為什麼女生高容易顯胖

⑴ 女人為什麼比男人容易發胖

女性肥胖原因有三
早在1984年，肥胖就被確定為一類疾病。肥胖症是指體內儲存的脂肪超過正常體重的20%。WHO推薦採用體重指數(BMI)診斷肥胖症，BMI≥25為超重，BMI≥30為肥胖。由於女性體內脂肪含量高，以及青春發育期和性成熟期的生理及心理特徵，致使女性具有較高的肥胖發病率。女性肥胖沒有特殊的年齡界限，不但在青春期、孕產期、哺乳期容易肥胖，而且更年期同樣也是發生肥胖的關鍵時期。
女性肥胖者多於男性的原因大致有以下幾個方面：一是女性脂肪細胞多於男性；二是雌激素與脂肪的合成代謝有關。如產婦和長期口服女性避孕葯的婦女更易發胖，其主要原因是雌激素水平升高，促進了脂肪的合成增加。三是女性的活動量一般較男性少，熱量消耗較少，從而易發生肥胖。另外女性的妊娠過程和更年期也是導致女性肥胖的重要因素。
有些女性有發胖基因
女性基本上都要經歷妊娠生育的過程。婦女懷孕後由於丘腦下部功能的改變，機體新陳代謝水平加快，脂肪代謝失去平衡，極易發生脂肪堆積。按照我國傳統的觀念，孕婦常常會過度進補與進食，而她們又不能過多地活動和參加體育鍛煉，這使得女性在孕期體重明顯增加。而分娩後由於機體內分泌和代謝等方面發生的一系列改變，再加上攝入增加、活動量減少，也常常會發生產後肥胖。
女性產後肥胖還與基因有關。《柳葉刀》雜志發表的一項研究報告說，身體里帶有825T基因的女性通常在產後一年內發胖，而體內沒有這種基因的女性在產後很快就能恢復到正常的體重。歐洲女性中有1/3的人帶有825T基因，而東亞女性和黑人女性中分別有將近50%和80%的人體內帶有這種發胖基因。體內有發胖基因並非不可救葯，體育鍛煉是對付發胖基因最有效的辦法。研究結果顯示，體內帶有825T基因的女性在產後進行體育鍛煉能明顯減肥，而體內不帶有825T基因的女性在產後不需要鍛煉就能恢復到原來的體形。
中老年女性肥胖的比例明顯高於男性，其原因可能與絕經後機體激素分泌的改變以及生活習慣的改變等多種因素有關。更年期婦女卵巢功能日漸衰退，體內激素水平紊亂，營養代謝調節失衡。再加上隨著年齡的增長，一些女性對身體是否苗條的顧慮也少了，常常飲食過量，結果進入肥胖者行列。另外，更年期婦女情緒變化大，有些人就以吃喝的方式來對付這種情緒上的變化，最終也可導致肥胖。肥胖婦女患病機會多
肥胖是許多疾病的發病基礎。肥胖婦女易合並一些婦科疾病和婦科腫瘤，如乳腺癌，卵巢癌、子宮內膜癌、月經異常、卵巢機能不全和不孕症等。
孕期肥胖會危害孕婦自身和胎兒健康，導致妊娠糖尿病、妊娠高血壓病發生的危險加大，並會讓孕婦流產、難產、剖宮產的機會增加，使妊娠期及分娩過程的並發症增加，且嬰兒的死亡率會升高。
瑞典新近的研究顯示，體形肥胖的女性更容易患上痴呆症，因為肥胖會加快腦細胞的退化，從而引起痴呆。
肥胖是一種多因素的疾病，其治療也應採取整體療法。總的來說目前最理想的減肥方法是運動結合飲食控制和生活行為方式的改變。一般單純限制飲食，只對輕度肥胖有效，而對中、重度肥胖者作用輕微。只有少於20%的肥胖者可通過單純嚴格控制飲食達到減肥目的，這其中50%人會在2～3年恢復到減肥前的體重。行為療法是肥胖症治療的基礎，其他方法，如手術、葯物、生物電，中醫針灸等必須始終與行為療法融合在一起才會有效。

⑵ 為什麼女孩子很容易發胖呢

女人一生中，三個階段最易發胖。

青春期：青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增長比率遠遠高於男性，這種代謝失衡，使得過量脂肪堆積起來。

做了媽媽之後：產後婦女很易發胖，一則由於懷孕期及哺乳期充分的營養攝入，二是胎兒發育過程中對腹部的擠壓，三是內分泌代謝的巨變，使身體機能發生變化。因此，產後肥胖常伴有氣血兩虧，皮膚彈性下降等。

人過中年：女性進入中年，內分泌紊亂常造成脾腎氣虛、氣血不暢，而繁忙的家務、緊張的工作，又使女性常忽視自己，肥胖綜合征經常並發，影響身心健康。

因此，科學減肥，要從本質入手，不但要分解脂肪，更要建立機體的全新代謝平衡。尤其在當前減肥產品市場大戰中，更應理性，科學找到自己的肥胖原因，這時可以求助於中醫。

中醫經絡學講究辯證施治，開通閉塞，引導陰陽。結合現代醫學理論，通過中醫的按摩，點、按、摩、捏、踩等手法疏通經脈，能令高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病、更年期綜合征、腰椎頸椎痛，常見的女性月經疾病、青春痘，在按摩的過程中，都有所緩解和治癒。還能調節內分泌，增強機體免疫力。

針對肥胖者的不同症狀及部位，施以不同的手法，有效地刺激穴位，對經絡和臟腑進行全面的調節疏導，活氣血，利水濕，增強脾胃的運化功能，平衡陰陽，消除胖人亢奮的食慾，促使體內供需的負平衡，徹底消除人體的致胖因素，合理地達到健康和減肥的雙重目的。讓女人煥發由內而外的美麗。

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