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電腦游戲玩久了為什麼會頭痛

發布時間: 2023-11-27 10:29:04

❶ 用電腦時間長了為什麼會頭痛有什麼解決方法

主要原因有以下幾個:

  1. 被電腦屏幕長時間輻射 。

  2. 坐在電腦前面不怎麼動,時間長了脊柱和頸椎的壓力大,壓迫到了頸椎往上頭部的神經。

  3. 玩電腦,精神會高度集中,容易造成用腦過度,腦疲勞。

可以嘗試如下方法解決:

1.在電腦附近放一株迷你仙人球或者仙人掌,植物可以吸收輻射 。

2.保證睡眠,間隔一段時間離開電腦,放鬆下精神 。

3.滴下眼葯水,讓眼睛休息一下。

有調查顯示,同樣時間的閱讀和操作電腦,後者出現視疲勞比例是前者的4~6倍。 看電腦眼液蒸發加速 人在正常狀態下無意識的眨眼每分鍾15~25次,但看電腦時,由於容易聚精會神地盯著屏幕,這種生理性瞬目會減少至5~10次,加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大,淚液蒸發加速,容易出現眼表乾燥和角膜損害,出現眼乾澀、異物感、畏光、流淚等症狀。國內一項調查顯示,在使用電腦前有3%的人有角膜點狀著染,而使用電腦2~4個小時之後達到60.3%。角膜損害嚴重時可出現角膜上皮糜爛和發炎。

❷ 為什麼我玩3D游戲時間一長就頭疼

病情分析:
您的情況可能還是神經性頭痛,是植物神經紊亂引起的。
指導意見:
治療您的情況除了可以在病發時服用止痛葯緩解,常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛葯,還是有維生素B1和谷維素等葯物。建議您平時要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,要確保每天保證睡眠充足,還要堅持適量的鍛煉,能增強體質。

❸ 用電腦時間長了為什麼會頭痛有什麼解決方法

先反駁一下樓上輻射的觀點;跟輻射其實沒什麼關系,電腦釋放的輻射大多數是可見光,和你日光燈發出的光線沒什麼區別(其實顯示屏背光板就是幾串LED燈組成的)。電腦輻射導致頭疼根本就是無稽之談。仙人球防輻射更是瞎扯,學過初中物理都知道電磁波是按直線傳播的。仙人球又不是黑洞,不可能像抽油煙機一樣吸收電磁波。
長時間用電腦頭疼頭暈大部分是由於長時間集中注意力導致的腦疲勞,以及長時間使用電腦導致的用眼過度。腦疲勞會導致你頭暈、判斷力下降、乏力、嗜睡等。嚴重的視覺疲勞會導致偏頭痛、眼睛干澀、眼球壓疼。長時間伏案工作還可能導致脊椎問題。
最好的解決辦法就是休息一會,眺望一會遠方,不要長時間用電腦工作或玩游戲。當你轉移注意力幾分鍾後偏頭痛就會消失得無影無蹤,休息半個小時感覺就會好很多。另外要保證睡眠。

❹ 上網玩游戲久了,頭就很痛怎麼回事!

長時間上網的危害
電腦對人體的危害主要有以下11種:

輻射症狀:電腦性皮炎、計算機皮膚血液病、壞血病、血小板減少、電腦輻射誘發細胞癌變、生育能力下降。

電腦眼病:視力模糊;視力下降;眼睛干澀疼痛。

電腦躁狂症:感覺心情煩躁;精神緊張焦躁不安;誘發癲癇。

頸肩綜合症:頸、肩部酸痛;頸部轉動不靈活;肩周炎、脊椎疼痛。

滑鼠手:手部麻木、灼痛;影響手的精細功能。

高科技辦公室病:莫名其妙的煩躁;做事無精打采;耳鳴、耳膜受損;思維遲鈍;愛鑽牛角尖。

疲勞綜合症:四肢無力;疲勞麻木;精神萎靡。

電腦健忘症:過分依賴電腦;使腦功能減弱;健忘、思維遲鈍。

胸悶頭痛:電磁波、放射線刺激引起頭暈頭痛;導致呼吸不暢、胸悶。

腕管綜合症:手指、手掌發麻;手腕、前臂脹痛;腕關節腫脹無力。

電腦失寫症:人際關系處理困難;難以體諒別人;經常無所適從;產生嚴重心理障礙

❺ 為什麼一玩電腦就會頭痛

主要還是電腦的輻射所致.如果你是經常在電腦前工作或游戲的,我教你如下防輻射方法. 第一招:在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射; 第二招:還對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用; 第三招:上網前先做好護膚隔離,如使用珍珠膜,獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上! 第四招:操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。 第五招:應盡可能購買新款的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。 第六招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。 第七招:注意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。 第八招:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。 第九招:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿卜素,當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些症狀,還可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老

❻ 為什麼玩久電腦了會頭痛又想吐

首先是輻蘆卜閉射,尤其是純平的,所一你最好買液晶的,其次眼睛的疲勞信號傳給大腦,再次是你如果在網吧的話,空氣很不好,弊態導致大腦對環境的疲勞,或是你玩的游戲是3D的,你本身對這種空間立體感不好,導陪裂致眩暈嘔吐。給你一點建議,在電腦周圍放仙人掌,最好的植物是天南星(或是這個科類的,希望你能買到哦),還有就是,玩了1個小時後站起來運動一下,一般20分鍾後在玩,飲食多吃水果蔬菜

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