眼睛為什麼不敢看別人的眼睛
Ⅰ 為什麼我不敢看別人的眼睛
看來，你的問題並不是不敢看別人的眼睛，而是由於這個問題引起的人際交往方面的小問題罷了。不敢看別人的眼睛這並不是原因，其實只是一個表現罷了。
想想看，在我們現實生活中，不看別人的眼睛難道就不能正常和別人交流嗎？我看不是。當然看著別人的眼睛能夠讓對方感受到自己的真誠，可是現在因為這個問題影響到了你，所以，還是先放低要求為好。
我的建議是：1.和別人說話的時候，不要想關於「看眼睛」的問題，那樣，你的集中點就都放在了眼睛而不是和別人交流方面，反而舍本取末了。2.想自己要表達什麼問題，和別人交流的是什麼，盡量把話完整地按照自己的意思表達出來。先不要去敏感的感受「別人的意思」，那樣會使你不斷猜測他是否喜歡聽我這樣說，反而影響你說話了。3.能夠完成第二步的時候，再來提出高一點的要求，看別人的意思是什麼，我們的溝通是否有效和諧。4當別人能夠接受你的時候，你看別人的眼睛那不就是很自然的現象了嗎？
Ⅱ 為什麼我不敢注視別人的眼睛
不敢看別人的眼睛，可能是就是自己不太自信了，你要是有自信就不會不敢去去看別人的眼睛，這個在心理學裡面就是自己自卑的表現，我也很自卑，也不喜歡注視別人的眼睛，當別人看到我的時候，我總是把自己的眼睛轉向別的地方，我也不知道自己為什麼有這個動作，但是自己總是對於別人的注視感到很不自在，我感覺兩個人對視很不好受，尤其是在我感覺比別人的低微，或者我比較討厭那個人，我都不會去注視他們的眼睛，但是當我看到跟自己關系好的，感覺我們都很熟悉對方了，我就不會太在意注視不注視別人的眼睛了，我在他們面前不會感到不自信。
其實不敢注視別人的眼睛還有另外一個原因，在我看來一個內心很不想讓別人知道的人也不敢注視別人的眼睛，因為在心理學裡面可以通過眼睛的變化自到別人的真實想法，其實有一句話說的很對，眼睛是心靈的窗戶，別人可以通過你的眼睛看到你的心裡變化，但是當你不想讓別人了解你的心裡的真實想法的時候，你就會不敢去注視別人的眼睛，這是一個很正常的生理現象，這兩個是正常人的心裡，但是這個世界上不僅僅只有正常人，還有一些不正常的人，一個有自閉症的人肯定是不敢注視別人的眼睛的。還有各種有心理疾病的，其實我們不敢注視別人的眼睛不是一個好的習慣，我們要讓我們陽光，要讓我們感覺到自信，我們要勇敢的看到別人的眼睛，其實別人的眼睛沒有什麼的。
Ⅲ 我總是不敢正視別人的眼睛是怎麼回事
由於受到不同環境的影響，許多人都有不同程的恐懼症，引起恐懼症的主要原因和心理因素有很大的關系。有些人和別人一起聊天時，就不敢看對方的眼睛，不敢直視對方，這是典型的對視恐懼症。給大家的社交帶來了很大的影響。那麼如何才能克服這種恐懼呢?專家給大家總結出了告別對視恐懼症的七大要，希望對大家能有所幫助。
很多恐懼症其實都是心理的原因，比如一些婚前恐懼症啊、社交恐懼症、封閉恐懼症，其實都是因為自己的心理原因，你想開了也就認為沒什麼了，那什麼是對視恐懼症呢，對視恐懼症如何治療，在生活中我們如何克服對視恐懼症，在下面內容中會一一為大家解答的。
對視恐懼症
對視恐懼症，顧名思義就是不能夠看對方的眼睛，否則就會不知道自己該說什麼該做什麼，一般患上這種疾病的都是15.6歲到20歲左右的青少年，他們最害怕的就是怕遇人目光對視，不敢在人多的場合說話，總認為別人在盯著自己看，或者是別人在背後議論自己，這種就被稱為是對視恐懼症。
怎麼克服對視恐懼症
增強自己的自信心
有些朋友患病是因為自己自信心不足，大家可以多和朋友們聚聚，多參加一些活動，總之你得有自信心。
1、不要老是去想它
隨著時間你會慢慢淡忘它，只是時間，不要老是去想它。
2、嘗試著說話注視他人
我曾經也就對視恐懼症，我看網上試了些方法，感覺都不奏效，如果想真正克服它，你一定得習慣看著別人說話呀。其實，說話注視著對方，放鬆，面帶微笑，你會發現這其實這並不是什麼。
3、接受自己的缺點
金無足赤，人無完人，每個人都是有缺點的，所以你千萬不要把自己的缺點無限的放大，認為自己毫無優點可言，只要自己想開了，不必過分糾結於自己的缺點，適當的樹立自己的自信心，學會接受自己的缺點。
4、懂得感恩
做一個懂得感恩的人，至少你還是生命，你不是瞎子，人生還很漫長，還有很多未知與憧憬，為什麼要難過呢?
5、多參加社交活動
多喝慶朋好友之間交流，這樣可以鍛煉你的膽量，在談話的時候，可以直視對方的雙眼，不要刻意的迴避和躲閃，表情一定要放鬆，並且要面帶微笑，時間久了，你自然就不必再害怕別人的目光了。
6、多多鍛煉在公眾場合當中演講的能力
演講的時候把注意力放在所講的內容上，而不是自己的視線和表情上，這時你會發現你的表現很自然，對視恐懼感也克服了不少。
7、體育鍛煉克服對視恐懼
實驗研究表明當人在恐懼緊張時會分泌過多的腎上腺激素，而跑步、球類運動和游泳、登山等都能很好的地消耗多餘的腎上腺激素，達到體內代謝平衡，更有效的克服對視恐懼。
Ⅳ 為什麼不敢直視對方的眼睛
首先，「因為不自信」這個不是說辭，就你的問題來說，也不能放在一邊，不過可以等一會再說。
「不能同時做兩件事」，這個很有意思。咱們身邊都有這樣的人。比如看書或者電視的時候就會對旁邊的事情充耳不聞，或者蹲下系鞋帶的時候，就不得不暫停正在說的話。
正常來講，任何人的大腦都不能同時專注於兩件事情。之所以我們能邊開車邊打電話（但對某些人來說非常的難），是因為大腦不斷地在兩間事之間切換，從而導致每件事上的專注度都會降低。這就是為什麼開車打電話非常危險，因為反應會降低。不能同時做兩件事並不是什麼大不了的事情，很多情況下也會避免不必要的麻煩。
不過你所說的基本算不上是「兩件事情」。在與人交談時直視對方對於很多人來說都是再平常不過的事情，因為人的任何細微表情都離不開眼睛及周圍肌肉的參與，所以眼神交流也是交流的一種途徑。你之所以認為那是兩件事情，是因為你把它當成了兩件事情。你太專注於直視對方，而無法把注意力集中到組織語言上。這就造成了你所謂的「思維停頓」。
交談時直視對方的雙眼是正常的，不過任何一個正常的談話都沒有必要時時刻刻盯著對方。刻意盯著對方反而會覺得不習慣。你所需要的只是練習。強迫自己去和他人說話，多做眼神交流。觀察對方的神情，直到讓人滿意為止。
這個其實是沒有什麼捷徑可言的。因為咱也是這么過來的。咱小的時候極度害羞，十來歲了不敢一個人去買零食吃，別說和人對視了，感覺背後有人盯著就不由得臉紅。惡補了一堆口才什麼的書，現在好了很多，敢在大街上搭訕了。一個人的外向內向是很難改變的，但是交流的技巧是誰都可以掌握的。這需要恆心和厚臉皮。
現在來說一說「不自信」的問題。你確實是不自信，否則你不會上網提這個問題，也不會在開頭就說「把不自信放在一邊」。如果你不承認的話，好吧，那咱只能說你表現得非常不自信，把自己自信的一面都遮擋了！
一個自信的人，首先是一個敢於表達自己的人，這不光體現在隨時能和陌生人侃侃而談，而且體現在衣著，學習和藝術品位的各個方面。交談時不看他人的眼睛，實際上是關掉了與人交流的一條重要通道。別人無法了解你，你也就不能怪別人對你性格的猜測。
實際上，「避免目光交流是自卑表現」算得上是社會公認的一種認識，這種現象叫做「社會刻板效應」，就是大家都這么認為。而在臨床心理學上，自閉兒童的典型症狀之一就是刻意避免目光交流（實際上是避免任何一種交流）
綜上，你是多少有一點不自信的。其實人人都有不自信的階段，這沒有什麼難為情的。你只有認識它，接受它，才能試著去克服它，不是嗎？
。。。碼了這么多字，只是想幫到你，因為我曾經遇到過和你一樣的問題。。。要是有什麼沒明白的，Hi咱，咱盡力幫忙。。。。
Ⅳ 不敢看對方的眼睛說明什麼
一般情況下會有幾種可能的，第一種可能是這個跟比較膽小，看見了人會比較害怕，或者是有什麼不可告人的秘密不想要別人知道的，故意的躲避對方，另一種可能是這給人遇到了喜歡的人，不敢直視
Ⅵ 不敢直視別人的眼睛是為什麼
為什麼說話時你不敢看別人眼睛？人們通常認為，講話時避免眼神接觸是怕尷尬或不自信的表現。然而，日本京都大學的科學家們給出了另一種科學解釋：事實上，我們並不只是尷尬，而是大腦無法同時兼顧「思考恰當詞彙」和「眼神接觸」的任務。
在京都大學的實驗中，志願者同時進行眼神接觸和聯想詞彙時，可能也經歷了某種神經適應。京都大學的研究人員目前正在呼籲進一步研究語言交流和非語言交流之間的聯系。
Ⅶ 為什麼有些人不敢看別人的眼睛
如果出現不敢看別人的眼睛，害怕、擔心別人注視，常見於社交恐懼症或者是社交焦慮症。其主要的特點就是害怕別人的關注，因此出現不自然、臉紅、頭暈、頭痛、心慌、氣急或者無地自容，所以出現迴避，不願意和別人進行交流，不敢去和別人進行對視。出現這種情況要有挖掘內心的體驗，想一想，當別人看自己的時候，或者自己去看別人眼睛的時候內心的想法是什麼，這是非常關鍵的，想法決定了情緒，這種想法包括看別人眼睛以後的後果，對於情緒調整是非常重要的內容。在臨床上，心理治療也是基於以上內容而進行工作的。如果社交恐懼嚴重影響到工作、學習、生活、社交和家庭，需要應用葯物進行調整，特別是5-羥色胺再攝取抑制劑，像舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等葯物，可以取得比較好的治療效果。
Ⅷ 為什麼有些人不敢看別人的眼睛
心結：
我今年30歲，很久以來，一直處在一種煩躁、不安的心理狀態中，時間長了，我覺得自己的性格都變了，存在很多心理問題。比如最近我在與一些人交往、交談的過程中，緊張得甚至不敢注視對方的眼睛，說完了一句話，就趕緊考慮下一句話怎麼說，以至於整個談話過程一直處於一種壓抑、不輕松的狀態中，久而久之，我開始迴避與人交談。我怎樣才能擺脫這種心理障礙？
拆解：
你未就長期的情況加以描述，難以判斷目前的情況與之有著怎樣的聯系。單純就目前與人交往過程中表現的現象看，考慮你患有「社交恐懼症」的可能性比較大，這是一種在臨床上比較常見的一類心理疾病，患者多存在不同程度的自卑心理。由於自卑心理的形成，受多種因素的影響，在全面了解情況之前，難以進行分析。
不過，我想指出一點：自卑的人多認為是別人「看不起」自己，可實際上，這是由於自卑的人對自我的評價偏低，並且把這種低評價投射給別人的結果。換句話說，你用自己的標准評價自己，得出自己「不夠好」的結論，同時認為別人也在用同樣的標准評價你，所以別人的結論必然也是一樣的。這樣的推測，看起來是對的，但是它實際上是不合理的，因為你的評價體系受到多方面的影響，比如家庭、教育等等，而且和生活經歷有很大的關系，這種體系與其他人有很多具體的區別，不能把「自己的」當作「大家的」。
改變自己一方面要調整觀念，一方面要行動上進行控制，你在與人交往的過程中，對自己的行為表現有一種期望，如果達不到或預計不能達到期望，你就自責，甚至是迴避交往，這是需要調整的。不論你表現出來的狀態是否符合你的期望，你都要堅持與人交往的行為，同時降低「期望」，只要你每次能進步一點點，就算是成功。從兩個方面同時入手，堅持一段時間，你會有所改變的
Ⅸ 你認為不敢看一個人的眼睛是怎麼回事
你好！
不敢看別人眼睛其實是一種含羞不自信的表現！
對此，我的建議如下：
想想自己為什麼不敢看他或她的眼睛？是心虛，是自卑，還是害怕？眼睛是心靈的窗口，是怕別人窺探你的內心世界嗎？呵呵如果都不是，那麼放鬆一些，讓你坦然的目光投過去，不管對方的眼睛咄咄逼人也好，威嚴如刀也罷，只要你的心是坦然的，又有什麼不敢對視的呢？相信自己，給自己嘗試的機會吧！
希望對你有幫助！