懷孕為什麼在電腦面前就想吐
❶ 為什麼剛懷孕的人會想吐
為什麼會孕吐 害喜又稱為「孕吐」(morning sickness),是指懷孕初期的孕婦所產生的惡心、嘔吐等現象,通常在清晨起床時其症狀最為嚴重。 由於女性在懷孕之後,體內的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起惡心、嘔吐的發生;此外,在懷孕期間,孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,減少子宮平滑肌的收縮,但...同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,出現反胃、嘔酸水等現象。 除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後,由於還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長發展,導致精神狀況不佳、情緒不穩定,因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現,造成惡心、嘔吐的現象。 一般來說,並不是所有的孕婦都會害喜,而根據孕婦體質、精神狀況的不同,害喜程度也會有相當差距,通常體質較差、較容易緊張的孕婦,其害喜症狀也會比較嚴重。 害喜現象通常會持續到孕期第十六周,過了第十六周之後,惡心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間,會出現體重減輕的狀況,但因為寶寶在初期所需要的養分有限,只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五,仍屬於可接受的范圍,並不需要太過擔心。 如何改善害喜現象 由於害喜是懷孕期間的暫時性生理現象,並不是疾病,因此孕婦不需要過分緊張或焦慮,只要掌握以下的基本原則,就可以改善害喜所造成的不適。 特別推薦:給「害喜」媽媽們的建議 飲食 1. 以「少量多餐」為原則。大約每二到三個小時就進食一次,每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅干)、蛋白質的食物為佳,且湯湯水水的東西盡量少吃。 2. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。 3. 有些孕婦對於帶有特殊或強烈味道的食物較為敏感,容易引發惡心、嘔吐的感覺,因此最好也能避免這類的食物。 4. 在睡前可以吃一些食物(例如蘇打餅干、土司),或喝一杯溫牛奶,這樣隔天起床才不會因為空腹感而產生惡心的情形。 5. 由於早晨體內的血糖較低,容易產生惡心、嘔吐的感覺,因此起床後可以先在床上吃點東西(例如蘇打餅干),然後再下床。 6. 若孕婦對姜的味道不會排斥,則可食用姜湯,以改善惡心、嘔吐的情形。 7. 不要一次喝太多水,可改為分次飲用,比較不會出現想要嘔吐的狀況。 8. 盡量挑選自己喜歡的食物吃,不要勉強吃不想吃的食物。 9. 增加單糖的攝取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯的選擇。 10.服用維他命B6,可減緩惡心的感覺。 11.由於鐵劑容易導致惡心、嘔吐的情形,若孕婦因為貧血而有服用鐵劑,在此階段應該先停止服用。 日常生活 1. 遠離廚房的油煙味。在廚房煮菜時要記得開啟抽油煙機,或是改用微波爐來烹調食物,以減少油煙的產生。 2.遠離較為嗆鼻的氣味,例如煙味、油漆味、魚腥味等。 3.保持室內空氣流通,新鮮的空氣可減少惡心的感覺。 4.穿著寬松的衣物,有助於紓解腹部的壓力。 5.保持心情愉快,可安排一些輕松的活動,分散對於身體不適的注意力。此外,還要避免熬夜及過度緊張。 6.睡覺時可將枕頭墊高,減少發生食物逆流的情形。 7.早晨起床時不要突然起身,應該緩慢地下床。 精神療法 1.自己放鬆心情,由於孕吐,很多准媽媽都擔心寶寶的營養問題,其實,寶寶在初期所需要的養分是有限的,只要減輕的體重沒有超過懷孕前體重的百分之五,就不會對胎兒造成影響。因此,准媽媽不要對此過分焦慮,甩掉這個包袱,做好自我調適,就會順利渡過難關。 2.家人積極支持,孕吐時期,准媽媽由於身體不適,心情焦慮,最需要的是家人的支持和關懷。所以,這個事情,丈夫應該溫柔體貼,一方面照顧好妻子的飲食起居,盡量創造舒服溫馨的家庭氛圍;另一方面要耐心和妻子交流,幫助緩解她的緊張情緒,一同走過「害喜」期。 止吐葯的使用 孕婦在經由飲食與日常生活作息的調整之後,若仍然會出現明顯的害喜現象,則可與產科醫師進行溝通,考慮是否需要服用止吐的葯物。一般來說,產科醫師較常使用的止吐葯物包括有抗組織胺、促進腸胃蠕動的葯物。由於孕婦用葯須特別注意是否會導致胎兒畸形的問題,因此絕對不可以自行服用止吐成葯,且除非必要,最好能夠在孕期第十周後,再服用止吐的葯物,以避開胎兒發育的關鍵時期(孕期第四至第十周)。 當以上方法或葯物都不能減緩害喜症狀,且孕婦甚至出現持續嘔吐、脫水、無法進食、體重大幅下降的現象時,則必須要住院治療,由醫師針對症狀進行點滴注射,補充基本熱量、水分、電解質等營養素,改善惡心嘔吐、脫水的問題。 嚴重害喜要當心 一般來說,害喜症狀大約在孕期第十六周就會結束,但若是孕婦出現嘔吐持續不停的現象,則必須要特別注意,因為很有可能是伴隨著其它身體疾病的發生,例如:腸胃器官的疾病(腸胃炎、肝炎、消化道潰瘍、盲腸炎、胰臟炎、膽管疾病、急性脂肪肝、腸阻塞等)、泌尿器官的疾病(腎臟炎、腎結石、尿毒症等)、新陳代謝方面的疾病(甲狀腺機能亢進、愛迪生症等)、葡萄胎、多胞胎、子癇前症等。此時必須盡快就醫,做進一步的檢查,才不致影響孕婦與胎兒的健康。 總結 害喜雖然會讓孕婦產生身體不適的情形,但醫師也特別強調,害喜是孕期的正常生理現象,並不是疾病,應該盡可能避免使用葯物治療,而從飲食、生活作息加以調整,保持心情的舒暢,才是最正確的處理方式。 如果您正為了害喜所苦,記得把握「少量多餐」、「放鬆心情」的重要原則,相信您一定可以快樂地度過懷孕期。
❷ 懷孕七個月了,為什麼一坐電腦邊就感覺肚子難受想吐、一吐就好了,這樣對胎兒有沒有影響
與電腦沒有關系,在懷孕期間可以使用電腦,電腦存在一定的輻射,但是輻射非常小的,對胎兒沒有影響,另外在懷孕的晚期,需要少吃多餐進行改善的、
❸ 剛懷孕一個月 好難受 想吐又吐不出來 我還要整天面對電腦 請問用什麼方法可以不用那麼難受
你的情況很普遍,這種嘔吐的情況3-4個月會消失的,山楂沒壞處的,但吃多也不見得,以前我姐懷寶寶是,天天都吐,吃什麼都吐,看到難受,吐了又吃,吃到不吐為止,吃上一段飯花上1.5小時,看到心痛,其實懷孕初期,把心態擺正,多運動散散步,可以吃點花生瓜子核桃水果,喝點孕婦奶粉,這樣有助寶寶大腦發育,面對電腦工作也是常事啦,主要每隔半小時注意休息一會,喝口茶,聽聽音樂輕松一下,或上個廁所放鬆一下!
❹ 為什麼懷孕了就會有惡心想吐的感覺
性懷孕之後,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的食慾和消化功能。這時,孕婦就會出現惡心、嘔吐、食慾不振等症狀。一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以後,自然消失,也有持續一段時間,不思飲食。但經過一些學者的研究認為,孕婦晨吐實為排毒,是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊娠20~60天內,正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期,這段時間,孕婦特別敏感,嗅覺也特別靈,對於某些食物的氣味、味道都會引起惡心。也有研究者發現,此時,食物在孕婦胃部停留的時間延長了,一旦有微量有害物質,則「一吐為快」,以保障胚胎健康生長,不發生畸變。因此,孕婦對妊娠反應,要有一個正確的認識,要消除恐懼緊張心理,做到心情舒暢。飲食以清淡可口為宜,忌油膩,多吃含維生素、無機鹽含量豐富的食物。有些婦女妊娠期愛吃酸味食物,這是由於酸味能夠刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促進胃腸蠕動,增加食慾,有利於食物的消化吸收。對孕婦早期惡心、嘔吐的症狀會有不同程度的改善。從營養學角度出發,孕婦喜吃酸味食物,還能滿足母體與胎兒營養的需要。一般孕婦懷孕2~3個月後,胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成份是鈣,但要使鈣鹽沉積下來形成骨質,還必須有酸性物質參加,以幫助胎兒骨骼的生長發育。鐵是孕婦和胎兒製造血紅蛋白所必需的原料,妊娠期間容易產生缺鐵性貧血,因鐵元素只有從3價轉變成2價後,才能在胃腸道被人體吸收,而這種轉變只有在酸性環境下才能完成。從這一角度看,孕婦吃酸味食物還有利於糾正或防止妊娠貧血。酸味食物一般多含維生素C,其對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、對心血管的生長發育和造血系統的建全都有著重要的作用。因此,孕婦吃些酸味食品,可以為自身和胎兒提供較多的維生素C。由此見,孕婦喜吃酸味食品是有一定的科學道理的,既能改善婦女懷孕後胃腸道不適的症狀,減少惡心、嘔吐,也能增加食慾,增加營養。但是,孕婦吃酸味食物也應講究科學。如人工腌制的酸菜、醋製品,有些營養成份基本遭到破壞,而且有些腌制食品易產生致癌物亞硝酸鹽等,食後對母體、胎兒健康均不利。市售山楂片雖然酸甜可口,但會加速子宮收縮、甚至引起流產,故孕婦不可多吃。孕婦最好多選擇西紅柿、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果,它們不但香味濃郁,而且營養豐富。同時可選用食療方,減輕妊娠嘔吐,保持妊娠期精神的愉快、營養的充足。
❺ 懷孕初期,一看電腦就想吐怎麼辦
1、電腦亮度盡量調暗
2、穿防輻射圍布別怕熱
3、檸檬能凈化血液,增強消化能力調整吸收平衡。天氣轉冷喝雞湯能提高免疫力。
❻ 孕婦為什麼在電腦前呆一會就頭暈惡心
電磁輻射、機器噪音、機器散熱,空氣不流通等等原因,會引起人們的不適,不只是孕婦,只是孕婦的妊娠反應等原因,使得這種不適更強烈一些,100%銀纖維防輻射孕婦裝對屏蔽電磁輻射還是有一定效果的,只是它只防了針對你穿了防輻射服的地方,而,面部等還是有影響。注意,經常起來活動活動,帶室外呼吸一下新鮮空氣,也可以緩解和減輕。
❼ 我是一個孕婦,玩電腦時間長了,會頭暈,想嘔,這是怎麼回事
建議不要長時間在電腦前,即使在好的電腦還有有輻射的 對孕婦不好的!
❽ 懷孕六個月了,昨晚飯後做電腦前一個半小時後就感覺惡心
長期接觸電腦,電腦輻射可能會對身體有一定的危害懷孕的女性, 在操作時,要注意做好防護措施,注意休息,不要過於勞累,做好定期檢查。祝你健康。
❾ 我懷孕快八個月了完電腦和手機對孩子的影響大嗎有時會覺得想往上上但又吐不出來是怎麼回事、
病情分析: 你好,懷孕期間要少對電腦,還有手機的 指導意見: 對電腦對多了不行的,會有輻射的,不好,少玩手機,有時候想吐,是不是與胃的消化有關系呢,注意一下就好
❿ 我懷孕5個半月了,這天在電腦前坐了兩個小時,開始惡心,嘔吐是什麼原因
你好,孕吐是運氣的正常妊娠反應,不必擔心。最好保持身心的平靜,以免動了胎氣。