Ⅰ 為什麼最近我的腦袋總是放空 想點什麼事,回家感覺好累,渾身沒力氣, 感覺腦袋和身體都放空了, 請
病了分心病和身體生病,你這有點亞健康的症狀,腦袋放空是大腦充血不足,導致神經不夠興奮,有可能是生活或情感上有不如意的事情一直縈繞腦海,何不學會放下,建議喝點牛奶,好好的睡一覺,起來之後安靜的做點自己喜歡做的事情,給自己一點空間,放鬆一下自己,給自己一種找到靈感的美好感覺。
Ⅱ 無論站著或坐著只要閉上眼睛,在短時間內感覺頭部忽悠一下(瞬間大腦空白)是什麼症狀
問題分析:
您好,根據您所敘述的症狀和表現不排除是神經性頭暈,或者是血壓引起,或者是頸椎並引起的。
意見建議:
建議您可以到醫院神經內科測量血壓、抽血看血糖、血脂及做頸椎片等情況。根據您的檢查結果在對症治療。
Ⅲ 經常發呆,眼神放空,是什麼原因
你好,你是否經常這樣呢,若是的話,這需要到心理門診進行咨詢,是否是抑鬱症的可能的,抑鬱症就是患者處於一種情緒低落而無法自拔的,有的表現為情緒的莫名急躁、對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此;感覺自己或者環境一無是處,或是感覺過多的、不恰當的內疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者內疚。輕微的患者是需要進行心理疏導即可,嚴重的患者是需要使用葯物的,同時配合心理疏導。
如果不符合上述情況,則考慮神經衰弱導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,加強體育鍛煉並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .
沒有上述兩種情況的話也可能是最近有什麼心事,找家人朋友聊聊天,讓家人朋友幫助解決遇到的問題,如果是太無聊那麼就找一些自己平時比較喜歡的事,比如運動,看電影,唱歌或者做家務等轉移自己的注意力。
Ⅳ 眼睛老是喜歡放空,記憶力減退
五招提高記憶力
一、注意飲食。有12種食物可增強記憶力,它們是:牛奶、雞蛋、魚類、味精、花生、小米、玉米、黃花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠蘿。
二、注意睡眠。每天保持7-8小時的睡眠,保證大腦清醒。
三、加強訓練。有條件的話可以參加速讀記憶訓練也會有一定的提高。
四、防止干擾。有五種因素可損害記憶力:①、環境污染使得自由基到處可見。如X光、微波、核輻射,有毒重金屬(如在民用水中發現的鋁、鎘)、煙霧、食物化學添加劑、香煙產生的煙、汽車廢氣、氫化處理植物油和人造不飽和脂肪代用品,比如人造奶油、催化加氧植物油、不含乳製品的奶油、多數瓶裝沙拉調料,以及質量低劣的食用油。 人一旦吃進這樣的產品(加工過的食品、飯店及快餐店食品),它們就在人體中形成自由基。用這樣的油高溫加工食品(油炸食品如炸薯條),會使其氧化速度加快,釋放更多的自由基。而大部分自由基都會進入大腦,大腦是人體最容易受到自由基攻擊的部位。 因此,改掉不良飲食習慣,抵制由於污染帶來的對大腦的損害,是需要我們特別關注的。 ②、高脂肪食品:加拿大科學家研究發現,高脂飲食會損害記憶及注意力集中能力。吃高脂食物的老鼠,無論在記憶、學習及注意力集中能力方面,都明顯減弱。 經過3個月後,學習及記憶會出現嚴重功能障礙。 ③、煙酒:過量煙酒會破壞大腦細胞合成蛋白質,造成記憶力衰退。美國一位腦科學家實驗研究飲酒對反應速度的作用,發現喝一瓶紅葡萄酒前後,反應快慢相差近3倍。酒精在大腦產生一種脂肪酸化合物,使人進入迷醉狀態,不僅降低反應速度,而且襲擊語言、情緒、記憶。長期酗酒,會造成記憶力嚴重衰退,想要恢復記憶,需要8年的時間。煙民每吸一支香煙,會減少體內25毫克的維生素C。 ④、避免受到重金屬污染的水和食物。鉛、鋁等重金屬一旦進入人體,很難排出體外,長期攝入,會造成早老性痴呆。因此,長期用鋁制餐具、炊具,或喜愛食用加入明礬的食物,如油條、粉條等,會增加體內鋁含量。而過量食用含鉛的松花蛋會造成鉛中毒。同樣,喝水也應避免污染,最好喝比較純凈的水。 ⑤、關注電磁污染。 我們日常環境中的電磁污染都可引起思維混亂、記憶模糊、抑鬱和腦功能受損。如空調、電視、電腦。美國科學家測試發現,當向被試者釋放一種家電很普通的微弱電磁場時,他們的短時記憶下降了。前蘇聯的測試表明,低頻電磁場可引起多動症和干擾睡眠習慣,損害記憶和邏輯思維。來自電視廣播發射塔、高圧電線、機場、雷達、家電的輻射,會產生電子煙霧,可影響記憶,導致學習能力喪失、大腦和行為混亂、造成抑鬱症。
五、鍛煉身體。選擇幾種強健身體的體育運動。
Ⅳ 為什麼有時候自己會突然放空大腦想事情之後覺得愛怎麼樣怎麼樣吧不想管了
我認為有這種想法也是非常正常的,因為當你有這種想法的時候,一般來講都是你經歷的一些事情,當你經歷了一些事情這件事情沒有解決,在你內心當中成為一個門檻的時候,那麼就會這樣。
Ⅵ 為什麼疲勞了,眼神會放空,發呆啊
眼睛平時視物是要聚焦的,這個需要眼肌的力量還有你的注意力(大腦皮層的一些功能),疲勞時兩者都放棄了努力,眼睛不再調節用力,顯得眼神放空,你自己也不知道在看什麼
Ⅶ 為什麼大腦經常放空
檢查是否有腦動脈硬化,小栓子脫落,造成一過性腦缺血,結果使大腦一時放空。
Ⅷ 注意力不集中,眼睛容易放空,思維變很慢,是什麼原因
你肯定有長時間的自由散漫和生活稍微墮落所致,大腦用進廢退,你的注意力和思維變慢都是你的生活習慣所致,現在的更改方法是,學習,注意力不集中可以鍛煉,去的雙眼去盯著鍾表的秒針走向,看能注意多久,一天天的鍛煉下就行了,思維變慢,你得好好學習了,無論是生活還是工作,都要經常動腦去思考,希望你能盡快恢復自己!
Ⅸ 為什麼突然眼睛會看東西模糊,大腦空白,過個十幾秒就好了。
這是由於大腦血管供血不足造成的,有時候從蹲著或者卧睡的姿勢,突然間站立起來,就會出現這種情況,很正常,這是體位改變而影響靜脈的跨壁壓,跨壁壓就是血液對管壁的壓力與血管外組織對血管壁的壓力之差,站起來的時候,身體低垂部分血管的跨壁壓就增大,可容納更多的血液,因而回心血量減少。如長期卧床的患者,由於靜脈管壁的緊張性較低,可擴展性較大,同時腹壁和下肢肌肉的收縮力減弱,對靜脈的擠壓作用減小,因而由平卧突然站立,可因大量的淤血滯留於下肢,導致腦部供血不足,腦部氧氣和營養物質供應不足,就會導致昏厥,就是所謂的看起來冒星星,看不清楚東西,慢慢地適應就好了,站立起身的時候,要緩慢,不要過急,就會緩解了,祝你早日改變現狀,希望可以採納哈,本人學醫的。