為什麼一看星星眼睛就紅

『壹』 為什麼眼睛會紅

眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
維他命A
不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

維他命B
維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：

1. 枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。

2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。

決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。

還要學會睡覺

你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。

2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯卧和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰卧而睡。

老人乾眼症很常見，主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的，藉眨眼活動塗抹在眼球表面，保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外，還含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調，淚膜容易消失，這也是眼乾的原因之一。防治的方法是：注意保護眼睛，避免強光、高溫刺激；看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長；禁用阿托品類抑制腺體分泌的葯物；間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品；也中服用中葯杞菊地黃丸；如眼乾症狀較重，可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。

眼睛干澀疲勞的食療方

使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。

保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。

所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則，可供參考。

1、黑豆核桃沖牛奶：

【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

【做法】將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。

【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2、枸杞桑葚粥

【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山葯5克，紅棗5個，粳米100克。

【做法】將上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山葯、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

有益眼睛的食物

保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？

首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療乾眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外，多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

結膜為一層堅韌的薄膜。結膜緊貼於眼瞼內面，並翻轉覆蓋於鞏膜(白眼仁)表面。結膜有助於防止異物和感染對眼球的損害，但結膜本身也會受到化學物質或過敏物質的刺激，或受到病毒、細菌的感染，出現眼痛、眼癢及充血。

結膜炎為一種由病毒、細菌或過敏物質引起的結膜炎症。

對灰塵、泥土、動物皮毛、花粉的過敏反應可使結膜發炎，風沙、煙和其他種類的空氣污染也可刺激結膜發炎，感冒或麻疹可引起結膜炎，甚至電焊弧光、太陽燈、雪地反射強烈陽光中的紫外線也可對結膜產生刺激。

有些結膜炎症可持續數月或數年，特別是瞼外翻、瞼內翻、淚道疾病、化學葯品過敏、接觸某些刺激性物質或某種特殊細菌感染(如衣原體)引起的結膜炎。

症狀和診斷

當結膜受到刺激時，表現為結膜充血，常常伴有分泌物。在細菌性結膜炎，分泌物可以很稠，呈白色或奶油狀。在病毒性或過敏性結膜炎，分泌物則常常為清水樣。眼瞼可腫脹、發癢，過敏性結膜炎眼癢更甚。

因為結膜炎常伴隨感冒或過敏反應，故一般較容易診斷。但是有時結膜炎與虹膜炎或急性青光眼的表現有些相似，虹膜炎為一種更為嚴重的眼病，而急性青光眼則是一種可以導致失明的急性情況，需要醫生進行鑒別診斷。在虹膜炎和急性青光眼，充血部位主要靠近角膜周圍。雖然結膜炎可有燒灼感，但一般疼痛較輕；而虹膜炎和急性青光眼則多有明顯疼痛。結膜炎幾乎都不會影響視力，除非有分泌物暫時遮蓋角膜上。

治療

結膜炎的治療因病因不同而異。眼瞼可用清水和干凈毛巾輕輕洗凈，去除分泌物。如為細菌性結膜炎、可滴用抗生素眼葯水或葯膏。醫生有時會用棉簽擦下一點分泌物送實驗室檢查，再根據檢查結果調整用葯。一般結膜炎不需用皮質類固醇眼葯水。如考慮是皰疹病毒性結膜炎，則絕對不要滴用皮質類固醇眼葯水，其可能使病情加重。

對於過敏性結膜炎和病毒性結膜炎，抗生素治療無效。如是過敏性結膜炎，口服抗組胺葯可以止癢和緩解刺激症狀，如果無效，也可試用皮質類固醇眼葯水。

由於感染性結膜炎傳染性很強，患者在洗眼或滴葯前後均應洗手。此外患者也不要觸摸了患眼又去觸摸另一眼，用於清潔患眼的毛巾和浴巾應與其他毛巾分開。

如病因是眼瞼畸形或淚道阻塞，則多需要手術治療。

什麼是結膜炎
結膜炎是覆蓋在眼瞼內面，眼球前部眼白表面的一層透明薄膜，結膜為就是發生在結膜的炎症或感染，當結膜受到各種刺激後，將出現水腫、眼紅，因此結膜炎又稱為「紅眼病」，可累及單眼或雙眼。

症狀和體征：
·眼紅；
·眼瞼紅腫；
·眼癢、眼燒灼感；
·流淚或溢淚；
·晨起時軒分泌物多而難以睜眼。

診斷
結膜炎一般病情較輕，但一旦發病，就立即治療，以避免引起並發症。醫生將詢問病史、症狀和治療用葯情況，並進行裂隙燈顯微鏡檢查。

慢性結膜炎：慢性結膜炎是一種眼的慢性炎症，過敏和環境因素是覺病因，病程可達數周或數月，治療措施包括減輕症狀和避開可能引起的因素二個方面。
1. 過敏
花草、花粉、灰塵、黴菌和動物等是眼部過敏的常見原因，可引起眼紅、眼癢、腫脹等不適，多為雙眼發作。治療過敏性慢性結膜炎的最佳方法是避開致敏的物質和環境。冷敷及滴用眼水能減輕腫脹，退紅、止癢。如果您的症狀較嚴重，醫生可能給您口服葯物，通常以上症狀將維持數周。
2. 環境因素
空氣污染、煙霧、角膜接觸鏡配不當，刺激性氣體、化學葯品等均可引起結膜炎症，可累及單眼或雙眼。因不良環境因素引起的結膜炎的最佳治療方法是改善工作和生活環境。若有眼乾澀感，可用人工淚液濕潤眼球，清潔結膜襄。還可滴用其它的眼水以消腫、止癢。

急性結膜炎：急性結膜炎多因細菌、病毒引起，發病較急，病程短，患了急性結膜炎，您應勤洗眼、洗手，也可滴眼水，或冷敷。

預防要點：
·習慣常用溫水和肥皂洗手；
·不與他人共用眼水或眼膏；
·眼睛紅腫時，不宜配戴角膜接觸鏡，不宜眼部化妝，一旦發現眼部感染 ，向醫生求助。使用紙巾或一次性毛巾。

『貳』 人的眼睛為什麼有時候會紅

在眼睛沒有休息好或者情緒化的情況下，身體會充血到眼白，所以顯現出紅眼的特性

『叄』 眼睛發紅是怎麼回事兒

眼睛發紅，是某種疾病的症狀，不是獨立的病，眼睛紅有兩種情況：一種是出血，另一種是充血。

1、 眼出血：眼瞼皮膚破裂傷表現為流血，鮮紅色容易識別；眼瞼皮膚小出血點見於眼鈍傷、劇烈咳嗽後；高燒敗血症可有大面積出血點；紫紅色皮下淤血常見於較重的直接眼部傷，也可由頭部、鼻部、鼻竇受傷影響到眼部；眶頂部骨折可引起上眼瞼淤血，眶底、顱底骨折可引起下眼瞼淤血，眶尖部骨折常致眼瞼外側淤血。

結膜下出血呈條狀、片狀，不規則形狀、鮮紅色，大量出血時呈紫紅色，常見原因是：眼部外傷，劇烈咳嗽、大便乾燥、用力揉眼，老年人動脈硬化。眼部經常有不明顯原因的出血時，應就醫檢查是否有全身出血性疾病。

2、 眼充血：眼充血常常是由炎症引起，眼瞼充血表現瞼皮膚發紅，常伴有發熱、腫疼，結膜充血表現血管擴張。又有結膜充血和睫狀充血之分。

結膜充血是指眼瞼結膜或球結膜四周邊緣部充血明顯，角膜邊緣附近無充血，見於結膜炎、沙眼、附近炎症波及、大量飲酒、長期大量吸煙，以及塵煙、葯物、物理化學性刺激和睡眠不足、高燒等。感染性炎症有粘膿性分泌物（俗稱眼屎），無視力影響。

睫狀充血表現為圍繞角膜緣外環形充血，潮紅或暗紅色，血管走向不清楚。重症時可呈混合性充血，即結膜充血和睫狀充血同時存在。對睫狀充血應重視，表明眼球重要部位有病，常見於各種原因的角膜炎、角膜潰瘍、角膜異物、鞏膜炎、虹膜炎、青光眼、眼內炎等，可有不同程度的視力影響，應及時到醫院診治。

還有可能是缺氧容易疲勞引起。眼睛疲勞的時候最好不要看眼睛有刺激的光線或電腦。要是條件引許你可以到醫院清洗眼睛。一般使用的清洗葯水是硼酸鹽水。

保護眼睛應該多吃一些含維生素A 、維生素B 、維生素E的食物，如動物肝臟、牛奶、胡蘿卜、綠葉菜、紅薯等食物。

維生素A

素有「護眼之神」之稱的維生素A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜和紅棗中含量最多。

維生素B

維生素B1是視覺神經的營養來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維生素A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮

『肆』 眼睛發紅怎麼辦

很多家長發現寶寶眼睛出現血絲誤以為是上火，急忙給寶寶服用清火葯物，但是發現效果不明顯，其原因很有可能是眼睛發炎引起的眼睛充血絲。

溫馨提示

當不管是哪一種情況引起的眼睛發紅，家長都要明確孩子的病症情況，消除發炎症狀。

『伍』 我眼睛非常紅，是怎麼回事

有時候人們會發現自己的眼睛特別紅，這時候要結合自己的生活以及工作情況來查找原因，最常見的包括長時間過度用眼，或者眼睛受到細菌的感染等等。這時候一定要讓眼睛多休息，這時候有可能眼睛比較乾燥，要學會多喝水，還可以使用滴眼液，讓眼睛得到滋潤，值得一提的是，這有可能是角膜炎等眼睛疾病導致的眼睛發紅，那就要引起重視了。眼睛是非常敏感的部位，如果感覺出現了眼科疾病，抓緊時間及時治療是最為重要的，千萬不能耽誤病情，那麼導致眼睛發紅的原因有哪些呢？

第一、為什麼會出現紅血絲？

首先要知道的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當的眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成眼底出血。

第二、眼睛紅常見的三種情況：

1、結膜下出血：球結膜下小血管破裂，形成局部的小血斑，多數無其他症狀。大都因高血壓動脈硬化、凝血功能不良及局部血管炎症或脆性增加、用力屏氣或外傷所致。

2、結膜充血：球結膜或上下眼瞼結膜呈彌漫性鮮紅色調，是結膜充血。多數會伴有分泌物增多、流淚、畏光，可見於急慢性結膜炎、理化因子刺激等，症狀輕重不一。

3、睫狀充血：角膜周圍的球結膜呈暗紅色充血，距角膜越近顏色越深，稱為睫狀充血。多伴有流淚、眼痛、視力下降，但無明顯的分泌物增多。這大多數是由角膜炎、虹睫炎、葡萄膜炎、青光眼、角膜外傷等疾病或異物造成。出現這種情況，必須立即去眼科就醫。

第三、主要有以下幾個原因：

1、物理因素刺激
如溫度變化的刺激，使毛細血管的耐受性超過了正常范圍，引起毛細血管擴張破裂。或不正確的美容手法，造成毛細血管受傷，引起臉上有紅血絲。

2、氣候環境因素
長期生活在較為惡劣的生活環境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導致紅細胞數量增多血管代償性擴張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。

3、濫用化妝品
眼睛紅是怎麼回事？長時期的「皮膚包月護理」也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當引起後遺症，換膚產品的酸性成分破壞了皮膚角質層的保護作用和毛細血管的彈性，使毛細血管擴張或破裂。

4、激素依賴性毛細血管擴張
常為不恰當治療的後遺症，如面部長期濫用外用葯物(如膚輕松、皮炎平、皮康霜)等遺留的後遺症。

5、某些局部或全身疾病的並發症
患有某種皮膚病(如酒渣鼻)等。也有一些人原因不明確，有了這種皮膚毛病後，面部非常容易發紅，如熱、情緒激動、劇烈運動、或飲酒時，不但顏色會加深，而且整個面部會潮紅(即紅臉、關公臉)，很難消退，影響美觀。

『陸』 為什麼我一到晚上眼睛就紅啊

眼睛過度疲勞了，因為白天有陽光的關系，眼睛不會覺得，一到晚上看電視或者對著電腦甚至是燈光都會覺得難受，然後就癢，紅了痛的話就更嚴重了，建議你晚上早點睡，點眼葯水，然後做眼保健操，主要是做第一節和第二節的動作，然後閉上眼睛用手指按眼球，以上是我個人經驗，可以試試。

『柒』 眼睛紅是怎麼回事

醒來時眼睛為什麼會紅?
主要是因為人睡醒時，眼睛睜開後受外界光線刺激所致，需一定的適應時間。
眼睛發紅是充血的表現。眼睛為什麼會充血？怎樣對待充血的眼睛？下面就談一談這個問題。
健康人的口唇和面頰，顏色總是紅撲撲的。這是因為口唇、面頰部的毛細血管非常豐富的緣故。然而我們眼睛的白眼珠（醫學上稱為「鞏膜」 ）上面覆蓋著的一層結膜，雖然毛細血管也十分稠密，但它卻呈現出潔凈的瓷白色，好像一絲血管也沒有。如果用手指撐開眼皮仔細觀察，黑眼珠（角膜）的周邊部球結膜上，也稀疏地分布著少數毛細血管，其數目僅占整個球結膜血管的1％左右。 奇怪的是，一旦眼睛遭到某種刺激，鞏膜馬上變得通紅，待刺激因素消除後，通紅的眼球又變得潔白。那麼這種魔術般的變換是怎樣形成的呢？
原來正常情況下，球結膜的血管都是癟著的，處於「沉睡」狀態，血管內並沒有血液通過，因而鞏膜總是顯得那樣潔白無瑕。當遇到細菌、病毒等入侵時，「沉睡」著的血管會馬上被「驚醒」，繼而擴張。於是紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就紅起來了。發炎的眼睛最醒目的症狀就是眼紅，如患有急、慢性結膜炎、各種角膜炎、虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼、眼部化學燒傷等，都可有不同程度的眼充血。
眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色，稱為「結膜充血」；後者是暗紅色，稱為「睫狀充血」。二者兼有的，稱為「混合性充血」。這些情況不同的充血，在醫生檢查與診斷時很有意義，也是判斷眼病輕重的重要依據之一，可是一般外行人很難分得清楚。

『捌』 眼睛發紅是怎麼回事

對於大多數的動物來說，眼睛都是我們心靈的窗戶，是我們觀察外面世界的工具，眼睛對於每一個人日常生活都是非常重要的，如果眼睛有了任何閃失，都會嚴重影響到我們的生活，因為眼睛的特殊性，所以眼睛非常的敏感，敏感到連一顆沙子也不能進去，而現代人使用眼睛非常的頻繁，眼睛得不到有效的休息，所以眼睛就容易出問題，那麼眼睛血紅是怎麼回事?大多數原因就是，長時間的熬夜，長時間使用電子產品，眼睛受不了而出現血紅。

身體是屬於自己的，而我們的眼睛又是身體中的重中之重，因此我們要時刻注意的保護自己眼睛的安全，要深刻理解眼睛的重要性，並且在日常生活中要注意盡量少使用電子產品，不要長時間的熬夜。