看電腦為什麼比看書眼困

1. 為什麼看電腦不困，看書就發困

。。。。看電腦的時候都是你喜歡看的，想玩的。注意力得到轉移了。看書的時候你感到煩了，不想看了。。注意力不在書上，而是在其他方面了，這就和玩的時候時間過的特別快，而學習的時候總感覺時間很慢一樣的道理。

2. 為什麼我一看電腦屏幕眼睛就困

是因為你本人的狀態不佳引起的的
像空氣不太流通
覺得憋悶
，心情也不好
，你本身身體不好，就是亞健康狀態
這些就是引起你看東西不爽的感覺
、
電腦的光線尤為刺眼
就尤為引起你的眼部敏感的症狀

3. 為什麼眼睛看久了電腦💻就會困呢

因為眼睛看久了，會感覺視覺疲勞，我們的眼睛每分鍾都會眨幾十次，你老是盯著看電腦，眼很累，就犯困，很正常。建議看半個小時就休息一下，不要老是看電腦。

4. 為什麼看電腦比看書更費眼

其實對眼睛都有傷害~ 書本的光折射對眼睛造成的是光線刺激，而電腦的是輻射刺激~ 我是認為你要做什麼事就不要因為它有那麼一點害處既不去做啊~ 難道你就不看書、不再碰電腦嗎？這是不可能的~當然是能少就盡量少咯~ 最好是做好眼部的護理~做好休息以及營養的補充~呵護一下眼睛。1、正確的坐姿和適當的明暗度但電腦更傷一些。
2、看書的話不會對眼睛造成太大的疲勞感，當然長時間也會疲勞。

5. 一看電腦或書眼睛發酸就瞌睡這是為什麼呢

電腦，手機等的輻射比較大，對眼睛的傷害很大，眼睛就容易比較干，特別是長時間面對電腦的工作者患青光眼的幾率比普通人大很多，在看電腦或者看書時如果沒有得到適當的休息，就會減少眨眼的次數，眼睛一直處在調節的狀態，這時睫狀肌緊張，晶狀體變凸，懸韌帶變松，就會發生麻痹。
還有可能是你眼睛本身的調節力和集合力不強，淚液不足，眼睛比較干這樣也較易造成眼睛的疲勞，發酸，瞌睡。
老視也有眼酸，瞌睡，喜歡在光亮處看書，視物的習慣的症狀，在看書等近距離時可配一副花鏡以減少該症狀。
目前還沒有很好的辦法，不過你可以滴用眼葯水，多眨一下眼睛，或者是多做一些眼的訓練，看電腦，看書等一段時間後休息一下。

6. 為什麼我一看電腦屏幕眼睛就困

1.長期使用電腦，配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人，最好採用多焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的，盡量要保持60厘米以上距離，調整一個最適當的姿勢，使得視線保持向下約30°，這樣的一個角度可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積降到最低。
2.在飲食方面，「電腦一族」多吃一些富含維生素的綠色蔬菜、蛋黃、胡蘿卜、葡萄等，攝取充足的葉黃素，增加維生素A、B1、C、E的攝入量。
3.為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應擺放在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和。如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像，造成眼部疲勞。通常情況下，一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只有平時的1／3，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
4.空調房間要採取一定的保濕措施，如定期噴噴水或裝一小碗水放在附近。
5.眼保健操也可以起到放鬆眼睛、減少視疲勞的作用。對於眼保健操，很多人都不重視，其實眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的，因為眼保健操能夠促進眼周圍血液循環，能
夠使眼部肌肉得以放鬆，對於緩解眼疲勞很有用。建議學生和長期對著電腦工作的人堅持做眼保健操。此外，要注意不在走路、坐車時或在昏暗的光線下閱讀。另外目前國內研發了一款Yourga乾眼症眼鏡同樣可以讓眼睛得以充分的保濕，延長你的用眼時間。

7. 為什麼在看書或看電腦上的資料的時候很容易就會打瞌睡呢而且一直都有黑眼圈，可晚上又很難睡得著。。

樓主，我和你感同深受。
我教你個法子，晚上睡不著就聽歌，聽著聽著就想睡覺了，你別聽太激情的，那反而更興奮了；看書、打電腦想睡覺是因為你注意力太集中了，黨感覺到累或想睡的時候，你可以站起來適當活動下，讓眼睛休息下。當然，你也可以聽聽舒緩的歌曲來緩解下。

8. 看電腦累眼睛，還是看書累眼睛

當然是電腦了，電腦的亮度太亮，反差太大，會對眼睛造成強烈的刺激而書就不會有那麼大的反差，看書也不要用太亮的燈光。
不但是電腦，看電視也一樣，看時間長了照樣累眼睛。
如果需要長時間用電腦，你可以這樣設置電腦：

常用電腦的人養眼絕招：
有一條養眼的做法：把白皚皚的窗口變成淡淡的蘋果綠。方法是：桌面-右鍵-屬性-外觀-高級-項目-窗口-顏色-其它，色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊 添加到自定義顏色 -確定...一路確定。

如何調整網頁指定的顏色：
你要先進行設置，打開瀏覽器，點擊「工具」，點「INTERNET」選項，點右下角的「輔助功能」，然後勾選「不使用網頁中指定的顏色」。點確定退出。OK！
現在打開 我的電腦 或 資源管理器 瀏覽器 看看，原來的冰天雪地是不是已有了春意！天長日久，對眼睛的養護作用是不可低估的。

9. 為什麼長時間看電腦會感覺很困

看電腦時間長了會造成眼睛脫水，形成眼睛疲勞，（閉上眼睛，你會感覺眼睛酸酸的）
時間過長，嚴重形響著你的健康，

長期使用電腦的話，請注意好眼睛的補水工作， 觀看電腦1-2小時後 閉上眼睛10分鍾 或 用熱毛巾護一下你的眼睛。。

10. 眼睛盯著電腦時間長，比較的困是怎麼回事，怎麼緩解呢

長時間盯著電腦是對眼睛不好的。建議你看一會兒電腦活動一下眼睛。看看遠方。或者做個眼保健操。