太困為什麼眼睛疼

㈠ 總覺得很困，眼睛很痛想睡覺，為什麼

長期的睡眠治療不好，是可能導致犯困的。但是眼睛痛的話，考慮是視力疲勞導致的。
建議：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。

2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30厘米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。

3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鍾休息10～15分鍾。

4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，眼睛疲勞的情況會逐漸的恢復正常。

㈡ 人在困的時候，眼睛發痛，是怎麼回事

可能是因為沒有休息好的吧

㈢ 為什麼困的時候它完全沒有睡意，但是眼睛很痛

眼睛痛是眼睛疲勞，由於看手機時間過長，導致眼睛痛，但是並沒有睡意。建議以後少玩手機，多看遠方。

㈣ 女，29歲，最近總是困，眼睛疼，請問是什麼原因

1:休息不夠，致使眼睛疲勞。 2：腦供血不足，長期的低頭，坐，致使頸椎的椎管狹窄，導致腦供血不足而產生的眼睛疲勞。 3:你周圍的環境有刺激性氣體（如：甲醛，蔥蒜，油漆，房屋新裝修等等） 4：解決辦法：頭向後仰，枕低的枕頭，多做運動，注意休息，找專業人士檢測環境水平。 5：最後祝你健康。

㈤ 為什麼人困的時候眼睛會很疼很疼

成人正常的睡眠時間是：8---12小時，如果低於這個時間，證明你的睡眠不好，睡眠不好容易引起很多不良症狀，如你說的：眼睛疼，皮膚衰老，精神不集中，嚴重影響工作和學習。現在出現的這種症狀，請以後盡量避免，不要熬夜，保持一個良好的睡眠，整個人都精神多了。

㈥ 這幾天好睏的，可是有點眼睛痛是怎麼啦

眼痛的性質不同，原因也不同。如果是眼刺痛、怕光流淚等症狀，一般考慮是角膜炎、倒睫等情況；如果是眼脹痛不適，則考慮高眼壓、青光眼、屈光不正引起的眼疲勞等等。應進行視力、眼壓、裂隙燈及眼底等檢查，明確眼痛的具體原因，有針對性治療。

㈦ 很困但是睡不著眼睛疼

引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的.
臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鍾左右，最好在水裡加點醋。
過度疲勞而失眠的人，臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。再者就是大棗催眠：這對人們的身體既有補的作用，還可以給患者改善失眠症狀。大棗味甘，含糖類、蛋白質、維生素C、有機酸、粘液質、鈣、磷、鐵等，有補脾、安神的功效。每晚用大棗30～60g，加水適量煮食，有助於入眠。

㈧ 為什麼困的時候眼睛疼呢

這是因為困的時候眼肌相對乏力疲勞、局部組織液也容易發生淤積眼瞼沉重，所以會有疼痛感產生。

㈨ 眼睛疼是怎麼回事一天還感覺很困很累。

病情分析：
你好，你的症狀不排除是用眼過度導致的眼疲勞引起的。
指導意見：
建議你可以多做眼保健操，避免用眼疲勞，每隔1小時要休息下，看看綠色植物。同時注意平時的坐姿。還可以多吃些含維生素A多的蔬菜水果。可以使用珍珠明目滴眼液治療。