為什麼眼睛很疲勞大腦卻很亢奮

Ⅰ 頭腦很清醒思維也很活躍，但眼睛總很疲勞，這是個什麼原因有沒有補救的方法

樓主，您好！感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞。您可以閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鍾左右就停止。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，還可以用現在市場上流行的（閃亮）滴眼液。希望對您有所幫助。

Ⅱ 人在眼睛很累的時候，腦子卻很興奮是一種怎樣的體驗

人在眼睛很累的時候，腦子卻很興奮，是一種非常疲勞的體驗，因為人的眼睛十分累的時候，會讓自己有一種想睡覺的沖動。但是如果這個時候腦袋很興奮的話，會讓自己處於一個非常疲勞的狀態，自己睡不著覺，但是眼睛又非常勞累。

Ⅲ 為什麼我最近老是睡不著覺呢，但是眼睛和身體很累，想睡覺就是睡不著覺，頭腦很興奮，每天在工作，真心求解

估計是你有一點兒焦慮，找到焦慮的原因，對症下葯。比如是因為工作的話，就拿一個小本子把明天和最近的安排都寫在紙上，然後安心睡覺；若是因為擔心某些事情的話，可以嘗試著暗示自己淡定一些，灑脫一些。可以考慮參加一下朋友的聚會或者什麼的，放鬆下，轉移注意力，下班了盡量別一個人呆。還是不行的話可以考慮吃點谷維素和維生素B1，或者是安神補腦液，沒有什麼副作用，當然喝點紅酒也行，也可以運動一下讓自己累著。希望可以幫到你~~

Ⅳ 人看起來很有精神 但是眼睛卻看上去很疲勞

讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中盡量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。盡量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鍾。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鍾，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。

Ⅳ 腦子很精神但眼睛卻很困，這是怎麼回事呢

當精神壓力比較大的時候，雖然眼睛很疲勞，但是腦子卻很精神。其實這大都是因為心理因素所造成的，生活中有很多行為會導致這種現象。比如說葯物因素，行為因素，都會導致精神心理的壓力。生活中有很多大事情或許讓自己比較牽掛，家人生病的時候或者是離婚的時候，這些因素都會導致精神不安，比較緊張，會造成大腦是興奮的狀況。但是身體肯定會疲勞，眼睛也很困，在這種情況下肯定是睡不著的，也會影響睡眠。

不管是任何情況，希望大家都應該養成良好的生活習慣和作息習慣，平時在規定的時間階段一定要上床睡覺，要讓自己的大腦得到休息。畢竟健康才是革命的本錢，任何事情都沒有健康重要。不要讓自己長期處於疲倦的狀況，大腦會受到影響，會引發老年痴呆的問題。甚至還會引起其他的疾病，這樣就得不償失。

Ⅵ 為什麼眼睛困了 腦子卻很精神

每當晚上想睡覺的時候 眼睛一直在犯困 可腦袋卻精神的很 一點睡意都沒。。。。。。 每次都得在床上翻個死去活來才能睡著 悲哀啊 求搭救

Ⅶ 感覺我是嚴重失眠了，眼睛特別累，但腦子卻很亢奮，竟然興奮到天亮，現在頭很痛，求解決方法

你的問題不需要找醫生，就是所謂的精神壓力大。
晚上大腦放白天錄像，進行總結一天生活，是個很好的習慣，也是有上進心的表現。
但是過於焦慮，就產生了你所說的副作用。
你的問題在於你一直在給自己設置障礙，然後翻過障礙。一直設置，到最後總有翻不過去的，就成了死循環。
我建議你，總結可以，但是任何事都只考慮一次。除非第二天非常重要的事需要長考的。
打比方，玩大富翁，扔骰子3點，走三步，上面有事件後退一步。我們退後一步就可以終止了。如果退的那格子還有事件也不允許再動了。

這就是規則，你在總結前，要設置規則。另外，在焦慮的時候要把睡覺也當做一件重要事情來解決，高於工作優先順序。
說的簡單，做的難。你可以按我的思路去試試。

Ⅷ 我是19歲男生,但老失眠!眼睛很累但就是不能入睡,大腦老是很興奮!真的很難受!大家幫我想想法子吧.謝謝了!

你這是很典型的過度疲勞！
估計你現在正處於水深火熱的高考准備當中
我當年也是這樣
吃些輔助型的葯物吧，最好能找醫生看看
最主要的還是心態問題
雖然你現在很忙，但是希望你能多跟別人溝通
想想開心的事，睡不著時就起來喝杯熱牛奶，呼吸一下晚上的空氣
壓力大是肯定的，但是不需要杞人憂天，人總會面對壓力
事實上情況沒你想像的那麼差，你只要放開心，很多事情都不算什麼
平時打打球，多運動，多跟朋友在一起，聊聊天
睡不著時也不要煩，出去吹吹風，別整天抱著書看
時間還是有的，沒必要慌張
我現在大四了，但是並不覺得上大學是唯一的出路
你時間還很多，只是你還不知道而已

Ⅸ 老是失眠，眼睛很想睡覺就是大腦很活躍怎麼也睡不著，心跳也很快。該怎麼辦好

不要給自己太大的壓力。。。睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，遵循睡眠的自然規律，是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用葯.
同時能做到:
①養成良好的作息習慣，睡前思想放鬆.
②睡前不要過飢過飽.
③卧室里光線要柔和、溫度不易過高.
④堅持每天睡前用熱水洗腳.
⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.
⑥中午過後盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.
⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡，但同時也會打亂睡眠節律，影響體力的恢復.
⑧不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩地進入睡眠和影響睡眠質量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響.
另外，我建議你採用中醫中葯辨證施治，調理氣血，調整機體的臟腑功能，選用鎮驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我聯系,祝早日擺脫失眠的困擾！