勞動疲勞後眼睛為什麼辣痛

① 為什麼一累眼睛就會痛

用眼過度會導致眼睛酸痛，經常看電腦手機看書會造成眼睛酸澀，平時注意眼睛的休息，適當的放鬆閉眼，做點眼保健操，看看綠植

② 由於疲勞造成的眼痛，怎麼辦，

常用電腦喝菊花茶 菊花茶是保護「眼睛」的好飲料！菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。 菊杞茶是上好護眼飲料！ 菊花茶中加入枸杞，兩種都是中葯護眼的葯材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護眼飲料。 味噌沾料，電腦人要多用 常常在工作上需要用電腦的你，或是常常玩電腦的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小時在接觸電腦嗎？記得每天至少都要喝一碗味噌湯唷！ 味噌是用大豆跟米發酵製成的，含有豐富的B12，是素食者攝取B12的重要來源。味噌還含有一種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，曾經接受過化療或是長期使用電腦的人都應該經常食用。為了不破壞味噌的酵素，烹調時，最好在熄火前才加入，可代替鹽跟醬油。將味噌、檬汁、糖蜜各一湯匙調勻，便成為可口的天然調味料，用來沾氽燙的青菜像秋葵、芥藍、茭白筍或綠花椰菜最適合。 在電腦旁放一杯熱水 各位朋友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？這是很多「電腦族」的通病喔！喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鍾二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。多一份保養才多一份健康喔！ 電腦輻射的剋星----仙人掌 仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！聽說在電腦桌前放置一仙人掌，有助於減少輻射；因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌，保護一下眼睛。至於要多大顆，那就看你們的需要羅！ 打電腦光線愈亮愈傷眼，打電腦的環境不是愈亮愈好。 醫師指出，使用電腦時周圍環境不宜過亮，也不要在窗邊打電腦，否則容易有眩光、反光問題，造成眼睛疲勞、酸痛。而這種因長期使用電腦引起的「電腦視覺癥候群」及手腕、背部傷害等，已躍升為美國職業病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝醫院眼科醫師尤之浩他建議周邊環境的亮度不宜超過螢幕亮度三倍，可利用測光計測量辦公及居家環境，若能選擇頭上直射式的光源更好。 一般來說，使用電腦時最好將螢幕的「對比度」調高，「亮度調低」，較不易傷害眼睛。在選擇電腦螢幕上， 最好用平面式、（往內凹的螢幕更好）解析度高的螢幕，加上護目鏡；戴眼鏡的人最好配戴具有「抗反射鍍膜」的鏡片，可以防止光線反射。長期用電腦工作的人，不妨專門配一付打電腦專用眼鏡，使用桌上型電腦者將度數減個一百五十度左右、手提式電腦使用者則減二網路左右，可以避免長期看近物，導致 近視度數增加。老花眼使用者則必須配戴多焦距眼鏡，並加大看中距離的范圍，才能看得更清楚。
麻煩採納，謝謝!

③ 為什麼有時勞累的時候覺得眼睛疼

1.一次對著電腦屏幕的時間不要太長，以不超過45分鍾為宜。我知道，這對連續作業的網蟲們來說很殘酷，就像是含在嘴裡的美味突然要吐出一半來，但是，為了今後看電腦的總的時間不減少，您不得不這樣做。電腦的屏幕在不停的閃爍，我們的眼睛也跟著不停的閃爍，以便調節焦距，看清屏幕。時間長了，眼睛肌肉就會疲勞，我們的自身感覺無疑是眼睛發脹、酸痛、模糊，甚至出現頭昏。因此，適當地給眼睛一個休息的時間是非常必要的。如果疲勞作戰會出現什麼情況呢？長此以往，會出現視力下降，眼睛花，視近物遠物都模糊，就像是隔著水霧或者毛玻璃看東西，嚴重者甚至有失明的危險。

2.把顯示器的刷新頻率調高一點，一般提倡85hz以上。刷新頻率越高，屏幕閃爍越小，至100hz左右就基本看不到屏幕閃爍了，但顯示器的壽命可能就越短。當然，顯示器的壽命短，還可以換，但眼睛壽命短要換就麻煩了，所以不要因小失大。

3.有空多做眼保健操和看遠景。這就不用我說了，哪怕你胡亂按幾下太陽穴也比什麼也不做要好。

4.多吃蔬菜、水果，定期吃動物肝臟。眼睛看東西需要消耗物質和能量，而這些物質在蔬菜、水果和動物肝臟里含量較多。如果攝入不足，也會出現眼花繚亂、酸酸脹脹。

如果注意了以上幾條，並落實到實際中還出現眼睛痛，那就請您出看眼科。

④ 我老公這幾天工作加班很累，經常通宵、眼睛很紅、紅了幾天了，還癢癢的、痛痛的，這怎麼回事

您好，有可能是因為長期用眼疲勞引起的相關症狀，您可以讓患者注意休息，先調整作息時間，就算時間沒有規律，也要注意休息一下眼睛，長期關注一點的時候眼睛是很容易疲勞的。可以比眼睛休息10-15分鍾，或望遠處或做做眼保健操，都可以幫助眼睛調節的。平時要注意用眼衛生，不要揉眼睛。如果用眼強度下降，症狀仍沒有減輕，建議您到醫院檢查一下，確認是結膜炎還是其他眼病，再對症治療。

⑤ 上晚班後眼睛為什麼很痛

是眼疲勞的原因。
現在有越來越多的人感到眼睛疲勞。這是由於我們生活在科技空前發達的現代社會中，電腦、電視或錄像把人們的眼睛緊緊地吸引在屏幕上，長此以往造成嚴重的視覺紊亂。而目前已有的一些保護視力的措施還遠遠不夠。
以下為您介紹幾點實用的小方法，幫助您緩解眼部疲勞：
屏幕的亮度（電腦或電視）一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞。
長時間工作一段時間後，要把眼睛移開屏幕10或15分鍾。
用水浸泡葯用小米草或母菊花，擱至水溫適宜，然後將毛巾浸濕，敷於眼部10到15分鍾。
經常眨眼20分鍾，因為眨眼是眼部的天然按摩師。
閉眼小憩片刻，能夠預防眼部緊張或疲勞。

⑥ 眼睛疼，據說是疲勞過度，幾天都還不好，怎麼辦

問題分析：
你好，視神經疲勞的病變發生，多因生活欠規律，用眼過度，經常熬夜，飲食辛辣，夜間睡眠不良等因素，造成了視乳頭水腫，視神經受到了壓迫，缺血缺氧，從而引發了明顯的疲勞感及疼痛的症狀發生。

意見建議：
建議避免用眼過度，不熬夜，適當運動，飲食上多吃維生素C及維生素A豐富的食品，少吃辛辣等刺激性食物，並行視力及眼底的檢查，明確診斷後，積極的給予氯黴素滴眼液及四味真層冰硼滴眼液等葯物對症治療。

⑦ 眼睛辣疼是怎麼回事

不排除是眼疲勞，視疲勞是目前眼科常見的一種疾病，患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。最好去醫院檢查，排除是結膜炎的可能，如果是眼疲勞，治療上可以口服維生素A、B1、B12，肌苷片，局部點用潤滑、營養或消炎眼葯水。如果是結膜炎，可以用紅黴素眼葯膏或者氯黴素眼葯水。

⑧ 人疲勞了，眼睛為什麼很痛呢

你好朋友！ 眼睛疲勞很痛可以試下下面的方法，能緩解眼部疲勞的。 平時不要長時間的注視著一個地方，假如避免不了，就隔個把小時舉目遠眺綠色的植物幾分鍾，有幫助緩解疲勞帶來的眼睛不適，預防眼疾。每天晚上睡覺前一定做下眼保健操，能緩解用眼過度，以防近視！還能改善眼睛周圍的問題皮膚哦！ 用眼比較頻繁的人群，飲食要多攝取含維生素A一類的食物，比如豬肝，胡蘿卜等，能夠滋潤眼睛，保護視力！ 希望能幫到你！祝你愉快！能幫忙採納嗎？十分感謝！

⑨ 眼睛疲勞後漲痛怎麼回事

只是脹痛的話也會有很多可能
你先按壓一下,看看眼壓是否正常
以臨床的簡易方法,閉眼後按壓眼球的感覺如果和按鼻頭的感覺差不多就是正常的
如果像按額頭的話,就是眼壓高了,那就要盡快治療,有青光眼的可能
如果像按嘴唇的感覺,眼壓就低了
其次,要看看你眼睛的具體狀況,腫不腫啊,有沒有紅啊有腫塊啊或者發熱什麼的
最後如果都排除了的話,可以用喝過的茶葉包冷敷雙眼,可以緩解疲勞,並且對黑眼圈也有好的改善效果

⑩ 過度疲勞後，眼睛會出現酸痛的感覺，怎麼才可以減輕症狀

過度疲勞，眼睛會出現酸痛的感覺，用熱毛巾敷一敷，可以減輕症狀。