為什麼我恐懼眼睛有時覺得很詭異
⑴ 恐懼症。在人面前不敢正常睜開眼睛。感覺眉頭很緊張抬不起來舒展不開。
首先我不是心理醫生。我覺得你這種緊張,肯定還是有源頭的吧,可能是你小時候被誰的咳嗽聲嚇著了,留下了心理陰影。這點,如果水平高的心理醫生會通過催眠,喚起你的回憶。不是所有心理醫生就真的有心理醫生的水平,不要因為一些庸醫就此灰心!
還有哦,一種極端的方法,就是怕什麼,喜歡上什麼,既然你怕咳嗽,那就自己咳嗽給自己聽啊,找信得過的家人好朋友咳嗽啊,他們對你不構成威脅,你不用怕什麼,習慣了不就好了~~ 一邊聽咳嗽,一邊用手指肚按壓眉毛,保持放鬆的姿勢,深呼吸。
⑵ 我有眼神恐懼症
「眼睛害怕看人」這一症狀常是病人主訴或要求解決的主要問題,臨床上稱「視線恐怖症」。臨床表現及分類視線恐怖症的臨床表現和體驗龐雜多樣,大部分病人剛發病時往往並沒有意識到自己的目光問題,一段時間後,忽然感到自己眼睛不敢看人,而成為困擾的焦點,部分病人在發病初期即以視線恐怖為主要症狀。恐懼的對象主要是年輕異性,嚴重的病人對同性也感到恐懼,個別病人甚至害怕老人、兒童或家人。主要表現試分為以下三類:(一)對視恐怖:病人主訴與對視時緊張害怕,看人時總想著對方的眼神,即使勉強對視,也躲躲閃閃,一掃而過,看人時間不足1秒鍾。有病人訴說對視時心情慌亂,腦子一片空白,說不出話,目光不能集中,感覺對方的目光流露出「疑惑、生氣、反感或仇視」的意思,有的病人堅信其目光能傷人、太毒、刺人不柔和,使被視者顯的局促不安,表情難堪或手腳難受不自然。相當一部分病人認為其目光「色迷迷」的,有邪念,或有異樣表情,看人時有「非分之想」的意思,只好眯眼看人或乾脆閉上眼睛,悲觀的認為「眼瞎了問題就解決了」。1例女病人訴說腦子里總浮現男童生殖器的形象,驅之不去,羞愧討厭已極,故而不敢和男性對視。有的病人因長期不敢和人對視,總感到面前的人如影子,輪廓模糊高大。大多數病人初診時不敢和醫生對視,而是低頭、偏臉或眯著眼,細心觀察可見病程長的患者由於習慣性地眯著眼,藏其目光,眼周圍皺紋增多,與其年齡不相稱。(二)「餘光」恐怖: 病人主訴用眼睛「餘光」看人,特別是異性時感到不安、害怕,病人稱餘光看人並不等於斜視,而是眼球定視前方注意力卻能高度集中側面視野的目標,時間一長,積習成癖難以自控,引起側面異性的注意和反感,病人抱怨當正視前方時,眼光發散,注意力集中不起來,不由自主地「餘光」視野中的動靜或人成了注意的目標,這個目標常常是異性或異性的胸乳部、陰部,由於情緒不安,只好偷視一次以求放鬆,不久後「餘光」又使其精力分散,難以控制。有些病人因此不能聽課,只好在課桌兩側壘上兩堆書或用手捧著臉擋住餘光,以求視線集中。有的病人先是不敢和人對視,只好用餘光看人,餘光看人成了主要症狀。(三)目光失控恐怖:其中眼睛總是不能控制的四處亂看,看人時覺著別人不願被看,象是在生氣;看別人的手腳,手腳象是「難受、躲避」,病人稱不願干擾別人,只好把目光轉移到別的目標上,但又馬上覺的這一目標太牽扯精力,只能再轉移到別處,這樣搖頭晃腦不停,做任何事情都不能專注。另有病人總感到眼球象被人牽著,不由自主地隨周圍人轉動,無法集中注意力,深感苦惱。還有病人感到眼球不能靈活自如地轉動,目光僵直呆板,看人不禮貌,懷疑眼神經有毛病,反復到醫院檢查,也查不出器質性病因。
⑶ 我今天發現眼睛有點恐怖,這是怎麼回事
光線問題吧。
⑷ 為什麼我害怕看眼睛
眼睛裡有自己全部的生活,蘊含你大部分的感情、情緒,身體狀態,健康狀態等等,如果你害怕看眼睛,說明你潛意識存在不想讓人看透你的思想,或許存在著那麼些許懦弱和軟弱,沒有自信。你多試幾次看看自己是什麼感覺。
⑸ 最近我感覺我有點奇怪,總是出現一些莫名其妙的恐懼心理。尤其是晚上和沒有人的時候,
害怕來自心理的恐懼,是人面對自己的無知的恐懼,但是一個人意識到自己的無知本身就是有知的開始。人的有知使人認識到事物的可怕性,但是恐懼卻是來自人們對事物的無知。所以說害怕來自有知和無知。
所謂的害怕,只是由於腎上腺素分泌過多而導致的不安,這種情況我也時常遇到,我也是偵探題的愛好者,有一次因為看了名偵探柯南真人版3而不敢獨自在黑夜裡行走。後來過了一段時間,就感覺沒什麼了。雖然時常還是會有一些害怕,但是強迫自己不怕。比如:我老爸是很喜歡看恐怖片的,但是我很害怕,所以老爸在看的時候,我總是把頭埋在電腦前。有一次我玩累了,一回頭,剛好看到電視里出現的僵屍!把我嚇了一大跳。過了幾分鍾,我老媽讓我去洗澡,(我家洗手間與客廳之間隔著一個倉庫,很大的!)我經過倉庫,往洗手間里走,心裡很害怕,不時回頭看看,害怕電視里的那個僵屍會跟在我後面(我在打這一段的時候,都回頭看了好幾次)!!!
但是我一直在心裡念:「不可能的,顯示里本來就沒有鬼這回事嘛!!!」一直強迫自己不害怕。過了幾天就會發現,其實並沒有那麼恐怖了。
⑹ 目光恐懼症,十年了,快瘋了,專家請指點
買條眼睛大的狗,用它做練習——盯它的眼睛!
⑺ 偶爾眼睛害怕看見比較尖或亮的東西,感覺它好像會扎進眼睛一樣,心理恐懼的不行!閉上眼睛也又害怕恐懼
這是一種心理現象,杞人憂天而已,也有一點感覺就是人的受虐心理,你需要陽光一點。
⑻ 為什麼我的眼神很恐怖啊
你好,您現在的問題不是,眼神恐怖不恐怖的問題,是您的心理問題,試著不去關注自己的眼神,多觀察別人。多參加體育鍛煉,實在不行就咨詢一下心理醫生!謝謝。
⑼ 為什麼有時一個人時照鏡子一直盯著自己的眼睛會突然感到自己很恐怖像怪物一樣
我也有一樣的感覺,感覺鏡子里的自己不是自己了,而且很恐怖
⑽ 我真的很想知道,為什麼看到眼睛會害怕,眼睛和身體其他部位有那麼大的差別嗎難道眼睛裡有鬼魂
都說眼睛是心靈的窗戶啊。自己怕別人通過自己的眼神看清自己的內心、怕通過別人的眼睛看到別人對自己的看法,所以就怕眼睛咯。
真正的問題,就是自己不能接納和認同自己,也就不能接納別人,會曲解別人的意思,會多看到和想法負面的,而忽略積極的內容。就是自卑,導致退縮。