女人為什麼比男人長壽
A. 為什麼女性一般都會比男性長壽
隨著現在生活水平的提高，男性的壓力是比較大的，男性一般要負責養家糊口，所以承受著生活上的壓力也承受著工作上的壓力，女性不僅在生理上比男性有優勢，女性每個月都會有月經期，這樣就能夠將體內的毒素和垃圾排出體外。但是男性如果有壓力或者是體內有毒素的話也不會進行保養，沒有辦法及時的排出體外，這樣就容易產生一些心臟病或者是其他的器官疾病。生活中我們也不難看出一般兩口子在一起過日子，女性的壽命多數都比男性的壽命要長，這可能就和女性的生理結構還有女性的日常生活習慣有一定的關系，我們今天來了解一下為什麼女性的壽命比男性強，可能和以下這3個原因有關。
3、女性吃飯有規律
很多男人為了工作忙碌的導致作息不規律，經常早飯不吃，這樣就影響了生活習慣，導致了男人患有胃病的幾率比較大，有的男性也比較喜歡吃高脂肪和高熱量的食物，這樣就很容易引起三高，而且在男性朋友中患直腸癌的人也比較多，男性在平時又有抽煙喝酒的習慣，這樣也給其他器官造成了一定的影響，但是女性在平時都比較注重養生，吃飯的時候也盡量的吃到七八分飽，這樣就緩解了腸胃的壓力，身體也會更加的健康。
雖然說生活中我們看到女性的壽命比男性長，但是男性如果在平時應養成良好的生活習慣和飲食習慣，他們的壽命也會越來越長，希望每篇文章對你有幫助，覺得有用可以點贊或者是分享給身邊的人，讓他們從中受益，感謝您的閱讀和支持。
B. 女性真的普遍比男性要長壽嗎
女性確實是普遍比男性長壽的。據統計，女性比男性的壽命平均要長出三年左右，當然，這是有原因的，主要是與社會因素和生理因素有關。首先從男性方面來看，男性在社會分工中需要承擔的責任更重，男性不僅是家裡的頂樑柱，更是社會運行重要的支撐者，所以男性所做的工作普遍比女性重，所承擔的壓力自然也更大，對身體和精神上的消耗也更大，因此到了晚年，男性的身體所積累的疾病就比較多。長壽的人通常具有良好的生活習慣。比如健康規律的飲食，多吃有利於長壽的食物，減少垃圾食品的攝入。保證充足的睡眠，堅持進行體育鍛煉，強身健體，提高自己的免疫力。調整好自己的心態，做一個愛笑的人，以寬容的心態面對世界，俗話說笑一笑，十年少，保持自己心情愉悅是長壽的一個重要因素。
C. 為什麼女性比男性更長壽
其實，放眼整個動物界，雌性動物比雄性壽命長的現象比比皆是。例如雄性大白鼠平均壽命為483天，而雌性大白鼠為801天；大型蚤(在18℃環境)雄性活38、6天，雌性為44、7天；黑蜘蛛雄性平均壽命為100天，雌性為271天，玉米蟲壽命雄性60天，雌性111天。這說明雌性壽命比雄性長是動物界的普遍現象。所以在人類中間，女人比男人壽命長不只有社會的因素，而應該有更深刻的生物學上的原因。
說起壽命的長短，少不得要從生理學的角度探討一下衰老的機制。許多科學家認為，導致衰老的原因是體內逐步積累的大量微小損傷不是這里DNA被破壞了，就是那裡的蛋白質被磨損了。
一般來說，生物體有很強的修復損傷的能力，絕大部分損傷都能得到及時修復，但總有那麼一些損傷被遺漏過去，這些被遺漏的損傷在我們的身體上日積月累，於是出現了器官的老化。
所以，生物體的壽命其實就取決於細胞修復損傷的效率。修復效率越高，壽命就越長。可是我們還可以再問一句，為什麼我們的機體不在修復的機能上做得更好些呢?譬如生命體要是在修復機能上做得盡善盡美，那我們甚至可以長生不老了。
這牽涉到機體對能量的分配問題。生物體每天都要攝入—定的能量。這些能量一部分用於生長，一部分用於體力和腦力勞動輸出，一部分用於繁殖，還有一部分用於機體的維護。
按照過去傳統的觀點，一個生命體一生最重要的任務是生存，保存自己的生命。可是按近年來流行的一種所謂「自私的基因」的觀點，保存生命並非生命的本意，大自然在設計生命的時候其實蘊涵著更深的邏輯。
我們知道，每個生物體上都有基因，這些基因指導蛋白質的合成。基因、蛋白質再加上其它一些次要的東西，就構成了我們的軀體。過去我們一直認為基因是我們的附屬品，可是按「自私的基因」的觀點，我們才是基因的附屬品呢。基因是自私的，它的目的只有一個，那就是更多地復制自己。我們所謂的軀體，不過是基因用來復制和傳播自己的工具。軀體的存在價值，也隨它對傳播基因的利用價值而定。
瑞典是全球第一個開始統計國民死亡率的國家。根據瑞典最早的資料，早在1751～1790年間，女人的平均壽命就比男人長，女性為36.6歲，男性為33.7歲。 據台灣台閩地區一項統計資料顯示，該區共有百歲老人566人，其中男性168人，女性398人，為男性的2.4倍。 攤開國內統計數字來看，幾乎從呱呱墜地那一刻起，女性的存活率就高於男性。尤其從青年步入中年這段時期，男性無論是死亡率或死亡人數，都是女性的兩倍以上。
那麼，女人比較長壽的秘密是什麼呢？有的人想當然：「八成是天生如此吧！」有的人為男性叫屈：「男人成天辛苦地在外面打拚，壓力自然比女人大多了。」事實上，這個問題目前尚無定論，但根據科學家的研究，顯然生理、心理因素，還有兩性在行為模式、社會互動上的差異，都不容忽視。
D. 為啥女人比男人更長壽
來自世界衛生組織（WHO）的數據，女性平均壽命比男性長5至7年。2019我國男性平均壽命為73.64歲，中國女性平均壽命為79.43歲，相差近6歲。在日常生活中，女性承受更多的壓力、更多的慢性疾病（偏頭痛、關節炎等）、更多的抑鬱症，還有更多的焦慮，更可能成為暴力受害者。女性的收入低於男性，在很多國家，還存在男尊女卑的情況。盡管女性經歷了眾多社會不平等，但她們的壽命卻比男性長，這在所有國家和地區無一例外。
E. 女人為什麼比男人更容易長壽
科學家們通過實驗證明，隨著年齡的增長，男人的心臟衰老更快，但健康的女人70歲時仍可擁有20歲的心臟。這一發現極有可能就是女性比男性長壽的重要原因。 女人的長壽也與疾病有密切關系。一般男性比女性容易得病，在精神疾病的發生上，也 是男性比女性多。60歲的男性失去妻子後，70%的人會在三四年中也相繼過世。但女性過了60歲即使喪偶，壽命也不太受影響。 人類免疫調節基因存在於X染色體中，女性有兩條X染色體，男性只有一條，所以女性的免疫基因強於男性。 女人抗外界干擾能力強，睡眠品質好，也是女人比男人長壽的一個原因。一項測試發現，女人每晚有70分鍾的熟睡期，而男人則只有40分鍾。女人對於嬰兒半夜啼哭等因素的抗干擾能力也比男人強。 此外，雌激素作用在女人的血管或骨骼上，能讓皮膚變得嬌嫩，使人變得年輕。所以，人們常夢想用雌激素作為防止衰老和長生不老的葯物。 同樣的活動，女性基礎代謝率更低，能量消耗也少。一般男性每天需要6278千焦的能量，而女性有4813千焦就足夠了。而高能量代謝可促使減壽，已為實驗所證實。 女性分娩和月經定期失血也能作為一種生理刺激，使女子造血機能比男子旺盛，而且保持時間相當長。
F. 為什麼女人比男人衰老的快，但比男人更長壽。
在正常情況下，女性皮膚的老化速度的確超過男性。女性體內抑制皺紋生長物質含量減少速度要快於男性，正是這個原因造成女性皮膚老化速度比同年齡男子更快。
男人比女人更像「一次性用品」，他們的身體細胞天生就不如女性持久耐用。許多科學家相信，壽命的長短是由身體出現細微錯誤的多少決定的。而我們有多少能力去進行細胞自我修復，又決定了這些細微錯誤的多少。這就意味著，修復能力越強的人，身體出現的細微錯誤就越少，而壽命就越長。而那些總是不能及時進行細胞修復的人，身體會逐漸衰老直到死亡。
人步入老年時最先衰老的恰恰是前額部位。人的臉龐就好像一塊三維拼圖板，脂肪分成小塊分布在前額、眼睛、嘴和面頰等處。年輕時，人臉上各個部位的脂肪是變化的；進入老年之後，面部不同部位的脂肪發生變化的速度不同，於是出現了皺紋。大約從25歲起，就會有首批皺紋悄悄地爬上臉龐。不過，人臉部首先衰老的是前額，然後是嘴和下巴。
G. 女性為什麼比男性長壽
女性擁有比男性更為「年輕」的心臟。隨著年齡的增長，女性的心臟泵血能力並沒有出現明顯減弱，專家們認為，這一發現極有可能就是女性比男性長壽的重要原因。與男性相比，女子有更復雜的免疫系統。女子體內免疫球蛋白m等的含量比男子多，其天然免疫防禦功能也較強，得免疫缺陷病的也比男性少。免疫系統與染色體關系極為密切。染色體上存在許多與免疫有關的基因，如果某些基因存在缺陷，那麼免疫系統的結構或功能也會出現相應的變化，這顯然將削弱整個人體的免疫力。
H. 女人比男人長壽的原因是什麼
世界各國的人口壽命數據表明，女性的平均期望壽命要比男性長7年。為什麼女性比男性更長壽？下面的10個原因也許就是事情的真相。對於男性來說，要想活得像女性一樣健康和長壽，除了女性生理上的獨特性不能模仿以外，在其他方面不妨多向女性學習。
1、女性更安全：男性更多從事危險職業和工種，如戰爭、駕駛、采礦等職業更多屬於男性，而女性多從事文秘、醫學、文藝、教育、家務等低風險職業，早死和殘疾的風險低於男性。
2、女性更健康：男性具有吸煙、酗酒等更多的不良生活方式，造成慢性病高發，更容易引起早死和殘疾，而女性則相反。
3、女性更講衛生：一般來說，女性與男性相比，女性更注意個人衛生，更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛生，減少了感染性疾病的發病機會。
4、女性愛哭和嘮叨：對於男人來說，哭泣常常被認為是有損男子漢形象和不可原諒的，愛哭的女性則被認為是一種可愛的多愁善感和柔弱。研究表明，哭泣不但能夠舒緩心理壓力，而且淚液可以及時排除體內的毒素。男人愛嘮叨會被蔑視為「婆婆媽媽」，女人愛嘮叨卻被認為是一種美德。事實證明，經常嘮叨等於隨時進行心理宣洩，相當於經常性的自我心理治療。
5、女性吃得少：女性的飯量平均比男性小，胃腸負擔小，攝入熱量少，降低了慢性病的患病風險。科學研究表明，吃得過飽還可使體內的自由基增多，增加患癌的風險。
6、女性愛梳頭：每天定時梳頭，等於對大腦進行理療，激發大腦皮層的活力。
7、女性性格更柔：俗話說，女人是水做的，但看起來無比柔弱，卻可以做到水滴石穿。女人像水一樣柔的性格，對環境具有更好的適應性，更具有心理彈性，更能做到逆來順受，對惡劣的社會環境和自然環境都具有更強的耐受力。心理彈性使得女性更容易吸收劇烈的外力打擊，心理緩沖性更強。
8、女性社會壓力小：盡管男性與女性具有一樣的血肉之軀，但社會對男性的成就期望值更高，更多被賦予英雄、護花使者和領導者的社會角色，承受的社會壓力更大，更容易罹患身心疾病而早亡。
9、女性具有獨特的生理現象：每月一次的月經失血刺激了人體造血系統的活性，懷孕和分娩對人體各系統是一次「緊急戰爭動員」，對人體免疫力、消化能力、代謝能力和環境適應能力都具有良好的促進作用。
10、女性體內脂肪所佔的比例高於男性：體內脂肪含量高，對人體具有更好的保護作用，比如會對寒冷的耐受力更強，同時可使機體具有更好的彈性，在出現意外事故時發生嚴重骨折等致命性傷害的機會少。