為什麼吃蘋果牙不痛

Ⅰ 為什麼吃蘋果會對牙齒好

蘋果是一種高纖維水果，有助於預防直腸癌。蘋果還含有特別多營養成分，是人們的健康食品。但是吃完後要及時漱口，以免傷到牙齒。蘋果含有10%的可發酵糖，這對兒童的牙齒有害，因為它留在嘴裡。這幾年，醫學方面發現兒童齲齒和經常吃蘋果有很大關系。許多孩子沒有及時漱口，因為他們經常吃蘋果，可發酵的蘋果會成為牙齒的腐蝕劑，導致齲齒。因此，兒童應該在吃蘋果後立即漱口，以防止齲齒。說白了，孩子們在吃其他甜食時應該立即漱口。成年人吃蘋果後會立即漱口，這對保護牙齒有好處，不嚼蘋果對門牙也有壞處。

富含纖維的水果需要更多時間咀嚼。在吃蘋果的過程中，我們會分泌很多的唾液，唾液是牙齒很好的保護物，可以防止蛀牙，防止細菌附著在牙齒上，從而使牙齒更容易長時間保持清潔，修復早期蛀牙。因此，像蘋果這樣富含纖維的水果對保護牙齒和美白牙齒有很好的效果。但是，有一件事必須注意，那就是吃完後要及時漱口，以免對牙齒造成傷害。

Ⅱ 吃蘋果對牙齒有好處嗎 大神們幫幫忙

有人說吃蘋果可以清潔牙齒，甚至可以代替刷牙，其實不是這樣的，這要分兩方面來說： 首先，富含纖維的水果需要更多的時間來咀嚼，在咀嚼的過程中你會分泌大量的唾液，而唾液是牙齒最好的保護神，它能防止蛀牙，並且使細菌無法附著在牙齒上，從而令牙齒更容易長期地保持清潔，還可以修復早期蛀牙。所以類似蘋果這些富含纖維的水果對護齒、潔白牙齒有不錯的效果。 但有一點一定要注意，就是食後應及時漱口，以免對牙齒造成傷害！ 因為蘋果中含有10%的可發酵的糖類，這種營養物質停留在口腔中是不好的，易使我們的牙齒受到嚴重損傷。 研究發現，近年來兒童齲齒與吃蘋果有極大的關系，不少兒童由於經常吃蘋果而不及時漱口，蘋果的可發酵類成了牙齒的腐蝕劑而引起了齲齒。 所以不論是兒童或是成年人，為防齲在吃蘋果後要馬上刷牙或漱口！

Ⅲ 吃蘋果對牙齒有好處嗎

有好處。

1、有助於清除牙菌斑

蘋果中的蘋果酸有助於溶解導致牙齒著色的物質。

2、有助於清潔食物殘渣

蘋果富含纖維素，美國德州貝勒大學牙醫學院教授琳達·尼爾森推薦，飯後咀嚼富含纖維素的食物，可以清理牙齒中的殘渣。

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護齒訣竅

1、戒煙

任何煙草製品都會造成口腔組織損傷並使牙齒著色。

2、喝牛奶

喝牛奶可以補充鈣質，強壯牙齒和骨骼。

3、選擇含有小蘇打的牙膏

呈弱鹼性的小蘇打可以有效中和有害的酸，幫助清除斑塊，堅固牙齒釉質，起到美白效果。

4、多喝水

多喝水可以沖走食物和細菌，防止它們飯後黏在一起，產生酸而腐蝕牙齒。

Ⅳ 為什麼我吃蘋果會牙齒又酸又軟 根本沒法咬

牙齒酸痛一般指的牙本質敏感，有的可能是牙齒過度磨耗，或者是牙齒被酸噬了，多數情況下是刷牙不當，用粗糙的牙膏，把牙頸部刷壞了，導致牙頸部的缺損，使牙齒在受到外界刺激的時候酸軟無力或疼痛，這就是牙本質敏感度。如果長期疼，並且當冷熱刺激更疼的時候，多數跟牙齒本身的結構，比如說有蛀牙。如果你咬合的時候痛，很多時候有外傷，裂開了，有這些症狀一定要看牙醫。
牙本質敏感可以採用抗敏牙膏（像佳潔士全效7+抗敏牙膏）既可以抗敏，又可以減輕牙齦炎。

Ⅳ 23歲為什麼我的牙齒今天吃蘋果的時候就掉了阿，不疼沒有出血撿起掉了的牙齒是黃的，用手捏一下就粉碎了

你好 根據你說的我估計掉的不是你的牙齒 而是牙結石
一般下前牙的牙結石比較多 很多人吃東西的時候掉了一塊就以為是牙齒掉了一塊
建議你去口腔科做牙周潔治 就是我們說的洗牙，潔牙！不需要補牙的！

Ⅵ 怎樣正確吃水果 吃蘋果會傷牙嗎

1、不會傷牙
正常情況下，吃蘋果不會對牙齒有所損傷，因為蘋果本身含有酸性物質，但酸的含量極低，154克重的蘋果中，果酸含量為9.2克，對牙齒不足以造成損害，而且吃蘋果時，口腔里的唾液還會附著在牙面上的酸性物質分解沖刷，起保護作用。
2、對口腔有好
蘋果應該細嚼慢咽的吃，這樣對健康更有利，一個150克的蘋果，15分鍾細嚼慢咽的吃完，其中果實中俄有機酸可以把口腔中的95%的細菌殺滅，還可以促進腸道中鋁，汞等重金屬毒物的排出，以及防治便秘。
3、吃完刷牙
網傳把牙齒受酸性物質損害歸咎於「吃蘋果太慢或者用牙啃「，其實這個是沒有根據的，牙齒受酸性物質的損傷主要是應該人們的行為得不到正確規范，餐後不漱口，晚上不刷牙，這些行為時間一長就會造成酸蝕牙。

Ⅶ 營養新發現：蘋果更傷牙，這是為什麼呢

用榨汁機直接榨蘋果汁，第二種和第三種是用蒸煮器製作，與直接榨不同，膳食纖維有差異。直接榨的蘋果汁基本上沒有膳食纖維。去除蘋果皮，在烹飪器中打碎的蘋果汁膳食纖維高於榨出來的蘋果汁，膳食纖維最高的是蘋果皮。因此，從這個角度來看，直接吃蘋果和蘋果汁的區別也在於此。

說到營養的量，最重要的不是水果的含量，而是這種營養能被身體吸收的量。美國營養及草葯學家PATCLOK很早就發現，水果中的一些酶、維生素、鐵、鉀等礦物質被纖維包圍，對食物的咀嚼程度很難釋放，單純吃水果只能吸收17%的營養。這些營養素從纖維中釋放出來後，15分鍾內就可以進入人體細胞。

Ⅷ 吃蘋果對牙齒有好處嗎

有好處,它能幫助牙齒清潔,使口腔干凈,吃一個蘋果要吃15分鍾最好,要慢吃.如果是吃糖則要快吃,因為糖里含有乳酸,它在口腔停留時間長的話,就是患有蟲牙.