為什麼會突然愛吃蘋果
Ⅰ 為什麼我喜歡吃蘋果
我很饞,很好吃。喜歡吃的東西有很多,水果可是我的最愛。
水果中我十分喜歡吃蘋果。它不僅形狀好看,而且顏色也十分鮮艷。圓圓的。紅艷艷的。看上去多麼飽滿,多麼誘人。像小朋友燦爛的笑臉。他穿著青里透紅的條紋外衣。它的皮非常薄,而且有許多斑點,用手摸一摸,非常光滑,很舒服。蘋果的氣味很香,我聞一聞,口水都要流出來了。迫不及待地咬一口,啊!又甜又酸的蘋果真好吃。吃在口中讓人心中有一股幸福的感覺。叫人越吃越愛吃。
蘋果不光好吃,而且營養也非常豐富。它飽含人體所需的很多微量元素。如果糖。果酸大量的維生素c.e等。蘋果非但對身體有益大家都知道,而且對皮膚有美容作用。難怪那些大姐姐特別喜歡吃蘋果,對次津津樂道。
蘋果的好處眾人皆知,可你知道嗎?它還有很多別的用途。把蘋果切成小塊,與另外的食物混在一起,拌上色拉醬,就是一道美味的水果色拉。把切成小塊蘋果與糯米小圓子酒釀一起煮。煮好後便是一道可口的點心。
聽我說了那麼多,你是不是也像我一樣喜歡上蘋果了。</FONT>
Ⅱ 你覺得你愛吃蘋果的原因有哪些
蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。想知道怎麼養生么?每天吃蘋果的7大理由告訴你。
吃蘋果的理由一:1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。
吃蘋果的理由二:含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。
吃蘋果的理由三:蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。
吃蘋果的理由四:蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗呼吸道疾病及結腸癌。
吃蘋果的理由五:蘋果還含硼,硼是一種有助於保持骨密度和保護心臟免得心臟病的礦物質。
吃蘋果的理由六:蘋果里鞣酸能起到保護牙齒防止蛀牙和發生牙齦炎的作用,並能防止泌尿系統感染。
吃蘋果的理由七:蘋果所含的一些有效物質及維生素C能起到抗癌作用。