休息好了為什麼眼睛干澀眼袋重

⑴ 眼睛干澀是長時間的，睡眠很充足，為什麼還是干澀

手機電腦之類的電子產品是不是接觸過多了呢，感覺嚴重的話去找個醫院診所看看吧

⑵ 眼 袋大，眼 睛干澀。眼 皮沉 重，該怎麼辦呀

眼睛出現干澀或者眼袋比較大，主要是過於疲勞，或經常熬夜加班，或經常看電視，或長期看電腦等It工作者，是比較常見的症狀。

這類症狀部分可能有其它病因，比如乾眼症、結膜炎、角膜炎等。乾眼症，要注意補充維生素，或者局部使用眼葯水進行治療。結膜炎，建議合理使用抗生素。

如果長期存在種現象，建議到正規的眼科進行規范治療。

以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。
眼睛干澀，眼袋大一般多是由於視疲勞狀態或者局部的瞼板腺炎瞼板腺功能障礙，結膜炎，角膜炎等疾病所刺激引起的眼睛干澀症狀，伴隨眼袋大的症狀，多是由於眼周靜脈循環障礙，或者眼周外界理化因素刺激所造成的，當發生此症狀時首先先要到眼科門診進行裂隙燈顯微鏡，眼表檢查，判斷是否存在結膜炎，角膜炎鞏膜炎，虹膜炎以及乾眼症等臨床疾病，同時給予抗炎葯物和改善微循環葯物進行治療，
可以有效的抑制炎症反應，改善局部的顏表潤滑度，從而改善眼睛干澀的症狀。 當眼袋大時，則需要配合局部的熱蒸汽熱敷熏蒸，治療，有效的促進局部眼周靜脈循環代謝，促進眼袋的吸收和消散。另外要排查是否存在全身系統性疾病，由於糖尿病周圍神經病變和高血壓，周圍血管病變都會造成此現象，需要及時的進行病因的控制和治療。

⑶ 皮膚乾燥，眼睛發干，眼袋特重怎麼辦

病情分析:您好！有可能是您平時的休息不夠好，睡眠時大腦並沒有得到好的調養，而致使您會有皮膚不好，眼袋重。意見建議:建議您平時多注意飲食的調養，多吃富含維生素b的食物，例如魚肝油之類的，少吃一些刺激類的東西。晚上睡覺前喝杯牛奶促進睡眠。

⑷ 眼睛干澀、癢、眼底紅、眼袋重、黑眼圈，已經四五年了，看了好多醫生怎麼都找不到原因，這是怎麼了

黑眼圈和鼻炎有很大的關系。小時候不懂事啊，為了看小說拿著手電筒躲在被子里，還經常一看就看到一兩點的，導致我現在臉上都還掛著兩個大大的黑眼圈。眼霜眼膜什麼都試過了就是不見好，工作後上妝都要比別人多上幾層遮瑕，後來一位相熟的同事給我介紹了淘寶一家叫做待驕陽的。我在那要了三個療程的黑圈消回來，吃完後黑眼圈開始變淡了，又繼續堅持的吃了幾個療程，現在已經只剩下淡淡的痕跡，只要再兩個療程就能徹底看不見啦。

⑸ 我的作息很正常，為什麼還有黑眼圈和眼袋

形成[黑眼圈]的原因不只是睡的問題 1 . 遺傳體質﹕患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。 2. 化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。 3. 過度疲勞﹕缺乏適當休息，或可說是您的作息與生理時鍾不諧和。當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流循環不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。 4. 靜脈曲張﹕眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張，以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血鬱塞房事過度，傅說中，古埃反艷後妖艷淫盪，性能力超人一等.同時有非常明顯的黑眼圈(派知是否遺傳體質)。所以，在當時，女性 的化妝非常流 行將眼皮 塗抹成黑色眼圈，用以強調[性能力]。事實上，房事過度與睡眠不足， 當然容易引起眼部靜脈血流鬱塞。 5. 外傷﹕眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成[黑眼圈]的外觀。 6.皮膚本身的老化。 7.缺乏適當的水份。 消除或減少黑眼圈的程度，可採用以下的方法﹕ (1). 由於眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼，可考慮手術矯治。 (2). 由於化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它質量較佳之化妝品。 (3). 該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡。充分的睡眠及休息，可改善由於過度疲閡所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環，減少靜脈鬱血。 (4). 多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水當當。如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。 (5). 用使用過的茶包敷眼睛。 (6). 由於遺傳體質所引起者，則淡然處置 ﹔或考慮以化妝品來[補救]。 或是 1. 用用過的茶包去敷眼睛~ 2. 用黑糖水沾化妝棉去敷眼睛... 或是 可以事先以雙手摩擦生熱，掌壓眼部八秒三次。 Ａ式： 一般以眼部保養，輕度黑眼圈，眼袋等有功效。 1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按壓。 2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），四秒做三回，眼中,眼尾同法。 3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。 4.雙手順時鍾,逆時鍾各繞眼周三圈，回到太陽穴輕三秒。 Ｂ式： 重度黑眼圈，眼袋等。 1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），六秒鍾做三回，眉中,眉尾同 法按壓。 2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），六秒鍾做三回，眼中,眼尾同 法按壓。 3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。 4.雙手中指順時鍾,逆時鍾各繞眼周五圈，回到太陽穴輕按五秒。 台灣還有聽說有黑眼圈的人絕對不可以冰敷黑眼圈是因為血液循環不好所以應該要熱敷 正確美白方法 外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡。避免在夏季日正當中時外出，因為這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後生成「老年斑」。 早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如可在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。多吃些黃瓜、草莓、橘子等，因為它們含有大量的VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 小黃瓜敷臉也可以美白 1. 多吃點薏仁.葡萄籽.柑橘頪.奇異果....... 2. 多補充一些維他命C 3. 基礎防曬工作要做好，出門前30分鍾要擦防曬品，每隔1~2小時要再擦過 飲食方面： 1. 足夠的能量： 每日攝取的能量必須不能小於個人的基礎代謝量，所謂身體基礎代謝量是身體處於睡眠中，維持心臟呼吸等等身體存活器官，所需要的熱量，約1200大卡。適度的能量身體才健康。 2. 不要忘記五大類的飲食： 澱粉類、魚肉蛋豆奶類、油脂類、蔬菜、水果類，通通不可少。 3. 足量的蔬果： 蔬菜水果攝取的份量，應該至少是魚肉蛋豆奶類的2-3倍。除了上述的原則外，可以多攝取下面的食物： 1. 蔬菜類：花椰菜、白菜、豌豆、綠色蔬菜等等。 2. 水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。 3. 核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。 4. 中葯類：紅棗、薏仁則是較常被提及的葯材。 那些蔬果含有感光物質：皮膚接觸到這些蔬果的汁液後，立即照射陽光，容易加速色素沉澱，使皮膚變黑呢？"萊姆、佛手柑、檸檬、柚子、芹菜、香菜、胡蘿卜、愛玉" 至於食物部份，則要注意少吃-九層塔、香菜（芫荽）、韭菜、芹菜、紅豆之類的，因會增加皮膚對光的敏感性，容易讓皮膚變黑ㄛ。 如果想要美白的話 平常多喝檸檬水(檸檬汁+水+蜂蜜) 美白效果也蠻不錯的 因為檸檬富含維生素C(有美白的效果) 平時煎蛋時遺留下來的蛋殼，千萬不要扔掉，因為蛋殼里的薄膜含有玻尿酸，這可是美容聖品，在市面上買很貴喔，所以不起眼的東西也有大大的用處，把蛋殼里的薄膜把它撕下來，貼在鼻子及鼻子兩旁(粉刺多的地方)，幹掉後把它撕下來，這樣可以去除你臉上的臟東西，有類似妙鼻貼的功效，也可以美白唷~ 蛋還有一個用處------ 蛋白+2滴檸檬汁，然後攪拌成泡沫，這樣就變成蛋白霜啰，把它敷在臉上也具有美白和去角質的效果(但是如果對蛋白有過敏的話就最好不要用啰) 多吃小黃瓜也有效果的，可用"白芷粉+牛奶"來敷臉 注意！！千萬不要以為維他命C可以美白所以就用來敷臉，因為它的分子量太高，所以臉部無法吸收，而且會讓臉部受到刺激並造成紅腫。 建議你可以用一些天然的東西，用太多化學物質對皮膚比較容易有傷害，並且記得，除防曬外，肌膚一定要去角質ㄛ，去角質後的肌膚會加強保養品的吸收度ㄛ！ 去角質的產品 可以選擇美白功能的！另外去完角質後，可以使用美白乳液加速肌膚白回來外，還可以增加肌膚保濕ㄛ！ 美白海鹽去角質-使用方法如下： １．臉部： 使用方法 : 建議一周使用1~2次以指腹打圓圈的方式 輕輕按摩即可以清水洗凈 ~ （臉部肌膚因為比較敏感，所以若有傷口，必須避免傷口的地方使用即可） ２．身體： 建議給天天使用方法 : 每日沐浴身體微濕時，以指腹打圓圈的方式 ，將天然鹽塗抹按摩肌膚方式如同沐浴乳，再以清水沖洗干凈即可～且本產品有沐浴功能，無需再次使用沐浴乳喔 建議給偶爾使用方法 : 全身使用外，針對角質層特別厚之部份加強按摩數分鍾後，再以清水沖洗干凈，即可有效改善皮膚粗糙的問題～～ 過度勞累，長期熬夜，或化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，都能導致眼周皮膚代謝功能失調，使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫，致使靜脈血管阻塞，也能形成眼圈發黑。 我給你一些建議吧，去黑眼圈的簡單小方法，首先是，做好按摩，雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復十餘次，每天數遍，多多益善。經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鍾，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。還有個，就是每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鍾。這樣效果也不錯哦。、 其次，當然就是飲食了，。多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。我給你幾個偏方吧 一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部圍周塗上蜂蜜，先按摩幾分鍾，再等10分鍾後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。 二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片敷雙眼，每次15分鍾。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2公分的厚片外敷雙眼，每次5分鍾。 六、多喝清水：有效地交體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈。 七、中葯療法：中葯赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁、加入紅糖、吃豆喝湯，堅持一段時間。或者用菊花12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎後，用此湯先熏眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致辭的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。 再次，下面我給你推薦幾款比較好的眼霜吧： 1、歐萊雅復顏提拉緊致雙重精華眼霜效果：有效提拉，收緊有鬆弛感的眼袋！減緩皮膚老化，從塑肌膚支撐組織！長效保濕成分滋潤保水能力下降的的眼周肌膚 15ml 120元左右 2、TBS維他命E潤澤眼霜效果：這是一款性價比極高的眼霜，滋潤又不油，輕柔好吸收，而且有增長睫毛的作用哦 15ml 55元 3、御泥坊修復礦物營養眼霜：平撫細紋，祛眼袋，淡化黑眼圈，有效修復受損眼部肌膚，提升眼部肌膚彈性。 15ml 100元左右 4、Vichy/薇姿潤白修護眼霜效果：淡化黑眼圈，顯著提高皮膚白皙度，淡化色斑，質地清爽不油膩，易於眼部吸收。 15ml 130元左右 最後，注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態.

⑹ 春秋季節眼睛干澀物視昏花 眼袋也很大 是怎麼了！

長時間看電腦會引起眼睛的疲勞和干澀，要注意休息，工作一個小時左右需要休息10分鍾左右，可以閉眼休息，做
眼保健操
或
看遠處
的
綠色植物
。用眼的時候也要注意多眨眼，促進
淚液
的分泌，防止
眼睛干澀
。睡眠也要充足。