蘋果吃多了為什麼老是放屁

1. 寶寶放屁多是怎麼回事跟吃蘋果有關嗎吃了蘋果屁多了。

放屁多可能是吃的太多了。和吃蘋果沒關系的。或者是吃紅薯啊蘿卜啊等利於排氣的食物

2. 吃蘋果容易放臭屁是怎麼回事

人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從肛門排出，就會放屁。

為什麼消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。

1．放屁增多

有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

2．放屁很臭

在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。

3．沒有屁放

如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。

如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫院求治，作為急診進行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，觸之劇痛，也可無屁。

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身並不臭。現代科學證明：產生臭味的「罪魁」是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。
由於人類的嗅覺對這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結果仍能被人們迅速發覺並掩鼻喊臭！
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。

3. 吃水果老放屁怎麼回事

你的基本屬於是消化不良的原因導致的
指導意見：建議不要空腹吃水果，以減少對胃腸道的刺激性的，
腸氣的成因：
1)吞咽空氣

在多數的情況下，腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內的細菌製造出太多的氣體。就前者來說，每個人在吃東西時都會吞咽一些空氣下去，但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。不過人在平靜或鬆懈的時候也可能吞咽太多空氣，譬如，假牙配戴不當時唾液會分泌較多，空氣因而隨著唾液吞咽下去：感覺惡心時也會常咽口水，使得大量的空氣進入胃裡：此外，以吸管喝飲料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴，或服用小蘇打粉治療消化不良，也都會使腸內的氣體含量多。

2)食物造成

腸內氣體過量如果不是由吞咽空氣所造成，很可能是因為吃下去的甘藍菜、花菜、烤豆子〔謔稱「響果」，吃越多，屁放越響〕、碗豆、芽甘藍、桃子、蘋果、瓜果類及洋蔥等食物，被腸內的正常細菌處理後發了酵。此外，腸內氣體過量也可能是因為飲食中突然增加了大量如麥麩的不溶性纖維。如果您不是以漸進的方式增加麥麩的吸收量，腸子會反應不良而形成大量氣體。
3)腸失調症
其中最重要的是腸部過敏或痙攣、膽囊疾病、及體內無法吸收乳糖。最後一項是指身體缺乏消化乳糖〔存在於牛奶及乳製品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖類因而被細菌發酵產生脹氣。

4. 不吃晚飯只吃蘋果為什麼放屁多

因為你空腹吃蘋果，腸胃受涼，就會出現消化紊亂，容易產生氣體。而且只吃蘋果，估計你排便也會受到影響。

5. 為什麼我一吃蘋果就愛放屁呀

你好！一般吃蘋果是不會出現不停地放屁。蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化，老人吃了會很好的；對年輕人來說，具有抗氧化的功效，幫助美容。從你的情況分析，你可能吃了其他食物引起的。
建議，仔細回憶你的其他食物，如紅薯等薯類塊根食物容易引起放屁。在根據你的食物，逐個排除。

6. 吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因

吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因

吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因，水果中，除了含有那些有益健康的物質外，我們也在其中找到一些可能會引起脹氣的物質。下面分享吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因，來看看吧。

吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因1

果實是希望被食用的。植物都希望由美味的果實，可以引誘我們食用，來達到其繁衍後代的目的。因此之故，成熟的水果都很美味──某種程度上，這也是一種精緻的演化策略，例如：蘋果並不會落在離蘋果樹很遠的地方，但蘋果子就不一樣了，當包裹著蘋果子的那美味的蘋果果肉被吃掉時，蘋果子就有可能會被丟棄得離蘋果樹很遠的地方，以實行它傳宗接代繁衍後代子孫的任務。

當我們享用植物的果實時，不是只有植物受惠而已。植物的果實──水果含有膳食纖維、維他命、水分以及糖分，這些都是我們喜愛與需要的，所以吃水果時，我們也吸收了其所含有的營養物質，並且與其同受其惠。

這種兩種生物體之間，自然的合作並且同蒙利益的情況，被稱為共生關系。今天，這種共生關系幾乎已不復在了，因為以現在的農業技術，我們可以用人工方式培育出少子又甜美的水果，享用完的水果種子也不再落入富饒的土壤中，而是被丟棄在我們的馬桶中。

水果中，除了含有前述那些有益健康的物質外，我們也在其中找到一些可能會引起脹氣的物質：果糖、山梨糖醇以及水溶性的膳食纖維。這絕對不是說，從現在開始我們都不準吃水果沙拉，也不準用香蕉當午餐的飯後甜點，因為並不是所有的水果都會產生同樣多的脹氣量。

可少量食用的水果：蘋果、香蕉、西洋梨、櫻桃、芒果以及李子。少脹氣的水果：菠蘿、酪梨、莓果類水果、哈密瓜、橄欖、葡萄以及木瓜。

似乎這是真的：香蕉會導致便秘。至少有一些研究證實，食用未熟的綠色香蕉可以抑制腹瀉。反過來看，這意味著香蕉這種大家喜愛的熱帶水果真的會引起便秘，前提是在香蕉未成熟時就食用。

前已述及，香蕉的成熟度可以從它果皮顏色里輕易辨識，但這種辨識水果成熟度的方式並非放諸四海皆準。辨識水果的熟度，最常從其散發出來的味道（例如：哈密瓜）、能否按壓的柔軟感（成熟的酪梨，按壓後會塌陷）、或者是從其顏色（例如：成熟可食用的香蕉是黃色的）辨識。

水果若成熟可食用時，常常（也不總是）會同時出現這3種辨識其熟度的指標現象，因此判斷一根香蕉是否成熟，不僅看其是否有褐色斑點，也會聞聞其味道是否有甜味，以及按壓測試一下，看它是否會塌陷。成熟的酪梨雖然按壓後會塌陷，但它的氣味與顏色不會因為成熟度不同而有所改變。

原則上，您應該要注意的是，水果要在成熟的狀態下才可食用，就像自然法則原本就是這樣運作的一樣。成熟水果所散發出的誘人香味及甜美的口感，就是要讓我們成為植物繁衍後代的同夥，生物的演化並非毫無緣由地讓我們只選成熟的水果食用，並且我們也應該為了我們消化運作著想，而只吃成熟的水果。

那麼果乾呢？果乾是正餐間最棒的小點心了！然而，經由乾燥的過程，果乾含有高濃度的膳食纖維以及糖分，而且上面還常常帶有硫化物，所以不僅新鮮水果內的膳食纖維和糖分會導致脹氣，硫化物也會產生同樣的效果。

那種讓屁聞起來很惡心的物質，就是硫化物混雜其內的緣故。雖然，果乾可以提供能量，也很可口，並且與巧克力和小熊軟糖相較，是種較好的零食，但是卻會促進腸道氣體的'增生以及產生令人生厭的氣味，這種組合所產生的效果應該是可以理解的。

吃水果肚子脹氣還放屁是啥原因2

怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收營養

吃水果吸收不好？科學吃水果要注意吃水果的時間段！水果含有豐富的營養素和益於健康的生物活性物質，它對健康的好處已經深入人心，「每天一個水果」是許多人的健康飲食標准。但是，怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？吃水果更該講究時間，學會「抓時差」。

早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在激活中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡萄等就非常適合。

餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，如聖女果、橘子、山楂、香蕉等。聖女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機酸，空腹食之則易產生胃脹、呃酸。山楂味酸，空腹食之會胃痛。香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血中鎂量升高而對心血管產生抑製作用。柿子有收斂的作用，遇到胃酸就會形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量進食後，會出現惡心嘔吐等症狀。

飯後應選，菠蘿、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質，補充人體內消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元氣。餐後吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。木瓜中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質，飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。獼猴桃、橘子、山楂等，富含大量有機酸，能增加消化酶活性，促進脂肪分解，幫助消化。

夜宵安神，吃桂圓。夜宵吃水果既不利於消化，又因為水果含糖過多，容易造成熱量過剩，導致肥胖。尤其是入睡前吃纖維含量高的水果，充盈的胃腸會使睡眠受到影響，對腸胃功能差的人來說，更是有損健康。但如果睡眠不好，可以吃幾顆桂圓，它有安神助眠的作用，能讓你睡得更香。

7. 吃蘋果為什麼老放屁

你好，說明蘋果產生消化不良症狀，這種症狀無需擔心，多喝點熱水即可。

8. 蘋果吃多了是不是很容易放屁呢

當吃進肚子的食物超過需要的量，多餘的未被吸收的食物會喂養腸內有害細菌，生產出氣體來。
多餘的是動物性食物則產生的氨氣更多一些。
吃東西是也會有一些空氣被吃進肚子，一部分上行由胃、口吐出，一部分下行由肛門逸出。

9. 每天吃一個蘋果堅持吃了四天總是放屁怎麼回事

這跟吃蘋果沒有關系，關鍵是少吃容易導致排氣的食物，如地瓜、豆子

10. 吃蘋果老放屁怎回事

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.