眼睛干澀霧蒙蒙是因為什麼

① 辦公室太乾燥了 眼睛總是覺得霧蒙蒙的 好像眼球上有東西似得 這是為什麼呢

經常看電腦，由於輻射的關系會導致眼睛干澀的多眨眼 人們總是喜歡用「眼睛一眨都不眨」來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因為眨眼有助於淚水的分泌和分布，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。

② 眼睛模糊干澀是什麼原因導致的

眼睛干澀看東西模糊的原因：
1.水液層淚腺淚液分泌不足:是最常見的乾眼角度原因;先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期點某些眼葯水或服用某些葯物都會造成淚液分泌不足;長期戴隱形眼鏡者。
2.油脂層分泌不足:由於眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。
3.粘蛋白層分泌不足:缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等。
4.淚液過度蒸發、淚膜分布不均勻：眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。乾眼病是慢性疾病，多需長期治療。若是因為眼瞼暴露導致的淚液過度蒸發型乾眼，應根據病情把握眼瞼重建的手術時機進行眼瞼的重建。
眼睛干澀看東西模糊的治療方法：局部治療
(1)消除誘因：應避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等乾眼誘因;瞼板腺功能障礙者應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。
(2)淚液成分的替代治療：應用自體血清或人工淚液，嚴重患者應盡量使用不含防腐劑的人工淚液。
(3)延長淚液在眼表的停留時間：可配帶濕房鏡、硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。
很多人採用中醫來治療這種症狀，其實中醫治療的效果還是比較好的，因為中醫是比較安全的治療方式，其副作用小，因為中醫的葯材一半來自於天然的中葯材，這也是人們信賴中醫的一種原因，如果使用中醫治療的話，一定要堅持治療，因為中醫起效慢。

③ 眼睛看東西總感覺霧蒙蒙的

出現這種情況，可能和你的睡姿有關，很多人平常在午休的時候，會枕著胳膊，趴在胳膊上睡覺，或者是晚上睡覺的時候，習慣性的趴著睡覺，而這樣的睡姿會對眼睛形成壓迫，容易壓迫到眼部的神經，眼部就會無法很好地得到供血，這樣起床後，眼睛就會感覺有些酸脹，看東西看不清楚，視力會變得比較模糊。

若你經常的視力模糊，尤其是起床的時候，看東西總是霧蒙蒙的，還有可能是你的眼睛出現了問題。很多眼部問題都會造成視力模糊的現象，比如老花眼、乾眼、眼睛的黃斑區勞損等問題，都會讓你出現兩眼模糊的情況。

起床時，兩眼看東西模糊，還有可能是血壓太高造成的。血壓高是現在比較常見的問題，很多人飲食和生活習慣上沒注意，血壓可能悄悄的就升高了。血壓在升高之後，已經到一個比較高的狀態時，會對眼部神經造成影響，視力會出現突然模糊一片的情況。

早晨起床時，是人一天中血壓最高的時間段，若你血壓很高，早晨起床時，可能會出現視力突然模糊，眼睛看什麼都是霧蒙蒙的狀態。此外，往往還會伴有惡心、頭暈的感覺。

若出現了視力總是突然模糊，起床後看東西總是霧蒙蒙的的情況，一定不能忽視，因為這還有可能是心腦血管病的前兆。若除了看東西經常模糊，平常還有頭痛頭暈、經常惡心、不停地打哈欠、手腳發麻等情況時，那就要引起重視了，很有可能是心腦血管出現了不小的問題。

起床時眼睛總是感覺霧蒙蒙的，也有可能是你飲食不健康，缺乏維生素所致。有些人平常吃東西的時候很挑食，只吃自己喜歡的食物，沒有合理的搭配自己的飲食。這種飲食習慣可能會讓你變得缺乏維生素A，維生素A對於眼睛健康有著不可替代的作用，一旦缺乏，眼睛就容易感覺到干澀，視力下降，看東西模糊看不清等。

④ 眼睛干澀，模糊不清是怎麼回事呢

眼睛出現干澀並且模糊，很有可能是眼部出現了疾病，比如是出現了乾眼症，由於各種原因引起的眼部干澀，但是也不排除很有可能是眼部疲勞的表現，眼部疲勞導致的原因可能是長期玩電子產品，用眼過度出現了眼部疲勞等等。
意見建議：在日常生活中首先要讓眼睛得到充分的休息，要保證充足的睡眠時間，避免長時間近距離接觸電腦或者手機等等，在這期間也要避免用手去揉搓眼睛，要注意眼部清潔濕潤，同時在飲食方面要避免吃辛辣刺激性的食物，要選擇清淡的飲食。

⑤ 眼睛模糊是怎麼回事呢

你是否也遭遇過這樣的情形：突然或者持續性的眼睛模糊，看什麼都霧蒙蒙一片，甚至還伴有頭暈等症狀。可別小瞧眼睛模糊，眼睛視力模糊別輕視，多數的人都因為工作過於忙碌而忽視了視力模糊的現象。在出現視力減退或眼睛疲勞酸痛時，都只會單純的認為只是勞累的現象。然而，這很可能是許多嚴重病症，如視網膜剝離、白內障或乾眼症的前兆，還可能是糖尿病所引發的血糖異常現象。而這些病症都很可能導致嚴重的後果，對視力造成永久性的傷害。因此出現視力模糊的現象時，千萬別再以為只是太疲倦而不予理會，應適時的就醫檢查才能確保眼睛健康這可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎麼回事，能讓你更好的保護身體健康。 視疲勞導致眼睛模糊 隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好,大腦得不到休息,缺氧,使導致眼睛模糊的根本原因.視力模糊是因為過渡的疲勞,眼睛得不到休息,也會模糊,睡一覺,眼睛就會清楚很多。 維生素缺乏導致眼睛模糊 維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。 解決方法：多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿卜，雞肝，鰻魚甘藍菜 胡蘿卜 綠花椰菜 芒果 獼猴桃 葡萄 奇異果 西紅柿 黃玉米等。 糖尿病導致眼睛模糊 對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的並發症。 解決方法：糖尿病患者要控制血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。 眼睛視力模糊，很有可能是發生了青光眼、白內障等眼部疾病。青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，甚至失明。青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時發病，或一眼起病，繼發雙眼失明。而白內障的主要症狀是視物模糊，可有怕光、看物體顏色較暗或呈黃色，甚至復視及看物體變形等症狀。 對於學生來說，眼睛模糊是什麼原因?對於學生朋友，眼睛模糊最有可能是近視的表現。近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。 對於電腦工作者，眼睛模糊是什麼原因?長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀，視力模糊，這都是眼睛乾眼症的症狀。長期使用電腦的朋友要注意作息時間，注意用眼時間，注意中間休息，盡量減少電腦近距離接觸。經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素。 當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕眼睛干澀疼痛眼睛干澀這些症狀，還可以在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老，提高視力。

⑥ 最近總感覺眼睛霧蒙蒙的，不知道是不是總加班引起的，怎麼辦呢

眼睛霧蒙蒙的可能是眼睛接觸了一些臟東西，典型的如霧霾、秸稈焚燒的灰塵等；也可能是用眼過度導致視物模糊的情況出現，這種屬於視疲勞了。原因很多，不放心的話可以去做個檢查。視疲勞最好解決，調整作息、規范用眼習慣，同時使用一些緩解視疲勞的眼葯水，如樂珠珍珠明目滴眼液，或者服用葉黃素來補充眼部營養。多管齊下，保呵護眼健康。

⑦ 眼睛干澀是什麼原因

眼睛干澀又叫眼睛疲勞，稱視力疲勞。眼睛干澀的原因是因為眼睛持續看近處，睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說，多為近視的信號。會常常感覺眼內發脹、發酸、灼熱；嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中，甚至出現惡心、嘔吐等症狀。現在上班族每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒「主人」。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛干澀便成了「電腦族」的通病。知道了眼睛干澀的原因，就要在平時的生活中注意保護眼睛。下面是一些小方法。
1. 注意光線，眼睛干澀的原因之一就是光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。
2. 每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息。
3. 減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞。
4. 將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低。
5. 閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。
6. 將毛巾浸入茶里，用來敷眼10至15分鍾，可消除眼睛疲勞。
7. 將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞。
8. 補充眼部營養，眼睛干澀的原因很重要的一點就是眼部營養不充足，補充眼部營養可以有效減少視力疲勞的產生和緩解視力疲勞。還可以增強視神經的活性可減少視力疲勞產生。葉黃素和維生素是眼睛重要的營養素，能夠起到保護眼睛的作用。希望可以幫到你。

⑧ 眼睛干澀又霧蒙蒙的不知道是什麼原因

有可能是用眼過度 視疲勞 眼表炎症 建議你平時合理的用眼 避免視疲勞 遵醫囑要一些葯物緩解干澀症狀1、桌面上的照明，光線最好應從左側或左前側射來，寫字時不要使手的陰影遮住光線。

2、改掉不良用眼習慣，不要躺著看書，不要走路和在開動的車廂內看書，不要在強烈的陽光下或暗弱的光線下看書。

3、要做到讀書寫字姿勢端正，保持「一尺、一拳、一寸」即眼睛離書本一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸，連續寫字看書，45分鍾要休息片刻（10-15分鍾）或向遠處眺望，使睫狀肌得到休息。

4、日常飲食中注意選擇健眼食物，以保證眼睛的營養供給，像多吃些含胡蘿卜素的食物，如：胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜、動物的肝臟及新鮮水果等。但切忌兒童應少吃那些加重近視的食物，特別是糖果，高碳水化合物的食物。

5、積極鍛煉身體以增強體質，促進眼部血液循環和睫狀肌的調節能力，有利於近視的預防。