為什麼我玩電腦玩著身體變冷

① 為什麼玩電腦久了，手腳都會冷

神經長時間高度興奮，消耗大量Na+離子和K+離子，導致手臂神經沖動傳遞障礙，產熱減少，故有手臂發冷的感覺。
註：以上純屬個人臆測，事實很可能只是天氣冷了，你魯起袖子，但由於沉迷於網路，達到忘我境界，沒有察覺手變冷了，最後才發覺

② 一玩游戲緊張身體就感覺寒冷，顫抖抽搐

我好大也是這樣，我玩的是dota，只要是不經常玩乍一玩就這樣，下面我說一說我對這種狀況的看法。 我認為導致這種狀況有4方面原因：
一、外界環境確實冷，最起碼是涼爽，不暖和；人覺得寒冷那是全身產熱總量遠小於散熱，覺得涼爽是因為產熱略小於散熱，只有覺得暖和才是產熱散熱平衡。通常夏天空調打的溫度是涼爽而非溫暖，此時人本來就處在一個產熱小於散熱的環境中，對於高負荷的腦力耗能狀況和游戲的即時性要求只能短期內通過骨骼肌顫栗產熱來維持體溫；
二、身體不強健，具體的是心臟和消化系統不強健，也就是平常說的火力不旺；消化系統負責充分吸收和高效轉化能量，心肺負責高效傳遞能量和熱量；
三、所玩的游戲很燒腦、很耗精力，即時性要求很高，需要第一時間發現敵人和做出反應，而且還需要思考很多游戲細節信息，需要全身心投入。此時全身大量血液和能量供給大腦使之感知和加工游戲中的各種信息，但是這時對於游戲的控制又需要你的四肢第一時間做出反應，而且還需要分泌腎上腺素來調節緊張情緒，這都很耗能。所以出現了全身搶能量的狀況。如果大腦供能不足人就會碰哪休克，犯困，大腦只能通過血液源源不斷的從內臟中把能量輸送進來，而四肢供能不足還可以通過骨骼肌顫栗瞬間產生熱量。所以能量會優先供給大腦，而總的能量短期內又不足，所以只能通過四肢的骨骼肌顫栗緩解這種狀況了；
四、玩游戲的姿勢更易散熱。玩電腦游戲需要兩臂架開，一手操縱鍵盤，一手操縱滑鼠，這時咯吱窩會敞開，這個地方是全身熱量比較聚集的地方，平時不玩電腦時候不會長時間張開，所以玩游戲時候手臂更寒冷；
至於為什麼經常玩游戲就不會出現這種狀況，我想那是因為你的大腦已經習慣了游戲中的激烈場景和刺激交戰，不需要太多能量用來計算信息；另一方面你的內臟習慣性的加大熱量的產生，所以你的全身已經針對全身短期缺熱量的狀況進行了調節和適應，所以全身骨骼肌顫栗的狀況會大大緩解。但是如果你長時間不玩游戲，又進到寒冷或涼爽的環境玩刺激的游戲時還是會笑襪碼顫栗