為什麼看手機久了會出現眼睛發白

『壹』 為什麼經常看手機後，眼睛會越來越模糊

因為手機對於眼睛的輻射太大，看的時間長了，眼睛容易疲勞，導致視神經有些錯亂，

『貳』 看手機、電腦，會容易得白內障應該如何避免

當今，很多年輕人白天對著電腦工作，晚上回家很多宅在家裡對著電腦聊天、玩游戲、網購等。電腦、手機屏幕的輻射對眼睛的傷害很大，是白內障的誘因之一。

對於上班族和學生族，一定要注意預防電腦，手機和平板電腦對於眼睛的傷害。尤其不要長時間的對著電腦。最後，定時的進行眼科檢查也是十分的必要的。

『叄』 為什麼看手機時間長了眼睛模糊了

手機看的時間長了，屏幕的光會對眼睛有傷害，

『肆』 看手機太久眼睛出現朦朧現象，是否是近視症狀

視覺疲勞是現代人的常見症狀。現代工作白領長期以來一直在觀看展示，很容易產生疲勞的症狀。很多人都會有眼睛甚至痛苦。疲勞的原因與外部環境和自己的身體有關，例如身體較小，眼睛正在觀看；工作環境是黑暗的；他們自己的身體弱點會導致視覺疲勞。

看到事情很容易模糊，是我的眼睛嗎？事實證明，你的眼睛是一種疲勞。出現視覺疲勞後，必須需要檢查，第一步是驗光。眼睛如果你有遠景，散光或舊花朵，將會有監管視覺疲勞。

維生素E具有抗氧化效果，具有治療某些視力的一定輔助，例如用於各種白內障，糖尿病視網膜病變，各種脈絡膜視病變和視覺神經萎縮。膳食中的維生素E含量，花生油和香蕉高。此外，偏見對視力發展產生了非常重大的影響，因此有必要培養合理的飲食習慣，同時預防近視並少吃糖。不要吃。

『伍』 看手機時間長了，眼睛有點模糊，怎麼辦

有以下幾個辦法可以緩解視力疲勞：

一、可以換一個護眼的手機貼膜，現在市場上有多種類型的貼膜，能夠防紫外線防輻射，對眼睛還會有保護的效果，尤其是晚上習慣性的玩手機的朋友們可以選擇一個合適的手機貼膜。

二、可以稍微休息一下，可以將手洗干凈，然後靜靜的躺在床上做10到15分鍾的眼保健操，能夠有效的解決眼睛模糊干澀等症狀。

三、可以先放下手機，然後找到一處綠色的地方眺望，即便是看不清楚也沒關系，能夠有效的舒緩眼疲勞。

四、枸杞菊花茶，將枸杞和菊花一起放在杯子中，用沸水沖泡十分鍾即可飲用。枸杞和菊花都是具有明目的效果有效的，緩解眼睛干澀模糊等症狀，能夠起到非常好的保健效果。

五、加強營養，建議大家需要多補充富含維生素a的食物，就比如芒果，豬肝，胡蘿卜等，這些食物中含有大量的維生素a，改善視疲勞。

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緩解視覺疲勞方式：

1，改善用眼環境，室內照明，光線分布要盡量均勻、穩定；保持光線明亮、柔和；眼睛注視的區域應避免眩光或反光；如果自己不能確定光線是否合適，可以用護眼光度筆做監測。

使用電腦的上班族，已經成為視覺疲勞的主要人群。對於上班族，緩解視覺疲勞的一個方法是眨眼。正常人每分鍾眨眼在20次左右，但當凝視屏幕時，因為精力過度集中，會降到每分鍾4~5次，這樣淚腺就會減少分泌，眼睛會出現干澀酸楚等不適。

平時特意多眨幾次眼睛，有助於促進淚液分泌，能緩解乾燥酸澀的症狀。另外，連續工作時間不宜過長，一般工作一小時，休息十五分鍾左右。

2，加強身體體質，當身體衰弱、疲勞或處於某些特殊生理時期，應適當減少近距離用眼時間；平時多些運動、鍛煉，保持良好的身心健康也有助於預防視力疲勞。

『陸』 看一會手機眼睛就會有白絲。18年檢查是結膜炎，19年又成了沙眼。。誰知道怎麼回事

根據你的描述，不知道你是否近視，可以點營養滋潤的眼葯水，如羥糖苷滴眼液，玻璃酸鈉滴眼液，萘敏維滴眼液等，並且注意休息眼睛，做眼保健操，少看手機電腦等

『柒』 為什麼看電腦或者手機屏幕太久，眼睛就會很模糊

是用眼過度導致的眼疲勞引起的。建議你可以多做眼保健操，避免用眼疲勞，每隔1小時要休息下，看看綠色植物。同時注意平時的坐姿。還可以多吃些含維生素A多的蔬菜水果。

『捌』 為什麼長時間看手機眼睛模糊

看手機時間長了眼睛模糊，最主要的原因是由於乾眼症，看手機的時候往往距離比較近，注意力比較集中，眨眼的頻率下降，正常眼睛表面是由分泌的淚液作為保護膜，具有保護眼表作用，而且能夠遮蓋眼睛表面凹凸不平的地方，使看東西能夠清楚。長時間看手機這層淚膜就會變得乾燥、破裂，因此會出現短時間內的視物模糊，還有患者在夜間、黑處、暗處去看手機，對於眼睛的危害就更大。這時候可以閉上眼睛休息一下，或者手邊有應用的人工淚液局部點一下葯就可以得到明顯的緩解。建議患者不要長時間的看手機，手機看上20-30分鍾就要休息一段時間，並且在看手機時應該注意主動性的眨眼，避免淚膜出現問題，導致乾眼、視物模糊的症狀。

『玖』 最近經常看手機眼睛近視到700多度最近兩天白眼球發

你好還是一個眼睛的疲勞,導致盡量還是要少用眼睛看東西
平時的話多注意眼睛的保護,沒事可以按摩一下眼睛,盡量不要一直看一樣東西,盡量眺望遠方

『拾』 為什麼經常面對電腦，時間久了，眼睛刺刺的，看東西有點發白了

長期坐在電腦前工作的白領，經常會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是乾眼症的症狀。
引發乾眼症的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣污濁，長期處於空調或乾燥環境下工作等。據統計，近年來全球范圍內眼睛患有乾眼症的患者不斷增加，現已達到1200萬。醫學專家告誡說，由於通常情況下這種疾病的症狀並不嚴重，人們往往並不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對乾眼症引起足夠的重視。
我們可以用按摩的方法來緩解眼乾眼澀：
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鍾左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。適當降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。
顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。
除次之外中醫認為，眼乾一般由於肝之陰血不足造成，口乾一般由於陰虛或津傷產生，所以，眼乾主要是由於陰虛所導致。枸杞性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。雞蛋黃在中葯里也能補養精血，所以沖服雞蛋也對治療口乾、眼乾具有一定的輔助作用。
枸杞子的三種食療配方：
1.
枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2.
枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3.
枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。