為什麼早睡眼睛有浮腫

1. 為什麼早上起來眼睛會浮腫

病情分析:非炎性眼瞼腫無充血時:眼瞼皮膚是全身皮膚最薄的部位，輕微水腫首先可表現眼瞼水腫。常見的原因有過敏、蚊蟲等叮咬，血管神經性水腫、眼瞼及眼眶附近腫瘤壓迫、淚腺脫垂、瞼皮鬆弛症、霰粒腫等。易引起眼瞼水腫的全身病有慢性腎炎、甲狀腺機能低下，劇烈咳嗽、心力衰竭等。
還有一些是眼皮浮腫,主要原因腎功能有問題的話可以造成眼皮浮腫，其它也有造成眼腫的原因，比如說睡前喝水太多等等。
日常生活中，主要發生的是由於清潔不當或長時間使用電腦,會造成眼睛干澀,也易導致一些眼睛炎症,如角膜炎、睫膜炎等,容易對眼睛造成損傷，請您注意適度保健，如減少用電腦時間、做眼保健操、滴保健眼葯水等。
意見建議:
1.睡前1-2小時不要在喝水.
2.勞逸結合,不要太累了.
3.用冰冷的水冷敷
如果仍有不適，及時去醫院檢查.

2. 為什麼我每天早上起床來眼睛都是腫的

這是睡眠無規律所導致的!
建議你每天早睡早起!

有好幾種辦法.1.用喝過的茶葉做個小包，早上起來蓋在眼睛上，可以消腫
2.可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鍾的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。
3.可以把土豆削成薄片敷在眼睛上
4.最關鍵的是睡覺前不要喝很多水,不要吃的太咸,也不要哭哦
眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。
或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。
但最終解決方法是睡前不要喝太多水。
或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。

可是如果清早起床，才發現眼皮浮腫，又來不及護理。這可怎麼辦哪？

上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄塗深暗色粉底作陰影，塗滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調立體感。
上眼瞼採用雙色陰影，但以不帶紅色調的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細，否則強調了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。

眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。清除的方法：

1、睡前認真清潔眼圈。

2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。

3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法。

用精巧妝容擋住浮腫眼睛

在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。

常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。

眼部消腫按摩法

玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。

Step1 「S」形按摩上眼瞼！

棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿「S」形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。

Step2 輕柔壓按眼袋！

棉簽頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。

Step3 用按摩鞏固消腫效果！

中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處並攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。

吃亮眼睛

桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗凈後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。

【功效】補肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症、視物不清。

編後：眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩？三大高招，讓浮腫遠離你的雙眸！

3. 晚上突然早睡第二天早上眼睛腫為什麼啊

是因為前期的疲勞都壓在一塊了，你的腎虛，也有可能吃東西味口比較重，晚上喝點水，吃清淡點，就會好的，平時也要多注意，晚睡覺一次，就會減少自己的壽命，等你到了晚年，沒有熬夜的和熬夜的人，體質就不一樣了

4. 為什麼早上起床眼睛會水腫

1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓干水分，敷在眼睛上數分鍾，就能有效減低浮腫。 2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。 3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液循環，緩解眼部肌肉疲勞。 4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。一般，膏狀的眼霜營養豐厚，眼部口者喱則側重於補水。眼腫是因為眼部水分聚集，肌膚難以吸收，如果再補水，只會令情況更糟。所以在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。 10：00a.m. 工作的間隙，做一些簡單的眼部運動，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作，就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新，隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。 1、頭部保持不動，只移動雙眼，盡量向上望，5秒後轉向下再望5秒。 2、眼睛向左望，5秒後再轉向右望。 3、從左至右慢慢轉動眼球，重復5次。 4、從右至左慢慢轉動眼球，重復5次。 2：00p.m. 吃過午飯，略做休息後，做個簡單的眼部按摩，幫助眼周血液流暢地循環 1、用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。 2、由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。 3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。 6：00p.m. 剛剛收工，准備去赴朋友的約會，畫了一天的濃妝終於可以卸掉了，清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧 1、卸妝液不要只用指間蘸取，應該用全部手指將卸妝液塗抹在臉上。手的運動方向應該是從內至外，自上而下。 2、在眼中滴入有滋潤效果的眼葯水，可以緩解眼乾症狀。 10：00p.m. 睡前做好充分的准備，明天才不會頂著一雙腫眼起床 1、睡前3小時內不要多喝水，否則不管你是單眼皮、雙眼皮，到了第二天都會水腫。 2、睡時將枕頭調高5-10cm，這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了。 3、上床後，用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10-12次，這樣有助於眼周的淋巴循環，減少眼部積水。

5. 為什麼無論我早睡還是晚睡起床眼睛都會腫

如果是浮腫，看看是不是蛋白質的缺乏
因為蛋白質缺乏，容易造成血液里的蛋白缺少
這種情況下，就鎖不住水份。
血液里的水分就「外溢」。
很多浮腫現象都是這么造成的
只是產生的部位不一樣。有人是腳腫，或手腫
再有看看身體有沒有其它不適
比如輕度感冒，精神萎靡一類的
建議去醫院看一看
問題不大

順便說一下健康四要素：充足的睡眠，適量的運動，良好的心情，均衡的飲食。其中最後一個是最難的。

6. 為什麼每早起床眼睛浮腫（求救！）

早晨起床後，發現眼部的皮膚腫腫的。也許是因為昨晚臨睡前喝了太多的水，也許是因為最近總是休息不好，還有可能是因為你的腎臟出了問題。

眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。但最終解決方法是睡前不要喝太多水。或用較高枕頭睡覺來減少淋巴迴流受阻以減低眼腫的機會。

1、 排掉積水，恢復緊實。
用手按摩眼皮肌膚，具體手法：將中指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽穴按摩，即可改善。但不能太用力，否則容易產生細紋。

2、 用熱脹冷縮的原理，讓浮腫縮回去。

1） 冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶，不但視力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。容易浮腫的人，應平常喝，急時敷。菊花不要選大朵的，又不又丑的干菊花才是上上選喔。

2） 冰眼貼：把眼貼放到冰箱里，等眼睛疲勞時拿出來用，很有效的。

浮腫眼睛的護理

眼睛是心靈之窗，每位女士都希望擁有明媚的雙眼。欲求眼睛美麗就必須留神保養，尤其是生活在大都市的婦女，太大的工作壓力，睡眠不足，睡前飲過多的水都會引起眼皮浮腫、黑眼圈及小皺紋。

雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。

清除的方法：

1、睡前認真清潔眼圈。

2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。

3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。

4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法。

食物治療：

桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗凈後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。

【功效】補肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症、視物不清。

眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、腎虛、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。好好保重身體！

7. 為什麼每天早上起來眼睛都是腫的　

眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四?每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鍾就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現.

8. 早上醒來眼睛腫是怎麼回事該如何消腫呢

隨著社會經濟的快速發展，我們的生活水平有了很大的提高，如今很多人都很關心自己的身體健康問題，那麼有些人在早上醒來的時候眼睛腫是怎麼回事？該如何消腫呢？對於這一問題的回答，可能是睡眠質量不好，有內臟疾病以及蚊蟲叮咬等，可以適當給眼睛按摩或者是塗抹一些葯膏之類的，下面我們具體來解釋一下。

對於這一問題，也是有很多的方法可以緩解，首先可以適當給眼睛做按摩，眼睛浮腫是眼部的血液不流通導致的，而做必要的按摩可以促進血液的流通，從而就能夠起到消腫的效果，其次就是可以塗抹一些消腫的葯膏，當出現這種情況的時候可以去相關診所開一些有針對性的葯膏來緩解，根據醫生的指示，按時塗抹也會起到一定的效果。以上就是我總結的一些關於早上起來眼睛腫的相關內容。