為什麼感冒的時候看電腦會難受
Ⅰ 為什麼感冒了眼睛會很不舒服,特別是看電腦,很容易疲倦
預防電腦傷眼的誤區
誤區一、防輻射可以保護眼睛
防輻射這個概念被商家炒作的盡人皆知,其實電腦的輻射非常小,對人體和眼睛危害很小,大家可在網路中搜索「輻射」來詳細了解電腦輻射。防輻射眼鏡對眼睛保護作用有限,最明顯的標志就是用電腦後眼睛還是會酸澀、發熱甚至疼痛流淚。
誤區二、防紫外線可以保護眼睛
紫外線確實會引眼底細胞的損傷,但是眼睛的結膜和晶體可以阻擋和吸收大部分紫外光,真正能夠照射到眼底的紫外光很少。很多眼鏡都可以過濾紫外光,可是戴著這些眼鏡用電腦,時間稍長眼睛還是會出現酸澀、發熱甚至疼痛等不舒服的症狀。因此防紫外線眼鏡不能完全保護眼睛。
誤區三、調暗電腦背景光可以減少對眼睛的傷害
調暗電腦背景光雖然能夠減輕亮光的刺激,但是無法減少藍光對眼睛的刺激,因此時間稍長眼睛還是會出現各種不適。
保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息,避免長時間用眼:每過一個小時,眼睛離開電腦,放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光,佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡,如德國的哈啰電腦眼鏡:電腦藍光是加重眼睛疲勞,引起視覺細胞損傷的根本原因,所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀,還能緩解眼睛疲勞,更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
目前多數學者認為濾過藍光可減少細胞凋亡及視網膜變性的發生率,在對白內障術後病人的研究中證實,過濾藍光的黃色人工晶體能夠有效吸收大量的藍光,預防藍光直射視網膜導致的黃斑病變[8]。對於我們正常人而言,用過濾藍光的眼鏡是預防藍光損傷的最有效方法。普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線,而不能過濾藍光。黃色的專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線而且能夠過濾90%以上的藍光,適合在戶外和看電腦或者電視時用,可以大大減輕藍光對眼睛的刺激,消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀,緩解眼睛疲勞。
3、抗氧化劑及自由基清除劑:藍光對眼底的照射會引起光氧化反應,產生過度的自由基損傷光敏感細胞,因此需要補充具有抗氧化作用的物質,如:花青素、水果中的維生素C,臨床上採用的自由基清除劑有二甲硫脲、高劑量的別嘌呤醇,能有效的保護藍光視網膜損傷。另外採用強效抗氧化劑對抗視網膜氧化損傷,如丁羥基甲苯和維生素E,在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
4、酶活性保護劑:研究表明葉黃素、玉米黃質具有保護細胞色素氧化酶的功能,使視網膜免受藍光損傷[9]
5、視神經保護劑:常見的視神經保護葯物如維生素B1、彌可保等,對視神經起到營養及支持作用。
總結:
保護眼睛不受電腦傷害的根本概括起來有兩點:一是合理休息,避免長時間用眼。二是防止藍光對眼睛的直射,減少藍光對視覺細胞的傷害。
Ⅱ 小孩感冒後,玩電腦後就頭暈,吃葯睡一會就沒事了,為什麼
問題分析: 你好;感冒後玩電腦可能是由於鼻子不透氣,再就是由於發燒導致的腦供氧不足引起的。 意見建議: 建議你最好是不要讓孩子玩電腦,孩子總是玩電腦就會導致視力低下,以及大腦反應遲鈍等。