為什麼從椅子上起來眼睛會黑

A. 為什麼坐了或者蹲著起身，眼睛會突然一片黑

蹲下去的時候,人體的大量血液滯留在下肢,腹腔中,一段時間後,如果突然站立起來,就會導致暫時的腦缺血,引起頭暈,眼前發黑等症狀!
一般情況下，都會在很短的時間內自行緩解．依靠身體自身的調節作用！
如果經常出現，並且難以緩解，意即：體位性低血壓！
這時候不要突然有蹲的姿勢戰立起來，可先行坐起，稍事休息，慢慢站立起來！變換體位不要過猛，也不要躺著很長時間了突然就站起來，特別是在早上剛剛睡起來的時候，很容易就摔倒的！老年人尤其要注意！！！
貧血！

B. 早期懷孕坐在椅子上站起來會眼前一黑頭暈

您好:頭暈眼黑發生在由坐位突然站起這種體位改變的過程中，短時間內可以自然恢復。這種情況考慮為一過腦供血不足引起，與體位改變時身體處於代償過程相關，體質差的人可能更容易發生，可以自行緩解的，不必過於擔心，以後在生活注意改變體位時動作用緩慢一些即可預防本症發作。

C. 為什麼莪有時候從椅子上坐著，起來以後會頭發暈而且眼前發黑

坐下的時候壓迫到腿部的靜脈血管．
等站起來的時候血管里的血會迅速迴流，那是沒有氧氣的血液，有氧氣的血液會迅速充滿你的腿部．
自然大腦供血會產生順間不足，大腦攻養也就不足，大腦出現供養不足自然就會產生眩暈眼黑的症狀．

D. 人坐在椅子上坐久了,突然站起來的時候眼前為什麼會突然黑起來,而且頭暈暈的

這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。

在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鍾就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！

這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關系，只要身體循環佳就不容易有這樣的情形。至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。

認識姿勢性低血壓

姿勢性低血壓的成因
當我們要從卧姿、坐姿或蹲姿，換成起身站立時，姿勢看起來雖然簡單，但卻需要身體各器官的相互協調與配合，包括心臟、血管、神經等，才能夠達成順利起身的任務。

當身體要站起來時，心臟必須把足夠的血液，經由血管送到位在最高處的大腦，此時血管必須經由神經系統的協調，適當地縮小管徑，好使血液能送得更高更遠。但是如果這些器官反應太慢，或者無法達成這項功能時，大腦便會產生暫時缺氧的現象，而產生暈眩或昏倒，也就是「姿勢性低血壓」。

好發對象

雖然「姿勢性低血壓」不像傷風感冒那樣屬於傳染力強的病症，但根據醫師的臨床觀察，國內有一半以上的人都曾經有過姿勢性低血壓的情形，其中又以女性居大多數；而若以年齡來分，則是以老年人多於年輕人，另外則是孕婦。

由此可以窺知，這跟人體的神經反應、血液循環有關系。一般來說男性的血液循環比女性佳；而年輕人的血液循環又比年長者佳；至於孕婦，則是以妊娠中後期者居多，因為胎兒日漸長大，使得下身的血液迴流不佳。

暈眩時該怎麼辦？

當又再發生姿勢性低血壓引起的暈眩時，建議你最好趕快找椅子坐下，在家則可以上床躺下，以使腦部血液循環增加，減輕暈眩程度，也能夠避免不支暈倒而受傷。

如何預防姿勢性低血壓？

一、變姿勢前先「活絡筋骨」

不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活絡一下筋骨，再行改變姿勢，才不易引起姿勢性低血壓。例如：右腳伸直後彎曲，交替做五次後，再換左腳做；然後雙腳一起做伸展動作，再慢慢坐起來；停留五到十秒鍾以後站起來，站起來以後不要馬上走動，先確定沒有暈眩的感覺後，再邁開步伐行走。

二、平常多運動，睡眠要充足

既然姿勢性低血壓的發生，跟血液循環不良有關系，因此，只要平常多動一動，不但能讓身體筋骨靈活，也能讓神經不致老化。如：游泳、慢跑、體操都是很好的運動。此外，早睡早起也是讓身體健康、新陳代謝正常的重要法門，只要注意這兩個要點，相信不但姿勢性低血壓將會鮮少造訪你，身體也一定能變得抵抗力更好。

叮嚀

姿勢性低血壓並非什 疾病，但卻三不五時地讓人給他難過地「暈了一下」！尤其在白領上班族佔多數的年代，越來越多人每天從上班「坐」到下班，下班後又回家繼續「坐」到睡覺，然後再「躺」著睡到天亮！

這樣缺乏運動量的生活型態，讓很多年紀輕輕的人就已經容易疲倦，也容易出現應當老年才會出現的毛病，姿勢性低血壓就是其中一種。所以羅，在星期假日，建議你關掉電視、關上電腦，換件輕松的衣服，帶著全家大小出去走走吧！這樣不但對健康有益，對家人、親子之間的互動也很有幫助喔

E. 為什麼坐在椅子上時間久了，起來眼睛一片漆黑

你的身體很差啊亞健康狀態。【120好答復】你血壓低，建議你
適當運動加上飲食上調理可以慢慢恢復。

F. 為什麼我常常從凳子上站起來的時候，眼前一片黑的。有時候會覺得天在轉。

人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。
當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然打開了閘門，血液就會大量地往下肢涌去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。
結論是：這種現象大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。

G. 為什麼坐著不久，站起來眼睛會發黑

這是正常現象，很多人都會有這種現象，不一定是低血壓之類的什麼病，蹲久了，猛地站起來，血液一時往上供給不及，才會有短暫的頭暈，很快就會恢復正常。平時蹲的時間長的話，不要站起來太猛，慢慢的站起來，也可以先彎下腰緩一下在站直，會好很多，不妨試試。如果是暈的太厲害的話，就有必要去看醫生了。

H. 每次坐在凳子躺在床上一站起來就會頭暈眼黑有時還站不

你每於座位或平躺改變成直立位出現的頭暈眼黑站立不穩是體位性低血壓導致,又稱為直立性低血壓。可能與你患胃病長期營養不良有關。
對於有體位性低血壓的情況首先在行動上一定要注意,尤其是從座位卧位轉到立位時要緩慢進行。因為嚴重的時候可以發生暈厥導致意外傷害。平時要合理飲食,補足營養,避免飲食過飽或飢餓,不飲酒；要堅持適當的體育鍛煉,增強體質,保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。可以中葯治療,如中葯補中益氣丸、生脈飲等

I. 我從椅子上站起來的時候眼睛總是會一片黑

這是體位性低血壓的表現，身體素質較差的人或者老年人容易出現這樣的情況。

J. 常常坐在椅子上，或者蹲著，站起來會眼前發黑

一則氣血受阻，蹲坐時間不宜太久，多站起來走走便好；二則體虛所致，貧血，腎虛，缺少鍛煉都會引起體虛，相關檢查沒事的話，可能是平時缺少鍛煉的緣故，適當地做做運動吧！

求採納