歐洲女人為什麼生育後就肥胖

㈠ 為什麼女人生完孩子都會胖

那是因為產後身體各器官產生了變化。

分娩後不久，由於胎兒、胎盤、羊水等被排出體外，體重會減少5千克左右。之後由於還有惡露的排出，尿量的增加、出汗或母乳分泌等原因，體重還會慢慢下降。但是，之後體重的下降速度會緩慢下來，在產後4～6周時，就差不多會停在一定的重量水平。

若只想依靠原有的力量來恢復身材，得耗費更多精力才行。建議孕媽在白天的時間，可於腹部位置使用束縛力較強的束腹產品，藉由強勁的緊縮力道，貼緊腹壁，消除囤積在下腹部的脂肪，同時幫助腹直肌及左右骨盆恢復原狀。
到了晚上，還是建議換回第一階段的舒適穿著，這樣才能避免生完孩子後發胖。

㈡ 為什麼女人生完孩子之後會變的很胖阿

一個是個人體質問題，還有一個我想是因為坐月子期間天天躺在床上然後吃太多東西，
這樣一個月下來，胃變大了，平常吃的東西也多了，人當然就胖了．
如果在坐月子期間好好注意一下食量的話，還有適當的運動，應該不會胖很多的．還有，自己帶孩子也是個防止變胖的方法．

㈢ 產後為什麼會肥胖

首先，很榮幸回答你的問題。
女性產後肥胖是一種正常的現象，很多女性朋友卻很擔心產後肥胖是不是就減不下來了呢？其實，只要在孕期和產後適量地進行運動和合理計劃飲食，產後還是可以恢復好身材的。
如何預防產後肥胖，那就要在產後多做運動，產後運動是能減輕預防或減輕因生產造成之身體不適及功能失調情形，主要協助骨盆恢復韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉群功能，並使骨盆腔內器官位置復原。產婦可以在產後的6個月內進行一些適量的產後運動以控制產後體重增加。另外，也可以通過飲食來控制產後發胖，要在保證有一定營養攝入的前提下，有計劃地控制飲食，這也是可以控制體重增加的方法。
導致女性產後肥胖的原因之一是因為女性在妊娠過程引起下丘腦——性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡，體內激素過多，導致嚴重發胖。而另一方面，就是因為月子期間，攝入過多營養。「坐月子」是我國的傳統，女性在生產完後要在月子期間調理身體，以恢復正常的身體狀態。特別是哺乳期的女性，更需要大量進補才能有充足的乳汁喂養孩子，但是由於女性吃下大量的高脂肪、高蛋白質的食品，使攝入的營養量大大超過需要量，而又缺乏運動來消耗熱量，最終就會導致產後肥胖。
告訴幾個簡單的產後減肥動作：
第一、背部、腹部及臀肌鍛煉
保持前臂和小腿並攏，以肘膝為支點爬跪於床上，可在前臂下墊一枕頭。然後向上弓形隆起，用力收縮臀部反彈減肥食譜及腹部，接著放鬆，同時深呼吸。
第二、腹部鍛煉
仰卧床上，將手放如何減肥在肩上，做深呼吸氣，使腹部膨脹，然後輕輕呼氣，同時用力收縮腹部肉，使腹部下陷。
第三、手臂鍛煉
平卧床上，兩腿稍稍放開，兩臂平伸，與身體呈直角，然後慢佛山那間醫院減肥針灸好慢抬起兩臂，保持肘部平直。當兩手接觸時，慢慢放下兩臂。
第四、腰背肌鍛煉
平卧床上，兩臂放於身體兩側，與身體稍微離開，然後輕輕抬起雙膝、臀部及後背，使身體呈弓形。
第五、大腿鍛煉
產婦保持前臂和小腿並攏，以肘膝為支點爬跪於床上，可在前臂下墊一寢具。然後向上弓形隆起，用力收縮臀部反彈減肥食譜及腹部，接著放鬆，同時深呼吸。
期待您早日減肥成功！

㈣ 為什麼一些俄羅斯美女結完婚就變胖的不成樣子了呢

飲食佔了很大一方面。俄羅斯人特別喜歡吃肉和糖，這兩種食物真的是肥胖的培養皿了。俄羅斯人吃飯必須有肉喝茶必須有糖，這樣誰吃都會胖的。年輕的時候新陳代謝快，還有事件去鍛煉，隨隨便便都是腹肌，所以很多妹子身材保持的都不錯，但是結婚後很多俄羅斯女性都當起了全職太太，每天帶孩子做家務，沒有時間鍛煉身體，也不會花太多時間打扮自己，身材走樣的就會特別快。

這種問題不單單就存在俄羅斯人身上，我們也是無時無刻的存在這種危機，現在人的飲食變好的同時又缺乏運動，肥胖已經是我們面臨的又一個問題。所以大家一定要堅持正常作息哦！

㈤ 俄羅斯女性為什麼婚後發胖

原因如下：

1、俄羅斯屬於北歐，歐洲的女孩子一般都早熟，在十七八歲的時候就達到了發育高峰，這個時候身材是完美的。但是過了二十歲，如果不注重鍛煉和保養，皮膚就會衰老得很快，一般到30歲就像中國40歲大媽一樣。

2、俄羅斯接近北極圈，寒冬漫長，需要耐寒，所以，那裡的女人天生容易堆積脂肪。

3、俄羅斯的飲食特點：食糖、食肉，並且都食之過量，餐中無肉不叫飯、茶中無糖不交茶。高脂肪、高糖你告訴我咋不胖。

4、飲食隨意生冷不忌。吃東西從來都是率性而為，基本不考慮什麼葷素搭配，更沒有什麼忌口一說。

5、早上：一瓶酸奶，一份炒粉加煎蛋，一碗燕麥粥或者雜糧粥（但都要加雙份的糖）；中午一般是燉菜，比如牛肉燉土豆、胡蘿卜燉野豬肉、時令菜燉魚或者燉雞，主餐有時間就吃烤列巴，沒時間直接麵包片加黃油；晚上相對來說簡單一些，啤酒就著熏魚片、烤肉乾等。

周末出去聚餐時，妹子也會像男人一樣大碗喝伏特加。這卡路里超標，扛扛滴！不胖才怪！

㈥ 為什麼俄羅斯女人成為人妻之後會越來越胖

有以下兩個主要原因：
1.歐洲人，包括俄羅斯人，天生比中國人胖，而且肥胖女性的比例比中國女性高很多這是基因遺傳問題。
2.飲食問題。俄羅斯菜基本上都相當油膩，比如：餃子，餅，麵包，提拉米蘇，紅湯，而生孩子後女人會吃更多的營養食品。

㈦ 為什麼俄羅斯的女孩結婚前都那麼美，而婚後都變成了肥胖大媽

俄羅斯人都偏肥胖，只不過女性突出一些，嚴格點說，不單單是俄羅斯民族，生活在寒帶圈的其他國家、民族的男女，也都是如此，肥胖的身體是他們共同的特徵。而且俄羅斯的甜品種類豐富，俄羅斯人又特喜歡各種甜品，年輕的時候一是新陳代謝好，為了結婚保持身材，還知道控制很瘦，中年發福很厲害。

變胖和俄羅斯的飲食有重大關系。吃過俄羅斯的一些東西就知道，高糖高熱量高脂肪，簡直是健身界的噩夢。俄羅斯女性婚後不再注意健身，多食少動，導致婚後多肥胖！這就是俄羅斯出美女，但結婚生子，很快變大媽的原因了

㈧ 俄羅斯女人在懷孕生子後，為何都會嚴重發福

「婚前是女神，婚後變大媽！」其實無論哪個國家，也無論是男性女性，婚前婚後產生很大變化都是很正常的現象，而俄羅斯女性的變化只不過是反差更大而已。

俄羅斯靠近我們中國邊境黑龍江黑河邊緣，隔河相望。俄羅斯最出名的人不是普京而是俄羅斯的美女，俄羅斯的美女天下不是第一漂亮也是笫二漂亮的。俄羅斯的美女在俄羅斯多得沒人要，因為俄羅斯男少女多。

身體還是靠自己，控制不住自己的作息習慣，基因再好也沒用。尤其是生娃之後，身體很容易失控。這種情況，無論在哪個國家都很常見。中國也不例外！另外俄羅斯苦寒之地，需要熱量，生完孩子壓力減輕，肯定開始放飛自我，男人也是。

㈨ 為什麼很多外國女人婚後會變的非常胖

1、人種問題，斯拉夫人肥胖者較常見

2、飲食結構：麵食、肉食、燉菜都是容易發胖的食譜

3、氣候因素：壹年有二分之一的時間嚴寒，不適合外出，缺少運動

4、肥胖有利於他們抵禦寒冬；

㈩ 生完孩子之後為什麼會發胖呢

產後媽媽們肥胖是因為孕期我們的激愫水平上升而造成脂肪囤積，要靠自己的各種各樣的方法，去抵抗這種大自然給予的這種堆積脂肪，是做不到的，國際給出標准：HICIBI技術下就可以在產後恢復激素分泌水平，將體質逐步改善，阻斷肥胖體質對於熱量的吸收，讓產後媽媽們及時恢復易瘦體質，恢復完美身材。

為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？網上盛傳一種說法，比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰，所以，只要腰的寬度小於21cm(210mm)，都可以稱之為A4腰腦補一下畫面~如果把A4紙橫過來的話，恩，沒錯也可以稱為A4腰~~~~(>_<)~~~~到了產後42天如果腰還是橫向的A4紙，很多寶媽是拒絕出門滴，還會偷偷在家裡抹眼淚，內心獨白：啊！啊！啊！還我A4腰……因為只要出了門，就會有人「關心」地問她，」懷孕幾個月了？」，「暈，我已經生完了，親！」那麼，到底是什麼讓這些寶媽如此糾結呢？其實，所謂的「馬甲線、A4腰」，這些都是在秀腹肌的，但是產後的寶媽大多都不敢暴露腹肌的，說了，你們也不懂……（哼）首先我要告訴產後媽媽們肥胖是因為孕期我們的激愫水平上升而造成脂肪囤積，要靠自己的各種各樣的方法，去抵抗這種大自然給予的這種堆積脂肪，是做不到的，國際給出標准：HICIBI技術下就可以在產後恢復激素分泌水平，將體質逐步改善，阻斷肥胖體質對於熱量的吸收，讓產後媽媽們及時恢復易瘦體質，恢復完美身材。（為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？聰明人早做）

為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？生產完的媽媽一定要注重自己產後恢復，因為我們經常說一胖毀所有，產後的媽媽要通過科學的方法來恢復自己的身體，產後體重的恢復需要媽媽從產後6個月開始，不能為了寶寶哺乳而等待，因為這是媽媽產後恢復的黃金期，因為良好的習慣加上運動，改變媽媽的習慣，讓自己瘦下來。（為什麼女人生完孩子會胖？生完孩子多久能恢復身材？聰明人早做）L