白炙光為什麼會灼傷人的眼睛

A. 燈光太亮對眼睛的影響有哪些

在燈光太亮的環境下長時間用眼，容易引起視疲勞，並不會造成嚴重的損傷，而且視疲勞是可逆的，經過休息之後就能夠緩解。 眼睛內部有一個結構被稱作瞳孔，它的大小、直徑是可以變化的，因此能夠適應不同的環境，調節進入眼球內部光線的總量。 當外界光線太強時，瞳孔會變得很小，這樣可以阻擋大部分光線進入眼睛內部，因此燈光太亮並不會傷害到眼睛的。專家建議消費者選用傳統的白熾燈即可，白熾燈是黃色的光比較柔和，又因為沒有交流電的干擾，所以光線也比較穩定，如果燈光太暗的話對於孩子視力也是有直接的影響，在昏暗燈光下看書會讓人在短時間內不得不眯起眼睛才看得清東西，頻繁眨眼和集中精神困難等，如果長時間這樣可能引發假性近視，久而久之就成真性近視了，所以不要在昏暗條件下長期學習。

B. 台燈是白熾燈的燈光對眼睛有傷害嗎

白熾燈、節能燈、護眼台燈對眼睛是否有危害，要看它的發光原理。世界電燈的發展已經經歷了三代，那就是白熾燈、電感熒光燈以及高頻熒光燈。目前市場上除了白熾燈以外基本都屬於第三代燈，而LED台燈的出現已經讓照明時代進入第四代，隨著時間的推移，各類燈對眼睛的危害也日益凸顯。

白熾燈、節能燈、護眼台燈對眼睛的危害

一、白熾燈

白熾燈的發光原理眾所周知，是利用電阻的原理將電能轉化為光能，其中燈絲的溫度高達2000℃。白熾燈價格便宜被大多數人所喜愛，白熾燈因為是使用交流電直接發光，那麼在發光的時候就會產生因為交流電源產生的頻閃問題，頻閃頻率在100HZ左右，因為交流電是50HZ一個周期一明一暗就是100HZ，頻閃對視網膜有很大的傷害，如果持續長時間地在白熾燈下工作會導致視力下降，甚至頭暈。

白熾燈、節能燈、護眼台燈對眼睛的危害

二、節能燈

節能燈是由汞蒸氣電離產生紫外線，然後這些紫外線刺激螢光粉達到發光的目的。因為節能燈管在燈光壁上塗抹了很多的熒光粉，熒光粉發亮的同時導致紫外線散發，從而造成對眼睛的輻射。而節能燈還是高亮燈，長時間在這種環境下工作對眼睛的傷害尤為明顯，尤其是青少年兒童的眼部組織還沒有完全發育完整，視力更容易被影響，從而導致近視。

白熾燈、節能燈、護眼台燈對眼睛的危害

三、護眼燈

護眼燈之所以稱之為護眼燈，其噱頭主要集中在無頻閃上，實際上護眼燈屬於高頻閃燈，其頻閃頻率高達482HZ.這意味著護眼燈在一定程度上讓人的眼睛感覺燈光並沒有變化，它是利用高頻電子整流器將電流頻率調整到幾千赫茲甚至幾萬赫茲，也就是說將光線一閃一閃的速度調整到每秒鍾幾千次甚至幾萬次，從而讓人的眼睛感覺不出頻閃現象。這種做法，付出的代價便是高頻電磁輻射，高頻電磁輻射不但傷害眼睛，還傷害大腦神經，尤其是對於強少年兒童，這個影響更加明顯。

白熾燈、節能燈、護眼台燈對眼睛的危害

小編總結：白熾燈頻閃對視網膜有很大的傷害，如果持續長時間地在白熾燈下工作會導致視力下降，甚至頭暈。節能燈長期使用，尤其對少年兒童眼部組織傷害很大，容易導致近視。護眼燈相對前兩種，它是利用高頻閃燈，眼睛感覺不出來，高頻電磁輻射不但傷害眼睛，還傷害大腦神經，尤其是對於強少年兒童，這個影響更加明顯。每種等都有它的優勢與劣勢，人不可避免的要使用，希望你能選一款對你眼睛傷害最小的燈具。

C. 白熾燈對眼睛有傷害嗎

以前大部分家庭都是使用的白熾燈，一盞小燈就能把整個屋子照的亮堂堂的。後來就開始有人說白熾燈非常傷眼，一時間很多家庭都開始裝起了節能燈。那麼白熾燈是真的傷眼嗎？
其實白光是比黃光更傷眼睛的，大家應該都知道，當我們處於黑暗環境中玩手機的時候，對於眼睛的傷害是比較大的，這是由於手機屏幕發出來的白光多半都屬於藍光。而紫光藍光之類的都屬於冷色調，它所發出來的光線相對來說是比較高能量的；反之橙光紅光之類的暖色調的光線波長比較長，能量也相對比較低。
而事實上節能燈所釋放出來的光也是藍光，節能燈的光線和手機是一樣的明亮亮的光，如果長期都在這種藍光的照射下的話，眼睛視網膜的負擔是很容易被加重的。因此白熾燈傷眼睛是不一定的事情。
節能燈和白熾燈並不是"只留一個"的競爭關系。比方說節能燈相對來說使用壽命更長一些，但是提高了我們視網膜受害的可能性；白熾燈的光線相對更柔和些，對於保護我們的視力是有一定的益處的，可惜的是使用壽命會比較短。
我們大可以根據使用燈的實際情況來分別安裝，比方說不需要經常照明的環境就安裝白熾燈，需要經常照明的環境就安裝節能燈。

D. 白熾燈對眼睛有壞處嗎

這是我從網上所了解到的信息：

專供學慣用的護眼燈，走勢一直不錯，購買者大多是學生家長。由於冠上了「護眼」的名頭，價格比普通台燈貴出好幾倍。但近日，有家長反映，本想借護眼燈保護孩子的視力，可用過後也沒發現護眼燈有什麼特別效用，不僅不能護眼，還造成孩子眼睛近視，他們不禁產生疑問：護眼燈能護眼嗎？

護眼燈竟然傷了眼
今年8月，家住成都市西安中路的劉女士為孩子買了一台護眼燈。劉女士告訴記者，讀初二的女兒在某超市看中一台190元的無頻閃恆光台燈。雖然覺得有點貴，但當時售貨員極力推薦說該燈採用新技術，改變了人造光源中的頻閃現象，劉女士為保護孩子眼睛著想，還是買了下來。
3個月後，女兒感覺眼睛不舒服，看不清黑板上的字。經醫生診斷，系因長時間在高強光線下看書，患上了假性近視。「花近兩百元買的護眼燈，竟然讓孩子變成了近視。」劉女士很郁悶。
「鹵粉燈」假充護眼燈
記者走訪成都部分燈具市場後發現，各種品牌、不同價位的可調高低亮度的台燈，幾乎都冠以「護眼燈」之名。大多數護眼燈外包裝和說明書上都寫著「可與自然光媲美」、「採用高頻電子鎮流器」、「無頻閃」、「不炫目」等文字。個別護眼燈的說明書上還聲稱能治療
青少年假性近視。
據了解，合格的燈具外包裝上都貼有通過國家電工電器產品安全認證的「3C」標志。而在一些燈具市場，沒有「3C」標志的護眼燈也在出售，且銷量沒受影響。
燈具業內人士朱先生告知，由於缺乏統一的監督標准，劣質護眼燈大行其道。有的護眼燈在所用材料、品質、做工上存在不少問題。不但起不到護眼的作用，甚至達不到普通照明工具標准。有的廠家為降低成本，以價格僅為熒光粉幾十分之一的鹵粉為原料，偷梁換柱，以次充好。「鹵粉燈」使用壽命短，使用不久就會出現燈管發暗現象，對視力造成很大危害。
為此，專家建議，在選購護眼燈時，不要盲目輕信商家誇大其詞的宣傳，要選擇正規大廠家生產的產品，並看清是否有強制性認證標志。
科學用眼最重要
護眼燈能否護眼，需要科學地定性、定量分析。國家光學質檢部門目前對此沒有相關的規定和標准，因此護眼燈的宣傳功效值得商榷。樊主任認為，無論使用什麼燈看書學習，都不會對眼睛起到放鬆作用，而保護視力不一定非要用價格較高的護眼燈，用可調節光亮度的白熾燈就可以，因為白熾燈光線沒有閃動，使用白熾燈也不需要變頻電子鎮流器。樊主任提醒，持續用眼時間不要超過4小時，每用眼45分鍾到一個小時，就應讓眼睛休息5到10分鍾，看看遠處，看看綠色。另外，看書寫字時應注意坐姿以及身體與書本的距離。注意用眼衛生才是保護眼睛最有效的辦法。 記者杜筱歐

E. 手電筒燈光對眼睛有沒有傷害了

生活中有很多光線比如太陽光、閃光燈、霓虹燈、LED燈等，如果長期注視，都會對眼睛造成傷害，輕度的可能產生視疲勞，而嚴重的甚至會造成永久性的失明。以下五種光線需要大家特別小心。

紫外線

無論一年四季，紫外線都存在於我們身邊。除了太陽光中的紫外線，日常生活中如本文案例中的紫外線消毒燈、電焊、熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈等，均屬於人工來源的紫外線。因此，平時可以適量吃些富含維生素A的水果，出行時避免長時間曝曬。紫外線過強容易灼傷皮膚，也可能導致眼睛過敏。一旦感覺不適，應立即到正規的眼科醫院就診。

藍 光

正常情況下，藍光可以幫助人們調節包括生物鍾、睡眠周期、情緒控制等。然而，一些光源比如浴霸、LED燈、電腦、手機等，會釋放出大量的傷眼藍光。長期接觸容易導致眼睛疲勞發炎，甚至產生黃斑變性。日常生活中，為了減輕藍光對眼睛的傷害，可以採取一些防護措施，如給電腦、手機貼防藍光膜，避免長時間直視LED光源，等。

眩 光

眩光主要來自於太陽光和強烈的燈光、光滑物體表面。如高速公路路面或水面、電腦屏幕的反光都屬於眩光。手機屏幕發出的眩光也會對眼睛造成不適，特別是在昏暗環境下很容易使眼睛感到刺痛。要減少眩光對眼睛的影響，可以嘗試給顯示器安裝防眩光屏幕，盡可能遮蓋反光源，或者拉下百葉窗或窗簾，盡量減少室外陽光照射所造成的眩光問題。這些都是一些較為有效的解決方法。

激光筆、激光槍

激光指示器俗稱「激光筆」，通常在講座、教學中使用。與普通燈光的散射光不同，激光筆的光線屬於平行光，即便投射到很遠的地方，光斑也很小，這就意味著在單位面積內的能量值很高。黃斑區視網膜色素密集，更容易吸收激光的能量，所以黃斑區尤其容易受到激光熱輻射的傷害，引起中心視力明顯下降、視物色暗、變形等。

據了解，我國對激光產品劃分了等級，其中滿足1類激光輻射功率限值要求的玩具激光器較為安全，但也切忌長時間直射眼睛；激光筆的輻射功率限值高於1類的標准，因此會對眼睛造成較大傷害。

眼科門急診中，激光傷眼的患者孩子居多。筆者提醒家長，要充分認識到激光產品的安全隱患，監護好孩子。辦公或教學用的激光筆，應放置在孩子無法觸及的地方，不要讓孩子拿激光筆當玩具玩耍。盡量不要為孩子購買帶激光射擊功能或激光瞄準功能的玩具。一旦發現激光損害，應盡早就診。

強光手電筒

如果你想網購手電筒，輸入關鍵詞「手電筒」，出來的結果90%都是強光手電筒。這些強光手電筒外形比普通手電筒更「迷你」，但照射出的光線更亮、射程更遠。強光手電筒多採用Led燈，射出的光線對眼睛的傷害雖然不像激光筆的對那麼大，但如果直射眼睛，也會引眼睛酸脹等不適。尤其是有小孩的家庭，最好不要使用強光手電筒；家中有強光手電筒的，最好放到孩子無法拿到的地方。如果孩子使用強光手電筒，則需要告訴他（她），不可用手電筒對著自己或別人的眼睛照射。

F. 白熾燈傷眼還是節能燈傷眼

當然是節能燈了，放射紫外線啦。
稀土三基色燈粉實際就是熒光粉，紫外線遇到熒光粉就會使其發白光，節能燈的學名叫熒光燈（使用稀土三基色燈粉的作用而非保護眼睛，是為了發光）
大部分紫外線都被吸收。
它節能

G. 白熾燈真的傷眼睛嗎

白熾燈本身的光，接近日光，沒有熒光燈管（日光燈）的頻閃，不容易使眼睛疲勞，對眼睛有利。
但是又由於白熾燈效率低，為了節能，人們往往配得燈的功率數較小（60W以下），這就使得其有效照明的區域很小，離燈稍微遠一些的地方，其照度就很低，達不到人正常工作的需要（比如精密裝配的工作平面上照度應該達到400Lux 以上，才不會損傷視力）。而且由於燈絲升華，白熾燈光衰很厲害，所以人們用著用著發現燈不夠亮了，這時候工作面上的照度會急劇下降，長期用，也是損傷視力的。

H. 為什麼用節能燈照明時會眼睛疼

本來不想答的……打字累，又沒分……
使用白熾燈你覺得舒適，而使用了節能燈以後覺得不舒服有好幾種可能性。
第一點，就是節能燈的質量差，頻閃強烈致使你的眼睛查覺到了，試想下，在一閃一閃的環境里，眼睛要不停的調節適應程度，能不酸疼嗎？
第二點，白熾燈的發光強度只有7lm每瓦，而節能燈能達到65~85lm每瓦，所以白熾燈的亮度低一點，節能的亮度高一點。而你的台燈的遮掩性有可能不太好，所以光源會有一點露出來的，根據人喜歡往越亮的地方看的特性，你的眼睛會時不時的去關注一下光源，而因為白熾燈的亮度低一些，所以直視產生眩光就比熒光燈弱，在可接受范圍裡面，而熒光燈所產生的眩光更強烈，自然就影響視力健康。
第三點就跟你的桌面亮度有關了，你使用白熾燈的時候可能桌面的照度只有200LUX左右，可是使用了熒光燈以後達到700~800LUX，你以前在200LUX照度的情況下讀書了那麼久，已經很適應了，突然一下子亮度提高太多，導致你的眼睛無法完全適應……
第四點可能是你的節能燈的功率問題，如果功率過大的話，桌面的照度就有可能超過1000LUX，而據調查，閱讀時桌面照度超過1000LUX，是會讓人很容易產生疲勞感的。同時這種亮度太晃眼，有可能通過你白色的紙面再次反射到你眼睛裡面，影響視力健康……

I. 白熾燈傷眼嗎

多少有些傷，但是相對於日光燈要好。用低色溫(白熾燈)的對眼睛較好，色溫高的較刺眼。

J. 白熾燈，鹵素燈，LED燈哪個對眼睛傷害少。

節能燈是通過頻閃發光的，這與白熾燈連續的光譜相比，對視覺更為不利。其實，視細胞是具有記憶功能的，當物體快速消失時，視神經對物體的印象不會立即消失，而是要延續0.1～0.4秒的時間。

節能燈的頻閃小於0.1秒，因此，對人眼視覺不會造成太大影響。在我國，由正規廠家生產並經過正規渠道檢測的燈具，不會出現紫外線過量和頻閃不穩定的情況，可以放心使用。

選擇LED節能燈較為合理。相比傳統的節能燈，LED節能燈更為先進，僅燈光顏色就有很多種選擇。傳統節能燈是藍白色光譜，而人類視細胞對黃色最敏感，因此選擇淡黃色的LED節能燈，既節能又護眼。當然，擁有柔和黃光的白熾燈對視覺也很有益。

研究白熾燈、日光燈、鹵素燈、LED燈發出的光的光譜進行分析，發現其光譜相近，與太陽光光譜相去甚遠。相對來說，直流護眼燈對眼睛傷害較小，但價格也更貴。

護眼燈的基本工作原理就是把低頻閃提高至高頻閃，提高到每秒閃爍幾千次甚至幾萬次，閃爍的速度超過了人眼的神經反應速度，因此在這種燈光下學習，短時間內人們會覺得眼睛比較舒服。

從燈光來看，護眼燈的光線稍微偏紅，更加柔和，不刺眼。但不是自然光源，對視覺都有一定影響，所以要保護眼睛，最主要的還是，把燈罩壓低以遮住發光的光源。

而特別提醒的是，孩子們預防近視，只選擇一個好的護眼燈是不夠的，還是要求有充足的戶外活動。一般認為青少年每天戶外活動不少於2小時，嬰幼兒每天戶外3－－5小時會有效地預防近視的發生發展。

(10)白炙光為什麼會灼傷人的眼睛擴展閱讀：

生活中有很多光線比如太陽光、閃光燈、霓虹燈、LED燈等，如果長期注視，都會對眼睛造成傷害，輕度的可能產生視疲勞，而嚴重的甚至會造成永久性的失明。而以下三種光線，則需要大家特別小心：

1、紫外線

無論一年四季，紫外線都存在於我們身邊，除了太陽光中的紫外線，日常生活中如本文案例中的紫外線消毒燈、電焊、熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈等均屬於人工來源的紫外線。

平時可以適量吃些富含維生素A的水果，出行時避免長時間曝曬。紫外線過強，容易灼傷皮膚，也可能導致眼睛過敏。一旦感覺不適，應立即到正規的眼科醫院進行就診。

2、藍光
正常情況下，藍光可以幫助人們調節包括生物鍾、睡眠周期、情緒控制等。然而，一些光源比如浴霸、LED燈、電腦、手機等，都會釋放出大量的傷眼藍光。長期接觸，容易導致眼睛疲勞發炎，甚至產生黃斑變性。

日常生活中，為了減輕藍光對眼睛的傷害，可以採取如電腦貼防藍光膜等措施，避免長時間直視LED光源。

3、眩光

眩光主要來自於太陽光和強烈的燈光，光滑物體表面（如高速公路路面或水面、電腦屏幕）的反光也屬於眩光。手機屏幕發出的眩光也會對眼睛造成不適，特別在昏暗黑夜裡很容易使眼睛感到刺痛。

想減少影響，可以嘗試給顯示器安裝防眩光屏幕，盡可能遮蓋反光源，或者拉下百葉窗或窗簾，盡量減少室外陽光照射所造成的眩光問題，都是一些較為有效的解決方法。

參考資料來源：網路-紫外線燈可傷眼 警惕這三類光源

參考資料來源：網路-節能燈到底會不會傷眼睛