眼圈方法之雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。

點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。

去除黑眼圈方法之馬蹄蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鍾。

貼士:水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

去除黑眼圈方法之土豆片敷眼

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。

貼士:夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。

去除黑眼圈方法之蘋果敷眼法

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。

去除黑眼圈方法之西紅柿繁眼法

切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鍾。用濕毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命c，增強皮膚的更新能力。

去除黑眼圈方法之蜂蜜敷眼法

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。

去除黑眼圈方法之蘋果生魚湯

組成：蘋果3隻(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。

製法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗干凈後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

功效：預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

去除黑眼圈方法之枸杞豬肝湯

組成：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

製法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗干凈。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。

功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

去除黑眼圈方法之洋參豬血豆芽湯

原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。

製法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

功效：可養神、補血，清除黑眼圈。

此外，全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素B1，經常食用能消除黑眼圈，有助於保持精力充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。

去除黑眼圈方法之當歸雞湯粥

組成：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

製法：先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。

功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。

去除黑眼圈方法之清炒時蔬

原料：白菜約四分之三顆或者菜心一顆，雞蛋三個，胡蘿卜約三分之一根，香菇5-6個，豆芽1兩左右。

製法：白菜，胡蘿卜，香菇洗凈切成絲，豆芽洗凈備用;鍋內倒油加熱，先放蔥末，後放入除雞蛋外的蔬菜快炒，在加入調味料略炒，乘到盤里備用，雞蛋打散倒入平底鍋煎成餅，分割成適當大小，加菜捲成長型，乘到盤里即可。

功效：白菜中含有豐富維生素C，胡蘿卜素以及礦物質中的鉀等元素，加上胡蘿卜中的維生素A等，都能夠維持肌膚組織的正常機能，保證正常視覺，長期使用可防治乾眼症，改善黑眼圈等症狀。

『貳』 為什麼眼睛下面有黑眼圈

黑眼圈是由於過度疲勞、睡眠不足、煙酒刺激，性生活過度體虛以及大病初癒等因素引起的，有礙美容。
1)蘋果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分鍾。即使是最嚴重者，不用2天也可消除。
2)將泡過的紅茶包曬干後，浸上涼水，分別敷在每隻眼睛上，敷4分鍾，便可消除黑眼圈。
3)每邊眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。

『叄』 為什麼眼底下有黑眼圈

黑眼圈是因為眼周血液循環不好、靜脈血積聚，看起來發暗發青。去黑眼圈從根本上來說要加強血液循環，眼霜眼膜等護膚品能起到一定作用，但不能徹底解決。要從根本上解決黑眼圈，試著做下面幾點：

1、晚上早點睡，爭取10點前睡覺
2、睡前泡個熱水腳，平時多運動一下
3、睡前少喝水，平時多吃一些有活血功能的東東，比如玫瑰茶、當歸、黃芪，紅棗
4、對眼周作一些按摩，溫熱茶葉袋敷一敷眼周，能促進眼周的血液循環。
5、每天喝一杯紅棗水，有助於加速血氣運行，減少瘀血積聚，變可減少因貧血而出現黑眼圈的機會。

這些措施都採取了，效果應該不錯的。
還有一些黑眼圈是因為病理性的，比如腎不好，這種就要去看病了。還有的是因為色素沉著，處理方法跟上面的不一樣，不過上面的方法與會有一定的幫助作用。

『肆』 眼睛下總是有一圈黑黑的象黑眼圈的東西，是怎麼回事

一、黑眼圈產生的原因：

黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，
到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？

根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；

(二) 眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；

(三) 眼袋出現造成陰影；

(四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影；

(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。這個其實是重點

這些原因有的人可能會合並發生。

黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式。

二、黑眼圈的預防及治療：

遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。

正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：

1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎幺可以不小心護理？

3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。

4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。（注意這是個嚴重錯誤 絕對不可以）
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。

防止黑眼圈產生

過度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化，導致眼部產生皺紋，失去彈性，首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品； 2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。

三、該選擇什幺樣的護眼產品：

首先我們要先分清楚，你現在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產品適合你。

眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。

眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。（這個吸收效果其實最差）

眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。效果好

『伍』 小孩眼睛下面有黑眼圈是怎麼回事

一、清理通道，就可以清除垃圾
眼睛下面黑眼圈其實就是皮膚表面的色素沉著，絕大多數屬於皮膚表層出現了堵塞而造成的污垢堆積，可以適度的使用一些比較淡的眼霜，但是不要使用過於油膩的品種，那樣更會增強污垢堆積的機會，同時堅持用溫水清洗眼睛周圍的皮膚，保持皮膚的清潔，皮膚清潔了，就等於通道通常了，那麼垃圾就不會堆積了，黑眼圈慢慢就會沒有了，還要注意休息，有時候睡眠嚴重不足，就會直接影響到皮膚的質量，所以建議大家要積極休息，每天保持充足的睡眠，另外可以用無名指輕輕按摩眼周，也會起到很好的效果。
二、少數情況下是臟器病變引起的
如果用了很多的方法，眼睛下面黑眼圈不但沒有消除，反而越來越嚴重了，而且伴有身體乏力等症狀的話，就要去醫院進行徹底的檢查一下，因為有時心臟或者腎臟出現問題之後也會產生眼睛下面的黑眼圈，當然這種情況是少數的，沒有必要杞人憂天的，去醫院檢查一下，主要也是去除一下內心的顧慮。

『陸』 為什麼眼睛有黑眼圈

很多刷抖音的人都會發現，很多裡面漂亮的小姐姐，整張臉干凈到毫無瑕疵。

而且，天天熬夜晚睡的她們，一點黑眼圈都沒有，真是令人嘖嘖稱奇。

黃子華說：卸妝後我還認得你，叫化妝；卸妝後我完全不認得你，叫喬裝。

哈哈哈哈東方妖術，誰用誰知道。

回到主題，為什麼很多人喜歡化妝和美顏？

很大一部分原因，是她們完全接受不了自己暗黃的皮膚，和憔悴的

熊貓眼！

黑眼圈理論上分成三種： 血管型（中國人多見）、色素型、陰影型。

血管型主要是因為眼瞼皮膚薄，眼下血管暴露而呈淡藍色或紫紅色；

色素型是因為衰老、熬夜等原因，引起局部色素沉著，色素們手拉手，繞眼周幾十圈而成；

陰影型則是因為衰老，局部少得可憐的皮下脂肪丟失或皮膚塌陷，因為角度，形成陰影。

還有一種，長期的慢性鼻炎，也會因為反復炎症充血水腫，導致血管型黑眼圈哦~

怎麼辦？

針對不同類型的黑眼圈，當然有不同的治療方法。

首先，補充維生素是很好的方法 ，包括VA、VC、VK等。口服也好，局部使用也好，能夠改善血液循環，對於血管型是極好的。

其次，色素型的黑眼圈需要小心呵護，包括減少易引起色素沉著的原因如 濕疹 ；

另外，熬夜導致眼睛干澀，很多人 習慣性地搓揉 ，也需要避免。

還有，黑眼圈，包括臉色暗黃，是因為熬夜引起的 氧化應激 ！多吃深色的蔬菜蔬果有抗氧化的作用，當然也可以選擇一些抗氧化劑，比如最簡單的就是VC和VE。

再次，某些化妝品中號稱含有微量礦物原子，可以深層激活肌膚活力。

對不起！那是瞎扯淡的。

實際上，是化妝品裡面添加的 礦物微粒的反射作用 。

bling，bling，一閃一閃亮晶晶，可以掩蓋眼圈的陰影！

最後，補充一下，作為一個傳統醫學愛好者，邱醫生又要開始"瞎扯淡"了。

在中醫領域，黑眼圈除了長期睡眠不足之外。有兩大原因：

第一是男女通用的—— 腎虛 （啊！感覺身體被掏空！）

第二是女性專用的：寒濕帶下。

腎者，作強之官也，技巧出焉。

作的意思，就是作（zuo）。你能不能作，就看你腎好不好。像我們這樣的老人家，不如00後能作，大概是因為年紀大了，腎虧了。

強，就是剛強的意思。古典有雲：恐則氣下，恐則傷腎。可見腎氣是否充足，決定一個人是否剛強。

還有一句技巧出焉。

意思就是 腎氣是否充足，跟你身體的技巧性、靈活性、爆發力等相關。

打籃球的時候，如果你投籃軟綿無力，就可能會被大家說：腰不行啊！身體被掏空了吧！？

腰是什麼？腰就是中醫說的腎！

那麼女性寒濕帶下是什麼意思呢？

寒濕即是體內有寒氣和濕氣的意思。

大多數是因為寒氣重引起濕氣聚集；濕氣多，導致或加重脾虛；脾虛不能固攝水分，會導致女性白帶增多、清稀，甚至減少，或其他問題。

白帶的問題，中醫統稱為帶下病。由寒濕引起的帶下病，統稱寒濕帶下。

病因關鍵是寒濕，我在之前的文章里多次提到了。跟熬夜、衣著不暖、喜食冷飲等相關。

這些行為習慣，都會引起和加重包括黑眼圈在內的各種皮膚問題：暗黃、色斑、痤瘡等。

所以女孩子們 要從內而外地美，就不要「作」！

安安靜靜地做個美女子，可好？

經常有人網上問，黑眼圈如何預防？給大家一點小tips，在熬夜或者過度用眼之後，局部血液流速減退或血液淤積。

相比於眾說紛紜的土豆片外敷法。我更傾向於 水煮雞蛋熱敷法。

因為熱敷，絕對是眼科法寶之一！

而且水煮蛋柔嫩爽滑，不正好跟你的冰肌玉膚是一對嗎？

已經出現了黑眼圈怎麼辦？

除了熱敷，還需要內調。

這方面，個人建議當面咨詢靠譜的中醫醫師，幫助調節體質。

黑眼圈彷彿是每個人的必備一樣，走在街上，每個人都頂著大大的黑眼圈。

那麼黑眼圈一般是怎麼形成的呢？

黑眼圈是由於眼部血流速度過慢、眼部皮膚供氧不足等原因，引起局部皮膚色澤發暗形成黑眼圈。

經常用眼過度，熬夜的人，黑眼圈都比較明顯，白領、學生等經常晚睡的人，黑眼圈尤為嚴重。

為了減少或避免黑眼圈的發生，特別是對於愛美的女生來說，可以做這件事減少黑眼圈。

1、 千萬不要熬夜

熬夜會加快眼周肌膚的衰老，對於女性來說，這是致命的，所以有熬夜習慣的女生一定要改了這個習慣，為了美麗，要嚴格要求自己。

2 、塗抹眼霜

塗抹眼霜是很多女生知道，但在買眼霜的過程中，一定不要選擇含激素多的，要盡量選擇成分對眼睛無害的。

3 、眼部按摩

眼部按摩可以加快對眼周肌膚的血液循環，預防因血液流通過慢而導致的眼周供氧不足，引起局部皮膚缺氧缺血，形成黑眼圈。

4 、運用一些理療產品

有些理療產品運用微電流，直接刺激黑眼圈的部位，加快局部暗沉的血液循環，從而加快血液的循環，達到祛除黑眼圈的作用。

什麼原因導致的黑眼圈？

「黑眼圈」並不是一種單一的疾病狀況，其成因非常復雜多樣。

比如，在2014年的一項綜述中，在全球最主要的醫學資料庫PubMed中檢索到65篇研究文獻，同時谷歌搜索上卻有超過1.5億的搜索量。

這顯然預示著醫學界對黑眼圈現象的研究不夠深入。

就目前所知，黑眼圈大致有以下幾種類型：

體質型皮膚色素過度沉著

這種黑眼圈主要是由於體制決定的皮膚黑色素沉著增加，約有半數與遺傳相關，並且隨著年齡發生率增加，情況加重。

印度的一項研究發現，這種類型的黑眼圈初發年齡一般在16~25歲，女性多於男性（4:1）。

由於是皮膚黑色素沉著導致，將局部皮膚拉伸平整（ 皮膚拉伸試驗），這種黑眼圈不會明顯變淺。

當然，這種類型黑眼圈也就會受諸如勞累、睡眠不足等常被認為加重黑眼圈因素的影響。

炎症後型色素沉著過度

這種類型黑眼圈主要繼發於眼部周圍皮膚的一些炎症，比如特應性或接觸性皮炎。表現上與上述色素沉著性黑眼圈相似，但是，通常呈不均勻斑片狀，或者可以看到炎症造成的皮膚的粗糙。

血管型黑眼圈

這是最常見的黑眼圈類型，主要原因是由於下眼瞼部位皮膚非常薄，皮下組織疏鬆， 皮下靜脈的青紫色透過皮膚顯現出來。

這種黑眼圈的特徵是，皮膚拉伸試驗黑眼圈不但不會變淺，暗區反會擴展。

由於受血液循環的影響，在女性這種黑眼圈於月經期通常更加明顯。

有人認為，這種黑眼圈既然受血液循環影響，進行眼周局部冷敷或熱敷應該能改善，事實上，無論熱敷還是冷敷，都不能改變皮膚的厚度和靜脈血的性質，因而不會有明顯作用。

陰影型黑眼圈

這種黑眼圈不是因為局部膚色真的加深，而是由於皮膚老化鬆弛或局部皮膚「地形」的凹凸不平的陰影效應造成，皮膚拉伸試驗或者直接進行光照，這種黑眼圈就可以消失，因而，實際上是一種假黑眼圈。

其他類型的黑眼圈

其他一些原因有可能會導致或者加重黑眼圈，這些因素包括，貧血、內分泌紊亂、營養缺乏、精神壓力、疲勞、某些慢性疾病，以及不良生活習慣等。

多數的黑眼圈其實並非單一因素造成，而往往是復合型的，因此，也有人將黑眼圈分為色素沉著型、血管型、結構型（陰影效應）和混合型等4種類型。

人們經常歸罪的一些生活因素，並不都跟黑眼圈有關

睡眠不足

這是人們最常歸罪的黑眼圈的頭號因素。

研究發現，黑眼圈的出線盒加重的確跟睡眠不足存在顯著相關性。

陽光與防曬

這個因素是顯而易見的，日光紫外線確定性刺激皮膚產生黑色素，自然導致或加重黑眼圈，因此，防曬是預防黑眼圈的有效方法。

化妝品

人們一般認為。眼周頻繁使用化妝品會產生或加重黑眼圈。

但是，研究卻沒有發現兩者之間存在明顯關聯。

揉眼

人們通常認為頻繁揉眼會產生或加重黑眼圈，事實上，也沒有發現兩者之間存在關聯。

近視和眼鏡

近視眼可以加重眼周肌肉的疲勞，導致或者加重黑眼圈；

相反，佩戴合適度數的眼鏡或可預防或減輕黑眼圈。

用眼過度

用眼過度勢必產生或加重黑眼圈，這似乎是一種常識中的常識。

但是，目前卻並沒有可信的證據支持這一觀點。

相反，證據顯示，像在24小時內超過8小時閱讀書籍、瀏覽電子顯示屏，都沒有發現與黑眼圈之間存在相關性。

精神壓力

精神壓力可以通過影響血液循環對黑眼圈造成影響。

長期壓力還可能刺激黑色素的產生加重黑眼圈。

煙酒

吸煙喝酒似乎是萬惡之源。

但是，沒有證據證明可以導致或加重黑眼圈。

眼周皮膚最薄，皮脂腺（幹細胞）最少，活動度最多（眨眼），因而最易出現皺紋，鬆弛，眼袋，黑眼圈。黑眼圈的成因還是蠻復雜的，絕大多數來說和天生的遺傳素質有關系，有些人在很小的時候稍微一熬夜黑眼圈就會顯現出來，此外黑眼圈還和我們熬夜飲食太過辛辣眼部有一些特殊的炎症反應，例如異位性皮炎，眼周濕疹有關系。所以，眼周化妝水保濕霜防曬精華一樣都不能少。適合黑眼圈的精華：她美可VC+E，阿魏酸適合眼周細紋鬆弛：她美可A+E，CoQ10；眼瞼下方毛周角化：VA+VE。干紋：修麗可的AGE眼霜（抗干紋）+她美可的無水玻尿酸。

（醫美治療：強脈沖光，皮秒/超皮秒，納米射頻點陣，局部水光（膠原蛋白，氐舒，菲洛嘉，嗨體）適用於棕黑色黑眼圈。紫紅色黑眼圈推薦染料激光或強光。

1.黑眼圈的原因各不相同，但都是以眼睛周圍皮膚厚度的差異開始的。這被稱為眶周區域。在你身體的大部分區域，皮膚厚度在2到3毫米（毫米）之間。然而，在眼睛下，皮膚厚度通常為0.5毫米。更薄的皮膚意味著你的皮膚下的血管更容易被肉眼看到，並為你的皮膚產生不同的顏色。這就是你在表面看到的東西直接反映了什麼。你的皮膚和皮膚外層下面的組織，稱為皮下組織，只允許藍色或紫色波長通過。這會導致您的靜脈顯示為藍色，因為只有藍光反射回來。 如果您的皮膚較暗或較白（白化），這種反射顏色會有所不同。在前一種情況下，靜脈呈綠色或棕色，後者呈深紫色或深紅色。這只是黑眼圈出現在你眼睛下方的原因之一。與身體較厚的皮膚區域相比，您更可能看到眼睛下方的藍色血管暗示。隨著年齡的增長，你的皮膚也會失去膠原蛋白和彈性，使皮膚變得更薄，使你的黑眼圈更顯眼。

2.盡管如此，並非所有黑眼圈都是由於你的皮膚下面的血管的可見性。雖然這是一個常見的原因，並且如果你在遺傳上更容易發生眼睛以下的皮膚變薄的可能性較高，但這不是唯一的原因。

3.是由眼睛下面的皮膚色素沉著過度引起的，並且更常見的是棕色。這種色素沉著過度或皮膚色素沉著較多是眼睛下方皮膚產生更多黑色素的結果。對於皮膚通常較暗或色素沉著較多的人來說，這種特殊情況更為明顯。這種由色素沉著過度引起的黑眼圈可能有主要或次要原因。在一個主要原因中，在雙眼下發現增加的色素沉著並且自發發生。在次要原因中，增加的色素沉著是由全身或局部過程引起的。

據信導致眶周區域色素沉著的一些原因是暫時的，並且在刺激物被去除之後得到解決。眼眶周圍色素沉著可能的暫時性和永久性觸發因素包括：1.太陽照射 2.遺傳色素沉著 3.皮膚黑素細胞增多症 4.過敏性皮炎 5.接觸性皮炎 6.水腫

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

其實黑眼圈似乎是很多夜貓小仙女的困擾哦，就比如小糖這種晚上不睡白天爬不起來的懶妹子咯。不過，其實要說起來引起黑眼圈的原因可不僅僅只是熬夜罷了。那麼，想要祛除它的話我們首先要先了解它的成因有木有。那麼就先隨小糖來看看，除了熬夜外還有什麼原因會引起黑眼圈哦。

其實要說起來的話黑眼圈形成的原因大概有三大類哦。。

首先就是缺氧型的黑眼圈咯，其實簡單說起來就是熬夜啦，鼻炎之類原因引起的血液循除了問題，因而導致供養不足使得眼底的青黑色看起來很濃重哦。這類黑眼圈基本上都出現在眼皮地下的皮膚上，濃濃黑黑的一圈，一看就知道昨晚又鬼混去咯。嗯，這類黑眼圈其實是最容易消除的吧，因為只要早睡早起，好好的養兩天就好了哦。

然後就是色素沉澱型的黑眼圈咯。這種類型的黑眼圈一般是由於肌膚本身的暗沉或者是眼睛周圍的色素沉澱所導致的。唔，這種類型的黑眼圈就是我們俗稱的熊貓眼咯。不同於熬夜型黑眼圈只出現在眼下，這類色素陳典型黑眼圈一般是眼睛的上部和下部都有，就如同大熊貓的黑眼眶一般哦。一般來說，這種類型的黑眼圈會比較麻煩哦，基本要恢復比較難，但是為了不讓他更加嚴重，最好還是要做好仿曬。

最後一類就是血管性的黑眼圈咯。這種黑眼圈的原因就由於肌膚周圍的皮脂太薄了，所以讓肌膚的血管變得清晰可見所導致的。一般來說這類黑眼圈的顏色是偏血管的青色的。而應對起來會比較費米。因為這類的黑眼圈可以用玻尿酸或者體脂肪來填充改善，然而啊，問題就是，貴，非常貴！！

現在的人工作學習繁忙，熬夜睡眠不足成為常事，睡眠不足的原因就會導致出現嚴重的黑眼圈，黑眼圈會讓人看起來很有疲勞感，給人沒有精神和朝氣的印象，那麼黑眼圈有什麼辦法可以消除呢？今天就帶大家一起了解一下。

在中醫當中， 黑眼圈的形成大多與「肝陰不足，虛火上炎」有關 。為什麼這樣說？首先，中醫有「五臟六腑之精氣，皆注與目」的說法。因此，一旦人們長期熬夜、休息不足、壓力大，就會繼而出現肝陰不足以及虛火上炎的現象，也就是日常人們所說的氣血循環差以及上火的情況，這些現象一發生最終便導致黑眼圈的出現。當然除了黑眼圈之外，有這一情況的人群，還會同時伴有口乾、眼乾、心煩氣躁的情況。

當然，除了以上的一些中醫說法之外，黑眼圈的形成還和以下2個原因有關：

1.遺傳性黑眼圈

黑眼圈也是有遺傳性的，它們先天性皮膚的黑色素比較多，加上身體的新陳代謝比別人慢，這些沉澱的黑色素很難消失，這種情況出現的黑眼圈，跟他們的生活習慣沒有關聯。

2.營養不均衡

營養不均衡也會導致黑眼圈的，這是因為飲食不 健康 容易出現的營養攝入不全，像是身體缺乏鐵物質，就會導致身體出現貧血的情況，就會引起黑眼圈了。

黑眼圈的產生也絕非偶然，除了睡眠不足以外，還有許多因素導致黑眼圈出現，最主要的則是下面三種，看看你中了哪一條？

01、 血液循環不暢

最常見的黑眼圈發生原因，由於作息不正常、疲勞壓力、缺乏運動及體質原因導致微血管內血液流速緩慢，血液量增加導致氧氣量的過度消耗，而局部缺氧會令血紅素增加，血管淤滯。由於眼周皮膚較薄，甚至接近透明，就會呈現青色或紫色黑眼圈。

02、 眼周色素沉積

眼周肌膚在長期以來經歷了日曬，自由基傷害、過度揉搓眼部皮膚等等原因，都會導致色素沉著在眼周皮膚，再加上頻繁化妝，使用睫毛膏、眼線、眼影，如果卸妝不徹底也會造成色素慢慢滲透到肌膚里，形成黑眼圈。

03、 眼周皮膚老化

眼周肌膚本來就比較纖薄，彈性較差，更容易受到年齡的增長和外界影響而導致膠原蛋流失、變得鬆弛和彈力下降，而且隨著眼周的循環代謝也會減慢，色素沉積同樣會加深，還會伴有淚溝和眼袋問題，從而形成比較復雜的老化型黑眼圈。

除此之外，有過敏性鼻炎者長期下去也會黑眼圈，而且很難去除，如果有這種問題，請及時去醫院就醫哦！

如果說「胖」是女人的第一天敵，那「熊貓眼」就是第二天敵了！因為黑眼圈總是會讓人顯得憔悴、衰老。於是，為了防止黑眼圈的出現，很多人都會保證自己每天有充足的睡眠時間。

然而，有的人即使每天睡足八小時，黑眼圈還是會掛在眼下。讓人十分煩惱。實際上，黑眼圈的形成不僅僅是因為睡眠不足，還有可能是身體出現了疾病而導致的。

4類疾病可導致黑眼圈

1 腎虧

因腎虛而導致的黑眼圈表現為雙目無神、眼圈發黑。中醫上認為，黑眼圈都是由於腎虧引起的。如果腎精缺少，就會導致眼部缺少精氣的滋潤，黑色色素便會浮出皮膚表面，出現黑眼圈。因此，建議要養成良好的生活習慣，避免性生活過度。

2 肝臟疾病

因肝臟疾病導致的黑眼圈往往表現為眼眶甚至臉部有黑色素沉著。肝病，尤其是慢性肝病，肝功能長期不正常，會阻礙血液循環，造成淤血在眼部周圍沉積，出現黑眼圈。

3 鼻炎

黑眼圈也有可能與鼻炎有關。因鼻炎而導致的黑眼圈表現為眼睛周圍灰暗無光，甚至出現眼睛水腫。因為經常打噴嚏、流鼻水，會導致眼睛下方的靜脈竇血流迴流增加，造成黑眼圈出現。而且由於眼部周圍皮膚的皮下組織的遲發型反應，還會造成眼睛水腫。

4 婦科疾病

女人氣血不足會導致痛經、月經量過多或過少等月經不調的現象，這樣會造成人體淤血運行不暢，致使這部分淤血在面部沉積，引發黑眼圈。此外，如果長期因為氣血不足而造成黑眼圈，就要警惕卵巢疾病了。

可見，形成黑眼圈的原因有很多，那有什麼方法可以減少黑眼圈出現呢？

4個方法減輕黑眼圈

1 養生 良好的生活習慣。減輕黑眼圈要養成良好的生活習慣，不抽煙喝酒，不熬夜，勞逸結合，適當釋放壓力，保證身體的排毒，讓身體的廢物和毒素及時排出體外，這樣才能養好皮膚。

2 保證充足的睡眠。雖說黑眼圈不一定是與睡眠不足有關，但充足的睡眠是身體保健的重要環節。每天至少要保證七小時的睡眠時間。睡前泡泡腳或者聽音樂能夠幫助提高睡眠質量，讓睡眠效果更好。

3 鼻炎患者在日常生活中要注意個人衛生，保持室內環境清潔與空氣流通，盡量避免接觸可導致鼻炎的過敏原，定期洗曬衣服和被褥，減少鼻炎發生的幾率。

4 婦科疾病患者，如果出現氣血不暢的症狀，要注意保持高質量的充足的睡眠，進行適量的運動，加快身體的血液循環。也可以多吃雞蛋等富含蛋白質或微量元素的食物，補充身體所需營養。當然，如果婦科疾病或其他慢性疾病的病症比較嚴重，就要及時到醫院就診，以免病情加重。

黑眼圈的出現，可能是身體在提醒我們要注意某些疾病了。我們要了解出現黑眼圈的原因，這樣才能更好地去除黑眼圈，保證身體 健康 。

黑眼圈一般多見於年輕人，他們喜歡熬夜，導致睡眠不足。比較直觀就是黑眼圈。

『柒』 眼睛下面老是有黑眼圈，是不是不眨眼睛造成的還是別的

黑眼圈是由於熬夜，眼疲勞、衰老等造成眼部色素沉著形成的。對機體沒有明顯危害，但會影響美觀。一般通過均衡膳食，保證充足的各類維生素的攝入，保證充足的睡眠和休息；可以考慮吃些健脾補腎、養心安神的中葯治療。與不眨眼睛沒有關系。這是完全可以治癒的。

『捌』 下眼袋發黑的原因

下眼袋發黑的原因

下眼袋發黑的原因，下眼袋發黑是由於生活習慣不好導致的，應該盡快處理，會影響到眼部的美觀，處理前首先要知道它的形成原因，才能對症下葯根治。來看看下眼袋發黑的原因。

下眼袋發黑的原因1

1、眼部血液循環變差

如果長時間的熬夜、用眼過度，患者的眼部血液循環會變慢，血流速度下降，眼部皮膚的供氧能力會變差，進而導致靜脈血換堆積了過量的代謝廢物，眼周部位的血液顏色會變深。

而由於人體的眼瞼部分皮膚比較薄，顏色較深的血液透過較薄的皮膚，就會表現出發灰的情況，也就是我們常見的下眼袋發黑。針對此類患者，改善下眼袋發黑需要先改正生活習慣，不要熬夜，養成健康的用眼習慣

2、真皮黑色素細胞增多

真皮黑色素細胞增多也可能導致下眼袋發黑。而真皮黑色素細胞增多，既有可能是先天性形成的，也可能是後天導致的。常見的後天影響因素有過度日光照射、服用某些特定葯物、懷孕、眼部手術、眼部化妝品使用不當等。患者的下眼袋可呈現出灰色、棕黑色，如果睡眠情況不好時，下眼袋發黑還會加重。

3、眼部結構改變

由於人體年齡的增大，眼部皮膚可能出現下垂情況，皮下脂肪變薄，會形成瞼板肌凸起下垂、淚溝凹陷，在下眼圈形成陰影，表現為下眼袋發黑。

下眼袋發青的原因

下眼袋發青是黑眼圈。會造成它們出現是因為你太晚睡覺或者是隨眠不足，情況嚴重會影響身體的相關機能，然後就會出現黑眼圈或者眼袋。因為在每天晚上11點以後，身體的各個器官需要休息，特別是肝，它要清理身體里的各種毒素，還有對一些物質加以循環，所以 以後盡量不要熬夜。

若果有黑眼圈或者眼袋，煮一個雞蛋，剝殼，在眼睛部位敷一下，會有改善的。

下眼袋發黑的原因2

第一、有些人熬夜、用眼過度會使眼袋發黑；

第二、人到了一定的.年紀，眼皮下的血液、血流會比較瘀滯，從而導致靜脈迂曲、擴張，透過皮膚可以看到顏色發黑、淤青等情況；

第三、當人年紀大了之後，皮下的色素會增多，皮膚會變得發黑，導致眼袋發黑。

眼袋發黑是身體哪不好

眼袋發黑原因一

由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中2氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。良好的飲食習慣是令肌膚減緩衰老的有效手段之一,合理的安排飲食,睡眠更是去除黑眼圈的關鍵,因此,正確的飲食指導也是非常必要的。

眼袋發黑原因二

飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良;無病體虛或大病初癒的病人;性生活過度;先天遺傳。

眼袋發黑原因三

月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

下眼袋發黑的原因3

10歲兒童下眼袋發黑怎麼回事

第一，睡眠不好。黑眼圈、眼袋發黑一般是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過於緩慢，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以，孩子如果眼袋發黑很大可能是睡眠不足或者睡眠質量不好造成的。

第二，靜脈循環不佳。小孩眼袋發黑如果是血管性的黑眼圈，是由於靜脈的循環不佳，產生血液滯留現象。 靜脈血液攜帶較多的二氧化碳呈現出較深暗的血色，眼睛周圍的表皮較薄，所以暗色會泛現於眼睛周圍的皮膚上。 這種眼袋發黑往往跟體質有關。

第三，陽光暴曬。陽光暴曬即使你的膚色本來就很深，陽光下的暴曬，也會造成眼部皮膚過量的色素沉著。

寶寶下眼袋發黑怎麼辦

第一，小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的

如果孩子的眼部周圍出現黑眼圈通常並不是他缺少睡眠或者睡眠質量不佳的原因，很可能是由於寶寶健康引起的哦！孩子眼部周圍出現黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周圍的血管就會變粗，血液會變黑，血液循環不良，靜脈血液回堵在眼睛周圍，因此形成明顯的貓熊眼。

而鼻塞可以由花粉病、鼻竇感染、感冒以及過敏反應引起。除此之外，鼻塞還可以由扁桃體腫大引起。扁桃體腫大可能會使得孩子用嘴巴呼吸多過用鼻子呼吸。再者，鼻塞也可以由扁桃腺增大所致。

第二，有可能是家庭遺傳的緣故。

孩子的黑眼圈是可以通過遺傳得到的。有些人眼部周圍的皮膚是很薄的。這個是可以遺傳的。核實一下，看看家庭圈子裡的人是不是都有黑眼圈。如果都有的話，那就很好地解釋孩子出現黑眼圈的原因了。

第三，膚色白皙的原因。

對於皮膚較白的孩子，他們的黑眼圈往往看起來比正常膚色的孩子更明顯一些。這種情況下，無需緊張，孩子的黑眼圈並不與任何健康問題有關。

『玖』 眼睛下面發黑是怎麼回事

形成這種黑眼圈的原因：

1、首先黑眼圈的形成與很多原因有關，最直接以及最主要的原因是睡眠不足、眼睛過度疲勞引起的。比如長時間面對電腦，由於眼睛一直盯著屏幕，沒有得到充分的休息調整，而引起黑色素沉積，造成黑眼圈。

2、黑眼圈的形成與情緒還有一定的關系，由於經常熬夜或者壓力過大，導致情緒不穩定、心煩氣躁，這樣造成肝火腎虛，最容易導致衰老和黑眼圈。

3、黑眼圈的形成也有一定的遺傳因素，如果屬於遺傳性黑眼圈，那麼想要改善就比較困難。平時注意要保證充足的睡眠，不要長時間對著電腦。

『拾』 黑眼圈怎麼回事

黑眼圈怎麼回事

黑眼圈的形成1、睡眠不足、過度疲勞

睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

黑眼圈的形成2、化妝品色素滲透

常使用化妝品，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。

黑眼圈的形成3、遺傳體質

患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

黑眼圈的形成4、靜脈曲張

眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。

黑眼圈的`形成5、月經不調的女性

如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大等，均會出現黑眼圈。

黑眼圈的形成6、外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。

黑眼圈的形成7、腎氣虧損

腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑

黑眼圈的形成8、久病體弱

久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。

黑眼圈的形成9、內分泌系統或肝臟有病

內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;

黑眼圈的形成10、缺乏體育鍛煉

缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良;