為什麼自己的眼睛近視快

『壹』 為什麼眼睛那麼容易近視呢

遺傳因素：父母雙方都近視，孩子的近視風險是父母雙方都不近視的孩子的2倍還多。這個很好理解，基因的作用不容忽視。另外還有一些環境因素，比如近視的父母一般看書時間長，孩子也容易更喜歡看書。

2. 看東西距離國金：工作性質、教育程度等等，這些不言而喻。
3. 眼睛屈光度沒有達到正視：事實是，嬰兒剛剛出生時的眼睛平均屈光度為200度遠視（有很廣的范圍，從600度近視到1100度遠視，但是大部分新生兒集中在200度遠視左右），注意是遠視而不是近視。然後在18個月的時候這種人與人之間巨大的區別就基本消失了，大家都差不多穩定在125度遠視，這一過程叫作正視化。正視化是指眼睛生長發育達到正視，眼睛的聚光能力和眼軸的長度吻合的狀態。可以想像，如果按照古代狩獵和畜牧的生活方式，人眼睛的這個度數就定了，直到病死餓死或者被老虎吃了。

4. 地域因素：近視系數亞洲人大於白人大於黑人。具體和基因還是文化、環境的差異有關，不得而知，可能都有關系。
5. 眼睛停留在同一位置過久：最新的研究表明，戶外活動，不管是運動還是靜坐，不管是遠眺還是讀書，都會減少近視發展的幾率和程度。
6. 光線因素：光線過強活過暗，對視力都有很大的影響。規律的晝夜節律對眼睛的正常發育和正視化是非常必要的。嬰兒期和兒童期晚上睡覺開夜燈會增大日後近視的風險。研究表明兩歲前在黑暗中睡覺的嬰兒後來只有10%的近視；那些開著夜燈睡覺的孩子後來有34%的近視；而那些開著正常燈睡覺的小孩後來的近視率有55%。

『貳』 眼睛近視度數增長超快是什麼原因

近視都是長時間固定視線造成的，要不停地變幻視角，多眨眼。視物一定不要固定在局部位置上，經常望遠，最好是快速變換遠近。人正常情況每分鍾眨眼20次，打電腦會大大減少眨眼次數，其中玩游戲的才6次。要不超過20分鍾，就要起來做點別的。10分鍾不到要望望窗外遠處。 另外注意不要偏食，缺鋅和缺硒都影響視力發展。喜歡甜食、油炸食品和小零食的容易近視，因為額外多消耗B族維生素。可適當多吃些對保護視力有益的食物，如富含葉黃素的紅色食品（木瓜、芒果、杏之類），以及含花青素較多的藍莓、葡萄籽精華等。

『叄』 為什麼我的眼睛會比較容易近視

隨著生活節奏的加快，工作的壓力越來越大，空氣污染，還有化學物質,用眼過度，營養不良，眼疾，不良用眼習慣等等都可能是你目前情況的原因 有利於眼睛的實物 一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。 二、 補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易於感染、水腫、 貧血外，還會出現視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆製品等。 三、 不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅韌，並參與視神經生理活動。鈣磷缺乏時，易發生視力疲勞，注意力分散， 易引起近視。 四、 維生素C、B1、B2不可少：維生素C是眼球晶狀體的重要營養成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁， 並且是導致白內障的重要原因之一。富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為 豐富。 維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用，還 可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。 五、 微量元素不可忽視：微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。 良好的用眼習慣 看書寫字姿式要端正，看書時間長了要休息片刻；不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要卧床、乘車、走路進看書。身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。 眼葯包括眼葯水和眼葯膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎葯或含激素的眼葯。對於細菌性結膜炎、角膜炎，我們經常使用的主要成分為氯黴素的眼葯水。 最好是看醫生，多吃一些有益於眼的食物比如說保護視力要補充維生素A，B，C和富含蛋白質食物以及富含豐富鈣類的食物。其中包含維生素A的食物有胡蘿卜，菠菜、水果方面有桔子，柿子等等。包含維生素B的食物有豆類，牛奶以及肉類。包含維生素C的食物有黃瓜、菜花、小白菜，梨子等等。 富含蛋白質的食物有瘦肉及動物肝臟等等。富含鈣類的食物有豆類以及綠葉蔬菜和牛奶都是含有豐富鈣類的食物。另外要少吃甜食，有關專家指出甜食會促使近視眼的發生，如果是近視的朋友們，更加要少吃甜食可以多吃一些水果和綠色蔬菜胡蘿卜，黃豆，白蘿卜，青菜等等。。。養成良好習慣

『肆』 為什麼我比別人近視快

有遺傳的關系
但還是取決於後天自身用眼習慣
如果你注意用眼衛生 多休息
不在黑暗的地方看亮屏的東西（尤其晚上躺著看手機）
多吃對眼睛好的食物 比如胡蘿卜之類的
定期檢查視力 佩戴適合度數的眼鏡
應該沒太大問題
你現在還小 所以好好保護 度數不會升太快
至於快慢等18歲只能說度數基本定型 但如果用眼過度。。你懂的

PS：我是高度近視 有過熬夜一個月度數增加了一百多度的經歷 所以現在不敢糟蹋眼睛了

滿意請採納

『伍』 為什麼我的近視度數漲的那麼快

病情分析：
通俗的講：近視其實就是眼軸被拉長了，為什麼眼軸被拉長，原因是：視網膜為了避免有害光或者長時間的光線進入刺激，往後縮（趨利避害）眼軸被拉長，成像聚焦在視網膜前，近視就形成了。最新研究發現，葉黃素是視網膜黃斑區的主要色素成分，具有吸收光線的作用。人眼視網膜黃斑區葉黃素色素密度低，抵禦有害光或者光線能力差，容易讓視網膜往後退縮。久而久之形成近視。
根據你說的情況。考慮有可能是由於不科學，不合理用眼所導致的近視表現。
指導意見：
這種情況建議注意休息，不要過度用眼，可以多做遠眺和轉動眼睛的動作，可以打打乒乓球，多吃綠色蔬菜水果等來改善。
可以試試中葯診脈調理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善局部血液循環
還可以試試：
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處。 ）

擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上-> 外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

保護視力的4種鍛煉方法

一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度

『陸』 為什麼我近視升高那麼快

第一，有的人就是這么奇怪，醫學無法解釋。
第二，看手機也要看你怎麼看的，是躺著看，趴在床上看還是什麼，也要看你手機亮度是不是非常高。看書及用手機時的用眼姿勢很重要，要端正看，距離不能太近。
第三，是否愛惜自己的眼睛，是否經常做眼保健操，是否眼疲憊之後做眼放鬆訓練。這很重要。
第四，這種情況還是去醫院眼科瞧瞧，是某些病理性的問題也說不清。

『柒』 我最近感覺眼睛近視的非常快，請問一下這是為什麼

病情分析：多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視後，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
意見建議：食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。

『捌』 我想請問一下我的眼睛近視度數為什麼增加的這么快平時不熬夜，熬夜的同學都沒我漲的快，有什麼方法

眼睛通五臟貫六腑,其實任何一種眼病（眼外傷除外）,都是由於臟腑功能失調,經絡不通暢,人體氣血津液上貫於目不能達到正常指標,久而久之形成各種眼病,眼睛的病變過程,只是臟腑,經絡,視路等中間環節出現故障後的一種外在表現.任何一種眼病都有著發生,發展,變化的過程,只有認識了這個過程,掌握它的變化規律,及時糾正臟腑功能,疏通血液循環,調整腦神經,視神經,使人體處於正常免疫狀態,任何疑難病都迎刃而解,不攻自破. 中醫自古就有不治已病治未病的學術思想,防患於未然,將疾病消滅在萌芽狀態,中醫治療近視,遠視,散光,高度近視並發症.從兒童做起,早發現早治療,12歲以前是兒童發育眼球的關鍵性時期,及時糾正臟腑功能,通過調腑通絡,平衡腦神經,視神經,使人體處於正常免疫狀態,眼球得到正常的發育,緩解眼睛疲勞,提高視力,經過一段時間的治療,基本能達到正常視力.超過12歲,能控制病情發展。中醫認為近視是由於先天稟賦不足則肝腎虧損,精血無以升騰於目失濡養,神光不能發越為先天遺傳所致.後天飲食不節,脾胃為後天之本,氣血升化之源,脾胃虛弱則升降運化失職,目不得血,神光不能視遠.勞瞻竭視,致心陽衰微,陽不足則陰有餘,陽為陰侵,耗傷肝血,因肝血虧虛,不能濡養於目,脈絡淤阻,以致氣滯血瘀,目絡受阻,精血不能上榮於目,氣血兩虛,勞瞻竭視,精雕細刻,久視傷血,損傷肝血,目中經絡干澀,脈絡纖細,氣血不足而形成近視.在輕中度單純性近視眼中,氣虛,精血不足為主要病機.中醫辨症與辯病指導下的施治,補氣升血,輔以活血化瘀,開竅明目之法,使氣血調和,目受血而能視,療效確切.在高度近視的進展過程中,本質為眼底病變,病變過程中出現出血,滲出等病理現象,
可以試試貼耳豆，貼耳豆通過刺激耳朵全息圖反射區，刺激臟腑恢復功能，
刮痧，通過外力增強血液循環，疏通經絡。

醫院可以給貼，學會了自己可以試著貼。

『玖』 為什麼我的近視度數漲的那麼快

一 近視眼600度以上就成了高度近視 會產生病變 嚴重的甚至失明！ 所以在青少年時期一定抵住誘惑 注意保護眼睛，具體就不用我說了 學校天天講。 二得了近視一定要佩帶合適眼鏡並嚴格保護用眼衛生 不帶眼鏡你拚命眯縫眼會加重眼疲勞 視力下降很快， 「帶了眼鏡就摘不下來」和「帶眼鏡視力下降」都是錯誤觀點。下降是因為帶了眼鏡後仍然沒注意保護視力造成的。 三 各種手術包括隱型眼鏡都是矯正視力而不是治療近視眼，相對於普通眼鏡都有一定負面作用