手機為什麼傷眼睛

『壹』 手機屏幕對眼睛有傷害嗎

有，長時間的看手機，會使得眼部神經高度緊張，眼睛眨眼次數減少，造成眼壓過高。其中手機屏幕發出的藍光，會對眼睛造成不可逆的損傷，長時間玩手機游戲、刷微博，發出的高能藍光危害也會持續加重，導致視力下降，散光，患上乾眼症。

生活中的手機和平板電腦會發出一種稱之為HEV的光線（也被稱作藍光），會對我們的眼睛造成永久性傷害。HEV藍光是可見光譜中的一部分，它的波長最短同時能量最高，對我們眼部的組織能夠帶來潛在性的傷害。

(1)手機為什麼傷眼睛擴展閱讀：

許多護眼類措施都是防止數字設備發出這種具有破壞性的高能短波光，通過在實驗室中對動物的測試表明，HEV藍光可直接穿透角膜和晶狀體，直達黃斑區，可加速黃斑區細胞氧化，對視網膜造成光化學損害，而這也是許多老年人在晚年出現視力永久性喪失的主要原因。

日常生活中避免不了屏幕對眼睛的傷害，可以適當的使用滴眼液來緩解藍光帶來的傷害，長看屏幕易傷眼，面對無處不在的藍光屏幕我們常常也因為工作繁忙而無所適從，在日常工作中我們應該注意防範用眼，趁早做好預防措施，購買化學葯物時也要慎重選擇天然配方不傷眼的產品。

藍光殺傷力雖強，但若做好日常的防範工作，我們也能夠減輕其對眼睛的傷害程度。

『貳』 為什麼長時間觀看手機屏幕會傷眼睛

一、使用手機屬於近距離用眼，而近距離用眼眼睛則處於調節狀態，長時間用眼往往導致調節過度，導致睫狀肌痙攣，引發視力疲勞。
二、觀看手機時，精神處於集中狀態，眼睛瞬目次數減少，視疲勞加重。
三、顯示屏發光會遺留藍光和紫外光，而藍光對視網膜造成損害，每天看顯示屏時間過長，會增加眼睛的負擔，長時間有可能誘發視網膜炎症。
四、手機屏幕上的字體普遍偏小，為了看得更加清楚，眼睛調節會加重。
五、屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。
希望能夠幫助你，望採納，謝謝！

『叄』 晚上看手機為什麼會更傷眼睛

這個道理非常簡單，因為手機的屏幕一般情況下都是特別明亮的，即使有相應的護眼模式，那麼在晚上的時候，光線也會與手機屏幕的亮度形成巨大的反差，如果長時間在這種光線的反差之下盯著手機屏幕的話，就會讓我們的眼睛視力越來越差，所以很多人覺得在晚上看手機的時候眼睛會特別累，而且這種習慣一旦養成，我們近視的速度將會越來越快，特別是對於一些白天也經常用眼的朋友來說，千萬要杜絕這種情況發生，如果實在想在晚上看手機的話，那麼我建議一定要把光線調整好，盡量要把屋子裡面的燈開開。另外，在日常生活當中，還有以下幾種行為是特別傷害眼睛的：

3、手機的屏幕過亮

隨著時代的進步，我們現在幾乎人手一部智能手機了，那麼智能手機所完成的萬物互聯讓我們每天更喜歡看智能手機，但是在我們享受科技給我們帶來的便捷的時候，也應該注意保護我們的眼睛，比如說手機屏幕過亮的話，就會傷害到我們的視力。

『肆』 智能手機為什麼普遍傷害眼睛

主要是，屏幕太小，眼睛長時間看手機不眨眼，會眼乾；而且眼睛近距離看這種小屏幕，久了，眼睛就會變形；再有就是所謂輻射了。

『伍』 手機傷害眼睛嗎

「長時間玩手機對眼睛是有傷害的，有以下幾點：第一、可以造成視疲勞，就是長時間的看手機會導致眼睛的充血，然後出現眼脹、頭疼、惡心，有的時候還有嘔吐等等。這些都是屬於用眼過度、視疲勞的一些症狀。第二、還容易導致屈光不正的發生，屈光不正指的是近視、遠視、散光等。如果得了屈光不正，可能就需要配眼鏡。第三、還會導致乾眼症的發生，乾眼症就是表現為眼睛干澀，然後充血，嚴重的時候可能還會有角膜上皮的點狀的剝脫。所以對於手機，還有平板電腦等電子產品，就要適可而止，不要長時間的看這些東西。一般看30-40分鍾就應該休息一會，往遠處望一望。讓眼睛的疲勞得到緩解，這樣就不容易導致上面說的疾病。

『陸』 看手機屏幕傷眼睛嗎

手機屏幕對眼睛有非常強烈的物理傷害，如果你佩戴眼睛，可以防止這種物理傷害。

『柒』 手機傷眼睛

有危害；
具體影響有以下幾點：
1.危害眼睛健康
加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適症狀出現，從而影響視力甚至損害眼睛。尤其是晚上關燈玩手機對視力的影響更加嚴重
2.影響生物鍾
玩手機直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。
3.損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於皮膚，容易長痘痘。

別看太長時間，長時間用眼肯定會造成視力下降
而且低頭玩手機對你的脊柱不好，手機屏幕閃爍的光影會刺激眼睛
注意力太過集中，自然眨眼次數大大減少，對眼結膜也有傷害
甚至出現眼睛刺痛畏光流淚等不適症狀，發生乾眼症。
建議：
1.眼睛與智能手機之間應保持30厘米左右的距離。
2.光線不宜過強或過暗，應從左前方射來，以免陰影妨礙視線。
3.用手機時間不宜過長，不要躺著，每40—50分鍾休息10—15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾。
4.加強視力訓練和堅持做眼保健操。多看窗外
5.注意營養補充，尤其是B族維生素和礦物質。

『捌』 手機是怎樣傷害眼睛的

1、智能手機對眼睛的危害：
一、在利用智能手機閱讀或游戲的時候，人眼需要不停地自我調節才能准確跟進屏幕上的圖像變化。統計結果證實，有90%的使用者在長時間面對手機以後感到視物模糊、眼睛干澀、酸疼。
二、專家認為，如果長時間躺著玩手機，會因為血液大量流向眼睛而誘發結膜血管輕度充血，甚至導致結膜組織出現慢性炎性病變。
2、建議：
為了避免造成多種眼部疾病，要注意加強日常的護理，盡量減少使用手機的時間，才能避免眼睛受到危害。

『玖』 手機的光為什麼對眼睛傷害那麼大

光線不足會引起瞳孔擴張，導致景深變小，即眼睛能聚焦的最近和最遠的物體之間的距離變小。希迪博士說，費力地去變焦（通過眼睛的調節系統）和費力去地改變兩眼之間的視角（通過眼睛的收縮系統）可能使你的眼擔肌曹可丨玖查雪腸磨睛和身體感到疲倦。當然，這通常是在被窩里看書的後果。
總體來說，不要常時間看書，中途讓眼睛休息一下。
光線不要太暗和強，舒適點就好..

『拾』 為什麼手機比電腦還傷眼睛

手機和電腦都比較傷眼睛，如果兩者真的比較起來的話，問問君認為手機要比電腦更傷眼睛。一個是因為我們平常玩手機要比電腦多的多，不管你是在上班的路上，在工作間隙，還是下班的路上，都少不了玩手機的。而電腦一般都是上班時間工作用，除非是經常玩網游的人，但現在很多網游游戲也可以直接用手機操作了，就很少有人用電腦玩了，所以才會說手機比電腦更傷眼睛。

長時間使用手機，最容易形成眼疲憊。因為手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視「費眼」得多，使用者必須高度專心，眼也不眨頭也不抬地盯著看。眨眼少，保持一個姿勢，使得雙眼很容易疲憊。此外，在玩手機特別是玩游戲的時候，手機屏幕上不斷閃耀的那些光影會對我們的雙眼形成持續性的影響，而雙眼不停地捕捉光影時，會感覺特別疲憊。

很多朋友也習慣睡前玩手機，在黑暗環境下，手機屏幕對眼睛的刺激更大。