為什麼戴眼鏡眼睛會疲倦

『貳』 戴眼鏡眼睛疲勞得很快

眼鏡是讓視力有問題的人，更清楚的看清楚視物，但是並不能從根本上緩解眼睛的疲勞，要想緩解眼睛的疲勞，還需要糾正日常不好的用眼習慣，以及配合眼睛營養的補充，這樣才能更好的緩解戴眼鏡以後的眼睛疲勞。
一般需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。

『叄』 帶上眼鏡後眼睛特別疲勞

對於患有屈光不正，也就是近視、遠視、散光的患者，是需要通過配戴眼鏡來提高矯正視力的。如果戴上眼鏡之後，感覺眼睛很疲勞的話，通常是由於配鏡的參數不準確造成的，例如度數不準確，瞳距不準確，散光的軸向不準確等，都有可能引起眼睛疲勞。對於近視患者，如果配鏡度數偏高，就會使眼睛動用過多的調節，從而引發視疲勞，尤其是在長時間看近處的物體時，這種視疲勞的症狀會更加明顯。而如果配鏡瞳距偏大或者偏小，會造成眼睛的不舒適，長時間用眼後也會引起視疲勞。散光軸向如果不準確，會引起看東西輕微的變形，有重影、光暈等，會引起嚴重的視疲勞。

『肆』 為什麼戴眼鏡眼睛容易疲勞些呢

現在視力有問題的人越來越多，年齡也越來越小，因而保護視力，做好日常的眼睛保健是很重要的。人擁有好的視力，不僅看東西清楚，還不會影響學習和工作。
日常常用的保護眼睛的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素B1，如果糖分攝取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經生長發育受影響，而導致視力的減退。過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。

『伍』 戴眼鏡很快就會感到眼疲勞，不帶眼鏡沒有這么疲勞，這是怎麼回事

如果以前的眼鏡瞳距對不上，而且戴的年頭比較長的話，剛換了新的是有點不適的，能適應，也應該去適應新的，還有就是剛把度數加高也是有點反應的，只要度數沒有配的過高就沒事，如果連續佩戴了2-3星期還是不能適應新眼鏡的話，你可以找眼鏡店反應情況，要求更換度數，換成原來的，或者500度的，另外，戴著感到疲勞是在近用時候發生還是平常戴著就不舒服？如果近距離使用較多可以配偏低一些。遠用戴著不舒服，（瞳距因素先不包括）可能就是驗光過高了。
適應幾周復查一下，問題不是很嚴重，好解決的。
註：如果年齡超過40歲，應該考慮到眼調節力下降，遠距離要配偏低，近距離才不受影響。

『陸』 戴眼鏡開車為什麼眼睛很容易疲勞

很多人開車時都會有這樣的困擾：在陽光下行車會感到眼睛疲勞；夜晚行車又常常被突然襲來的強光晃花眼睛等等。所以，配戴一副適合自己的眼鏡是必不可少的。假如挑錯了墨鏡，不僅會讓太陽「亮瞎眼」，嚴重的還會導致交通事故，別看眼鏡小，可裡面的誤區可不少。

誤區一： 顏色越深越好

很多人想當然地認為，顏色越深防紫外線功能越好。其實，太陽鏡過濾紫外線的功能只與鍍的膜有關，顏色也不是越深越好。因為墨鏡鏡片會使視神經傳送信號的時間發生延遲，從而造成速度感覺失真，使戴墨鏡的駕駛者作出錯誤的斷定。調查顯示，當汽車、摩托車以80公里/小時的速度前進時，顏色過深的墨鏡會把駕駛者對情形的反應延伸100毫秒，從而增添2.2米的急剎車間隔。

誤區二：

偏光鏡片最合適

很多駕駛員喜歡戴偏光鏡，確實，偏光鏡可以減弱強光，排除眩光，使視線自然柔和，但其實偏光鏡更適合釣魚、滑雪等大面積反光的環境，而司機有時卻要面對隧道等光線較暗的場景，偏光鏡就容易讓人突然眼前一黑。此外，偏光鏡會讓液晶屏幕、LED紅綠燈的色彩變淡。因此在選擇偏光鏡時，最好選擇質量好的光學鏡片，而在過隧道時，最好能提前摘下眼鏡，多眨眨眼。

誤區三：

墨鏡顏色太花哨

時尚的年輕人，會擁有各種顏色的太陽鏡，好看是不假，但開車時卻不宜使用，例如粉紅、紫色鏡片，會改變顏色、光譜。其實，墨鏡最好用灰色鏡片，因為不會改變基本色譜。其次是墨綠色。茶色、黃色的鏡片有提高亮度的作用，比較適合多霧、多塵等環境。

誤區四：

不戴近視鏡

有些駕駛員輕微近視，平時開車不戴近視鏡沒問題。可一旦戴上墨鏡，問題就來了：眼睛更容易疲勞，視力也會下降，就跟晚上行車視力會受影響一樣。所以，輕微近視的駕駛員，平時開車沒問題，如果要戴墨鏡，一定要配有近視度數的鏡片。

『柒』 為什麼經常戴眼鏡感覺比平時更容易疲勞

眼鏡這個事情是世界性騙局，醫生絕對不會告訴你，他們都會說你的眼鏡不合適導致的，承認過分的不適的確可能配光不標准或者配鏡不標准或者瞳距不對導致，但是他們絕對不會告訴你只要你戴上眼鏡就和正常人說88了，戴眼鏡普遍會造成疲勞，因為這是外來的一個是壓在鼻樑上重量和耳朵邊的箍住這都是外在壓力雖然不大但是會長久作用還有一個是強行糾正，按他們理論哈那個中學課本的圖我眼鏡近視帶凹透鏡，遠視帶凸透鏡，按說沒問題啊，他們沒告訴你你視力不正常是眼鏡內部比如晶狀體不規則變形導致的，鏡片可沒做成不規則來適應你的眼球，鏡片是規則的所以強迫你眼球改變，大的方向是讓你看清楚了，但實際用非正常的方法，正常的方法是不規則變形讓它復原，但是這個除了神或者更好的科技暫時我們沒這個技術。醫生不告訴你可能怕恐慌，可能他自己都不知道如果沒戴過眼鏡的話畢竟好多都是理論狗，眼鏡店不告訴你他要賺錢。

『捌』 為什麼戴眼鏡久了眼睛會很累 感覺快睜不開了一樣，很疲勞，取了眼鏡就沒事

這樣你可以配一副防疲勞的鏡片,像依視路防疲勞片是最好的.

『玖』 為什麼我戴眼鏡一段時間之後眼睛會有點疲勞，有一種想睡覺的感覺，摘了眼鏡之後就沒那麼疲勞

建議重新測量一下眼睛的度數，確保與眼鏡的度數一致。如果不一致，可能會出現一些問題。
考慮鏡架與臉型的合適度。
考慮鏡片材質與眼睛的匹配度。
凡此種種，肯定有影響的一面。

『拾』 為什麼帶近視眼鏡很容易疲勞

戴眼鏡眼睛更容易疲勞，常見於度數不準確、瞳距測量錯誤、眼鏡架變形、鏡片磨損等情況，少見於使用不當、斜視等情況。

一、常見：
1、度數不準確：若戴的眼鏡度數不準確，比如過矯，戴上眼鏡後看東西會更加模糊，從而造成戴眼鏡眼睛更容易疲勞的情況；

2、瞳距測量有誤：正確的瞳距可以保證戴眼鏡後獲得較清晰的視覺質量，如果瞳距測量過大或過小，可能會引起光學中心移位，導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞的情況；

3、眼鏡架變形：若眼鏡架變形，比如鏡腿出現上下移位，戴眼鏡後鏡片的光學中心可能偏離瞳孔中心，使得戴眼鏡眼睛更容易疲勞的現象；

4、鏡片磨損：眼鏡若出現嚴重的劃痕、變色及磨損等情況，可引起視覺質量下降，此時也可導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞。

二、少見：
1、使用不當：正常情況下，老花鏡只適用於看較近的物體，如果戴老花鏡看遠處，可能會出現視物變形，導致戴眼鏡後眼睛更容易疲勞；

2、斜視：由於眼肌發育異常導致的斜視，若通過配戴眼鏡矯正，不僅不能起到矯正斜視作用，還可能會引起視疲勞，從而導致戴眼鏡眼睛更容易疲勞。