為什麼要讓你的眼睛

① 一個月內讓眼睛黑又亮

一個月內讓眼睛黑又亮

你知道如何一個月內讓眼睛黑又亮嗎？在這個人人都愛美的世界裡，美是每個人的最求，有的人愛美在臉上，有的人在身材里，也有的人追求在眼睛中，那你想知道一個月內讓眼睛黑又亮嗎？接下來和我一起來看看吧。

一個月內讓眼睛黑又亮1

鍛煉眼球 。大家需要每天抽出5分鍾的時間去鍛煉眼睛，其實鍛煉眼睛主要是能夠鍛煉人體眼部周圍的肌肉，還能夠預防衰老，眼珠子可以不斷的去轉圈，但是面部要保持靜止的狀態，這樣可以讓眼睛更加的有神。

合理性的用眼葯水 。如果是長期面對電腦，就一定要預防眼睛過於乾燥，所以是需要隨身攜帶保濕性的眼葯水的，不要頻繁性的滴眼葯水，否則會導致人體出現其他不適應的症狀，大家一定要特別的注意。

眼保健操 。如果是學生建議每天需要花10分鍾來做眼保健操，簡單的眼保健操主要是可以讓眼睛放鬆，而且還能夠預防近視，同時也能夠起到舒筋活絡的作用，可以讓眼睛變得更加有神。

熱敷法 。如果是經常性的熬夜加班，建議大家在晚上睡覺之前，可以用熱茶包敷在眼睛上或者是用毛巾直接敷在眼睛上，這樣也是能夠起到舒緩的作用的，同時還能夠改善黑眼圈等問題。

胡蘿卜 。要想讓眼睛變得更漂亮，大家在日常生活中應該要多吃胡蘿卜，胡蘿卜主要是能夠起到明目的作用，可以為人體補充維生素，增強個人的免疫功能，同時還能夠預防衰老。

調整工作和休息的時間 ，不要長時間的面對電腦，也不要長時間的去看書，這樣會對眼睛有一定的傷害，在工作一小時之後就需要休息5分鍾左右，這樣才能夠保護眼睛，而且每天也需要保證充足的睡眠時間。

枸杞， 可以喝枸杞茶，枸杞茶本身就是能夠起到明目，養肝的作用，同時還可以為人體補充維生素，胡蘿卜素，能夠影響人體的眼部的神經，建議大家可以多喝一點枸杞茶。

一個月內讓眼睛黑又亮2

明目方法1、每日一杯洋甘菊茶

壓力過大、緊張過度，甚至「high過頭」，都會讓你的眼睛因乾燥而布滿血絲，因此需要讓自己適當放鬆，令控制淚腺的副交感神經分泌淚液。你需要每天給自己來一杯放鬆精神的洋甘菊茶，它能緩解你的焦慮和緊張。

洋甘菊茶配方：洋甘菊1/2匙 薄荷1/3匙 檸檬皮1/4匙。

明目方法2、妙用精油

如果你清洗毛巾或手絹，在最後一遍過水時滴入2滴精油，讓其散發自然的芳香。你再使用毛巾時自然會因為這芬芳的氣息而放鬆，這時副交感神經占據優勢，淚腺分泌淚水滋潤眼睛就不是難事了。

明目方法3、愛情的滋潤

「戀愛是最好的抗衰老葯」，這話用在恢復眼睛的神采上一點都不誇張。與喜歡的男性在一起，會使女性本能地處在興奮狀態。這時，大腦就會讓你的交感神經處於優勢地位，從而使得深黑色的瞳孔擴張，讓日益黯淡的眼睛看起來黑白分明。

明目方法4、讓身體動起來

當身體處在運動中時，交感神經的活動也會占據優勢，從而讓神經興奮，讓你的眼睛再現黑亮年輕。

吃什麼能讓眼睛變黑變亮

含有維生素A的食物對眼睛有益，缺乏維生素A的'時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜遊症。維生素A還可預防和治療乾眼病，長期缺乏維生素A的時候，消除眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

含有維生素C的食物對眼睛也有益，維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。 因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。

豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

怎麼才能讓眼睛變大

首先應該經常做眼睛保健操，做眼睛保健操的好處很多，它可以消除眼部疲勞，讓你的眼睛變得更健康。因此在持續用眼，或者高強度用眼的情況下，一定要做好眼睛保護工作。

那麼眼睛保健操怎麼做呢，在這里給大家提供幾種方式。

第一、閉合雙眼，伸出自己雙手食指和中指放在眼睛上，輕輕按摩兩到三分鍾，這個時候，你就會發現眼睛變得舒服了許多。

第二、閉合雙眼，伸出大拇指和食指，其中食指輕輕壓摁在眼睛上，大拇指摁住太陽穴，來回揉動，按摩幾分鍾時間，同樣也可以起到很好的效果。

這樣經常做眼睛保健操，刺激眼部學位，自然會上眼睛變得越來越有神，甚至能讓面部肌肉減肥，眼睛自然看起來要大一些。

② 如何擁有一雙讓人看上去舒服的眼睛

所謂相由心生，人的面部表情變化會反映自己的內心心理狀態，而眼睛作為人視覺的第一接觸點，大家在面對面聊天的時候，總會不經意間注意對方的目光，如果你想讓自己的眼睛在別人眼中更加舒服，那麼就一定要讓自己的內心更加純潔，心中無愧自然可以做到坦然面對一切，你的眼睛表達出來的含義，也不會讓對方覺得反感。

所以想要讓自己的眼睛在對方看來更加舒服，首先要清潔自己的內心，通過語言和動作讓對方覺得更加輕松。不要直接盯著對方的眼睛看，而是在談話觸及重點的時候，附加上眼神的作用，這樣可以讓對方沒有太多的壓力，而能從你的眼睛中獲取更多有效信息，自然就會對你增添好感。想讓自己的眼神變得更加舒服，這不僅僅是眼睛方面的鍛煉，而是面部表情、動作、談吐等多種因素組合而成的，是全面的對自己內心情緒的表達，這樣才能起到你想要的效果。

③ 為什麼天上總是亮晶晶為什麼可樂總是要加冰為什麼你的眼睛總是亮晶晶

天上總是亮晶晶因為有星星和月亮的照耀，可樂總是要加冰這樣會導致二氧化碳更能釋放徹底，你的眼睛總是亮晶晶是因為有精氣神，讓眼睛明亮而清澈。

④ 為什麼要讓眼睛曬太陽

人類進化經歷了幾百萬年。在漫長歷史歲月的短暫一瞬的時間里，人類群居而住狩獵為生，彼此關系親密無間。當農業出現後，即20世紀最初的若干年內，人們開始了日出而作，日落而息的生活。人類本質上是晝行性生物，人類富含視錐細胞的視網膜在日光下工作運轉最佳。如果沒有太陽，視網膜會自行適應環境，最後會對一般的光亮度產生病態敏感。

對光的過分敏感抑或畏光症，都是視覺系統自身的缺陷或者視覺其他體系紊亂失調的信號。最輕微的症狀是，面對太陽的時候有斜視的傾向，最嚴重的情況是眼睛永遠需要墨鏡的保護。對於大多病例，畏光症的後天患病要遠遠多於先天患病，而原因在於大部分現代人在室內呆的時間越來越多。如果畏光症可以被治癒，那麼眼睛疲勞也會隨之減輕，眼睛的正常功能也會得到改善。

緩解畏光症的貝茨方法稱為眼部日光浴，即簡單地合上眼瞼享受陽光。通過這種方式，視網膜會日益適應逐漸增強的光亮，直到眼睛在正常情況的光亮度下也能有效率的工作。太陽的溫暖以及充當治療道具的太陽光線對於眼睛健康和放鬆眼睛也有著深遠有益的功效。

開始的時候請閉上眼睛享受半分鍾的日光浴，用手掌輕輕按摩直至視野內的影像完全消退，重復2～3次。第2次日光浴的時候稍微多增加一點時間，且多重復1次動作，幾周或幾個月後達到每回重復20次日光浴的最大限度。

如果你的畏光症嚴重到你對射在閉合眼瞼上的日光感到不舒服，你可以面對一塊晴朗的天空。接下來你可以嘗試著一點點地接近陽光，直到經過短暫的適應後你的眼瞼對直射的陽光不再感到不適。如果晴朗的天空對你來說仍然太亮，那麼你可以利用人造光源，逐漸拉近一盞燈和你的距離，直到你做好可以開始戶外日光浴的准備。

你可以根據自己的需求每天做2～3次的眼部日光浴。在沒有太陽的情況下，可以用人造光源來代替。選用一般的家用燈泡類型（150瓦）或者100瓦銀鏡反射聚光燈（在任意一家燈具店都可以以很便宜的價格買到）。這樣的聚光燈對於其他貝茨方法也是有用的，如果你還沒有找到適合你的方法，那麼買一盞聚光燈對你來說是有價值的。不要用熒光燈來做日光浴，在任何情況下都不可以使用紅外線或紫外線燈。

將燈放在與眼睛水平的高度，選擇合適的距離，每做一次日光浴都比上一次拉近幾英寸與燈的距離，直到照射在眼瞼上的光線與陽光大致相同。也許你會更喜歡這樣的做法，將燈放在你的肩後，燈與你形成的角度剛好可以將你放在膝上的鏡子反射到的光照在你的臉上。但這種做法對於室外的日光浴來說並不適用，因為反射的陽光和真實的陽光有著微小的不同。

無論你是在室內還是室外，當你享受日光浴的時候，慢慢的擺動你的頭，以便於光線可以均勻地分散到每一個視網膜細胞上。最簡單的做法是將你的頭從一邊擺到另一邊，擺動角度90度或者更大一點兒，擺動一次的時間以7～10秒為宜。如果你願意也可以換一種擺動方式，假定鼻子上系著一枝畫筆，用它來畫一個圓、一個無限大的符號、一個8字型，或者任何一個你樂意畫的幾何圖形。在日光浴的時候，當溫暖的光熱傳到你的眼瞼上時，你可以讓自己陷入愜意的昏昏欲睡之中，讓光熱傳到你全身每一個角落。但是，如果日光浴讓你感到不舒服或不愉快，請立即停止。

貝茨方法的一些理論依據中提到了讓太陽光直接照射到視網膜上的更高級的方法。這種睜著眼睛日光浴的方法聽起來比實際上更令人驚心。沒有一個頭腦健全的人會想到要去目不轉睛地凝視太陽，人們都認為這樣做會對眼睛造成嚴重的傷害，甚至失明。實際上，短時間並且極其謹慎的將視網膜暴露在太陽下是十分安全的。一次只暴露一隻眼睛，另一隻用手遮擋起來，快速的將頭轉向太陽使得陽光可以從視網膜上掠過（這個時間只要幾秒鍾），像你平時一樣隨意快速地眨眼，另一隻眼睛也作如此重復，然後用手掌按摩眼部直到之前留在眼內的影像消失殆盡。

睜著眼睛日光浴的方法對那些經過貝茨方法訓練到最後階段並將畏光症完全治癒的人無疑是有價值的，但在通常情況下，它的效果並不比閉目日光浴的方法顯著多少，有時候還可能會引起眼部疲勞。至少在一開始你不要採用這種方法。無論何時使用這種方法的時候都應該是保守並且謹慎的。在這里描述這種方法是為了保證貝茨方法的完整性。

像手掌按摩一樣，眼部日光浴也可以在任意零散的時間內進行，只要條件許可並且你有幾分鍾的空閑。

使用日光浴這個方法並不是說任何時候都要避免去戴太陽鏡。在經過貝茨練習後你可能會感到不再需要它們，但如果你需要的時候，一頂寬邊帽子或者一把遮陽傘就可以給與你足夠的保護。在氣候溫和的地帶，只有在特殊的眩光情況下（如長時間地暴露在陽光照射下的雪地中）才需要使用太陽鏡；在熱帶地區，白種人或是祖先世代都生活在溫帶的人需要更頻繁的使用到太陽鏡。在這種情況下你需要高質量的太陽鏡。低劣的太陽鏡不僅使得影像變形，對於抵禦強烈的紫外線更無法提供可以信賴的保證。

伴隨畏光症出現的斜視以及面部扭曲的症狀可能會在畏光症治癒後因為形成習慣而持續存在。當你發現你斜視時，問問自己你是否真的需要這樣做，放鬆你的面部肌肉，和太陽之間建立一種全新的輕松的愉快的關系。斜視自身不僅僅是容易讓人忽視的，它還能加重皺紋的形成讓你看起來比實際更衰老。

眼部日光浴是特別針對白天時間內的視覺練習。我們也應該給晚上一個練習的機會，特別是如果你經常在暗淡的燈光下工作。你可以嘗試著偶爾在晚上將扭開電燈開關的時間推遲半小時或者更長。請注意當黑暗籠罩聚集，視桿細胞的感光性強於視錐細胞的感光性時，眼睛形成的影像的細節和顏色是如何漸漸消退的。

不要試圖去辨認細節，因為這是徒勞的，還會引起視覺疲勞。事實上，你有一個更好的機會去辨認這些細節，如同天文學家在他們希望挑選出一顆模糊的星星的時候所做的那樣。不要去直視影像，因為光線的落腳點在黃斑以外、視網膜上視桿細胞數目多於視錐細胞的地方。

⑤ 怎樣讓眼睛變得明亮靈動。

眼睛的美化是不可忽視的。即使你沒有秋水雙眸，如經過得當的化妝，也能使你楚楚動人；除了化妝之外，基本的保養與運動，也是不可或缺。眼睛的美容包括眼睛本身的美容，睫毛、眉毛的修整與化妝。

要想使眼睛靈活、晶瑩、亮麗、發揮魅力、增加對異性的誘惑力，就應當對眼睛加以特別的保護，不但使它美麗，而且要使它健康。

眼睛應有充分的休息，眼睛疲倦除了影響美麗之外，還會傷害眼睛，首先要知道怎樣避免眼睛疲倦，其次疲倦了應當怎樣休息。

一般造成眼睛疲倦的原因，第一是在光線不足的燈光下閱讀。第二是做細小的工作，令眼睛大過專注而產生疲勞。第三是用不正確的方法看電視。閱讀時光線要足夠，在電燈下閱讀，應該選擇80～100瓦的燈光，電燈的位置應該高於視平線，書的位置應當放於燈的一邊，才能避免反光，書與你眼睛應保持35～40厘米的距離。有些工作，如抄寫，打字。統計。速記。做針線等，這類工作很容易使眼睛疲倦，所以做一段時間，應讓眼睛休息2～3分鍾，休息的方法是讓眼睛叢洞Φ畝?鰨?縝獎凇⑻旎ò澹?綣?芷敬疤魍?椒種癰?謾?

看電視時，屋子的光線不能大亮也不能太晴，距電視機的距離最近不要少於1。8米，在此限度內，選擇你自己覺得舒服的位置。消除眼睛疲勞有以下方法：

☆ 最簡單的方法是用潔膚水洗眼皮、太陽穴及前額。

☆ 用葯棉蘸上棚酸，躺下來閉上眼睛，把蘸過棚酸的葯棉在眼皮上放5～10分鍾。

☆ 點、滴養目眼葯。讓眼睛做點運動如果你是從事打字、速記、閱讀或其他接近類似工作的女性，可以養成下面4種簡單的運動習慣。可以消除眼睛疲勞，增加眼珠靈活。不管你眼睛疲勞或不疲勞，每天做一次都有益。

☆ 眨一眨眼睛，然後注視著遠處的任何目標。

☆ 不要轉動頭部，讓你的眼珠轉到右眼角，然後再轉到左眼角。

☆ 不要抬頭或低頭，讓你的眼睛先看看天花板，再看看地板。

☆ 把眼睛盡量地睜大，然後又盡量地閉緊。

另外有一種指壓法，可使眼睛部位的新鮮血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛：以食指靠近指尖處按壓眼，由眼角到眼梢分成4個點，每個點按壓2～4秒，重復數次。眼睛的上下部都要按壓，左眼按畢，右眼亦施以同法。此種在眼窩處施以指壓法、可以增加你眼睛的嫵媚，同時在促進血液流通後，亦可消除眼睛疲勞，對於低度近視患者亦甚為有效。

眼睛不清晰而混濁，是美容上的缺憾，也是身體上的一種病態。眼睛明亮與否，與營養有密切的關系。食物與這種情形有很大的關連，一般而言，眼睛出現混濁的人，多是由於過分吃食肉類，細糧類等食物，而含澱粉、鮮果、蔬菜等食物吸收太少。宜多吃有利於眼睛的食物，例如魚類、肝臟、橙汁等。

睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動態美的表現。睡眠前若能夠用鮮奶洗眼一次，也是最優良的美眼方法，用鮮奶來洗滌，一方面可將眼睛所留存的不需要物質清除，同時由於含有酵素及種種營養成分，不只對眼存補充營養作用，還有清潔作用。

茶因含有維生素C，茶葉中的單寧酸也非常豐富，對清凈眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，對眼的美麗極有效果，但以清茶類如水仙、龍井、壽眉等未經制煉的較佳，所以飲茶對美容也是一個良好的方法。

影響眼美麗的最大障礙，是外眼角的皺紋，其次是黑眼圈。外眼角的皺紋，可以用粉底子填塞，黑眼圈可以用香粉遮蓋，但那是臨時的，如果你一洗臉，馬上會原形畢露。消除這些障礙的方法是黑眼圈只有用平衡的食物復原，外眼角的皺紋只有晚上敷營養霜和按摩，凡是有「霜」字型大小的都有效，因為面霜大都含有羊毛脂，可以使你眼睛附近的皮膚潤滑。眼睛以後，從鼻樑到大陽穴再作一次輕微的按摩

⑥ 軍檢眼科為什麼要用手電筒晃來晃去，讓你的眼睛跟著晃

手電筒查眼底，看你眼睛有沒有什麼問題。比如近視青光眼白內障等。眼睛發炎可能是結膜炎吧。一翻眼皮就能看出來。

還看你的瞳孔調節睫狀肌怎麼樣。

瞳孔，是虹膜中央的孔洞，是光線進入眼內的通道。正常的瞳孔為圓形，兩側等大，直徑約25毫米，顏色像一池井水，黑洞洞、清湛湛的。若瞳孔括約肌收縮，則瞳孔縮小，由動眼神經的副交感神經支配；瞳孔擴大肌收縮，則瞳孔散大，由交感神經支配。瞳孔可以隨著光線的強弱而縮小或擴大。在通常室內光線下，若瞳孔直徑小於1．5毫米或大於5毫米，邊緣不規則，對光反應遲鈍等，都屬於病態。

兩側瞳孔大小不等

常見於腦溢血、腦血栓、腦腫瘤等；瞳孔散大，多見於顱腦外傷、腦血管病、重症的乙型腦炎、化膿性腦膜炎等；瞳孔縮小，多見於乙醇（又稱酒精）中毒、安眠葯中毒以及老年人的腦橋腫瘤、腦橋出血，也可見於糖尿病（因瞳孔的舒縮受植物神經的調節，而糖尿病導致植物神經損害，可影響瞳孔的舒縮功能，臨床發現，糖尿病人的瞳孔較正常人為小）。另外，有機磷中毒，亦可出現瞳孔縮小，嗎啡中毒時可出現針尖樣瞳孔。左右瞳孔大小極端不同，或不是圓形瞳孔:常見於脊髓絡核、腦脊髓梅毒。在開放地區，應作「性病」檢查，及早診治，還可以痊癒。

瞳孔變白

見於白內障、虹膜睫狀體炎、青光眼、高度近視，或全身性疾病，如糖尿病、手足抽搐等並發症，也可因外傷所致。更多見的是老年性白內障，據統計，白內障占失明原因的第一位。患白內障時，可以透過角膜發現瞳孔里出現白色，這是由於晶狀體發生混濁的緣故。人到老年，糖尿病患者或眼外傷，都能引起白內障。如發現自己的瞳孔變白，應去眼科、內科做詳細檢查。

瞳孔變黃

以手電筒光或燈光照射瞳孔，眼底深處發出一種像夜間貓眼的黃光反射，醫生稱這類眼病為「黑蒙貓眼」，多半是視網膜母細胞瘤的表現。這類眼病多數見於7-8歲以下的兒童，有一定的家族性和遺傳性，惡性度高，如不及時治療（做眼球摘除），當撓細胞擴散到顱內、眼球外或遠處臟器時就可致命。少數見於眼內化膿（玻璃體膿病）時。

瞳孔變紅

常見於眼外傷或某些眼內出血疾患。根據眼內出血的多少可有不同的形態，視力可有不同程度的損害。

瞳孔發青

正常眼球內具有一定的壓力，這對保持眼球內正常的血液循環和代謝，起著重要作用，當眼壓（眼內容對眼球壁壓力）過高發生青光眼時，可由於角膜發霧水腫及眼內一系列改變使瞳孔發出一種青綠色反光，青光眼（又稱綠內障）即由此得名。青光眼病人，眼球會變得像硬橡皮一樣，自己也會覺得雙眼脹痛欲裂，不趕快求醫，就有失明的危險。

望眼球是否突出

有的人兩隻眼睛自小就向前鼓起（俗稱金魚眼睛），這是各人的長相不同，不是病態，但有的眼球突出就是一種疾病。

單眼突出，即一側眼球向前突出，嚴重時可影響瞼裂閉合不全。一側眼球突出的病例約50％系由顱內疾患引起，其中最常見的是腦腫瘤。

雙眼突出，最常見的是甲狀腺功能亢進引起。患者除眼球突出外，還伴有心慌和甲狀腺腫大等症狀，而且「目光」特別地亮，「目光炯炯」且咄咄逼人。此外，高血壓、震顫麻痹症（帕金森病）、白血病、血友病也可致突眼發生。另外，維生素B維生素D缺乏也會引起輕度眼球突出。

發生眼球突出的病因很多，除上面所說的疾病外，還有眼球本身的原因，如高度近視眼、先天性青光眼、繼發性青光限和葡萄膜炎引起的角膜或鞏膜葡萄腫等，這些經過眼科醫生檢查就會清楚的。

⑦ 怎樣才能讓眼睛變得更大更有魅力呢

讓眼睛大一點，再大一點 濱崎步、李欣潔……細細數來，當紅的偶像明星們各個都擁有一雙電力十足的水靈大眼！怎樣才能讓自己的眼睛也變得又大又漂亮呢？無論你是單眼皮女生，還是肉肉眼美女，我們都擁有一個相同的目標，就是能讓眼睛大一點，再大一點。寶貝們，快快打起精神，一起加入MISS的電「眼」女王速成班，讓你的雙眸電力四射，魅力無法阻擋！流暢粗眼線TIPS:1． 不要用眼線液來勾下眼線，這會讓你看起來像個埃及艷後般的俗氣。如果你是一個初學者，那麼還是推薦你使用眼線筆。眼線液雖然很好，但不容易控制，還是留給高級班的美眉吧。 2． 除了黑色，藍色、紫色和棕色都是很適合亞洲人使用的顏色。一切淺色和高光色都不能讓你的眼睛變大，只會讓你的眼睛變得比原來更小。所以一定要慎重。但是當你把白色眼線和黑色眼線搭配使用時，將會達到意想不到的效果呢。 3． 通過眼線來改變眼型的方法還有很多：如果你是眼角下垂的下垂眼，那麼建議你在畫上眼線的時候稍稍挑起，並且將眼尾加粗；如果你是細長眼美眉，你可以通過加粗上眼線中部的方法，讓眼睛變得又圓又亮；如果你想給自己增加一點性感女人味，那麼試著從上眼皮1/2處向眼尾畫一條上挑的眼線，就能擁有像劉玉玲那樣性感的鳳眼了。 濃睫芭比眼TIPS: 1. 任何買來的假睫毛都要經過剪裁，直到適合你的眼睛才可以用。因為假睫毛的尺寸是一定的，但是我們每個人的眼睛都不盡相同，所以啦，想要有好的效果就不要偷懶啦！ 2. 假睫毛貼在不同的地方會有不同的效果，比如貼在上眼皮中部，會讓眼睛看起來像圓圓的天真眼，如果是貼一兩根在眼尾，又會變成高貴優雅的魅惑眼，貼一整簾再加上雙重濃密睫毛膏，即使是蕭亞軒的迷濛眼也變得電力四射了！ 3. 假睫毛雖然精美，同時也很脆弱，在每次使用時都要小心。不要用力拉扯它的邊緣，要順著睫毛的方向，用兩只手輕輕地取出來；從眼皮取下時，要捏住假睫毛的一頭，「刷」的一下子拉下，動作要乾脆利索，不要拉著二三根毛往下揪。用過的假睫毛要徹底清除上面的粘合膠，整整齊齊地收進盒裡晾乾後才能繼續使用。 漸層式小煙熏TIPS: 1. 煙熏妝開始於2003年的秋冬，從此便一發不可收拾，秋冬的彩妝趨勢中依然「煙霧繚繞」！在生活中過於誇張的煙熏妝不但不美，還會讓你看起來像個臟兮兮的熊貓寶寶。 2. 在暈染眼影的時候一定要有耐心，眼頭的色彩較輕柔，眼影范圍也不必暈染太大，但一定要有層次感。如果你是一個清秀的單眼皮美眉或者是個眼袋美眉，你也可以嘗試比較生活化的煙熏妝，眼影的范圍要小，可以省去下眼瞼的眼影暈染。用軟質的眼線筆描繪眼線後，將眼線上下范圍暈染開來，再與相近的眼影融合即可。 3. 建議你在眼頭和眉弓，還有鼻樑的部位用白色珠光眼影提亮，可以改善亞洲人平板的面孔，加強面部體積感！

⑧ 要保護你的眼睛視力啊因為手機有輻射性作用，會傷害你的眼睛的，別老是盯著手機看，應該讓眼睛適當休息

很棒