電腦時間長了為什麼累

『壹』 人用電腦用久了為什麼會累安

電腦會有輻射，長期盯著一小塊面積的顯示器屏幕會照成視覺疲勞,面對電腦超過半個小時應該起來走動走動，活動活動身體各個部分，轉動一下眼球，看看遠處，多喝茶，說說話，洗洗臉，遠離網路游戲。

以下是關於如何減輕電腦輻射的一些方法，錄下供您參考。 如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，應做到以下幾點： 1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。 5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。 6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。 7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。

『貳』 為什麼看電腦久了，會很累

呵呵呵，不僅是看電腦久會累的，幹啥事情久了都會累的，甚至會頭暈惡心。比如說你看書看了很久就會這樣。另外，電腦會產生輻射，整天對著屏幕還會傷害到眼睛。建議在電腦旁擺放一盆仙人掌，既防輻射還緩解視覺疲勞，凈化空氣。當然，最重要的是避免長時間面對電腦，適當休息比較好。

『叄』 玩電腦感到疲倦是怎麼回事

電腦就是這樣的，屏幕亮，眼睛緊張，而且精神高度緊張，你用了那麼多年了，當然累啦。
很多用電腦多的眼睛不好，容易疲勞乾澀，而且神經衰弱之類，容易疲倦。
注意休息哦。

『肆』 最近玩電腦時間很長，身體沒勁，累，怎麼回事

那是你玩電腦的時間長了，大腦皮層被輻射弄受損了，所以就會感覺全身，沒勁，伐力，重則四支麻木，面臨截肢的危險，辦法是玩的時候1個小時看遠處15分鍾，多吃水果，不要老盯著屏幕看，亮度不應調高，我玩的時候是帶墨鏡。。。