看電腦屏幕為什麼想吐

1. 在電腦前坐一天，頭暈想吐是怎麼回事

頭暈可能與頸椎病有關。頸椎的功能保持良好，可以避免不健康症狀的發生。但有些人長時間保持一定的姿勢，低頭玩手機，長時間在電腦前工作，不鍛煉筋骨，可能會逐漸影響頸椎。頸椎受傷會在後續壓迫神經。除了頸椎酸痛腫脹，連頭部也會疼痛，伴有視物模糊、眼前突然發黑、惡心嘔吐等症狀。

頸椎病引起的頭痛是生活中非常常見的現象。頸椎病雖然是骨骼結構的改變，但會對頸椎附近的環境造成嚴重影響。

平時經常看到身邊的朋友同事大喊頸椎疼痛，年紀輕輕就嚴重損傷頸椎，給工作生活帶來很多不便。因此，我們應該更加重視這種疾病。平日不宜久坐，每天做一到兩次頸椎鍛煉，適當鍛煉，才能很好地保護頸椎。畢竟，健康是資本，也是我們最大的財富。

2. 看電腦幾分鍾就頭暈嘔吐怎麼回事啊

看電腦頭暈有兩類原因：
一類是身體原因：
1、可能與頸椎病有關，患者看電腦的時間長，在一個姿勢的情況下如果既往就有頸椎病，容易導致患者的椎動脈受到壓迫，而引起患者腦供血不足，患者會有頭暈、冒冷汗、惡心，頸、肩、背部肌肉僵硬、緊張的症狀；
2、要考慮看電腦頭暈與長時間地注視屏幕有關系，有可能是與前庭功能紊亂、視覺疲勞或者是與患者本身就存在著屈光不正、青光眼、近視等因素有關系，這種情況下患者就要注意休息，避免的長時間的看電影、看電腦，同時患者要完善血壓的相關檢查。
3、3D游戲眩暈症
當視神經感受到了大幅度和高頻率的運動，本來如果游戲的畫面不那麼逼真，神經中樞會自動鑒別出運動的虛假性，並抑制視覺傳來的神經沖動，但由於畫面逼真，神經中樞信以為真，與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動，這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可預知性，因此神經中樞強烈地發出眩暈指令，希望人體能停下來，擺脫這種不祥的局面。
簡單的來說：就是你在游戲中高速移動，由於畫面太逼真你的眼睛告訴你，你在高速運動耶。但你的身體告訴你，不你坐著沒動。於是乎大腦就糊塗了，然後你就暈了。而其產生的症狀則和暈車、暈船時的感覺是類似的，包括：惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、疲勞等等。
二類是電腦設備原因：
1、電腦顯示器解析度設置不對，屏幕字體及畫面模糊，看長了容易頭暈。
2、電腦顯示器老化，顯示亮度和對比度遠遠低於出場水平，極易引起視覺疲勞導致頭暈。

3. 為什麼對著電腦久了會頭暈想吐的感覺，是眼睛還是頸椎

首先是眼睛；其次是頸椎。因為對著電腦久了，產生頭暈大多數是眼睛刺激反映最快，其次是頸椎受到擠壓血流不暢，雪上加霜。而眼睛受刺激厲害的原因是屏幕太亮了。應該將黑白的白底盡量降低到不刺眼為准，不要相信亮度的自動調整或者亮度的數值，而要根據自己在剛開機時，眼睛對於白色區域的反應，太亮了，就要及時調低點。否則，人眼有自克制能力，也就是給她強光，一會兒就會適應。可老在強光環境下，到了暗光環境，就看不清楚了。所以，電腦屏幕應該盡量調暗，而不是越亮越好。並且看電腦屏幕時間一般不超過一小時，需要超過的，也必須休息5-10分鍾，看看遠處，再繼續操作。

4. 長時間看電腦惡心想吐怎麼辦

首先長時間看電腦感到惡心可能是身體超過負荷有些累了，所以精神無法集中從而產生惡心點想吐的感覺。這時候你最需要的就是休息，可以在適當休息後再來看電腦。看電腦時需要人集中很多的注意力，所以長時間看電腦就會給身體造成負擔。

還有一種情況是你的視力下降，因為出現迷糊所以感到惡心。這時候你需要閉眼休息，最好是滴一些防疲勞的眼葯水，另外確定近視的人一定要及時佩戴眼鏡。佩戴合適度數的眼鏡可以有效緩解這種原因造成的惡心想吐。

如果前面兩種方法不管用，你可以減少電腦屏幕上內容的切換頻率，因為你很有可能是因為長時間的看電腦而開始暈3D，這時候你放慢操作電腦的速度，就能感到惡心有所緩解。過快的操作頻率會極大程度的提起神經的活躍度，這樣只會讓眼睛更累，讓身體更疲憊。

在感到惡心想吐的時候可以用生薑水救急，沒有生薑的時候，不要直接喝白開水，可以先緩慢做一些吞咽動作，緩慢起身，努力均勻自己的呼吸，待這種惡心感減弱的時候再躺下休息，最好是能睡一覺。

長時間面對電腦對身體的傷害是很大的，最好是合理規劃使用電腦的時間。當身體出現不適或者感到疲勞時就要停下來休息，放鬆四肢和眼睛。如果多次有這種不適狀況發生，還是推薦你盡快就醫，畢竟醫院能給出合理的解決辦法，亦能根據你的實際情況對症下葯。