你為什麼總是眼睛

① 為什麼眼睛總是感到很乾澀

乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有「乾眼症」，我們所說感覺異常是指乾眼症患者對氣流敏感，有風吹的環境中，特別容易使角膜乾燥，因此，您在室內要比在室外要舒服得多。當患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以乾燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼乾燥感嚴重，因為睡眠時淚液的產生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產生不適。
另外需要了解的是乾燥感和少淚並非是特異性的症狀，相反，有部分乾眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上乾眼有可能刺激淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對乾眼症產生的視力下降及其他嚴重損眼組織甚至有可能致盲的並發症，我們首先要做的還是在日常生活中加強預防，提高現代人對眼睛的自我保健意識

以下是解決方法：
1.你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受葯物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。

2.日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；盡量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。

3.解決干 最直接的方法當然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠，打不出來就滴人工眼淚
。

4.多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良葯。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

② 為什麼眼睛總是趕疲勞酸酸的

眼疲勞也稱視力疲勞，是眼睛持續看近處時，睫狀肌長期處於緊張狀態的結果。
患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱，嚴重時可有頭痛、頭暈，注意力不集中，甚至有惡心現象。很多眼病和某些慢性疾病都會引起眼疲
解決的辦法，介紹幾種。
多補充維生素。維生素 A 可維持正常的視覺功能，有助於治療各種眼疾。B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝。維生素 B2 有助於緩解眼部疲勞
少抽煙喝酒和飲用含咖啡因的飲料
補充硒、鋅、鈣等礦物質。
另外，可以多食用一些動物的肝臟，水果和綠色蔬菜
用一些眼葯水
做眼保健操
最後就是要平時的保養了

③ 為什麼眼睛總是很累，想流淚

可能是你對電腦對多了．這個就說明了你在對著電腦或電視過長的時間．．沒有給眼睛休息好．可以到你自己覺得眼累的時候就會想流淚．我自己也是的．每天要對著電腦10個小時以上的．所以我也是常常會有這樣的現象出現．．最好的辦法就是帶眼鏡啊．可能會對你幫助不少的．最少對眼的傷害少了．也是好處．．哈哈

④ 為什麼你的眼睛總是亮晶晶

這個每個人有每個人的狀態啊，每個人的生活是不一樣的，每個人的平台也是不一樣的，如果說你覺得差不多的話現在就是亮晶晶的，別人也告訴不了你亮晶晶亮晶晶這個，就看你自己怎麼樣去經營你自己的生活，有趣的人，有知識的人，在這個生活過得好的人都是亮晶晶的。

⑤ 為什麼眼睛總覺得很疲勞

導致眼睛疲勞的原因有：
1.眼睛屈光異常
當患有遠視、近視、散光、花眼時，看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累。
2.眼睛過度集合
近視眼未得到矯正時，由於閱讀距離太近而引起過度集合。如此發生惡性循環，以致產生眼疲勞。不斷變換焦點：散光時，成像無法在一個點上的時候就需要使用眼內睫狀肌的調節作用，來不斷地變換焦點，過度地運用調節，睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。
3.眼部疾病
患有角膜雲翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，也易引起眼疲勞。
4.眼發育異常
如兩眼瞳距較大，兩眼集合困難，易產生眼疲勞。
5.體質及生活因素
比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、煙酒過度、不注意用眼衛生等，均容易發生眼疲勞。
6.年齡因素
40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時配老花鏡，容易發生眼疲勞。
7.環境因素
工作或學習場所照明不足可以造成眼睛緊張和過多使用調節力。
常用的治療眼睛疲勞的方法有：
1、快速眨眼
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
2、眼珠運動法
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
3、看遠看近法
看遠方3分鍾，再看手掌1~2分鍾，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

4、補充眼部營養法
一般都是建議口服樂睛視力營養素，每天兩包，服用一周左右眼睛疲勞會明顯改善，堅持一段時間眼睛疲勞就沒有了。

⑥ 為什麼我眼睛總是喜歡亂轉

您現在的情況可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛生，平時注意正確的用眼姿勢
意見建議：避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃。
另一種眼睛亂轉就是心術不正
心術不正的人大多長了一雙老鼠眼、狐狸眼，因為這種面相的人總喜歡到處看來看去，並且看見什麼都要在心裡打量一番，判斷是否能給自己帶來好處。因此，若是看見那些眼睛很不老實，總是喜歡看來看去的人，那他們其實就是心術不正的人。坦盪的人看東西都會顯得堂堂正正，絕對不會像他們這般的偷偷摸摸，以一種生怕別人看見的方式來看。

⑦ 為什麼最近總是眼困

每天睡眠都很充足，十點就睡七點才起床，可上班時眼睛總困，睜大眼看一東西還流淚、、眼睛總困的想閉住，弄的整個人看起來都沒精神的，眼袋特深，可一點都不想睡覺阿、、這是怎麼回事??怎麼治療?

⑧ 為什麼晚上總是有星星，為什麼你的眼睛總是亮晶晶

因為白天的星星看不見，不是眼晴亮晶晶，而是黑白明暗有反差！