為什麼睡覺眼睛總是腫的
1. 為什麼我每天睡覺起來眼睛都是腫的啊
睡前半小時不要喝水，但可以在這半小時前補充下水分~對身體有好處。
2. 睡了一覺眼睛為什會腫
睡一覺起來眼睛出現浮腫，尤其是女同志會出現該情況，眼瞼浮腫看醫生，醫生會說先去查尿常規，看腎臟是否有問題。主要原因如下：1、出現眼瞼水腫會查主要器官有沒有問題，因為眼瞼水腫最常見原因可能是腎臟出了問題，導致眼瞼水腫；2、查有無內分泌問題，內分泌以後也會出現水腫，如病人出現甲狀腺功能低下，也會出現眼瞼水腫；3、看神經系統有沒有問題，有些末梢神經炎也會出現眼瞼水腫；4、如果病人明顯有肝臟問題，或心臟問題，會出現眼瞼水腫。所以第二天早上起來發現眼睛水腫，做法如下：1、要去醫院檢查尿常規；2、要看自身是否有其他問題；3、要看是否有過敏，臨床上碰到較多女性用化妝品以後，第二天早上發現眼瞼水腫，有很多是化妝品導致過敏，或塗面膜過敏會造成眼瞼水腫，具體要到醫院進行檢查。
3. 睡覺醒來眼睛浮腫是怎麼回事
有很多人會發現早上起來眼睛浮腫，這是由很多原因造成的，比如前天晚上喝的水比較多也會出現浮腫的現象，所以睡覺前最好不要喝水。那眼睛浮腫的原因與消腫辦法怎麼樣呢？下面就為大家介紹一下。
血液循環代謝能力差，眼睛浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。
冰袋冰塊消腫，眼睛浮腫，可以用冰塊冰袋輕敷眼睛，不僅能消除眼部疲勞，還能幫助眼部血管跟毛孔收縮，還能讓人瞬間清醒。(沒有冰袋或者冰塊的話，可以把勺子放進冰箱，涼了之後拿出來敷也是可以。)
眼睛是我們心靈的窗口，眼睛有問題一定要及時醫治，要不然也許會出現別的病變，眼睛失明等於我們的世界失去了光彩，所以我們一定要保護好自己的眼睛，讓眼睛適當的休息是我們必須要做的事情。
4. 最近睡覺起來，眼睛總是有點腫，怎麼辦
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。 據說,這可是好萊塢明星們的秘方。 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 用冰袋冷敷10分鍾就消了 不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現.
5. 為什麼睡覺起來眼睛總是腫的
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水
一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。
據說,這可是好萊塢明星們的秘方
6. 為什麼睡覺起來眼睛會腫
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。 據說,這可是好萊塢明星們的秘方。 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊.
7. 為什麼每次躺到床上之後眼睛都會腫
睡覺之後出現眼皮水腫，其實主要是因為體內有水分積聚，因為眼瞼皮下組織本身比較疏鬆，所以體內有過多水分的時候容易聚集到眼瞼下，形成看到的眼瞼水腫。需要排除體內是不是存在影響水鹽代謝的疾病，這類疾病其實最多是影響腎功能的疾病。排除了這些病理性的原因後，比如睡前大量飲水，因為夜間睡眠的時候身體代謝會比較慢，也容易形成水分的聚集，在睡前大量飲水之後出現眼皮的水腫。如果是這種情況，因為身體本身並不存在任何病理的原因，所以可以在短時間內自行消除，不需要特別的處理。
8. 睡覺起來眼皮腫了是怎麼回事
睡覺起來出現眼皮腫脹，一般來說，常見的原因主要有以下幾種情況：一、患者長時間熬夜，夜間睡眠較短，沒有足夠的休息，這會造成眼皮的明顯腫脹，並伴有眼周色素沉著，出現黑眼圈的表現，建議患者熱毛巾濕敷雙眼3-5分鍾，每日2-3次，一定要規律作息時間，避免長時間熬夜和用眼過度、疲勞，可解除眼部的腫脹症狀。二、腎功能不全的患者，夜間睡眠前大量飲水，由於患者排尿功能減弱，造成水分在體內的過度淤積，表現為眼皮的腫脹。患者可通過口服氫氯噻嗪、螺內酯等利尿葯，促進體內水分的排泄，緩解眼皮的腫脹症狀。
睡覺是人類不可缺少的一種生理活動。在人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間。
它的質量好壞與人體健康與否有密切關系，其是記憶細胞新陳代謝的過程，睡眠的質量決定著生活的質量。
挑選適合的枕頭非常重要，這與我們的健康緊密相關。
不適枕頭的麻煩
落枕——失眠
過高的枕頭會破壞頸椎的自然彎曲度，使頸後的肌群和韌帶緊張、僵硬。如果早上起來感覺脖子忽然變得僵硬，活動不便，如果頭天沒做過什麼大幅度的運動，那就要考慮是不是枕頭過高而落枕了。
打呼嚕——失眠
枕頭過低，會使下頜自然上抬，咽喉受到壓迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸氣的時候，口腔後上方的那塊軟齶發生振動，隨著空氣的進入，發出「呼嚕呼嚕」的打鼾聲。所以如果經常聽到有人抱怨你打呼嚕的話，可以試試在頭下放一塊厚毛巾增加枕頭的高度。 而且，打呼嚕不僅僅會讓自己睡眠質量下降，同時可能導致周圍人失眠。
眼睛浮腫
如果枕頭太軟，頭部就會深陷其中，血流過於集中，血管壁壓力增大，面部肌肉受力增大，致使早上起來眼睛腫腫的，還會感到輕微頭疼。如果經常發現眼睛浮腫，可以考慮換一個結實點的枕頭。
流口水
過硬的枕頭會使頸動脈受壓，血液循環不暢，繼而引發大腦缺氧、微循環局部障礙。缺氧的直接反應就是唾液分泌增加，並長時間習慣性張嘴呼吸。如果老是發現枕巾上濕乎乎的一大片，就要考慮換一個柔軟點的枕頭。
選枕頭三大原則
1、睡姿決定枕頭的高度
成人枕頭的科學高度是7-9厘米，但這個數據不是絕對的。睡姿是影響枕頭高低、軟硬的決定性因素。如果習慣仰睡，枕頭的高度應與自己的拳頭高度大致相等;如果喜歡側睡，那就挑選一款與自己的肩膀厚度相當的枕頭;如果習慣臉朝下，把枕頭放在胸口睡，就挑選那種輕薄柔軟的枕頭吧，因為太大的枕頭會壓迫心臟，造成供血不足。
2、皮膚類型決定枕頭的材質
如果皮膚容易過敏，就不要選擇羽絨枕，羽絨中的細小纖維容易造成過敏。據統計，全世界有15%的人對羽絨過敏。如果是乾性皮膚，建議避免用以中空纖維和人造纖維為填充物的枕頭。因為其透氣性不好，缺乏彈性，還容易產生靜電，尤其是秋季。纖維枕會使皮膚越來越干。
3、睡眠質量影響枕頭材質的選擇
如果容易失眠，就不要選擇稻穀殼糠皮枕頭或者慢回彈枕頭，因為這些材料的彈性不穩定，稍微移動，就會發出響聲，影響睡眠。建議睡眠不好的人選擇用高熱壓縮海綿做成的枕頭。因為這樣的枕頭的首先外形符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時無論仰卧，側卧，頸椎部位，呼吸道都能恢復平時正常生理曲線，同時它的支撐力和軟硬度因為採用了高溫下熱壓縮特製海綿，所以比較合適，符合人體工體學原理，有利於改善失眠。
枕頭的保養
1、定期清洗枕套，經常把枕頭拿到太陽底下曬曬；
2、不能用力拍打枕頭；
3、一個枕頭的科學使用壽命是2-4年，所以也不要太過頻繁地更換枕頭，那樣反而容易使頸部神經張弛無度，加重頸後肌群的老化程度。
9. 為什麼睡覺眼睛會腫啊
晚上睡覺前兩小時不要喝水！
睡眠時間也要有所控制！睡太多也會腫！
你可以找些消腫的眼霜檫下！要問導購使用方法哦！
每種產品針對效果的使用方法都有所不同