女人年紀大了為什麼會駝背
A. 人老了以後為什麼會駝背，而且越老駝的越厲害
時間如白駒過隙，一轉眼人就已從青蔥歲月走入了斑駁花甲，而看著那些老年人，你會發現他們除了皮膚長滿了皺紋，還會看到他們都會或多或少的出現駝背的情況，而且越老駝的越厲害，那麼問題來了，為什麼人的年紀越大越駝背呢？接下來小編就給大家講講這裡面的原因吧。
當人們步入中年以後就應該走上補鈣之路，預防缺鈣就能很好的預防骨質酥鬆，進而預防駝背，日常生活中也要注意站姿和坐姿，經常做做瑜伽進行開背，都可以很好的預防年老駝背。小夥伴們對於老年人駝背的問題還有哪些要補充呢？歡迎評論區留言，大家一起分享和學習。
B. 人老為什麼會駝背
這是由於隨著我們年齡的不斷增加，身體內骨骼當中鈣質的不斷流失所造成的一種自然生理現象，由於我們的骨骼不能像年輕時候充滿著鈣質那麼硬朗了，也就是說不能很好的支撐我們全身的重量了，所以才會導致我們慢慢的把腰彎了下來，常年不斷如此的話，就會形成一種老年駝背的現象了，簡單的說就是缺鈣，所以鈣質對於中老年人來說是非常重要的，熟悉健康管理學的朋友可能都知道人過了40歲的時候就應該適當的補鈣，所以提醒廣大的中老年朋友，補鈣要趁早，不要等到已經發生了駝背的現象再去想著補鈣，那樣就已經為時已晚了。另外我根據自己總結的經驗，為大家分享幾個環節這種問題的方法，希望對大家有所幫助：
3、保持適當的運動
很多老年朋友覺得已經很努力的補鈣了，但是就是沒有效果，其實這跟我們身體的吸收程度還是有關系的，也就是說我們身體吸收鈣的速度可能是比較慢，這樣的情況下，我建議大家保持適當的運動，因為適當的運動可以促進我們身體對鈣的吸收。
C. 年紀大的人就會駝背，這是什麼原因導致的為什麼呢
在我們的日常生活中，會發現很多老年人都是彎腰駝背的，對此類現象，不少人說，這是因為這一代上了八十歲的老年人都是經歷過文革、災荒年層、改革開放等國家重大時代的，他們為了國家的建設日日夜夜前赴後繼的工作然後才把骨頭累彎的，但是從醫學上看來這種解釋是毫不合理的。那麼年紀大的人就會駝背，這是什麼原因導致的？為什麼呢？最重要的原因就是人年紀大了，脊椎老化不自覺都會彎下去，並且日常的姿勢也有很大的關系。
駝背，雖然說是一個老人一生辛勤勞累的印記，被子女們賦予了很多神聖的情感，用來表示自己對老人一生奉獻，一生辛勞的感恩之情。但是我們一定要注意中學生的一個駝背問題，不能讓年輕小伙產生駝背。
D. 為什麼年齡大點的女人會容易虎背熊腰
隨著年齡的增長，新陳代謝變慢，這個時候的女人身材也就有了變化，再加上飲食不節，運動量的減少，身體慢慢地就會肥胖，看上去給人一種虎背熊腰的感覺，不過，這些通過自身努力都是可以能改善的，只要有恆心，通過運動健身可以改變現狀，但是，不是每個人都能做到的…
E. 人老了為什麼會駝背和變矮
老年人到了一定的年齡會逐漸“老縮”，主要表現在身高，年齡越大身高越矮，為什麼會這樣呢？主要是以下三個原因。
以上這些因素是正常人體老化引起的退行性改變，對每個人都一樣的“公平公正”。但是健康的生活方式、合理的營養膳食、科學的健身運動、舒適的生活環境、良好的心理狀態等都可以減緩人體退變和衰老的過程。從以上這些方面來說，每個人的衰老程度又不盡相同，而且差距很大。讓我們一起努力，使衰老慢一些，再慢一些。
F. 為什麼年紀越大的人越容易駝背而且越變越矮
隨著年齡越來越大，我們發現身體會發生一系列的變化。到了老年的時候，有些人會出現駝背的現象。而有些人的身高也會出現縮水的現象。甚至有些人會變得又駝背又矮。這一個現象是比較普遍的現象，它會經常發生在老人群體之中。然後有人可能就會產生一些疑惑了，隨著年齡的增長，為什麼有些人會變得又駝又矮？原因其實非常簡單，因為到了老年的時候，他們所需要身體所需要的水分比年輕的時候少一些，代謝進程也會慢下來，所以老人的身高和體重會慢慢出現縮水的現象。因此，老人們看起來又駝又矮。
老年人之所以又駝又矮，主要是因為年紀大，身體開始出水了。
G. 老了為什麼會駝背，年輕的時候駝背
人類的生活習慣是脊柱向前傾的時間比較多，所以，年老後就容易形成一種姿勢體態，即駝背。建議大家現在開始使用那種斜面護脊床墊，它是用來防治駝背、頸椎病等的，如下，請參考 ：
H. 為什麼歲數大了以後，很多人都會慢慢駝背呢
2、多吃含鈣量高的菜餚，補充鈣質
每天喝一瓶高鈣牛奶、一大碗豆漿等，必要時，可服用一些鈣片或液體鈣膠囊丸。這樣可防止因鈣質不足而造成的骨質疏鬆（防止骨折、骨裂等），對改善「駝背」也有幫助。如果有明顯的骨質疏鬆，建議在醫生指導下服用葯物進行系統的治療。
3、進行適當鍛煉
老人應該進行一些有意識的防駝背鍛煉，比如：
- 坐在靠背椅上，雙手抓住椅背兩側，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次堅持10分鍾左右，每天做3次；
- 使用雙杠鍛煉脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠雙杠中的一個杠桿，雙手把持，身體適度後仰，有意識地矯正脊柱，防止前傾，此方法每天可做三、四次。
4、多睡硬板床
應該養成睡硬板床的習慣，在睡覺的時候睡姿也是非常重要的，最好是能夠仰躺在硬板床上，讓背部能夠很好的受力於硬板床上，假如想要側身換個姿勢睡的話，也不要讓背部彎曲，否則，久而久之成為習慣容易引起「駝背」。
5、避免摔倒及暴力運動
對於骨質疏鬆的患者，平時活動要特別注意，不要用力的搬重物、不要做過分激烈的運動，同時也要避免摔倒，這些都可能造成骨折，導致駝背的出現。