為什麼戴花鏡眼睛還疲勞

㈠ 為什麼戴眼鏡會覺得眼睛很累

原因很多的，，比如你不習慣，，或者是眼鏡太重了壓著鼻子，，鏡架沒調好，，，鏡腿的彎度過大，，，度數不對，，沒休息好，，或者是你用眼習慣不好，，都容易引起視疲勞，，，

㈡ 我配了老花鏡，但是戴上去很不舒服，這是為什麼呢

睛老花是一種正常的生理現象。隨著年齡的不斷增長，我們眼睛裡的晶狀體會老化、變硬、失去彈性、調節功能變弱。且還會隨著年齡變化，老花的度數也會隨之加深。
一、不戴老花鏡或戴錯老花鏡，對視力健康損傷比較大

佩戴老花鏡是可以很好的矯正視力的。但現實中，多數中老年朋友不願到正規視光機構或醫院去進行驗光配鏡，主要是嫌麻煩、怕花錢。於是就在地攤上或電商隨便買一副成品老花鏡湊合著戴。但畢竟大部分患者不專業，許多人都存在不同程度的近視、遠視、散光、屈光參差等情況，瞳距各不同，而成品老花鏡度數相同，瞳距固定。隨意挑選老花鏡雖省事，但對視力健康損傷比較大。

老花眼如果不戴老花鏡或者老花鏡不合適，勉強看清近方目標，強行調節，睫狀肌過度收縮，時間長了可能導致眼睛疲勞（頭暈頭痛、眼酸眼脹、眉緊、視物模糊等）會誘發或加重一些眼部病變。不合適的老花鏡對眼睛的傷害是一個量的積累，等時間長了，一些不適症狀就會顯現出來。經常有中老年人因配戴新驗配的老花鏡，而出現眼睛酸脹，甚至頭暈等不良症狀。

讓自己的眼睛去適應鏡片，那樣對眼睛是不愛護的。

二、驗光配鏡，提升生活品質

人年紀大了後，眼睛屈光發生一定的變化，可能存在兩隻眼睛衰退不同的情況。通過驗光，可精確測量出兩隻眼睛的屈光情況，以確定配鏡的最佳度數。驗光是否准確是配鏡舒適的決定性條件。戴老花鏡應注重整體性，講究佩戴的舒適性。據調查，通過驗光後配戴框架眼鏡或隱形眼鏡者，發生視疲勞的可能性極低，近視的狀態更穩定，發展緩慢或停止。

選擇驗光的地方一定要是正規的地方。眼睛老花後，應選擇正規的、信譽較好的眼鏡店或視光機構配製老花鏡，眼鏡質量和服務都有一定保障，驗配技術專業。

三、配老花鏡注意事項
1、必須先驗光，去醫院眼科或超視立視光中心檢測後再佩戴老花鏡。

2、左右視力、瞳距、不同程度的近視、遠視、散光等、屈光不正都要檢測。

3、如果愛玩手機或戶外活動，可以選擇防藍光、防紫外線的鏡片。

4、戴上老花鏡後於30厘米處，能看清報紙上最小的字而不出現物體變形、眩暈等症狀，說明花鏡度數合適。如習慣在40CM距離看書、則應略微減淺所配屈光度，反之略增。身體體質差可考慮適當提高度數。

5、戴老花鏡需要一個適應期，還要定時保養維護。

6、一般兩眼老花鏡度數不能相差400度以上。

7、如果有影響眼睛的疾病，如三高，在吃葯物等，不要急於配鏡，咨詢醫師後再按照醫囑做好配鏡准備。

8、為了舒適度，選擇一對一量身定製。根據你的年齡、職業、興趣愛好、臉型、視力狀況等數據進行配鏡。

總之，為了我們老花鏡的 佩戴舒適性，不要隨便購買成品的老花鏡。我們要先去超視立驗光，然後再根據自己的興趣愛好、臉型、視力情況等選擇鏡架、鏡片等。為了我們的眼睛更健康，我們需要認真、謹慎，為自己的選擇負責，為自己的幸福負責。

㈢ 老花鏡戴著頭暈是怎麼回事

第一個原因：你的老花鏡不適合你

第二個原因：你的眼睛老花的度數已經變大，原來的老花鏡事精不適合你了

佩戴老花鏡是可以很好的矯正視力的。但是，老花眼如果不戴老花鏡或者老花鏡不合適，勉強看清近方目標，強行調節，睫狀肌過度收縮，時間長了可能導致眼睛疲勞（頭暈頭痛、眼酸眼脹、眉緊、視物模糊等）會誘發或加重一些眼部病變。不合適的老花鏡對眼睛的傷害是一個量的積累，等時間長了，一些不適症狀就會顯現出來。經常有中老年人因配戴新驗配的老花鏡，而出現眼睛酸脹，甚至頭暈等不良症狀。

很多人戴眼鏡從一而終，直到眼鏡壞了才換。又或眼睛度數加深，視物模糊才不得已考慮。

很多人常常忽視眼鏡的壽命問題，眼鏡鏡片是有一定使用期限的，超過期限會出現加深度數、容易視疲勞等對視力影響更快。等到看不清了，就有可能錯過最佳矯正時機。所以鏡片也需要及時更換。最好及時檢查以確定是否需要更換眼鏡。那麼，眼鏡鏡片需要多久換一次呢?

一、什麼情況下眼鏡需要更換了？

1、鏡片受損

大多數人使用的是樹脂鏡片。樹脂鏡片很容易被擦傷，出現劃痕。當出現較多劃痕時，會明顯影響光學矯正性能。造成眼睛疲勞，嚴重會增加視力度數。無論是老花鏡還是近視鏡，鏡片都會存在這樣的問題。

2、鏡架變形

一般鏡架變形會存在以下情況：

• 左右鏡腿的高低不一致；

• 眼鏡架鼻架變形傾斜；

• 戴鏡者兩耳高度不一致；

• 鏡腿過松或過緊。

長期戴這種鏡框變形的眼睛會由於不能通過鏡片光學中心視物，鏡片光學中心與周邊度數不一致，造成鏡片光學中心水平的偏差，影響晶狀體調節功能，造成一定的棱鏡效應而造成頭暈，視物模糊等現象。另外，過緊的鏡腿會壓迫太陽穴而造成脹痛感。

二、多長時間更換一次眼鏡

老年人的老花鏡也要定期更換,老花鏡具體更換沒有統一的時間規定。

當老人戴眼鏡感到吃力、眼睛酸脹頭暈不適時，就應更換。另外配老花鏡切忌圖便宜，隨意配鏡，會引起頭暈、頭痛、惡心等不適。拍老花鏡也要進行驗光的。老年人最好每隔一兩年做一次驗光以及檢查一次眼底。

人的花眼是逐漸變化的，大約每2年增加約25度，每5年增加超過50度，所以多注意眼鏡養護。大約60歲後，老花眼增至最大值，基本上花鏡度數趨於穩定，眼鏡發現有損壞後更換即可。

總之，定期復查，比換眼鏡更重要。我們不僅要時刻關注下我們眼鏡的問題，更重要的是我們視力的問題。建議你去超視立免費驗光查查眼睛是不是度數變大了。

㈣ 帶上眼鏡後眼睛特別疲勞

對於患有屈光不正，也就是近視、遠視、散光的患者，是需要通過配戴眼鏡來提高矯正視力的。如果戴上眼鏡之後，感覺眼睛很疲勞的話，通常是由於配鏡的參數不準確造成的，例如度數不準確，瞳距不準確，散光的軸向不準確等，都有可能引起眼睛疲勞。對於近視患者，如果配鏡度數偏高，就會使眼睛動用過多的調節，從而引發視疲勞，尤其是在長時間看近處的物體時，這種視疲勞的症狀會更加明顯。而如果配鏡瞳距偏大或者偏小，會造成眼睛的不舒適，長時間用眼後也會引起視疲勞。散光軸向如果不準確，會引起看東西輕微的變形，有重影、光暈等，會引起嚴重的視疲勞。

㈤ 戴眼鏡很快就會感到眼疲勞，不帶眼鏡沒有這么疲勞，這是怎麼回事

如果以前的眼鏡瞳距對不上，而且戴的年頭比較長的話，剛換了新的是有點不適的，能適應，也應該去適應新的，還有就是剛把度數加高也是有點反應的，只要度數沒有配的過高就沒事，如果連續佩戴了2-3星期還是不能適應新眼鏡的話，你可以找眼鏡店反應情況，要求更換度數，換成原來的，或者500度的，另外，戴著感到疲勞是在近用時候發生還是平常戴著就不舒服？如果近距離使用較多可以配偏低一些。遠用戴著不舒服，（瞳距因素先不包括）可能就是驗光過高了。
適應幾周復查一下，問題不是很嚴重，好解決的。
註：如果年齡超過40歲，應該考慮到眼調節力下降，遠距離要配偏低，近距離才不受影響。

㈥ 戴眼鏡眼睛疲勞得很快

眼鏡是讓視力有問題的人，更清楚的看清楚視物，但是並不能從根本上緩解眼睛的疲勞，要想緩解眼睛的疲勞，還需要糾正日常不好的用眼習慣，以及配合眼睛營養的補充，這樣才能更好的緩解戴眼鏡以後的眼睛疲勞。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。

㈦ 為什麼帶近視眼鏡很容易疲勞

戴眼鏡眼睛更容易疲勞，常見於度數不準確、瞳距測量錯誤、眼鏡架變形、鏡片磨損等情況，少見於使用不當、斜視等情況。

一、常見：
1、度數不準確：若戴的眼鏡度數不準確，比如過矯，戴上眼鏡後看東西會更加模糊，從而造成戴眼鏡眼睛更容易疲勞的情況；

2、瞳距測量有誤：正確的瞳距可以保證戴眼鏡後獲得較清晰的視覺質量，如果瞳距測量過大或過小，可能會引起光學中心移位，導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞的情況；

3、眼鏡架變形：若眼鏡架變形，比如鏡腿出現上下移位，戴眼鏡後鏡片的光學中心可能偏離瞳孔中心，使得戴眼鏡眼睛更容易疲勞的現象；

4、鏡片磨損：眼鏡若出現嚴重的劃痕、變色及磨損等情況，可引起視覺質量下降，此時也可導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞。

二、少見：
1、使用不當：正常情況下，老花鏡只適用於看較近的物體，如果戴老花鏡看遠處，可能會出現視物變形，導致戴眼鏡後眼睛更容易疲勞；

2、斜視：由於眼肌發育異常導致的斜視，若通過配戴眼鏡矯正，不僅不能起到矯正斜視作用，還可能會引起視疲勞，從而導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞。

㈧ 最近戴眼鏡很模糊，戴一會就累，眼睛很容易疲勞，請問是怎麼回事怎麼辦呢

最常見就是視疲勞。視疲勞是很常見的眼部不適，多與用眼不衛生相關，既然感到自己眼部視疲勞了就要馬上注意休息，舒緩眼部。一般可以一個小時用眼，休息閉目看遠處10分鍾。還可以使用緩解視疲勞的眼葯水如萘敏維滴眼液、復方門冬維甘滴眼液或者是硫酸軟骨素滴眼液等舒緩眼部。如果你戴眼鏡和視疲勞確實相關，建議視光門診及時就診進行醫學驗光，調整眼鏡。