① 為什麼要輕輕的揉眼睛
你好，眼睛平時也不能使勁揉的，因為使勁揉眼睛可以會損害到眼睛，如果眼睛裡面不慎進入了異物，就更加不能揉眼睛了，因為使勁揉眼睛會使得異物劃傷眼睛的角膜或者鼓膜，甚至會使異物嵌入眼睛，從而發生嚴重的並發症。建議平時愛護眼睛，不要傷害到眼睛。
② 為什麼說保護眼的根本方法是養成良好的用眼衛生習慣急！！！明天中午之前要..
目的定量探討用眼衛生習慣與視力不良的關系.方法對某校679名大學生用問卷法對20種用眼衛生習慣進行了調查,運用Bayes公式進行分析.結果視力不良與多種閱讀習慣不良密切相關,視力不良的主要危險因素可歸納為閱讀姿勢不良、閱讀環境條件差和用眼負荷大.同時,視力不良可能與缺乏維生素A有關.結論預防和控制視力不良應從小抓起,使學生養成良好的用眼習慣,改善學習環境和條件,減輕課業負擔,提高學生和家長及教育工作者的防病意識.
眼睛是人體中最重要的器官之一，如果保護不好，讓眼睛害了病、受了傷，就會妨礙視力甚至失明，也會影響工作和學習。俗語說「手眼為活」，道理就在這里。保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。
胎兒時期：胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預防外傷、注意營養外，更重要的是及時預防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個月內，最要緊的是不要染上風疹和重感冒，因為在妊娠期間患了這些病，小孩的眼睛常易發生嚴重的疾病，如先天性白內障等。
乳兒時期：由出生到1周歲這段時間不要包著孩子看過強的光線，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。
學齡前期：1至7周歲的兒童，主要是玩耍，所以，為了保護眼睛，必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具；同時，家長和保教人員要經常教育孩子，不要做危險性的游戲，看書時光線要充足，但應避開強烈的陽光，眼與物體要保持一定的距離（以1市尺左右為宜）；如有斜視，應及時去醫院矯治；並要培養良好的衛生習慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。
學齡兒童：主要是看書的姿勢要正確，書與眼的遠近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時看書，同時要注意眼病的預防和治療。
成人時期：成年人，身體各部已經基本發育成熟，眼睛也是這樣，所以對各種環境，條件的適應能力也比較強了。這時保護眼睛，主要應從免受外傷方面注意，在各種勞動中要遵守安全操作規程。同時要注意疾病的預防、治療。有沙眼的應當積極治療，以免發展嚴重，造成倒睫；得過虹膜炎的，應注意預防受涼感冒，以免連續復發，形成白內障。
老年期：最常發生的眼病是青光眼。這種病很嚴重，有時突然爆發，視力高度降低，並伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在雲霧中等症狀，如果治療不當，能完全失明；有的發展很緩慢，初起在晚上看燈時，在眼前出現紅祿圈，有頭痛等不適症狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀大的人如果發現上述症狀，應及時就醫。
引起青光眼的原因尚未完全了解，但發病的誘因常為焦急、爭吵、暴怒等。因此，加強性格鍛煉，遇事要冷靜、沉著，也是預防這種眼病的有效措施。
特殊工種和場合的注意事項:
1.長時間使用電腦或在電視機屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛濕潤，避免乾燥。同時每工作1小時就應該讓眼睛離開屏幕5~10分鍾，眺望遠處，使視力得到調節。
2.從事電焊、氣焊或其他接觸強光工作的人一定要嚴格按照操作規程操作，不可以裸眼視強光。
3.在風沙大的天氣和場合要注意戴風鏡或紗巾罩在頭上，以防灰沙進入眼睛。
4.在從事危險操作（有可能損傷眼睛）時一定要有保護眼睛的意識和防範措施。
保養眼睛:
含維生素A的食物（如動物肝臟、雞蛋、牛羊奶等）可以避免角膜乾燥和退化，同時增強暗視力；含胡蘿卜素多的食物（如胡蘿卜）可增加眼睛的抗病力；含核黃素多的食物（如蛋黃）能促進視網膜和角膜的正常代謝。
護眼操:
另外眼睛疲憊是多做眼睛按摩操:向上望是呼氣,視線回到中間吸氣,重復3次,再換向左,向右和向下做三次.
③ 為什麼要注意用眼衛生
因為我們生活當中很多細菌是對眼鏡致命，嚴重者可以使眼睛失明
④ 為什麼要精心愛護眼睛預防眼部疾病
眼是人體的視覺器官，如果不注意眼的保健，不論患眼病或眼外傷，輕則影響視力，重則失明。人們常用「像愛護眼睛一樣」這句話來表示對事物的珍愛，可想而知，眼的保健是何等重要。
⑤ 為什麼要做眼部護理
眼周肌膚在經常熬夜之後就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的。
眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。
而且塗眼霜並不是萬能的，只有保持充足的睡眠，不熬夜不通宵，才能讓眼部肌膚更不容易衰老。即使塗再好的眼霜，也比不過多睡幾個美容覺的效果更好。
(5)為什麼要收拾眼睛擴展閱讀：
眼部護理的誤區：
1、25歲之前不需要眼部護理
很多年輕人仗著自己年輕，就肆意胡來，晚上熬夜通宵，造成了不少的眼部問題，比如黑眼圈、麥粒腫、脂肪粒。但在25歲之前的眼部護理，也是非常有必要的，能讓眼部肌膚的狀況減少很多。而早早的開始使用眼霜護理眼睛更是必不可少的。
不能根據年齡來判斷是否需要用眼霜，而要根據自身的膚質、氣候、環境來決定是否用眼霜。如果發現自己的眼部周圍肌膚出現問題，就可以開始買眼霜使用了。
2、過度使用眼部護理品
使用大量眼部護理品會對眼睛周圍的皮膚造成負擔，而且還會讓眼部皮膚變得更薄，反而會加速肌膚的老化，使眼部護理品的精華無法得到吸收。
⑥ 為什麼要保護眼睛
眼睛是我們心靈的窗戶，我們靠眼睛來感受外面的視界，可以看到多姿多彩的美好視界。如果眼睛不好，我們的生活工作都有很多不便的地方。
醫師建議：
我們獲取外界的信息80%來自眼睛，所以眼睛的保護很重要。如果是高度近視眼，還會有很多眼底的並發症，這些並發症很容易失明，所以保護眼睛要從娃娃抓起。
⑦ 我們為什麼要保護眼睛保護眼睛有什麼好處怎樣保護眼睛
眼睛是人的生命之源，沒有眼睛的人生是沒有光明的。因此我們要從小愛護、保護自己的眼睛。保護眼睛首先要注意自己的日常生活習慣，特別是現在大家都在用的手機和電腦是對眼睛傷害最大的，看書寫字、用手機、電腦都要時時注意自己的身姿，眼睛要和書本電腦保持一定的距離，其次事物對於眼睛也是有影響的，多吃蔬菜水果有利於明目，要死白天用眼太多眼睛干澀，還可以熱敷。在視力受損以後，要及早採取治療措施。
⑧ 幼兒如何保護眼睛
1．預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2．讀寫時間不宜過長。每隔50分鍾左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。
3．不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。
4．注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。
5．不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6．不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。
7．患上眼疾要及時醫治，同時注意不要將病菌傳染給他人
保護眼睛的方法:
1、 光線充足
光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。
2、 反光要避免
書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。
3、 閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
4、 坐姿要端正
不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。
5、 看書距離應適中
書本與眼睛之間的標准距離以30公分為准，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。
6、 看電視距離勿太近
看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。
7、 睡眠不可少，作息有規律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、 多做戶外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
9、營養攝取應均衡
不可偏食，應特別注意維生素B類（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。
⑨ 為什麼要做眼部護理
眼周肌膚在經常熬夜之後就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的。
眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。
而且塗眼霜並不是萬能的，只有保持充足的睡眠，不熬夜不通宵，才能讓眼部肌膚更不容易衰老。即使塗再好的眼霜，也比不過多睡幾個美容覺的效果更好。
(9)為什麼要收拾眼睛擴展閱讀：
眼部護理的誤區：
1、25歲之前不需要眼部護理
很多年輕人仗著自己年輕，就肆意胡來，晚上熬夜通宵，造成了不少的眼部問題，比如黑眼圈、麥粒腫、脂肪粒。但在25歲之前的眼部護理，也是非常有必要的，能讓眼部肌膚的狀況減少很多。而早早的開始使用眼霜護理眼睛更是必不可少的。
不能根據年齡來判斷是否需要用眼霜，而要根據自身的膚質、氣候、環境來決定是否用眼霜。如果發現自己的眼部周圍肌膚出現問題，就可以開始買眼霜使用了。
2、過度使用眼部護理品
使用大量眼部護理品會對眼睛周圍的皮膚造成負擔，而且還會讓眼部皮膚變得更薄，反而會加速肌膚的老化，使眼部護理品的精華無法得到吸收。
⑩ 為什麼要做眼部保養
眼睛是心靈之窗, 是魅力之源，但也是最容易泄漏年齡的部位。所以眼部的保養非常重要。
而黑眼圈也是眼部容易出現的問題之一，黑眼圈不是色素的沉澱，是眼部新陳代謝緩慢，血液偱環不暢，毛細血管堵塞，引發靜脈血堆積和色素沉著，形成的黑眼圈。不是病理性的黑眼圈，可以通過用合適的眼部產品加上按摩來解決。
所以眼部皮膚很容易出問題，保養是很重要的。
