格林為什麼愛吃瓜籽蘋果

Ⅰ 為什麼人愛吃瓜子

瓜子本身營養就蠻高，維生素清纖、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 （每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益； 能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。
「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的 香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種 消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯 前嗑，促進食慾；飯後嗑，消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一 把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經沖動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
因此，孕婦在飯前或飯後磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對於消化與吸收十分有利。所以，飯前磕瓜子能夠促進食慾，飯後磕瓜子能夠幫助消化。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友盡量少吃。
適量吃瓜子好處很多，如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。 但吃太多花子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。 科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/大腦都有好處呢！
吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的（這點網路中有大量的知識認證）
多數糖尿病患者都知道飲食治療是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐減輕胰島負擔，控制病情發展，所以吃零食便成為他們保障充足營養的手段之一。日常生活中，好多患者愛吃瓜子，甚至整天瓜子不離口，認為這樣可減輕飢餓感，殊不知，多吃瓜子缺凳對糖尿病不利。
瓜子營養豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜子有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。據報道，葵花子有醫療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。但由於瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應該盡量少吃，如果每天吃500克的瓜子，對血糖肯定會有影響，不利於糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含豐富的蛋白質外，還有油脂，大量食入不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過糖異生作用轉化為葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子時，唾液會因粘附在瓜子殼上被吐出而損失。唾液過多流失，會導致口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、消化不良等病，而且還使味覺遲鈍答扮仿，食慾減退。唾液有助於清除口腔內的食物殘渣，減少細菌繁殖和發酵的機會，並能保護口腔粘膜，糖尿病患者一旦發生口腔潰瘍，則很難痊癒，所以，吃葵花子時，最好用手剝殼，切記不能一次吃得太多。 糖尿病人吃瓜子要計算量，盡量減少油脂的攝人。特別想吃時，每天也不要超過150克。

Ⅱ 格林童話讀後感

當認真看完一本名著後，你有什麼領悟呢？這時最關鍵的讀後感不能忘了哦。千萬不能認為讀後感隨便應付就可以，以下是我整理的格林童話讀後感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

格林童話讀後感1

上五年級了，媽媽又給我購買了許多書， 有童話類、歷史類、科教類 等等。 我最迷戀的是童話類，尤其是《格林童話》。因為《格林童話》有著 許多 有趣的故事。 讀了這些故事，我 學會了許多東西。

記得《格林童話》中有一篇教 《灰姑娘》 ，其中 講述一個女孩被後母欺負，被姐姐嘲笑。但是她依然還是那麼善良。有一天，國王的兒子要舉行三天舞會，誰都可以來。灰姑娘想去，但是後母不同意。姐姐們穿的漂漂亮亮走了。灰姑娘心想：假如我有一件漂亮的禮服該有多好啊！想著想著，真的出現了一套金銀製成的橘毀禮服和一雙光亮的絲制舞鞋。灰姑娘收拾打扮、穿上禮服之後，在她兩個姐妹之後來到了舞廳。王子看到她，很快向她走來，伸出手挽著她，請她伍歷跳起舞來。他再也不和其他姑娘跳舞了，他的手始終不肯放開她。每當有人來請她跳舞時，王子總是說： 「 這位女士在與我跳舞。 」………

… 這個故事還沒講完，不過現在我已經知道善良的人是有回報的，而狠毒的人卻非常倒霉。我們要學做灰姑娘，做一個善良、勤勞、樂觀的好人！

格林童話讀後感2

童話，是人們不可拒絕的；童話也是人們所盼望的。每個人都希望自己的生活世界像童話般的不可思議，像童話般的美好與幸福。

今年暑假我讀了《格林童話》這本書是由雅可布格林和他的弟弟威廉格林合寫。

他們的故事素材來源於三種。第一種是巫術童話如《石竹》《白雪公主》《熊皮人》等；第二種動物與人的故事如《小紅帽》《狼和七隻小山羊》《貓和老鼠叫朋友》等；第三種是民間故事如《月亮》《三兄弟》等都是這類作品。

他們寫作的特點也有三點。首先格林童話充滿了浪漫的想像。比如月亮可以一塊一塊被剪下來。一睡就是100年，胖撲人能一口將大海的水喝乾。其次這些童話充滿了耐人尋味的溫馨。

因為格林兄弟早年喪父，青年喪母。兄弟兩相依為命，共同經受了人世間的憂患，困苦因而，更加懂得人間的溫情如《三兄弟》就表現出了這一特點。最後也是格林童話為突出的特點，就是贊美勇敢。機智人物。善與惡。美與丑的對比，宣揚善良必將戰勝邪惡的主題中最有名就是，《灰姑娘》和《白雪公主》了。

這些精彩的童話確實告訴了我們很多道理。生活在100多年前的格林兄弟寫出來了這么膾炙人口的作品，真讓人敬佩呀！

格林童話讀後感3

我叫湯雨欣，是一名小學一年級的學生。爸爸媽媽經常說，我的小腦袋瓜子里充滿了幻想，今天將自己想像成美麗的公主，明天又扮成醫生……爸爸媽媽說想像力是很珍貴的，能幫自己體會到做人的道理。於是，在我學習有了進步之後，他們送了一本《格林童話》給我作為獎勵。

《格林童話》帶我進入了一個奇幻的王國，認識了勤勞的灰姑娘、美麗的白雪公主、天真的小紅帽、機智的青蛙王子等等。書中的花草樹木，還有小動物都會說話。

《格林童話》的故事裡我最喜歡的是《窮人和富人》。這個故事讓我明白了，做人不能貪婪、要知足，多一些愛心和分享，這樣我們會更加快樂。如果自私、貪婪的話，也會像故事中的富人一樣。我不僅學著將自己的玩具、零食分享給小夥伴們，也改掉了經常要爸爸媽媽給我買這買那的壞習慣。

《格林童話》里還有很多其他有趣的故事，下次再跟大家分享吧！

格林童話讀後感4

我以前讀過這么一本書——《格林童話》。這本書很有趣，裡面講了不少童話故事，被人看得津津有味，也了解了不少常識。

其中有一個故事非常精彩：以前有一個小女孩，她非常小的時候就失去了媽媽。後來，他的爸爸又娶了一個後媽。後媽長相很醜，還帶了兩個女兒。這兩個女兒長得一點都不好看，而且心眼也圓橘備非常壞。她們和她母親一樣都不喜歡小女孩，由於小女孩長得都比她們好看，所以小女孩的後媽就讓她干不少的家務活。大家都愛叫她「灰女孩」，慢慢地，灰女孩長大了，她變得更漂亮了！

有一天，王子要找一位漂亮的女生做王後。灰女孩的兩個姐姐打扮得很漂亮前往王宮去見王子。而小女孩卻在家幹活，灰女孩非常傷心。忽然，一位仙女出目前她的面前說：「小女孩，別傷心難過了，我會幫你的……」最後灰女孩和王子過上了開心的生活。

這個童話故事讓我了解了：做人不要做個自私的人，要做個誠實的好人。不要看到人家比自己好看就看不起人家，不能目空一切。

書本是人類進步的階梯，大家要多看書，長大後做一個有文化的人。

格林童話讀後感5

今天，我看了《格林童話》這本書，我覺得這本書豐富多彩，光怪陸離十分的好看。

其中我最喜歡看的是《漁夫的故事》這個故事講了從前有個漁夫和他的妻子住在海邊，有一天他出海釣魚。結果他釣到了一條很大的比目魚，比目魚懇求漁夫放了他，就滿足漁夫的願望。結果漁夫什麼也不要就回家了。漁夫的妻子知道了這件事後，讓漁夫去跟比目魚要一幢小別墅，只是沒過幾天她就覺得院子和園子太小了，又讓漁夫跟比目魚給她們變出石頭建造的大宮殿，過了幾天，她又想要一個國家，

她讓漁夫去找比目魚讓她當上國王。她又想當皇帝。

又想當教皇，比目魚一一滿足了她的願望，最後她要控制太陽和月亮，要當上帝，可比目魚沒有滿足他的願望，他又生活在破漁舍里。

這個故事告訴我們不要和漁夫的妻子一樣，那麼貪心，只有自己勞動才會有收獲，不能想著不勞而獲，要腳踏實地的面對人生。不能存在僥幸的的心理，也不能投機取巧的手段。

格林童話讀後感6

我讀了《格林童話》這本書中的《灰姑娘》。

這個故事講的是：灰姑娘的'母親死了之後，他的父親又娶了一個女人。這個女人很壞，她帶來的兩個女兒也很壞。灰姑娘天天受她們的欺負。

又一次，國王舉行了一個三天大宴會，請國內所有漂亮的年輕姑娘來參加，好讓自我的兒子選一個未婚妻。灰姑娘很想去參加舞會，可是她沒有一件漂亮的衣服。小鳥給灰姑娘做了一件漂亮裙子和一雙舞鞋，才使得灰姑娘能去參加舞會。

王子十分喜歡灰姑娘。由於其他原因，灰姑娘到了夜裡十二點趕緊逃了。第二天，宴會又開始了，晚上十二點一到，灰姑娘又逃了。

第三天，灰姑娘又去了舞會，可是在晚上十二點逃走的時候，不細心丟了一隻舞鞋。王子拿著舞鞋，一個個的給女孩子們試穿。王子還說道，誰要是能穿上那隻舞鞋，就能成為他的妻子。當然僅有灰姑娘能夠穿上，然後他們過上了幸福的生活。

我的感想是：壞人沒有好下場，好人有好報。我們都應當向灰姑娘那樣成為好人。

格林童話讀後感7

我讀了《格林童話》這本書，書裡面有許多故事，《小紅帽》，《青蛙王子》，《大拇指湯姆》，《白雪公主》，《金鵝》······但我更喜歡《漁夫和金魚》這個故事，我給你們講講吧。

《漁夫和金魚》講的就是一個勤勞的漁夫有一天去釣魚，釣到了一條金魚，金魚為了保命說：「求你把我放我回水裡吧，我會幫你實現願望的。」漁夫把事情告訴了妻子，妻子讓漁夫去要一個漂亮的小別墅，又讓要石頭宮殿，又想當國王，又想當皇帝。妻子的貪欲占據了她的整個靈魂，妻子還想掌管太陽和月亮。金魚聽了這話，尾巴一擺游回了大海深處。漁夫從海邊回來，雄偉的宮殿不見了，他的妻子正站在原地的小破屋前，就這樣，他們又過上了窮苦的日子了。

這個故事講的人不能太貪欲，這樣早晚也會得到惡報，對你的懲罰。

格林童話讀後感8

這個假期 ，我讀了一本好書，名叫《格林童話》里有好多有很多精彩的故事，下面我來詳細說一說吧！

《無所畏懼的王子》說的是一個勇敢的王子故事，說的內容是：從前有一個王子，他很勇敢，只要他樂意，他就什麼都能做得到。他來到巨人家，巨人對王子說：「你去幫我去生命樹上摘一個蘋果來，要快，那還要小心，因為那裡有可怕的野獸。」王子答應了，他找到了生命樹，一腳踩住野獸的肚子，跳了上去，野獸生氣了，要上去捉住王子，王子不慌不忙的摘了一個蘋果，野獸馬上消息了，王子跳下樹，把蘋果給了那個巨人，巨人驚訝地說：「連我都辦不到，你這個小小的人居然可以辦得到！真是了不起。」

我愛這本書，希望大家也喜歡這本有趣而精彩的書

格林童話讀後感9

我是一個愛看書的孩子，最喜歡看《格林童話》，因為裡面有很多精彩感人的故事。我覺得格林童話愛憎分明，主題鮮明，尤其以頌揚美好、鞭打丑惡著多，深受各國小朋友的喜愛。它也是我最喜歡讀的第一本書。《格林童話》是德國的格林兄弟著，名字也是以格林兄弟命名的。

《格林童話》中，我最喜歡《灰姑娘》和《海的女兒》。灰姑娘是一個命運十分砍坷的女孩，很小的時候就失去了母親，而父親又娶了妻子使灰姑娘一直被欺負。嗨!真是可憐啊;《海的女兒》正如成年人的世界中，永遠不知道童話的意義——第一次讀《海的女兒》也許你只聽到了優美和傷感，長大後你才明白其中包含著愛的代價和無言的犧牲……

啊!《格林童話》真好看啊!也許對大人來說這不算什麼，可是對我們小孩子來說真是義意非同啊!

格林童話讀後感10

我最喜歡《格林童話》。我在電腦上搜格林童話，我怎麼也搜不到，我沒有放棄，我又去找我爸爸，我和我爸爸找了很久，終於找到了。

我看了以後覺得非常有趣。裡面有《藍鬍子》﹑還有《六隻白天鵝》，裡面最有趣的是《青蛙王子》，講的是一個王子被詛咒了，結果變成了一隻青蛙，他需要一個公主的吻，才能變回人形，後來在公主的幫助下，王子變回了人形。最最有趣的是《豪華六人組》，講的是有一個貪婪的國王，因為一個騎士反對他的意見，國王就把他趕出了城外，那個騎士遇到了一個大力士，他們兩個組成了一個隊伍，在路中他們遇到了很多人，個個都有本領，有大鼻子先生，他的鼻子可以把三尺以外的風車吹起來，還有帽子先生，他把帽子一揭開就冒出一股大寒氣，非常冷，還有神槍手，百發百中，還有飛毛腿先生，跑到非常快。他們准備去反抗國王，最後終於打敗國王。他們把國王的錢發給人民，人民讓他們來管理國家。

你們覺得我的《格林童話》好看嗎？

格林童話讀後感11

這幾天，我和爸爸一起讀了格林童話選中的《灰姑娘》。

故事中說：從前，有個富商的女兒，因親媽去世，父親又找了個後母，後母和後母的兩個女兒經常傷害她，弄得身上整天臟兮兮的，被人稱作「灰姑娘」。

灰姑娘每天都要去母親的墳前哭泣，一直小白鳥可憐她，經常幫助她。

王子要挑選未婚妻了，全國的漂亮女孩都接到了邀請，灰姑娘知道後，便請求後母讓她去，雖然她完成了後母兩個刁難性的要求，可是還是沒能去成。小白鳥幫助她在母親的墳前穿上了漂亮的衣服去參加宴會，王子很喜歡她，整晚都在和她跳舞，第二天同樣如此，但是她拒絕王子送她回家，灰姑娘在回家的時候掉了一隻水晶鞋，王子拿著這只水晶鞋找到了心愛的灰姑娘。她的後母和兩個姐姐也因心地太壞受到了懲罰。

我覺得灰姑娘很可憐，但是她心地很好，我要學灰姑娘的愛心、善良、寬容，做一個好孩子。

格林童話讀後感12

這個星期天，我看了一個童話故事——《海的女兒》，它講述一個人魚和人間的動人故事。

海的女兒人魚公主生活在海的深處，是一條美人魚。本來她在海底世界生活，自由自在無憂無慮地度過了三百多年的歲月。有一次她聽姐妹們說了人間的故事，她十分嚮往人間，常常游到海面上，後來她救了一個王子並喜歡上了他，為此她放棄了海里的生活，放棄了自己甜美的嗓音，忍受著痛苦把自已的魚尾變成了人腿。然而那個王子並沒認出她，和鄰國的公主結婚了，她的期望沒了。她還有一個方法繼續成為「海的女兒」，刺死那個王子，如此就可以回到她的家人中去，回到是她自已的世界。但她沒如此做，她看著王子慢慢地化為泡沫，結束她一生的幸福。

《海的女兒》是一個很凄美的故事，我喜歡《海的女兒》。它使我知道了生命可貴。在任何事前面都要有堅強的毅力，勇敢地去面對它。在這本書里，我不只知曉了一些美好的故事，還遭到非常大的啟發教育。在日常，我碰到困難時，我也要像小人魚一樣堅強的面對。在學習上，我也要像小人魚一樣堅持不懈。

格林童話讀後感13

閱讀《格林童話》一書，我彷彿走進了一個神奇的國度。這里有湛藍的天空、廣闊的大地、茂密的森林、深深的海洋……這里有美麗可愛的白雪公主、英俊瀟灑的青蛙王子、機智勇敢的小裁縫、善良質朴的灰姑娘......一個個鮮活的人物形象、一幅幅精美的故事插圖、一次次難忘的奇特經歷，帶我進入了一個想像豐富且充滿情趣的童話世界，每一個故事都讓我回味無窮！

閱讀的樂趣還不僅如此，更讓我記憶深刻的是故事描繪的真、善、美、丑與惡以及所揭示的深刻的生活哲理。《小紅帽》提醒我，不能輕信別人的話；《灰姑娘》告訴我要有一顆善良的心，貪心不懷好意的人，結局都不會好；《穿靴子的貓》讓我明白，不要為自己擁有多少而煩惱或想不開，應該用自己的勇敢和智慧，努力創造美好的未來……

站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠，以書作墊腳石，我們可以攀得更高。今後的學習、生活中，我將繼續以書為伴，與書為友，在書籍的海洋中遨遊！

格林童話讀後感14

今天是假期的第三天，我讀了一本書《格林童話》，讀的是一篇為高強四兄弟的故事。故事裡面說的是四個來自偏遠山區的小孩子，啥也不會，家裡很窮，長大了被父母安排出去拼搏闖盪了四年，四年後學成歸來，再回到家中他們的爸爸就開始考驗他們。他們四兄弟把自己學成的手藝逐個表現了一下，得到了父親的認可。這個時候國家的公主不見了，這是他們四兄弟大顯身手的機會到了，國王承諾誰救了公主就把公主嫁給他，在四兄弟的共同協作之下，終於經歷的艱辛和困難，在危險中救出了公主。最後到了國外兌現承諾的時候了，因為四個人都想娶公主，但是公主只能嫁給其中的一個人，所以最後國王每個人分給他們了一塊土地，這個就都高高興興地回家去了。

這個故事告訴我們，不管自己本領有多麼的高強，都需要學會相互配合，只有相互配合才能發揮自己最大優勢，故事的內容就是四兄弟共同協力把公主救出危險之中的。我要在今後的學習中，認認真真努力學習，爭取自己取得一技之長。

格林童話讀後感15

我在格林童話里看了一篇值得我們學習的故事，叫《特露得夫人》。

情節大概是這樣子的：從前有個小姑娘，她非常頑皮又固執。有一天，她不聽爸媽的話，自己去找特露得夫人了。結果卻被特露得夫人變成了一塊木頭。

這個故事告訴我們不能任性，還不能不聽爸爸媽媽的話。俗話說的好：不聽老人言，吃虧在眼前。

我也經歷過這種事：上次我們一家人出去玩時，爸爸叫我不要背背包，但我還是堅持要背，於是爸爸拿我沒辦法，只好讓我背了。結果在回家的路上我才發現背包不見了，原來是遊玩時落在那邊了。背包中有兩只筆和一本本子。哎，到了今天我還是好後悔啊。

我真是太喜歡格林童話了！因為這本書里的故事富有想像力。如果童話缺少了想像，就像鳥兒沒有了翅膀。

童話，是人們不可拒絕的。童話，是人們所盼望的。每個人都希望自己生活的世界像童話般不可思議，像童話般的幸福與美好。我喜歡童話，我希望我以後的生活會像童話一樣美好。

Ⅲ 格林巴利綜合征吃什麼可以補充蛋白質

學會科學飲食，防止飲食不節，飲食狀況與格林巴利綜合症的發生有一局擾定的關系。飢餓，長期營養不良，四肢肌肉失於水谷水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證
必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五穀為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過咸。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌飢飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當旦嘩適可而止，不可過量。
建議如下：
1、多食脂類食物：蛋黃、花生、羊腦、豬腦、核桃等。
2、多食含維生素b1、維生素e的食物：酵母、肝、豆類、糙米、燕麥等。
3、多食蛋白質食物：瘦肉、牛羊肉、雞、魚、蛋、水果等。
4、多食模臘行營養豐富的食物，多食蓮子心(清心降煩)。

Ⅳ 我家鼠鼠為什麼只吃瓜子，蘋果和蔬菜，其他什麼都不願意吃

基本上鼠鼠銀喚銷都愛吃。鋒游但不能讓他多吃。吃多了瓜子上火。吃多了蘋果和蔬菜容易鬧肚子。所以他不喜歡吃別的也得鏈昌給他喂。水果，蔬菜，瓜子，就少喂。一定要改過來