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我旁邊有個電腦我睡覺時感到不安為什麼

發布時間: 2023-07-17 08:28:35

① 為什麼我晚上一睡覺就覺的有東西在我旁邊 !

就是所謂的鬼壓床,通常來說,這時人處於人清醒和不清醒的界限之間,雖說是鬼壓床,其實並沒有什麼可怕的,我可以給你解釋一下他的原理,相信你從根源上了解了它,你就不會怕他了,而且相信以我解釋後,你也可以從根源上預防這種事情的發生。

人睡覺的時候,通常是全身負責軀體運動的神經和指揮中樞先進入睡眠狀態,而此刻,大腦處於睡眠周期中較淺的階段,雖然意識很清醒,對周圍的東西有感知,但實際上已經很模糊了,這時候你能聽到周圍的聲音,但通常你不知道他們在說些什麼,只是知道有人在說話。而這時很容易發生鬼壓床,你想動,但是因為負責軀體運動的神經中樞已經進入睡眠狀態,所以身體處於麻痹狀態,有些人這個時候甚至會出現類似夢境的幻覺,像被石頭獅子壓住之類的想像。在這里,我給你舉個小例子,你早上醒來的時候,最先是意識醒來,但是負責運動的神經中樞並沒有完全醒來,不信的話,你可以做這么一個實驗,你睜開眼睛後,手是無法完全握緊成拳頭的,同樣,這個例子也是解釋鬼壓床很有力的證據。

所以發生鬼壓床時,最有效的辦法是對身體進行刺激,如果這時候有個人在你旁邊碰你一下或者大聲呼喚你的名字,你百分之百會從中解脫出來。當然我們也可以預防,通常發生這種情況的人,睡姿是仰卧的,而且有些人喜歡把手放在胸口睡覺,這種情況下,肢體的舒展最大,而且全身極度容易進入完全放鬆所以你可以通過矯正睡姿來預防,一般來說,向右側睡是最可行的,既不壓迫心臟,而且可以防止這種情況發生。

最後,說一句,樓主你給的分真的很少,通常發生鬼壓床是很痛苦的,我幫你解決了,你多給點分也不為過。

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