為什麼上課很容易睜不開眼睛
① 睜不開眼睛怎麼回事啊
可能……本來就沒有正常人眼睛那麼大……吧
如果你正常睜眼情況下,上眼皮遮住瞳孔三分之一,那就是有上瞼下垂的問題,也是導致眼睛睜不開的原因。
② 上課眼睛睜不開,老想打瞌睡為什麼
我和上學的時候一樣.只不過時間咬的太緊.學習也很吃力.沒有正常的睡眠.生物鍾過亂形成的.想從根本解決的方法就是:制定一下日常生活表.哪個時間段做什麼就去做什麼.不要顧東不顧西.
③ 上課瞌睡很香,眼睛都睜不開怎麼辦
額.樓主,同道中人.我也是高三學生.
據你所說,你一天的睡眠時間還真不少了.
我們通常都是過0點才睡覺,早上5
6點就要起床繼續奮斗.
有一些學長們推薦的方法,我介紹給你吧.
首先就是勞逸結合,雖然說我們是高三的學生,但也不能整天泡在書堆里.該放鬆的時候就一定要放鬆.偶爾書看累了,可以起來活動活動.上課的時候犯困,你可以和老師提提意見,讓你站著聽課.別不好意思,我們是高三的學生,面對的是人生當中最重要的考試,面子不是什麼.在家多做做運動,做做俯卧撐,仰卧起坐什麼的.再不行就跳一跳.
其實,要注意飲食啊.注意補充營養,一天三餐肯定是要吃的,而且要多吃蔬菜等綠色食物,隨時補充維生素.貌似他們說維生素可以供應大腦的思考需要.
再次,可以藉助葯物,這一招是最行不通的時候用的,什麼咖啡啊,都可以提神.
補充一點,有可能是你的壓迫感不夠.....你需要給自己施加一點壓力,不能太過放鬆自己.放鬆自己的結果,就是精神無法集中,然後就容易睡覺.
希望我的回答能幫助到你,祝你考上理想的大學.
④ 眼睛睜不開是怎麼回事
眼睛睜不開的原因有很多,有的是由於休息不足、用眼過度引起的,尤其是長期盯著電腦觀看,導致電子產品對眼睛的輻射損害加重,從而使眼睛產生睜不開的情況。可以通過調整生活習慣,養成良好的用眼衛生方式來進行緩解,尤其不要對著電子屏幕看太久。有的眼睛睜不開是由於眼睛的感染引起的,可以用防治眼睛感染的眼葯水來進行處理。還有的是由於內在疾病導致的,就需要到正規的眼科醫院或者綜合醫院進行檢查,查明病因之後,對因處理,從而得到更好的治療效果。
⑤ 為什麼經常上課的時候,即便不想睡覺也會很困,睜不開眼睛。但一下課就會清醒好多
我曾經也問過這個問題,大家也給了我很多意見,呵呵,但是最後我還是採取了自己的辦法。
我是這么做的,上課一困,我就站起來聽課。因為站著比較顯眼,所以你自然會從無聊的授課中學到更多。
呵呵,你可以上課前把自己的困難告訴老師,
「老師,我上課會犯困,待會兒上課我要是困了能自己站起來,到後面去聽課嗎?」
這種要求老師一般都不會拒絕的,而且在上課的時候會給你更多的關注。
何樂而不為呢,
還有個辦法,那就是讓自己處在一個積極的狀態!
跟隨老師的腳步,回應老師上課時的提問,有機會就舉手發言,提出自己不懂的地方,
如果你可以以這種狀態來學習,那麼老師一定也會特別開心,
那時候的你肯定不會困,
因為每一節課你都可以學到新知識!
如果上面的你都做不到,嘿嘿,其實你可以趴著睡一會兒,
老師看到有同學睡了肯定會點你一下,
被老師點名可是很刺激的哦,一下就清醒了,
呵呵,如果老師沒點你,你也可以睡一會兒,讓旁邊的同學10分鍾叫你一下。
睡過一會兒就舒服了。
ok,祝你成功哦。
⑥ 上課困得眼睛都睜不開怎麼辦已經這樣幾個星期了 課掉了好多,但自己也控制不了,上什麼課都想睡覺
您的情況應該是身體存在缺氧導致的身體犯困表現,熬夜及睡眠不足,平常缺乏身體鍛煉會比較容易出現這個情況,和身體缺乏其他營養物質無明顯的關系。通過補充睡眠,及適當進行些身體體育鍛煉,症狀多數會得到改善的。
⑦ 為什麼我上課盯著黑板眼睛就會有種睜不開的感覺,但是看其他地方就好了
經常看電腦或沒休息好吧,是不是遠視
⑧ 上課老是感覺瞌睡,眼皮睏倦,戴上眼睛可以看清黑板,但不到10分鍾,眼睛又睜不開了,怎麼回事
瞌睡睏倦是因為作息不良導致,你是不是經常熬夜晚睡,睡眠質量又不好?
還有你的眼睛,長期處於高度集中狀態,如果注意看,你會發現眼球血絲明顯,眼球有輕微變形,摸眼球會感覺比較硬。這是你眼睛不注意保養導致,長期下去,眼睛會異常干澀,腫痛,最後發炎白內障等眼疾出現。
首先,有時間去醫院做個眼科檢查和體檢,了解你目前的身體狀態,聽取醫生建議,保養好自身健康。
要注意鍛煉,沒有好的體質,學習再好也是無用功。眼保健操要堅持,眼睛的話不是學習時間不要經常戴,容易造成眼部變形。按時休息,身體有自身的免疫調節系統,晚上是免疫系統幫你解決身體內部問題的重要時間。飲食要注意補充富含維生素A,B1、B2、胡蘿卜素、硒等食物。
這些都是醫生長談的,我就不多重復,祝你學習進步,身體倍棒。
⑨ 為什麼我上課特別特別困,眼睛睜不開,發脹難受,感覺特別打擊學習信心!高一新生
我是高二新生。。過來人 說實在的 高一確實是個轉變的時候 高中許多課程最難的都被編排在了必修一 確實很累 不過只要有信念有目標就能過得了這個坎 上課犯困每個人都會 晚上好點注意 注意勞逸結合 高一適應得好對你整個高中都有很大的幫助的 求採納!!
⑩ 上課時眼睛睜不開
上課時眼睛睜不開,要麼是你對學習不太感興趣,要麼就是你沒有休息,好會導致上課的時候眼睛睜不開。